[Будь-здоров! 2] Польза лимона
[Будь-здоров! 2] Польза лимона
приветствует Вас!
Польза лимона
Лимонные рецепты облегчат боль в горле, избавят от простуды, вернут коже
яркость и молодость... Почитав эту подборку простых рецептов, вы
убедитесь, что лимоны обязательно должны быть у вас под рукой. Очень
ценный плод!
Спасение от кашля и боли в горле.
Чай помогает при простуде, это многие знают. Сделайте этот напиток ещё
эффективнее от кашля.
Добавьте в чай немного меда и лимон. Лучше использовать травяной чай,
например, ромашковый. Либо добавьте немного сушеной ромашки в чай,
который привыкли пить обычно.
Кроме того, что такой чай успокоит боль в горле и облегчит кашель, это
невероятно вкусно!
Ещё один лимонный секрет от боли в горле - полоскание с помощью
самодельного тоника. Нужна большая кружка (больше стакана). В стакан
теплой воды добавьте 1 чайную ложку соли и полстакана свежего лимонного
сока. Полощите горло, но не глотайте.
Осветление кожи и волос
Используйте отбеливающие свойства лимона. Возрастные пигментные пятна
и веснушки хорошо поддаются известному домашнему средству. Нужно смешать
в густую пасту сахар, лимонный сок и немного лимонной цедры. Нанести на
лицо и спину (там, где есть веснушки и пятна). Помассировать хорошо.
Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой. Повторять не чаще раза в
день. Через несколько процедур веснушки и пигментация станут светлее или
вовсе исчезнут.
Осветлить волосы поможет тоже лимонный сок. Лимонное мелирование - такое
доступное и натуральное! Сделайте косу (можно французскую). Затем
разбрызгать на волосы смесь из лимонного сока и воды (в пропорции
50/50). Проведите на солнце день. На следующий день заметите, что прядки
осветлились, став на тон или два светлее.
Яркость и свежесть кожи
Отшелушивание - главная часть успеха, когда мы говорим о ровности и
сиянии кожи. Рецепт для тусклой и сухой кожи. В блендере или кофемолки
измельчите овсяные хлопья - полстакана. Затем добавьте лимонного сока,
чтобы получилась густая паста. Нанесите на лицо и оставьте до тех пор,
пока масса не высохнет. Это займет не более 10 минут. Смойте прохладной
водой и наслаждайтесь ощущениями от прикосновения к невероятно гладкой коже!
Очень хороший скраб можно посоветовать перед нанесением автозагара или
перед бритьем, поскольку он здорово избавляет от мертвых клеток, не
оставляя следов. Возьмите 1 стакан морской соли и четверть чашки
оливкового масла (по желанию можно любое другое растительное масло).
Размешайте и добавьте пол столовой ложки лимонного сока. Перемешайте и
используйте то количество, которое нужно. Этот состав можно хранить в
холодильнике несколько недель, в герметичном контейнере.
От прыщей
Отличный рецепт от доктора Оз. Нужно 8 таблеток аспирина (без
оболочки, измельченных) и чайная ложка лимонного сока. Смешайте до
однородной массы, затем нанесите тонким слоем только на прыщи или угри.
Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. Такая маска подсушит
угри. Возможно небольшое покалывание - так действует салициловая кислота
(её содержит аспирин), или покраснение, но это исчезнет через несколько
минут.
Никогда не забывайте о покупке лимонов, когда вы идете в супермаркет за
покупками. Кроме полезных свойств для кожи и волос, вспомните также о
волшебстве цитрусового аромата. Лимонный запах повышает настроение,
бодрит, стимулирует работу мозга. И все это можно получить вместе с
полезными процедурами для красоты и молодости.
