[Будь-здоров! 2] Диетические напитки и газированная вода связаны с набором веса
[Будь-здоров! 2] Диетические напитки и газированная вода связаны с набором веса
приветствует Вас!
Диетические напитки и газированная вода связаны с набором веса
16 мая 2017 года, 21:25
Хотите избавиться от лишних килограммов? Если да, то прекратите пить
газированную воду и другие диетические безалкогольные напитки, которые
помогают людям набирать вес, а не избавляться от него, говорится в новом
исследовании.
По словам исследователей, многие люди начинают пить простую газированную
воду или низкокалорийную газировку, считая ее здоровой альтернативой.
Тем не менее, специалисты Университета Бирзейта показали, что
газированные напитки фактически заставляют людей чувствовать голод. Это
может привести к перееданию и, таким образом, помочь в увеличении веса.
Кроме того, пищевая добавка, диоксид углерода, в диетической
газированной воде провоцирует выработку гормона голода, грелина.
Эксперимент был проведен на крысах. Ученые отметили, что те грызуны,
которые употребляли газированные напитки, в том числе и диетические,
набрали больше веса, чем те, то пил обычную воду. Питание в обеих
группах крыс было одинаковым. По словам исследователей, подобный эффект
был замечен и у людей.
