[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 17 бытовых ситуаций, которые доказывают, что WD-40 способен заменить добрую половину бытовой химии
приветствует Вас!
07 ноября 2021

17 бытовых ситуаций, которые доказывают, что WD-40 способен заменить
добрую половину бытовой химии
Практически ежедневно с каждым из нас случаются мелкие бытовые неприятности.
Они доставляют хлопоты и вполне даже могут испортить настроение.
Со многими из них поможет справиться баллончик с аэрозолем WD-40.

1. Жвачка в волосах

Жвачка в волосах.
Средство WD 40 поможет без значительных потерь извлечь запутавшуюся в
волосах жвачку. Распылять аэрозоль лучше стоя у открытого окна. Также
нужно избегать попадания средства в глаза.
2. Следы краски на кузове

Частицы краски на кузове авто.
Баллончик WD 40 поможет, если вы обнаружили следы краски другой машины
на кузове своего авто. Это может случиться, если вы слегка зацепили
чужое авто на парковке. По информации, достаточно просто распылить
средство на загрязненные участки, подождать пару минут, а после вытереть
все чистой тканью.
3. Следы от карандашей

Следы карандашей и фломастеров на стенах.
WD-40 может стать настоящим спасением в доме, где есть дети. Его
уникальный состав позволяет удалять следы карандашей и фломастеров со
стен и мягкой мебели.
4. Кофейные пятна

Следы чая и кофе на поверхностях.
Ненавистные следы от чайных и кофейных кружек исчезнут, если обработать
поверхность небольшим количеством WD-40. После такой чистки не забудьте
хорошо промыть поверхность большим количеством воды, чтобы смыть остатки
химических веществ.
5. Лезвия ножниц

Уход за ножницами.
Аэрозольное средство WD-40 прекрасно справляется с ржавчиной, коррозией
и прочими загрязнениями. Используйте этот спрей, чтобы вернуть к жизни
износившиеся ножницы для бумаги.
6. Неприятности на подошве

Жвачка, грязь или экскременты на подошве. | Фото: topsimages.com.

Принесли на подошве собачью <<лепешку>>, жвачку или комок вязкой грязи?
Отмыть это от подошвы сложно и неприятно? так как вышеперечисленные
вещества имеют свойство заполнять собой все мелкие щели и зазоры.
Однако, если у вас есть WD-40, вы легко справитесь с неприятностью.
Обработайте спреем подошву, подождите несколько минут и аккуратно
счистите загрязнения в водосток.
7. Наледь на стеклах

Обледеневшие стекла.
По информации, аэрозоль WD-40 не только прекрасно очищает стекла от
всевозможных загрязнений, но и препятствует обледенению.
8. Склеившиеся стаканы

Склеившаяся посуда.
Случается так, что посуда, которой вы давно не пользовались,
склеивается, да так, что кажется будто ее проще разбить, чем
разъединить. В такой ситуации на помощь придет WD-40. Распылите аэрозоль
на место стыка посуды? и уже через несколько секунд цель будет достигнута.
9. Насекомые в доме

Борьба с насекомыми в доме.
Если в ваш дом иногда захаживают тараканы, вы можете смело использовать
WD-40 для борьбы с ними. Распылите его в щелях и зазорах под мебелью,
будьте уверены вскоре насекомые покинут ваше жилье. Кроме того, аэрозоль
можно использовать для уничтожения любых насекомых с которыми вы
встретились так сказать, лицом к лицу. Только не забывайте после этого
тщательно проветривать помещение.
10. Рыболовные приманки

Приманка для рыбы.
WD-40 - прекрасное полировочное средство. Обработайте им рыболовные
приманки и они заблестят пуще новых. Будьте уверены, блестящие вещицы не
оставят равнодушными рыб и хороший улов вам просто гарантирован.
11. Чернила на джинсах

Чернила на джинсовой ткани.
Чернильные пятна очень сложные для выведения, так как такие вещества
имеют высокие красящие свойства и глубоко проникают в волокна. Выйти из
ситуации победителем и таки спасти любимую вещь поможет WD-40. Нанесите
его на проблемный участок и хорошо потрите. После этого вещь нужно
постирать, как обычно.
12. Свежая грязь на одежде

Свежие пятна.
Гуляя с собакой в дождливую погоду, вы гарантировано попадете под фонтан
грязных брызг. Быстро очистить одежду поможет WD-40. Наносите его
непосредственно на пятно, а после уберите остатки салфеткой.
13. Гнезда ос

Гнезда ос.
Используйте WD-40, если ваш дом облюбовали осы. Еще до начала сезона,
обработайте средством места их прошлогодних стоянок и места, которые
могут полюбиться насекомым.
14. Масло на асфальте

Масляные пятна на асфальте.
Не стоит мириться с масляными разводами на садовой дорожке. Все что вам
потребуется для их устранение - баллончик WD-40, щетка и вода. Нанесите
на пятно чудо средство, тщательно потрите щеткой, оставьте на несколько
минут, а потом обильно промойте водой.
15. Налипание травы

Уход за деталями газонокосилки.
Используйте аэрозоль для обработки деталей газонокосилки. Такая хитрость
поможет не только справиться с ржавчиной, но предотвратит налипание
травы на элементы конструкции.
16. Уход за обувью

Универсальное средство для обуви.
Уникальный состав WD-40 делает его практически универсальным средством
для ухода за обувью. С его помощью можно очистить сложные пятна со
светлых и темных ботинок, отполировать их и сделать непромокаемыми.
17. Велосипедная цепь

Чистка и смазка велосипедной цепи.
Используйте WD 40 для очистки велосипедной цепи перед смазкой. Средство
отлично расщепляет гряз и ржавчину. Кроме того, в составе этого спрея
есть небольшое количество масел, что позволяет использовать его в
качестве временной смазки.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 15 продуктов, которые вы можете есть сколько угодно и все равно не поправитесь
приветствует Вас!
09 ноября 2021

Есть продукты, которые можно есть сколько угодно, даже если вы не на
шутку озабочены стройностью фигуры, -- они богаты клетчаткой при малой
калорийности. А значит, насыщают и улучшают пищеварение без риска
отрастить бока.
Мы составили список таких продуктов. Обратите внимание -- мы не
утверждаем, что нужно есть только эти продукты. Естественно, наш рацион
должен быть сбалансированным и включать и углеводы, и белки, и жиры. Но
эти продукты способны насытить и поддержать стройность без больших усилий.
fullsize

Попкорн
Если готовить попкорн без масла и сахара (добавить, например, чуть
соли), то его можно есть без всякого ущерба для фигуры. Калорийность
попкорна в этом случае составит всего 31 ккал на порцию. (Порция в
диетологии -- примерно столько, сколько умещается в пригоршне или в
чашке, то есть приблизительно 200 мл.)
Сельдерей
Стебли сельдерея на 95 % состоят из воды. Он помогает сбросить лишний
вес и провести детоксикацию организма за счет мочегонного эффекта.
Баклажан
Лакомиться запеченным баклажаном с его несравненным вкусом можно сколько
угодно без зазрения совести. Ведь порция баклажанов, запеченных на гриле
без масла, содержит всего 24 ккал.
fullsize

Апельсины, грейпфруты и мандарины
Для того чтобы не набрать лишнего, часто не рекомендуют есть много
фруктов, но это не относится к цитрусовым. Они богаты клетчаткой,
которая регулирует пищеварение и способствует естественной потере веса.
Кроме того, клетчатка позволяет поддерживать ощущение сытости и
подавляет чувство голода, чему способствует и большое количество воды.
Флавоноид нарингенин предотвращает увеличение веса и помогает печени
перерабатывать избыточный жир. Витамин C способствует образованию в коже
природного коллагена, положительно влияет на ее эластичность и делает
менее заметными проявления целлюлита.
Арбуз и дыня
Всего 60-70 ккал на ломоть (у дыни немного больше) -- их можно есть хоть
целыми днями. Арбузы и дыни помогают выводить лишнюю жидкость из
организма и хорошо насыщают.
Морские водоросли
Морские водоросли (ламинария и другие) -- богатейший источник йода,
который помогает наладить правильную работу щитовидной железы, а значит,
гормональный фон будет в порядке и вес останется в норме.
fullsize

Кабачки
Порция кабачков цукини содержит только 42 ккал. Они нормализуют
водно-солевой баланс в организме, а это важнейший фактор для тех, кто
хочет похудеть. Кабачки улучшают перистальтику кишечника, так как в них
много и клетчатки, и жидкости. Кроме того, с помощью кабачков можно
снижать калорийность вторых блюд.
Огурцы
Незаменимый овощ для тех, кто задумал постройнеть, -- он помогает
бороться с отечностью и худеть с пользой для здоровья.
Свекла
Свекла -- отличный источник микроэлементов, в частности марганца, который
способствует сжиганию жиров, помогает работать мышцам, регулирует
уровень сахара в крови. Ее можно просто запекать, класть в салаты в
сыром и вареном виде и в соки. В средней порции всего 40 ккал.
fullsize

Яйца
Их можно есть в любое время суток, хоть ночью, если замучил голод, и не
поправитесь ни на грамм. Конечно, лучше вареные, чем жареные.
Ананас
Вкуснейший фрукт -- настоящий друг тех, кто мечтает похудеть.
Содержащийся в нем бромелайн активно расщепляет жиры и помогает
перевариванию белков.
Яблоки и сливы
В одном яблоке всего 50 ккал, оно дает ощущение сытости и регулирует
работу кишечника. А слива богата витамином С, а также калием, который
поддерживает здоровье сердца и сосудов.
fullsize

Руккола и салат
Листовой салат и руккола -- отличный источник фолиевой кислоты, который
можно есть килограммами. В одном листе салата всего 3 ккал.
Ягоды: смородина, клюква, клубника
Большое количество витамина С в смородине и клюкве помогает организму
сжигать жир. Смородина еще и обладает мочегонным свойством, а значит,
помогает избавиться от излишка воды в организме, что позволяет забыть об
отеках и лишних сантиметрах на талии. Клубника имеет отличные
питательные свойства, улучшает пищеварение и сохраняет здоровье сердца и
сосудов.
Кочанная капуста, брокколи, цветная капуста
Капуста всех сортов и видов -- союзник стройняшек. В порции нарезанной
кочанной капусты всего 7 ккал, и при этом из нее можно приготовить
множество блюд: супы, салаты, вторые блюда, добавлять в смеси соков и
смузи. Конечно, не стоит, например, налегать только на капусту и есть ее
3 раза в день, потому как вещества, которые в ней содержатся,
конкурируют за усвоение с йодом. А он необходим нам для нормальной
работы щитовидной железы. Но можно включать ее в меню несколько раз в
неделю.
fullsize

Ну и напоследок еще немного хороших новостей
Если вы хотите похудеть (или просто оставаться в форме), то важно
ужинать за 3-4 часа до сна. Таким образом, если вы постоянно ложитесь в
23:00, то без ущерба для фигуры можете ужинать в 19:00, а если в
полночь, то последний прием пищи приемлем в 20:00.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 14 советов, которые помогут починить проблемные места во время ремонта за копейки
приветствует Вас!
14 ноября 2021

14 советов, которые помогут починить проблемные места во время ремонта
за копейки
Каждый хозяин знает, что когда наступает время ремонта, то повсюду в
доме возникают какие-то мелкие хлопотные проблемы, решение которых
занимает немало времени.
Чтобы облегчить эту задачу, мы собрали 14 копеечных советов, которые
помогут при починке в доме.

1. Скрипучий пол
Скрипучие половицы.

Скрипучие половицы.
Если паркет начал рассыхаться и противно скрипеть, решить проблему на
некоторое время поможет тальк или детская присыпка. Засыпьте порошок в
щели между досками. Это временная, но очень эффективная мера, которая
позволит избавиться от назойливого звука.
2. Заржавевшие петли
Скрипучие дверные петли.

Скрипучие дверные петли.
Аэрозольным маслом для выпечки можно использовать для того, чтобы
смазать скрипучие петли. Также для этих целей можно использовать
баллончик WD-40. Однако, помните, что подобные манипуляции - лишь
временное решение проблемы. Со временем петли придется смазывать
специальным средством.
3. Разбитая лампочка
Разбитая лампочка в патроне.

Разбитая лампочка в патроне.
Выкрутить разбитую лампочку из патрона поможет половинка картофелины.
Осколки глубоко вонзятся в корнеплод и лампочку удастся легко выкрутить,
не повредив руки.
4. Следы от гвоздей
Отверстия и следы от гвоздей.

Отверстия и следы от гвоздей.
Мелкие изъяны, следы и отверстия от гвоздей можно замаскировать с
помощью пастельного мелка в цвет стены.
5. Защита мелких деталей
Малярная лента при покраске.

Малярная лента при покраске.
Не ленитесь заклеивать мелкие детали малярной лентой. Делайте это даже
если участок, который вы собираетесь красить, совсем маленький, защитите
близлежащие поверхности при помощи скотча. Иначе потом придется красить
и их.
6. Сбитые шурупы
Выкрутить сбитый шуруп.

Выкрутить сбитый шуруп.
Если отвертка все время проскальзывает и не фиксируется в поврежденной
шляпке шурупа или самореза, используйте вспомогательный материал.
Например, полоску тонкой резины или поролона. Это обеспечит лучшее
сцепление шляпки с отверткой.
7. Фиксация замка
Фиксация язычка замка.

Фиксация язычка замка.
Завяжите ленту восьмеркой на дверной ручке, чтобы зафиксировать язычок
замка. Это не даст двери захлопнуться, поможет избежать шума и
обезопасить детей, которые находятся одни в комнате.
8. Фиксация шурупов
Зафиксировать винты и шурупы.

Зафиксировать винты и шурупы.
Чтобы винты, шурупы и саморезы лучше держались, смажьте их ножки
прозрачным лаком для ногтей. В этой ситуации лак подействует как клей и
обеспечит надежную фиксацию.
9. Чистка швов
Эффективная чистка швов.

Эффективная чистка швов.
Чтобы очистить швы между плиткой, используйте средство для дезинфекции
унитаза. Нанесите средство на стыки и оставьте на 15 минут. По истечении
времени потрите участки щеткой.
10. Ржавый инструмент
Реанимировать ржавый инструмент.

Реанимировать ржавый инструмент.
Почистить металлический инструмент поможет жесткая губка и белый уксус.
Такое средство может стать достойной альтернативой дорогостоящей химии.
11. Защита от шума
Тихая дверь.

Тихая дверь.
Приклейте на дверь в районе замка небольшой кусочек резиновой материи,
чтобы дверь не хлопала и не создавала лишнего шума.
12. Малярные кисти
Очистка малярных кистей.

Очистка малярных кистей.
Если у вас нет специального средства для очистки кистей после покраски,
используйте уксус. Для этого его нужно нагреть, а после замочить в нем
кисти.
13. Замок
Смазка замка.

Смазка замка.
Графит является превосходным средством для смазки штифтовых замков.
Поэтому, если ваш дверной замок начал заедать, воспользуйтесь обычным
карандашом. Для этого заточите его так, чтобы острие выглядывало на 1-2
сантиметра, поместите в замочную скважину и обломайте. После этого
воткните в замочную скважину ключ и поступательными движениями
измельчите графит.
14. Деревянные поверхности
Маскировка царапин на дереве.

Маскировка царапин на дереве.
Замаскировать царапины и мелкие изъяны на дереве поможет обычный грецкий
орех. Потрите ядром поврежденные участки и от царапин не останется и следа.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Как понять, что тебя сглазили?
приветствует Вас!
11 ноября 2021

Казалось бы, 21 век на дворе, прямо аж не верится, что кто-то может
сидеть и <<глазить>> тебя. Однако, сглаз - достаточно распространенная
форма отрицательного магического воздействия на человеческое биополе,
причем происходит он обычно непреднамеренно. По сути, это все равно, что
в общественном транспорте на вас кто-то чихнул, и вы, а также еще
несколько рядом стоящих человек, подхватили грипп. Только тут все
гораздо серьезней: достаточно встретить энергетически сильного человека,
находящегося на пике эмоций, и на вас начинают сыпаться мелкие
неприятности и проблемы в семейных отношениях, со здоровьем, в работе. В
данной статье мы расскажем, как определить, что тебя сглазили.
Пожалуй, первым признаком сглаза является то, что вас вообще
заинтересовал этот вопрос.
как понять что тебя сглазили

Как узнать, что тебя сглазили?
Чужая зависть - то самое чувство, которое вызывает сглаз. Чаще всего он
выражается в ослаблении иммунитета, проявлении хронических заболеваний,
эмоциональном истощении, но в зависимости от того, что стало предметом
зависти, симптомы могут несколько отличаться.
* Если позавидовали вашему семейному счастью, то в отношениях начинается
разлад, мелкие бытовые дрязги портят некогда безоблачные отношения.
* Когда завидуют здоровью, незаметно, но всегда весьма разрушительно
начинают проявляться совершенно новые для вас заболевания.
* Если ваша внешность вызвала в ком-то чувство зависти, то начинают
редеть некогда густые волосы, сереет кожа, набирается лишний вес без
изменений системы питания.
* Ваша карьера также может не давать кому-то спать спокойно, тогда
негатив направляется именно в эту сферу.
как узнать что тебя сглазили

Определить причину своих внезапно свалившихся проблем можно как по
косвенным признакам, так и с помощью специальных обрядов. Признаки сглаза:
* Ухудшение психоэмоционального состояния, апатия, депрессивный настрой,
отсутствие интереса к жизни, суицидальные мысли.
* Неожиданное ухудшение самочувствия, обострение хронических
заболеваний, появление сразу нескольких новых.
* До этого ровные отношения с начальством и коллегами резко портятся,
многочисленные проблемы на работе могут даже привести к ее потере.
* Резкое уменьшение доходов, финансовая ситуация ухудшается из-за кражи,
попадания в аферу, потери денег.
* Внезапное проявление ранее несвойственных пагубных привычек,
пристрастие к алкоголю, наркотикам, азартным играм, адреналиновая
зависимость.
Если ваши подозрения о том, что вас или вашего ребенка кто-то сглазил,
укрепляются каждый день, для их подтверждения можно обратиться за
помощью к практикующему магу либо провести самостоятельный обряд,
который поможет определить присутствие отрицательного магического
воздействия на ваше биополе.
как проверить сглазили меня или нет

fullsize
Как проверить, сглазили меня или нет, при помощи родниковой воды
При помощи описанного ниже ритуала удастся распознать присутствие на
себе сглаза, этим же способом вы можете проверить своих родственников.
Однако с людьми, которых с вами не объединяют родственные связи, ритуал
не удастся из-за отсутствия энергетической связи.
Набрав полный стакан родниковой воды, 9 раз прочтите над ним <<Отче наш>>.
В жидкость бросьте пару щепоток соли и поставьте ее у изголовья своей
кровати или человека, которого проверяете.
Утром вам явятся результаты проверки: вода поменяет свою расцветку, по
ее новому окрасу можно судить о виде энергетического воздействия на вас:
* Вода осталась такой же, как была, либо стала белой и мутной -
отсутствие вредоносного воздействия.
* Окрасилась в розовый или красноватый оттенок - на вас наложили
заклинание на страдание или боль.
* Появление осадка и зеленого окраса воды говорит о зависти.
* У осадка ярко-салатовый оттенок - причиной порчи стала чья-то сильная
зависть.
* Серый, возможно, даже черный оттенок осадка свидетельствует о сглазе
на болезнь или летальный исход.
* Осадок фиолетового оттенка - на вас наложено заклятие помутнения
рассудка и безумия.
как определить что тебя сглазили

Как узнать, кто сглазил или навел порчу? Верный старинный способ
Диагностика воском используется в абсолютно разных направлениях народной
магии. Поможет она и в определении лица, наложившего порчу.
Вам потребуется церковная свеча, которую необходимо растопить в емкость
с антипригарным покрытием. Топленая масса выливается в миску с водой,
при этом говорится фраза: <<Воск горячий в водицу выливаю, имя врага
своего открываю>>.
В процессе застывания воск принимает самые разнообразные формы, вам
остается только понять их скрытое значение:
1. Цифры дают намек на дату проведения черного ритуала.
2. Если воск складывается в форме цветка, луны или дерева - вашим
недоброжелателем была женщина.
3. Птицы, дикие звери, геометрические фигуры - наложил порчу или сглаз
мужчина.
4. Если воск складывается в буквы - именно они содержатся в инициалах
вашего врага.
5. Такие предметы как молоток, весы, меч могут указывать на профессию
недоброжелателя.
как узнать кто сглазил или навел порчу

Когда человек начинает интересоваться вопросами типа, как понять, что
тебя сглазили, это, пожалуй, и является первым признаком того, что
отрицательное воздействие все же имело место. Следующими симптомами
является ухудшившееся самочувствие и беспокойное состояние. Наблюдение
за поведением человека, подвергшегося сглазу, а также несколько
простейших обрядов помогут подтвердить или опровергнуть диагноз.
Доверяйте своим чувствам и интуиции: как и от любой другой болезни, от
сглаза проще избавиться на начальной стадии.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Заговор от самосглаза
приветствует Вас!
11 ноября 2021

Сглазом можно назвать самое безобидное с точки зрения черной магии
воздействие на человека. Сглаз может быть и случайным, если вы оказались
не в то время не в том месте, и специальным, направленным на разрушение
вашего биополя.
Как правило, сглаз -- это неоформленное негативное воздействие,
основанное на зависти. Его может навести даже близкий человек, в сердцах
произнеся неприятные слова, энергетика которых способна пробить в вашей
природной защите брешь.
fullsize

Такое воздействие не несет ощутимого вреда и не является
долговременным. Также можно нечаянно сглазить человека, похвалив его.
Особенно подвержены сглазу маленькие дети. Поэтому, если вашего ребенка
похвалили. Его внешность, умение, здоровье, то, чтобы не сглазили его,
нужно плюнуть 3 раза через левое плечо. Но не слюной плевать, а просто
сказать 3 раза " тьфу". Таким образом вы отгоните от ребенка темные
силы. Таким же образом нужно поступать, если похвалили вас. Так как за
похвалой часто скрывается зависть. А она очень сильно повреждает
энергетическую оболочку вашего тела ( ауру).
В редких случаях человек может сглазить себя сам, неосторожно нарушив
естественный ход времени. Это может быть несвоевременная радость от
ожидаемой крупной сделки, которая сорвется из-за того, что вы послали
слишком сильный энергетический импульс.
Сглаз может быть сильным, сопровождающим вас на протяжении многих лет.

Чтобы обезопасить себя, исключайте взаимодействие с агрессивного
настроенными людьми и используйте действенные обереги, которые избавят
вас от агрессивного воздействия.
fullsize

Порча
Порчей практикующие маги называют негативную программу, которая
насильственным путем внедряется в энергетическое поле человека и
негативно воздействует на его деятельность. Ведущей силой порчи является
уже не зависть, а ненависть и негативный посыл с пожеланиями не
безобидного насморка, а куда больших проблем. Так, человек с наведенной
порчей может пострадать и в сфере любви, денежной удачи, здоровья. Все
зависит от того, какое зло вам решил причинить человек, использующий
порчу как инструмент воздействия.
Порча перекрывает энергетические каналы, отвечающие за ваше счастье, и
не дает вам возможности жить полноценно. Снять порчу необходимо сразу же
после того, как вы почувствовали что-то неладное, иначе вы рискуете не
только своим благополучием, но и здоровьем и даже жизнью.
Заговор от самосглаза
На убывающий месяц наговорите 3 раза подряд на стакан воды следующие слова.
" Сама себя озевала, сама себя окаркала. Сама себе и пособлю. Аминь."
Потом 3 раза сполосните свое лицо. Не вытирайте. Оставшуюся воду выпейте.
Если сглаз сильный можно повторить на следующий день. На растущий месяц
этот ритуал проводить нельзя. Может быть обратный эффект.

[Будь-здоров! 2] Международный день слепых. (13 ноября 2021 года) Анекдоты про слепых .
приветствует Вас!
13 ноября 1745 года во Франции родился Валентин Гаюи (Valentin Hau:y) --
известный педагог, основавший в Париже и Петербурге несколько школ и...

Священник, врач и программист играют в гольф. Все нормально, только им
постоянно мешают два мрачных чувака в черных очках, которые тыркаются по
всему полю, и попадают по мячу раза с пятого. Позвали хозяина:
-- Че за ботва?
Он:
-- Вы понимаете, эти два человека спасли на пожаре весь наш гольф-клуб. И
в благодарность за это мы разрешили им бесплатно играть на площадке,
когда им вздумается. Правда при пожаре они полностью ослепли.Священник:
-- Они праведные люди, я буду молиться за них, и Бог им поможет.
Врач:
-- Вы знаете, сейчас очень хорошо лечат глаза, я могу им порекомендовать
клинику и хирурга.
Программист:
-- А чего они, блин, ночью не играют?
Этот бардак в нашей стране не видит только слепой.
Совместная акция ООН и ЮНЕСКО
"Каждому слепому ребенку книжки скартинками в подарок"
-- Если слепые носят темные очки, то почему глухие не носят наушники?
-- Как слепой парашютист узнает, что он вот-вот приземлится?
-- Исчезает натяжение собачьего поводка.
Мистер Смит по дороге в кинотеатр дал шиллинг нищему слепцу. В
кинотеатре он с изумлением обнаружил "слепца", сидящего рядом. Но тот не
растерялся.
-- Простите, мадам, -- сказал он, -- я правильно сел? Этот автобус следует
в Чикаго?
-- Почему слепые не могут прыгать с парашютом?
-- Потому что собака-поводырь высоты боится.
Ужасно, наверное, быть калекой, -- говорит сострадательная женщина,
опуская монету в шляпу нищего.
-- Увы, мадам...
-- Но еще хуже, наверное, быть слепым?-- Гораздо хуже, -- вздыхает нищий. --
Когда я был слепым, мне кидали в шляпу черт знает что...
У слепых и одноглазый -- снайпер.
"Гулять так гулять!" -- сказал слепой заходя в пустыню...
Сталкиваются слепой и косой.
Косой:
-- Смотри куда идешь!
Слепой:
-- Иди куда смотришь!
-- Как узнать слепого на нудистском пляже?
-- Тот, кто ходит с висящим членом...

-- Мальчик, ты почему плачешь?
-- Я видел старого шарманщика!.
-- Ну и что?
-- Так он же слепой, а ему какая-то сволочь вместо шарманки, мясорубку
подсунула! -- Ну это же не страшно!
-- Так он же туда сверху обезьянку посадил!

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Почему так много людей с порчей?
приветствует Вас!
07 ноября 2021

От автора: <<Казалось бы, давно уже прошли времена Средневековья, люди
стали образованными, лишенными предрассудков и суеверий. Но я просто
поражаюсь количеству тех, кто на себе почувствовал все прелести
наведенной порчи или приворота. Почему же так много пострадавших от
разрушительной магии?>>
Как это ни прискорбно, но сейчас очень много озлобленных людей, из
которых так и рвутся раздражение и ненависть. Я согласна, времена
нелегкие, но даже во время войны люди были добрее друг к другу.
blank

Вторая причина - это доступность информации. Сейчас практически все
можно найти в интернете, любые обряды и ритуалы. Однажды на одном из
форумов я чисто случайно наткнулась на такую работу, как рунический
аборт. Каково же было мое удивление, когда я увидела, что раздел
просмотрели сто пятьдесят тысяч человек! И это только один форум и одна
формула. Под ставом велись бурные дискуссии, дамочки активно обсуждали,
как будут использовать данный став... Это были женщины, бывшие которых
нашли себе новых возлюбленных, и те ожидали пополнения. Я была в ужасе,
читая обсуждения в ветке. Одна женщина написала что-то в роде того, что
в ее адрес вылили столько словесных помоев, что она хочет использовать
формулу. Ей написали, вы подумайте, в чем виноват ребенок, который лично
вам плохого ничего не сделал. И это женщина, мать, поражаюсь такой
жестокости и цинизму.
Лет пять назад я работала на крупном заводе. Ко мне пришел один из
рабочих, с виду обычный простой, деревенского вида мужчина. Попросил
скачать в интернете книгу и скинуть ему на флешку. Когда я увидела, что
это за книга, я была немного шокирована - <<Папюс. Практическая магия>>. Я
бы никогда не подумала, что этот человек может увлекаться чем-то
подобным. И такие люди среди нас - коллеги, соседи, работники банков,
супермаркетов, вдруг не так посмотрю на кассира, а он увлекается черной
магией.

Помимо того, что стала доступна информация, с развитием интернета
значительно упростился сам процесс взаимодействия с магом. Если раньше
нужно было постараться найти колдуна и как вариант поехать, например, в
соседнюю область на прием, то теперь все можно сделать онлайн, не выходя
из дома. Я думаю, лень возьмет свое, и значительная часть желающих
навести порчу, не поедет за пару сотню километров к магу, сэкономит
время и деньги. Но отправить фото (которое благодаря социальным сетям
можно раздобыть без труда) и перевести деньги на карту может любой.
blank

Еще есть такой момент, что плохое делается гораздо легче, чем хорошее,
то есть навести порчу намного проще, чем ее снять. Дело еще и в том, что
мы рождены в такое непростое время не случайно, у всех у нас в прошлой
жизни есть грешки, которые тянутся за нами. Сотворенное нами добро, как
раз и дает право на то, чтобы в наш адрес отправляли негатив, поэтому
так легко и ложатся на нас порчи, потому что мы сами далеко не былые и
не пушистые.

[Будь-здоров! 2] 25 продуктов с хорошим холестерином, которые нужно включить в свой рацион
приветствует Вас!
29 октября 2021

У вас повышен уровень вредного холестерина? Вы беспокоитесь о своем
здоровье? Высокий холестерин -- очень частая проблема среди большого
количества людей, и если вовремя не предпринять правильные меры, могут
появиться осложнения.
Итак, как повысить хороший холестерин и понизить плохой в организме?
Какие продукты могут в этом помочь? Прочтите эту статью, чтобы узнать
всё о холестерине и продуктах, которые содержат наибольшее количество
полезного холестерина.
fullsize

Всё, что нужно знать о хорошем холестерине
Что же такое ЛПВП холестерин? Организм человека ответственен за
выработку 2 видов холестерина. Они известны под названием ЛПНП и ЛПВП
(липопротеин высокой плотности), который считается хорошим и полезным.
ЛПВП помогает выводить холестерин из организма и направляет его прямо в
печень, предотвращая тем самым развитие различных болезней сердца.
Низкий уровень ЛПВП и высокий ЛПНП резко увеличивают риск развития
заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний.
Немного информации о вредном холестерина
Снизить уровень плохого холестерина не так уж и просто, да и стоит порой
дорого. Это процесс происходит постепенно и требует полной самоотдачи.
Правильное питание может ускорить этот процесс. Есть продукты, которые
просто созданы для того, чтобы очищать организм от вредных накоплений
холестерина. Чем же так опасен плохой холестерин?
Около 2/3 холестерина переносится частицами ЛПВП. Эти частицы доставляют
холестерин в различные части тела, где он необходим. Если вредного
холестерина много в крови, частицы ЛПВП не справляются со своей задачей
и сбрасывают его прямо в кровоток, что приводит к закупоркам сосудов и в
дальнейшем к развитию болезней сердца. Единственным безопасным способом
избавиться от излишков вредного холестерина является безжировая диета.
25 продуктов для повышения хорошего холестерина
А теперь мы подошли к списку продуктов, которые нужно включить в свой
рацион, чтобы повысить уровень хорошего холестерина без лекарств.
1. Дикий лосось
Дикий лосось крайне полезен для сердца. В нем содержатся омега-3 жирные
кислоты, которые полны липопротеинами высокой плотности. Рекомендуется
есть дикий лосось 2-3 раза в неделю. Помните, что не все питательные
вещества усваиваются организмом, поэтому старайтесь разнообразить свой
рацион и есть цельную пищу.
2. Скумбрия
Еще одним продуктом, содержащим ЛПВП в больших количествах, является
скумбрия. Добавьте ее в свой рацион, чтобы снизить риск сердечного
приступа и болезней сердечно-сосудистой системы. Она содержит омега-3
кислоты, которые повышают полезный холестерин, и уменьшает количество
клеток жира в крови.
fullsize

3. Тунец
Белый тунец можно уверенно отнести к продуктам, содержащим большое
количество ЛПВП. Это не только укрепит здоровье сердечно-сосудистой
системы, но и поможет снизить давление и риск образования тромбов. Тунец
можно запекать или жарить на гриле, чтобы держаться подальше от вредных
жиров.
4. Палтус
Палтус -- это еще одна рыба, которая защищает сердце. Американская
ассоциация сердца рекомендует есть эту рыбу до 3 раз в неделю. Если
палтус не по вкусу, можно попробовать сардины или озерную форель.
Добавки с рыбьим жиром могут быть также достойной альтернативой.
5. Красное вино
Не думайте, что красное вино можно пить только на вечеринках. Оно входит
в топ продуктов с высоким содержанием ЛПВП холестерина и имеет массу
преимуществ. Один бокал красного вина может увеличить уровень ЛПВП в
крови на 4 мг на децилитр. Тем не менее оно не уменьшает врендный.
6. Оливковое масло
Оливковое масло содержит большое количество антиоксидантов, которые
могут повысить ЛПВП и понизить вредный холестерин. Используйте оливковое
масло вместо сливочного или кулинарного спрея, чтобы укрепить здоровье
сердечно-сосудистой системы. Добавьте немного уксуса, чтобы приготовить
вкусную заправку для салата. Не перебарщивайте с количеством оливкового
масла, так как в нем содержится много калорий.
7. Масло канолы
Канола -- это жидкое растительное масло, богатое мононасыщенными жирами,
которые уменьшают количество вредного холестерина. Рекомендуется
использовать его при приготовлении пищи вместо сливочного масла, в
котором много вредных насыщенных жиров. Им можно заправлять салаты или
запекать на нем овощи на обед.
8. Авокадо
Авокадо -- это фрукт, в котором содержится огромное количество
мононасыщенных жиров. Это один из лучших источников ЛПВП холестерина!
Ломтики авокадо можно добавлять в фруктовый салат или размять и намазать
на бутерброд вместо майонеза и масла. Авокадо поможет снизить плохой
холестерин.
fullsize

9. Брюссельская капуста
Еще одним продуктом, который можно добавить в свой рацион для повышения
уровня хорошего холестерина, является брюссельская капуста. Она снижает
уровень ЛПНП, полностью блокируя его. Даже жиры прекращают всасываться в
кровоток. Она содержит растворимую клетчатку, что является лучшим
вариантом для поднятия уровня ЛПВП.
10. Апельсины
Апельсины, как и любые другие фрукты, содержат антиоксиданты, которые
защищают сердце человека от различных болезней. Взрослый человек должен
съедать как минимум 20 грамм апельсинов или других овощей/фруктов в
день, чтобы повысить количество хорошего холестерина.
11. Фасоль лима
Фасоль лима -- это что-то, что нужно обязательно попробовать! Она снижает
количество плохого холестерина и улучшает состояние сердечно-сосудистой
системы человека. Фасоль лима можно отваривать с другими овощами, такими
как морковь и стручковый перец или просто добавлять в овощные салаты.
Если внести совсем небольшие изменения в свой рацион, можно очистить
свой кишечник, наедаться быстрее с меньшим количеством пищи и снабдить
свой организм регулярной дозой клетчатки, которая нужна для снижения
вредного холестерина.
12. Грецкие орехи
Грецкие орехи полны полиненасыщенными жирными кислотами, которые
поддерживают здоровье сосудов. Однако диетологи рекомендуют кушать их в
умеренном количестве, потому что в них калорий и можно набрать лишний
вес. Их можно есть в сыром виде, с сахаром, солью или покрытыми карамелью.
13. Миндаль
Пригоршня миндаля каждый день поможет снизить риск развития заболеваний
сердца. В них полно белка, который борется с лишними жировыми
отложениями и насыщает надолго. Миндаль должен быть неотъемлемой частью
здорового питания. Он содержит витамин Е в большом количестве, что
снижает риск развития бляшек в артериях.
14. Фундук
Фундук содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают контролировать
сердцебиение. Он также содержит клетчатку, которая предотвращает диабет
и помогает есть меньше. В них содержится большое количество
полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров, которые крайне полезны для
сердца.
fullsize

15. Арахис
Арахис содержит L-аргинин в больших количествах. Он улучшает состояние
артерий, увеличивая их гибкость, и снижает риск образования бляшек.
Также он регулирует кровообращение.
16. Фисташки
Фисташки содержат растительные стерины, вещества контролирующие
количество холестерина. Их часто добавляют и в другие продукты, в
апельсиновый сок, например, из-за большого числа преимуществ для
здоровья. Рекомендовано есть около 45-50 грамм орехов в день, что
сделает снижение вредного холестерина еще более эффективным.
17. Темный шоколад
Темный шоколад -- это прекрасная возможность включить в свой рацион
что-то вкусное и полезное. Он способен снизить вредный холестерин,
содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые творят чудеса с сердцем
человека. Тем не менее не стоит злоупотреблять этой сладостью и есть его
в умеренном количестве, чтобы не набрать лишних килограммов.
18. Зеленый или черный чай
Черный и зеленый чаи полны антиоксидантами, которые оказывают
положительное влияние. 3 чашки чая в день укрепят здоровье
сердечно-сосудистой системы и улучшат внешний вид кожи. Часто эти
напитки используются при похудении, для снижения давления и при лечении
диабета. Лучше не добавляйте в чай сахар и сливки, это только снизит
пользу горячих напитков.
19. Коричневый рис
Коричневый рис считается одним из лучших представителей цельнозерновых
культур, способных снижать уровень ЛПНП холестерина. Он также снижает
поглощение холестерина в кровоток. Замените вредный белый рис
коричневым, чтобы ощутить всю пользу этого продукта на себе. Он также
борется со стрессом, снижает риск развития диабета и помогает худеть.
20. Соя
Соевое молоко или сыр тофу также могут помочь в снижении плохого
холестерина. В нем нет ни грамма холестерина и много омега-3 жирных
кислот, что просто здорово для здоровья сердца и сосудов. По словам
доктора медицинских наук Джеймса Бекермана, соевого молока для снижения
холестерина будет недостаточно, поэтому он рекомендует включать в свой
рацион и другие цельные продукты.
21. Красная фасоль
Лидером по снижению ЛПНП холестерина среди бобовых является красная
фасоль. Многие диетологи рекомендуют ее. Полстакана красной фасоли
содержит 3 грамма растворимой клетчатки и 6 граммов клетчатки.
Регулярное потребление фасоли снижает количество липопротеидов низкой
плотности.
fullsize

22. Ягоды
Ягоды содержат витамин Е, который останавливает окисление холестерина и
образование бляшек внутри кровеносных сосудов. И это еще не все, ягоды
способны бороться с раком и улучшать состояние костей. Люди, которые
едят ягоды каждый день, не испытывают проблем с пищеварением в отличие
от тех, кто не ест ягод. Те, кто не любит ягоды, может есть гуаву, киви,
манго или персики вместо них. Просто не забывайте следить за калориями в
фруктах.
23. Баклажаны
А вы знали, что бринджалы или баклажаны могут заботиться о здоровье
сердца? Они содержат большое количество растворимой клетчатки и совсем
немного калорий. Они содержат массу питательных веществ так же, как и
некоторые другие овощи, такие как окра (бамия), например.
24. Обогащенные продукты
Обогащенные продукты также полезны для сердца. Йогурт, апельсиновый сок
и клюква -- яркие тому примеры. Они снижают уровень холестерина на 6-15
%. Разве это не здорово? Не забывайте внимательно читать этикетки
продуктов, которые покупаете, потому что помимо полезных ингредиентов в
них часто прячутся и вредные.
25. Сладкий картофель
Сладкий картофель рекомендуется есть вместо обычной картошки из-за
большого числа преимуществ, содержащегося в нем. Несмотря на своё
название сладкий картофель имеет низкий гликемический индекс, то есть не
вызывает подъем сахара в крови. В ней также есть витамин А, клетчатка и
ликопин.
Самые эффективные продукты для снижения вредного холестерина
ЛПНП холестерин в избытке приводит к блокировке артерий, а это в
конечном счете является причиной сердечных приступов, инсультов и
различных заболеваний артерий, таких как артериосклероз, например. Вот
несколько продуктов, которые помогут снизить вредный холестерин естественно.
1. Овсяные хлопья, отруби и пища с высоким содержание клетчатки
Овсяные хлопья содержат растворимую клетчатку, известную своими
способностями снижать плохой холестерин. В день рекомендуется всего 5-10
грамм пищи с растворимой клетчаткой для снижения холестерина. 1,5
стакана овсяных хлопьев в день могут покрыть эту потребность организма в
растворимой клетчатке.
2. Рыба и омега-3 жирные кислоты
Как известно, потребление рыбы с омега-3 жирными кислотами может помочь
решить проблему с высоким холестерином. Следующие виды рыб содержат
наибольшее количество омега-3 жирных кислот:
* Речная форель;
* Скумбрия;
* Сельдь;
* Лосось;
* Сардины;
* Палтус.
Другими источниками омега-3 жирных кислот являются канола и молотые
семена льна.
3. Оливковое масло
Оливковое масло богато антиоксидантами, которые понижают вредный холестерин.
В натуральном оливковом масле содержится больше полезных веществ и
антиоксидантов. Помните, что чем светлее масло, тем большей обработке он
подвергался.
fullsize

4. Обогащенные станолом или стеролом продукты
На прилавках магазинов полно продуктов, обогащенных станолом или
стеролом (растительные химические вещества). Эти вещества препятствуют
всасыванию холестерина.
Фруктовые соки, йогурты и некоторые другие продукты содержат в своем
составе стеролы, которые могут снизить уровень холестерина в организме
на 10 %.
Несколько полезных советов
Если ЛПВП слишком низкий, можно предпринять еще несколько мер, чтобы
снизить вероятность заболеваний сердца и инфаркта.
1. Тренируйтесь каждый день
тренировки -- это отличный способ заставить тело работать! Она сжигает
огромное количество калорий и поддерживает человека в форме. Выполняйте
аэробные упражнения каждый день в течение 30-60 минут, чтобы повысить
уровень ЛПВП холестерина и укрепить свое здоровье.
2. Прекращайте курить
Для того, чтобы поднять уровень хорошего холестерина в организме, нужно
сократить количество выкуриваемых за день сигарет. Поэтому бросайте
курить и изменения не заставят себя долго ждать.
3. Ведите здоровый образ жизни
Поддержание нормального веса и здорового образа жизни могут помочь
повысить уровень ЛПВП холестерина. Ожирение всегда связано с повышенным
уровнем вредного холестерина и риском развития болезней
сердечно-сосудистой системы, а также с нарушениями в обменных процессах.
fullsize

4. Попробуйте принимать специальные препараты
Лекарства тоже могут повысить ЛПВП холестерина. Ниацин один из них. Он
очень эффективный и недорогой. Этот препарат относится к
сильнодействующим, поэтому перед его применением проконсультируйтесь с
врачом.
5. Не кушайте фаст-фуд, пищу быстрого приготовления и полуфабрикаты
В этих продуктах содержится большое количество транс-жиров, которые
является основной причиной высокого уровня вредного холестерина.
6. Кушайте меньше сладкого
Сладкое повышает уровень сахара в крови, а также вредный холестерин.
Кушайте лучше продукты, в которых есть натуральные сахара, а именно
ягоды, фрукты, темный шоколад.
Причины низкого холестерина
Есть люди, которые ведут активный образ жизни, однако их уровень ЛПВП
остается низким или неизменным. Почему так? Ниже перечислен список
вероятных причин, которые могут влиять на ЛПВП.
1. Генетика
Генетика обуславливает практически все в человеческом организме, поэтому
не стоит сбрасывать ее со счетов. Если у человека существует
генетическая предрасположенность к недостаточному уровню хорошего
холестерина, тогда риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы
повышается в разы. Самое неприятное в этой ситуации, что этот процесс
нельзя контролировать. Вот поэтому крайне важно правильно питаться тем
людям, которые имеют склонность к повышению уровня вредного холестерина.
2. Отсутствие тренировок
Как часто доктор советовал вам тренироваться? Тренировки -- это важная
часть жизни любого человека. Неважно, в какой форме находится человек,
потому что тренироваться нужно каждый день. Тренировки имеют массу
преимуществ для здоровья. Они повышают уровень ЛПВП холестерина. Всего 3
тренировки в неделю по 45 минут способны улучшить липидные показатели в
крови.
fullsize

3. Недостаточное количество омега-3 жирных кислот в организме
Сбалансированное питание очень важно. Оно заключается не только в
исключении сладкой и жареной пищи, но и в регулярном потреблении
необходимого количества витаминов, белков и омега-3 жирных кислот.
Омега-3 жиры просто необходимы для нормального функционирования
организма. Они бывают двух видов -- докозагексановая и элькосапентановая
кислоты. Если этих жирных кислот не хватает в рационе, значит, скорее
всего, уровень ЛПВП холестерина будет снижен.
4. Недостаточное количество растительной пищи в рационе
Последней причиной низкого уровня хорошего холестерина является нехватка
пищи растительного происхождения в ежедневном меню. Есть фрукты, которые
способны решить эту проблему. Обычно они окрашены в красный или
фиолетовый цвет. Эти фрукты богаты ресвератролом, который является
мощным антиоксидантом, усиливающим регенерацию на клеточном уровне. Он
есть в красном винограде, вишнях, яблоках и ягодах.
Для чего нужен ЛПВП холестерин?
Холестерин синтезируется в печени, а получаем мы его из пищи. Он
используется в организме для целого ряда очень важных функций, таких как
выработка гормонов и витаминов. Он улучшает структуру клеток костей.
Избыток холестерина накапливается в виде бляшек на стенках артерий и
мешает нормальному кровообращению. Со временем это приводит к серьезным
заболеваниям сердечно-сосудистой системы. В этой ситуации на помощь
может прийти хороший холестерин. Он выводит излишки вредного холестерина
из организма, очищая артерии от холестериновых бляшек. Он переносит ЛПНП
холестерин назад в печень, где он перерабатывается и выводится
естественным путем из организма.
А вам помогли эти советы? Может, у вас есть другие методы для повышения
ЛПВП холестерина? Делитесь своим мнением, опытом и оставляйте комментарии.

[Будь-здоров! 2] Топ-12 способов очищения печени в домашних условиях
приветствует Вас!
31 октября 2021

Печень - один из важнейших органов в нашем теле, которая отвечает за
очищение крови и выведение токсичных веществ из организма. Не зря же
печень называют естественным <<фильтром>> организма.
К сожалению, далеко не всегда этот орган работает в полную силу. На фоне
плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек и хронического
стресса, нарушается функционирование печени, что незамедлительно
сказывается на общем состоянии организма. Человек в этом случае страдает
от головных болей, становится вялым, апатичным, у него нарушается сон и
снижается иммунитет. Итогом зашлакованности печени становятся частые
заболевания, стрессы и депрессивное состояние.
Тут и возникает вопрос о необходимости чистки печени. И в этом,
действительно есть смысл, ведь практика показывает, что регулярное
очищение (тюбаж) печени в домашних условиях позволяет достичь
удивительных результатов. У человека налаживается пищеварение, очищается
кожа, улучшается самочувствие, он меньше болеет и выглядит моложе!
fullsize

Противопоказания к очищению печени
Стоит сказать, что проводить очищение печени в домашних условиях можно
отнюдь не всем. Существует ряд заболеваний и состояний, при которых
данная процедура может быть небезопасной или неэффективной. К ним относятся:
* хронические заболевания;
* камни в желчном пузыре;
* инфекционные патологии;
* простудные заболевания;
* наличие паразитов в организме;
* аллергия на препараты, применяемые при чистке;
* появление опухолей;
* период менструации;
* беременность;
* кормление ребенка грудью.
К тому же, при выборе рецепта тюбажа печени, важно учитывать его
особенности, ведь некоторые компоненты препаратов могут не самым лучшим
образом повлиять на организм. Так, например:
* мед и изюм не следует принимать лицам, страдающим сахарным диабетом;
* шиповник противопоказан при наличии гастрита, язвы желудка, сахарного
диабета, тромбофлебита и патологий сердца;
* оливковое масло не подходит для очищения печени людям, страдающим
гипертонией и имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.
* магнезия противопоказана при самых разных заболеваниях, но особенно
опасно применять ее лицам с заболеваниями ЖКТ.
Подготовка к очищению печени
1. Начинать такую чистку нужно с врачебной консультации. При
необходимости следует сдать анализы крови, мочи и кала, сделать УЗИ
печени и желчного пузыря. Только такой подход даст вам уверенность в
том, что очищение печени не нанесет вреда здоровью. Если
противопоказаний для проведения процедуры нет, можно переходить к
следующим этапам подготовки.
2. За неделю до процедуры введите ограничения в свой рацион питания.
Откажитесь от жареных, жирных и мучных блюд, копченостей и сладостей.
Воздержитесь от курения и приема алкоголя. Употребляйте овощные
салатики, заправленные оливковым маслом и лимонным соком, пейте больше воды.
3. Перед очищением печени сделайте клизму. Это позволит избавить
организм от токсичных веществ и не отравлять его.
blank

4. Разогревайте печень, для чего просто прикладывайте к области
расположения органа теплую грелку. Делать это нужно на протяжении всего
дня очищения и на следующий день после процедуры. Такое разогревание
улучшит отток желчи и избавит от болей, возникающих при сокращениях печени.
5. После очищения печени также сделайте клизму.
6. По завершению тюбажа на протяжении нескольких дней нужно
придерживаться диеты. В первые три можно употреблять лишь свежие,
отварные или запеченные овощи и фрукты, запивая их соками и некрепким
чаем. Спустя 3 дня рацион можно разнообразить отварным мясом и рыбой, и
так, постепенно, возвращать в меню привычные блюда. Тем не менее, к
курению и алкоголю не стоит возвращаться еще как минимум месяц.
Очищение печени народными средствами
1. Очищение печени свеклой
Это щадящий метод чистки естественного <<фильтра>> нашего организма. Чтобы
воспользоваться им, изначально тщательно промываем одну свеклу и, не
очищая ее, ставим варить. При этом воды должно быть много, чтобы спустя
2 часа варки на медленном огне в кастрюле остался 1 л жидкости.
Дав свекле остыть, натираем ее на мелкой терке и отправляем в воду, в
которой она варилась. Эту смесь варим в течение 20 минут, после чего
отжимаем жидкость через марлю. Получившийся отвар принимаем в 4 этапа
через каждые 4 часа. А приняв каждую порцию необходимо полежать два
часа, приложив к печени теплую грелку.
Изюм

2. Очищение печени изюмом
К способам мягкого тюбажа можно отнести и очищение печени с помощью
изюма. Для этого за сутки до процедуры необходимо промыть 1/2 стакана
сухофрукта и залить его 1/3 стакана кипяченой воды. К утру средство для
очищения будет готово.
Нужно выпить получившийся настой и съесть все размягченное содержимое
стакана. После этого принять горизонтальное положение, приложить к
области печени грелку и провести в такой позе 2 часа. Мягкий
слабительный эффект вы почувствуете уже через 30 минут. А чтобы средство
оказало максимальное воздействие на печень, проводить такие очищения
нужно раз в неделю на протяжении месяца. Совершенно понятно, что весь
месяц нужно придерживаться диетического рациона.
Кстати, существует и другой способ очищения печени при помощи изюма. Для
этого на протяжении десяти дней, спустя 30 минут после ужина следует
кушать сухой изюм по 100 граммов.
3. Очищение печени овсом
Взяв стакан овса, промываем зерно, заливаем его 1 л воды и ставим на
огонь. Спустя 50 минут отвар снимаем с плиты, остужаем и процеживаем.
Готовое средство принимаем 4-5 р/день по 100 мл через равные промежутки
времени. После каждого приема рекомендуется провести час в
горизонтальном положении с грелкой на правом боку.
Существует и другой способ очищения с овсом. Для этого стакан зерна
заливаем 4 стаканами воды и оставляем на сутки. На следующий день
начинаем очищение, для чего съедаем 2 ст.л. размоченного овса, а спустя
30 минут выпиваем стакан чистой воды. Проводим процедуры 4-5 раз в день
через каждые три часа. Прогревание печени грелкой после каждого приема
зерна только приветствуется.
fullsize

4. Очищение печени оливковым маслом
Для проведения процедуры подойдет оливковое, подсолнечное или кукурузное
масло. Вам понадобится также стакан грейпфрутового сока.
В день проведения процедуры питайтесь исключительно яблоками. С утра
примите горизонтальное положение и прогрейте область печени при помощи
грелки 30-40 минут. Как печень прогреется, выпейте стакан оливкового
масла (у вас может не получиться сделать это залпом, но постарайтесь
выпить его глотками в течение 2-3 минут).
Запейте масло 1 ст.л. грейпфрутового сока, лягте на правый бок, подложив
под него теплую грелку. Старайтесь дышать животом. Через каждые 15 минут
выпивайте по 1 ст.л. сока, продолжая лежать на правом боку. Процедура
должна длиться, пока сок не закончится.
На протяжении ближайших двух дней следует употреблять только
растительную пищу. А спустя месяц чистку можно повторить. Главное,
помните, что в год врачи не рекомендуют проводить больше двух подобных
чисток.
Можно несколько облегчить процедуру выпивания масла. Для этого несколько
глотков масла следует сразу же запить несколькими глотками сока. Все
количество сока с маслом надо выпить в течение получаса. А затем 2 часа
полежать на теплой грелке.
Морковь

5. Очищение печени морковным соком
Теоретически свежевыжатый морковный сок можно употреблять без
ограничений. Тем не менее, для мягкого очищения печени достаточно
выпивать в день 2-3 стакана этого нектара. Главное в каждый стакан
добавлять немного растительного масла, чтобы сок лучше усваивался, и
выпивать его сразу по приготовлению, когда он наиболее полезен.
Если вам необходима агрессивная чистка печени, попробуйте на протяжении
3 дней пить один морковный сок, выпивая его в количестве 2-2,5 л ежедневно.
6. Очищение печени соком редьки
Сок редьки обладает эффективным желчегонным действием на печень, а
потому просто обязан применяться в качестве средства для очищения.
Чтобы провести процедуру необходимо очистить 10 кг редьки, измельчить на
терке и отжать сок, чтобы получить около 3 л сока. Оставшийся жмых
следует засыпать медом или сахаром из расчета 300 г меда или 500 г
сахара на 1 кг жмыха.
Для очищения сок редьки следует употреблять 3 р/день после еды, начиная
с 1 ст.л., и постепенно доводя дозировку до 100 мл за прием. При этом
важно придерживаться диеты, питаясь растительной пищей, и ежедневно
очищать кишечник при помощи клизм. А когда закончиться сок, можно
переходить на употребление жмыха, съедая его по 3-4 ст.л. до 4 р/день.
Как показывает практика, в среднем такое очищение печени длится 3 недели.
fullsize

Очищение печени методами народных целителей
7. Очищение печени по методу Андреаса Морица
Методика тюбажа печени по Морицу предполагает предварительную подготовку
к процедуре на протяжении 6 дней. Для этого:
* откажитесь от холодной пищи и прохладительных напитков;
* ежедневно выпивайте по 1 л свежевыжатого яблочного сока;
* избегайте приема любых лекарственных средств;
* откажитесь от жареных, жирных и молочных продуктов;
* ежедневно промывайте кишечник при помощи клизм.
Особое внимание уделите шестому дню подготовки. В этом плане приготовьте
себе завтрак из овсянки и фруктов, в обед кушайте овощи, приготовленные
на пару, а после 14:00 пейте только чистую воду.
Андреас Мориц рекомендует проводить процедуру очищения в выходные дни.
Для этого в 18:00 в трех стаканах чистой воды разведите 4 ст.л. сульфата
магния. Готовый раствор разделите на 4 части и сразу выпейте одну.
Спустя два часа выпейте вторую часть раствора.
Выжав мякоть грейпфрута, апельсина и лимона, смешайте соки, после чего в
2/3 стакана такой смеси залейте половину стакана оливкового масла. В
22:00 выпейте такую смесь и отправляйтесь спать, не забыв прогреть
печень при помощи грелки. Будьте готовы к тому, что среди ночи вам
придется 1-2 раза опорожнить кишечник.
В 6:00 примите третью часть раствора магния сульфата, а спустя два часа
- последнюю, четвертую часть. Подождав еще два часа, выпейте стакан
фруктового сока (на ваш выбор), и съешьте пару фруктов. После обеда
можно возвращаться к привычному рациону питания.
fullsize

fullsize
8. Очищение печени по методу Малахова
Чистка печени от Геннадия Малахова тоже требует предварительной
подготовки. Для этого за 10 дней до процедуры с утра натощак выпивайте
по 1 ст.л. оливкового или любого другого растительного масла,
подогретого до 40DGC. А за четыре дня до процедуры перейдите на
вегетарианское питание, употребляя пищу дробно, 5-6 раз в сутки.
В день процедуры сразу после пробуждения сделайте очистительную клизму.
Примерно в 9:00 позавтракайте овсяной кашей на воде и выпейте стакан
кислого сока. В обед можете перекусить овощным салатиком, а с 17:00
начните разогревать печень, принимая горизонтальное положение и прижимая
к правому боку теплую грелку.
В 19:00 выпейте 2 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. лимонного сока. Лягте
на кровать и приложите к печени грелку. Повторяйте прием средств каждые
20 минут на протяжении двух часов. В 21:00 положите под язык кусочек
жгучего перца. Лягте на правый бок, подложив под него аппликатор Кузнецова.
Примерно через два часа начнется процесс очищения - появятся позывы к
дефекации, а после опорожнения кишечника можно заметить кал темного
цвета с мазутообразной консистенцией.
В 8:00 выпейте стакан свекольного или яблочного сока. При желании
поесть, в 12:00 скушайте легкий овощной салат. А через два часа сделайте
очищающую клизму. Процедуру чистки печени можно считать завершенной.
Однако не следует сразу возвращаться к привычному питанию. Чтобы
закрепить результат, на протяжении недели питайтесь растительной пищей,
пейте зеленый чай и отвар шиповника.
Очищение печени препаратами и таблетками
9. Очищение печени сорбитом
Тюбаж печени при помощи сорбита и ягод шиповника считается одним из
наиболее эффективных. Правда, стоит быть готовым к тому, что применять
такое средство придется на протяжении нескольких недель.
Итак, чтобы очистить печень от токсинов и шлаков при помощи сорбита,
возьмите 20 г ягод шиповника, залейте их 200 мл кипятка и оставьте на 12
часов под крышкой. Когда настой будет готов, процедите его и добавьте 65
г сорбита. Перемешав смесь, выпейте ее. Данную процедуру проводите
ежедневно на протяжении 3-4 недель.
Аллохол

10. Очищение печени Аллохолом
Аллохол - известное лекарственное средство, обладающее холекинетическим
действием, а значит, способствующее сокращению печени и усиливающее
отток желчи. Недаром этот популярный препарат уже более 50 лет
используется при лечении холецистита, холангита и других заболеваний,
связанных с застоем желчи.
В составе Аллохола присутствует сушеный чеснок, сухая желчь
крупнорогатого скота, листья крапивы и Активированный уголь. Этот состав
оптимально подходит для решения такой проблемы, как засорение печени.
Классическая 14-дневнная чистка печени при помощи Аллохола строится на
особом способе приема таблеток. Так, в первый день нужно принять 1
таблетку, во второй день - 2 таблетки, в третий - три и т.д. К седьмым
суткам вы дойдете до приема 7 таблеток Аллохола в день. На восьмые сутки
также принимайте 7 таблеток лекарственного средства, а начиная с
девятого дня переходите к снижению дозировки. То есть на девятый день
принимайте 6 таблеток, на десятый - 5 таблеток и т.д. В этом случае
четырнадцатый день станет окончанием курса, в который останется принять
1 таблетку.
11. Очищение печени Холосасом
Данный препарат является лучшим средством из группы желчегонных
медикаментов, а значит, обязательно поможет справиться с имеющейся
проблемой. К слову, основным компонентом этого лекарства является
экстракт шиповника.
Чтобы приготовить целебное средство на его основе, в стеклянную банку
поместите 20 г сушеной травы сенны и стакан изюма, а сверху залейте 1 л
кипятка. Через час настой нужно процедить и добавить в него 300 мл
Холосаса. Тщательно перемешав лекарство можно начать терапию. Для этого
выпивайте приготовленный напиток по половине стакана перед сном, а
оставшуюся смесь храните в холодильнике. Полный курс очищения составит
10 дней.
12. Очищение печени Активированным углем
Детоксикационные средства для кишечника также подходят для очищения
рассматриваемого органа. Причем этот недорогой и доступный препарат
справиться с поставленной задачей не хуже других популярных средств.
Для проведения процедуры в выбранный день перед отправлением ко сну
выпейте несколько таблеток Активированного угля из расчета 1 таблетка на
10 кг массы тела. На следующий день после каждого приема пищи принимайте
по 2 таблетки этого средства. На протяжении следующих 8 дней утром и
вечером принимайте таблетки в расчетной дозировке (1 таблетка на 10 кг
массы тела) в каждый из приемов. Длительность очистительного курса
составит 10 дней. При этом рекомендуется придерживаться диеты и
отказаться от алкогольных напитков.
Теперь вы знаете, что очищение печени по силам провести каждому, главное
выбрать для себя наиболее подходящий рецепт и не забыть согласовать его
применение с врачом.
Берегите себя!