[Будь-здоров! 2] Мытье лишает кожу ее естественной защиты
Мытье лишает кожу ее естественной защиты
Один из самых распространенных мифов XX века заключается в пользе
ежедневного мытья. Мол, ежедневно стоя под струей дымящейся воды в
компании увесистого куска мыла можно не только приобрести приятный
розовый цвет, но еще избавиться от микробов и уберечь себя от многих
заболеваний. Как бы не так. Все наоборот: свежие
изыскания дерматологов доказали, что слишком частое мытье работает
против нас. Вот, например, к каким выводам в 2011 году пришел дерматолог
доктор Ник Лоуэ, много лет наблюдавший за своими чистоплотными
пациентами в лондонской клинике Крэнли: ?Горячая вода и дезинфицирующее
мыло, особенно если прибегать к ним каждый день, способны лишить кожу ее
естественной защиты и привести к иссушению, трещинам и даже инфекциям?.
Доктор Лоуэ рекомендует мыться как можно реже, водой комнатной
температуры и гелем для душа, не содержащим мыла. А профессор Норман
Пэйс из Университета Колорадо в городе Боулдере не поленился и в
2009 году внимательно обследовал 50 леек для душа в девяти разных
городах США. Оказалось, что в 30% случаев в лейках, особенно
пластмассовых, скапливаются аэробные бактерии. Когда вода подается в
лейку, она выталкивает бактерии наружу. Те резвятся в воздухе и оседают
в легких людей с ослабленным иммунитетом, обеспечивая им кашель,
учащенное дыхание и слабость.
