[Будь-здоров! 2] 5 опасных болезней, которые могут возникнуть при дефиците кальц
[Будь-здоров! 2] 5 опасных болезней, которые могут возникнуть при дефиците кальция
приветствует Вас!
Гипокальциемия может случиться с каждым человеком в любом возрасте, если
уровень кальция в его организме существенно снизится. Дефицит кальция не
опасен, но если не обращать на эту проблему внимания долгое время, могут
начать разрушаться зубы, развиться катаракта, изменения в головном
мозге, остеопороз и более серьезные осложнения. Поэтому если не лечить
заболевание, оно может стать опасным для жизни. Какие недуги могут
возникать при дефиците кальция?
Основные признаки гипокальциемии
Эта болезнь не имеет ранних симптомов, поэтому зачастую долгое время
остается незамеченной. Чтобы минимизировать риск каких-либо осложнений,
человек должен как можно быстрее обратиться к врачу, если у него
проявился хотя бы один из следующих признаков:
- боль в мышцах и судороги;
- онемение и покалывание рук, ног и области вокруг рта;
- упадок сил, вялость и нехватка энергии;
- болезненный предменструальный синдром.
Заболевания, возникающие из-за дефицита кальция
Остеопороз
В костях человека присутствует большой объем кальция, что помогает им
оставаться крепкими. Когда общий уровень кальция снижается, организм
пытается покрыть потребность в этом веществе за счет запасов, хранящихся
в костях, что делает их подверженными травмам. Кроме того, может
развиться остеопения. Это состояние характеризуется снижением
минеральной плотности костей и увеличивает риск появления остеопороза. А
остеопороз делает кости тоньше, из-за чего они могут чаще ломаться. Этот
недуг сопровождается болевыми ощущениями, проблемами с осанкой и может
привести к инвалидности.
Рак толстой кишки
Было научно доказано, что люди с низким уровнем кальция в организме
более склонны к развитию опухоли аденомы, которая связана с раком
толстой кишки.
Сердечно-сосудистые заболевания
Недостаточный уровень кальция в организме увеличивает риск возникновения
сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, чтобы сохранить здоровье
своего сердца, следите за тем, чтобы в вашем рационе всегда
присутствовали продукты, богатые кальцием.
Высокое артериальное давление
Довольно часто при дефиците кальция развивается гипертония. Высокое
кровяное давление в свою очередь может быть причиной многих других
проблем со здоровьем. Кроме того, есть ряд доказательств того, что
употребление достаточного количества кальция способствует нормализации
давления.
Ослабление костей в период менопаузы
В период прекращения менструации, кости женщины становятся слабыми и
нуждаются в достаточном количестве кальция, чтобы не допустить различных
травм. Потому в период менопаузы следует уделять особое внимание своему
питанию, и употреблять больше продуктов с высоким содержанием кальция.
Добавлено: 15.05.20 08:55
