[Будь-здоров! 2] Почему люди во сне скрипят зубами?
[Будь-здоров! 2] Почему люди во сне скрипят зубами?
приветствует Вас!
Почему люди во сне скрипят зубами?
В этом вопросе мнения расходятся. Существует несколько жизнеспособных
версий по поводу скрипа зубами во время ночного сна. У этого явления
существует медицинский термин - бруксизм. К огромному сожалению, это
довольно частое явление, которое приносит много неудобства окружающим.
Некоторые исследования говорят, что от бурксизма страдают почти 15 %
населения земного шара, при этом чаще всего страдают детки.
Почему люди во сне скрипят зубами?
Народная версия, которая гласит, что скрип зубами, это признак наличия в
человеческом организме глистов. Но только учённые против такого
утверждения, хотя сами тоже не могут прийти к единому мнению
относительно причины ночного скрипа зубами. Одна из версий гласит, что у
скрипящего по ночам зубами человека нарушена глубина сна. То есть, это
явление стоит в одном ряду с ночным храпом и лунатизмом, кошмарными
снами и энурезом во сне.
Но другие медики против таких утверждений. По их мнению, всё дело в
неправильном прикусе. Это значит, что с этим явлением человеку придётся
жить пока его нижняя и верхняя челюсть не притрутся, или пока об этом не
позаботятся специалисты.
Третья группа специалистов обвиняет в таком явлении постоянный стресс. В
результате такого состояния, у человека присутствует постоянное ощущение
тревоги, гнева, что переносится и на психологическое состояние человека
во время сна.
В последнее время проводится целый ряд исследований, которые
рассматривают взаимосвязь между бурксизмом и наследственностью. Многие
результаты показывают, что взаимосвязь имеется, и такое явление
передаётся по наследству.
Если Ваш ребёнок страдает от бурксизма, то не стоит впадать в панику.
Чаще всего, это проходит через некоторое время. Обратиться к врачу стоит
только в том случае, если это приводит к болезненным ощущениям после
пробуждения. Специалисты занимающиеся лечением этой проблемы: стоматолог
и психоневролог.
Не оставляйте эту проблему без внимания, если явление бурксизма
происходит еженочно. Вы просто можете очень сильно навредить зубной
эмали, и нарушить целостность зубов.
Чтобы избавиться от проблемы бурксизма, попробуйте распознать причину
е*го появления именно у Вас. Если это постоянный стресс, то стоит
попытаться избавиться от его причины и убрать факторы его усиливающие.
Откажитесь от энергетических напитков, таких как кофе, начните принимать
лёгкое успокоительное (желательно перед началом проконсультироваться со
специалистом), попробуйте заняться йогой.
Чтобы защитить зубы при проявлении бурксизма, прибегните к применению
специальных капп, или иных приспособлений подобного типа. Это совет всех
стоматологов, у которых так же можно подобрать подходящий способ защиты
и проконсультироваться по их применению.
