[Будь-здоров! 2] Помогают ли электронная сигарета и никотиновый пластырь бросить курить?
Помогают ли электронная сигарета и никотиновый пластырь
бросить курить?
Количество курящих людей в мире увеличивается с каждым днем, а в 2012
году их количество приблизилось к миллиарду. Пугает тот факт, что 95000
подростков
ежедневно становятся курильщиками. Но так же увеличивается и количество
людей, желающих избавиться от этой пагубной привычки.
Поставив себе цель бросить курить, некоторые люди не скупятся на
никотиновые пластыри, жвачки, электронные сигареты и другие средства,
которые рекламируют
нам как <<быстрое и эффективное средство по борьбе с курением>>. Так ли
это эффективно и стоит ли доверять рекламе?
Наиболее популярными средствами в борьбе с курением являются никотиновый
пластырь и электронная сигарета.
Электронная сигарета - это электронное устройство, внешне напоминающее
обычную сигарету, которое помогает имитировать процесс курения. В
процессе курения
такой сигареты выделяется пар, который содержит в себе определенную дозу
никотина. Электронная сигарета как таковая была изобретена в 2004 году
(изобретение
достаточно новое и не исследованное полностью).
Плюсы электронной сигареты:
Человек, который заменил обычную сигарету электронной, больше не
раздражает себя и окружающих постоянным запахом дыма изо рта, от одежды
и рук.
У людей, курящих электронную сигарету, перестает грубеть кожа, а зубы
прекращают желтеть.
Люди, пользующиеся электронной сигаретой, отмечают общее улучшение
самочувствия - например, облегчение дыхания.
Как уже говорилось ранее, электронная сигарета помогает имитировать
процесс курения. В связи с тем, что человек зависит от курения не только
физически,
но и психологически (курильщику необходимо ощущать сигарету в руках,
говорить во время курения с друзьями...), это является большим плюсом
электронной
сигареты.
Электронная сигарета спасает окружающих курильщика от пассивного курения.
Минусы электронной сигареты:
Содержание никотина в одной дозе электронной сигареты обычно оказывается
больше заявленного.
Начав использовать электронную сигарету, вы, скорее всего, не сможете
избавиться от привычки курить, скорее, наоборот - пристраститесь к так
называемому
сочетанному потреблению, то есть не сможете отказаться не только от
обычных сигарет, но и от электронной.
Электронная сигарета в отдельных случаях может вызывать проблемы со
здоровьем: аллергические реакции, затруднение дыхания.
По данным статистики, одна треть подростков, попробовавших электронную
сигарету, ранее не курили совсем. Очевидно, это связано с тем, что
реклама электронной
сигареты представляет ее как имиджевый продукт - <<продукт красивой
рекламировали
обычные сигареты. В связи с этим в некоторых странах запрещена реклама и
даже продажа электронных сигарет.
Средняя цена электронной сигареты вместе с необходимым оборудованием
(картриджи, зарядные устройства...) составляет 2500-3500 рублей.
Еще одно популярное средство по борьбе с курением - никотиновый
пластырь, который содержит в себе никотин, проникающий в организм через
кожу.
Плюсы никотинового пластыря:
Относительная простота использования. Одного пластыря хватает на один
день. Его необходимо наносить на здоровый участок кожи, несильно
покрытый волосами,
и каждый день менять этот участок. Такой пластырь нельзя использовать
более 6 месяцев. В среднем курс лечения составляет 2-3 месяца.
Никотиновый пластырь не заметен окружающим, а также экономит время,
которое обычно занимает сам процесс курения.
Никотиновый пластырь избавляет окружающих вас людей от пассивного курения.
Потребители отмечают, что никотиновый пластырь действительно эффективен
и помогает снизить желание курить, а также полностью избавиться от
пагубной привычки.
Минусы никотинового пластыря:
От применения никотинового пластыря возможна бессонница и аллергические
реакции.
Пластырь не учитывает психологическую зависимость человека от процесса
курения.
В среднем стоимость одной упаковки пластырей - 1000 рублей. Чтобы пройти
полный курс лечения, понадобится истратить около 5000 рублей.
Люди придумывают все больше и больше средств для того, чтобы помочь
курильщикам избавиться от вредной привычки. Безусловно, какие-то из них
помогают, какие-то
- нет. Главное - сильное желание самого курильщика бросить курить,
осознание вреда от курения и, конечно, сила воли. Без нее в этом деле,
наверное, никуда.
