Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209
←   Март 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.03.2020
01:25:22
01:33:34
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 273 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

За 2020-03-03

[Будь-здоров! 2] Ожоги на кухне: первая помощь и что категорически нельзя делать

[Будь-здоров! 2] Ожоги на кухне: первая помощь и что категорически нельзя делать
приветствует Вас!
Ожоги на кухне: первая помощь и что категорически нельзя делать
21:50, сегодня
Самые частые кухонные травмы - это ожоги. Обычно они неглубокие, но
стоит знать, как действовать в таких случаях, чтобы избежать худших
последствий.
Большинство людей не знает, чего нельзя делать при ожогах и используют
мифические советы, которые могут нанести еще больший вред, пишет Wonder.

1 степень - поверхностный ожог: на коже заметное покраснение, после
нескольких часов оно исчезает.
2 степень - тоже поверхностное покраснение, но со временем могут
появиться желтоватые пузыри.
3 степень - ожог достигает росткового слоя дермы, поврежденный участок
отмирает и образуется ощутимый рубец.
4 степень - ожог захватывает клетчатку, мышцы и прочее. Последствия
могут быть очень серьезные.
Как лечить ожоги?
Лечение ожогов 1 и 2 степени: сразу после получения травмы необходимо
охладить кожу, промыв холодной водой. Обычно, когда люди ошпариваются,
они льют на больное место прохладную воду пока не пройдет боль, что
занимает не более минуты, а потом мажут место ожога кремом.

Что делать при ожогах
Однако в тканях еще полно избыточного тепла, а жирное вещество, которое
применяют сверху, ложится герметичной подушкой. Это не дает теплу выйти,
что может привести к еще более сильному ожогу. Лучше не останавливать
воду минут десять, а еще можно наложить холодный компресс.
После охлаждения ожога используйте аэрозоль для наружного применения,
содержащий декспантенол. Это улучшит восстановление кожи. Его можно
применять как взрослым, так и детям.
Что нельзя делать
* Прикладывать кубик льда - это может спровоцировать микроповреждения.
* Также не стоит смазывать ожог жирной сметаной, маслом или сливками -
это будет мешать затвердению кожи.
* Пробивать пузырьки, ведь так можно занести инфекцию в рану.
Если у вас более серьезные ожоги, то после первой помощи немедленно
обратитесь к врачу.

  
Доктор Ватсон
2020-03-03 23:37:50 (#3646626)

[Будь-здоров! 2] Супер-вкусное похудение. Завтрак для тех, у кого торчит животик

[Будь-здоров! 2] Супер-вкусное похудение. Завтрак для тех, у кого торчит животик + личный эксперимент
приветствует Вас!
Супер-вкусное похудение. Завтрак для тех, у кого торчит животик +
личный эксперимент
29 февраля 2020

Когда возникают проблемы с лишним весом, мы пробуем разные диеты. На
одном из сайтов я нашла рецепт завтрака для похудения. Автор рецепта
утверждает, что если завтракать так 28 дней, то можно похудеть на 2,5
кг. Я решила попробовать и результат превзошел мои ожидания.

Ингредиенты:
-- чернослив - 7 шт.;
-- овсяные хлопья - 4 ст.л.;
-- какао-порошок - 1 ч.л.;
-- кефир 1% -- 250 мл.;
-- льняное масло - 1 ст.л.;
-- кипяток - 100 мл.
Приготовление:

СУПЕР-Вкусное ПОХУДЕНИЕ! ЗАВТРАК для тех, у кого Торчит Животик+ЛИЧНЫЙ
ЭКСПЕРИМЕНТ!!!

Проблемы с лишним весом - последствия неправильного питания. Лишний вес
можно уменьшить, если хотя бы завтрак сделать правильным. Завтракая, мы
запускаем работу кишечника на весь день. Данный рецепт - пример
питательного и сбалансированного завтрака, который поможет улучшить
метаболизм, укрепить иммунную систему и очистить от шлаков
желудочно-кишечный тракт. Чернослив поместить в глубокую тарелку и
залить кипятком на 10-15 минут. В пиалу или тарелку, в которой мы будем
подавать завтрак, кладем 4 ложки овсяных хлопьев, заливаем стаканом
кефира, добавляем льняное масло и какао-порошок, все тщательно
перемешиваем. Чернослив режем произвольными кусочками и отравляем к
остальным ингредиентам, еще раз хорошо перемешиваем. Ставим вкусный и
полезный завтрак в холодильник на ночь, для того, чтобы овсянка хорошо
набухла и все блюдо стало однородным. Перед употреблением завтрака я
взвесилась и измерила обхват талии. Так я завтракала в течении 28 дней
не увеличивая и не уменьшая остальные приемы пищи, а также не
увеличивала свою физическую активность для чистоты эксперимента. За это
время я потеряла 4,5 кг и моя талия уменьшилась на 16 см, все подробные
замеры веса и обхвата талии вы можете увидеть на видео. Я осталась более
чем довольна результатом. Идеальный завтрак для похудения - овсянка плюс
сухофрукты с кисломолочными продуктами отлично работает. Приятного
аппетита и здоровья вам!
Мне нравится

  
hadgibey
2020-03-03 23:17:18 (#3646625)

[Будь-здоров! 2] Безопасна ли фруктоза

[Будь-здоров! 2] Безопасна ли фруктоза
приветствует Вас!
Безопасна ли фруктоза? Польза и вред сахарного аналога Вопрос применения
фруктозы как заменителя сахара стал актуальным в современном мире. Однако
волнения, создавшие шум вокруг болезни под названием диабет, настораживают
медиков в вопросе о дозволенности применения фруктового сахара. Статистика
показывает, что со второй половины XX века заболевание диабетом по 2-го типа
и метаболическим синдромом взяло реванш в сравнении с тем периодом, когда
диагноз считался участью лишь людей, склонных к ожирению. Установлено, что
МС (метаболический синдром) -- лидер перед сахарным диабетом по числу
больных. Люди стали жертвами различных нарушений обменных процессов,
комплексно связанных друг с другом. Эти две болезни формируются на базе
пониженной чувствительности тканей к командам инсулина (инсулиновой
резистентностью) и гипергликемии (повышенный уровень глюкозы в крови). По
причине вредности сахара диабетикам, по решению специалистов питания и
здравоохранения, предложили фруктозу. Насторожило то, что болезнь охватывает
подрастающее поколение. Встал вопрос поиска причины распространяющегося
недуга. В итоге специалисты обоснованно ответили, что виновница нездоровья
-- это фруктоза. Сладкий яд В группу простых углеводов входит и фруктоза.
Усваиваются организмом они легко. Потребляя овощи и фрукты, естественные
источники фруктового сахара, человек получает не только микроэлементы,
необходимые витамины, но и очищающее воздействие растительных волокон. В
пищевом сахаре комбинируются: глюкоза (50%) и фруктоза (50%). В организме
сахар распадается на эти два углевода. Глюкоза транспортируется во все
клетки тканей благодаря инсулину. Фруктоза обходится без данного гормона.
Попадая в печень, она превращается частично в глюкозу, а избыток
откладывается в жир. Поэтому фруктозой нельзя злоупотреблять, во избежание
ожирения печени. Глюкоза же утилизируется всеми клетками. Также фруктовый
сахар нечувствителен к гормону жировой ткани (лептину), и если его применять
часто и бесконтрольно, то вызываемое чувство голода приведёт к частым
приемам пищи. Использование фруктозы Сладкая фруктоза содержится в
кукурузном сиропе (55%), который добавляется в десерты, в газированную
подслащенную воду, в пирожные, фабричные кондитерские изделия и во многие
сладкие продукты. Масштаб производства фруктозы увеличил рацион ее приема до
10%. Уже на заре XXI века треть населения пользовалась продукцией, сделанной
на фруктозе. Но прогноз научных исследований -- печальный, и он показывает,
что повсеместное употребление фруктового сахара зашкаливает. Человечество
стремится подойти к правильному решению этой проблемы. Фруктозу можно
назвать лекарством для больных диабетом. Положительные моменты употребления
фруктозы: Продукт является находкой -- не наблюдаются гипергликемии. Не
перегружается поджелудочная железа. Не вызывает аллергию. Не способствует
разрушению зубов. Спасает от интоксикации алкоголя, превращая спирт в
продукты распада, не наносящие вред организму. Имеет лечебный эффект при
недостаточности глюкозы в организме. Недостатки употребления фруктозы:
Нарушенный кислотно-щелочной баланс (ацидоз) вызовет сбой ритма сердца и
сонное состояние. Откладываемый в печени жир вызовет ее ожирение. Частое
употребление ведет к повышенному уровню мочевой кислоты, провоцирующей
образование камней в почках и возникновение подагры. Вывод: фруктоза
полезна, если попадает в организм из съеденных фруктов и овощей, но в
умеренном объеме. Научиться извлекать пользу из любого продукта, не
используя его как вредный, поможет правильный подход к рациону питания и его
количеству. Теги:

Автор: Елена Кант

--
Amike Victor. Lavboro finita, ripozo merita.
Varzarivictor mailto:varzarivict***@r*****.ru

--
Это сообщение проверено на вирусы антивирусом Avast.
https://www.avast.com/antivirus

  
varzarivict***@r*****.ru
2020-03-03 09:25:30 (#3646521)

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! ". Врач: Вам

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! ". Врач: Вам осталось жить один месяц.
приветствует Вас!
Врач: Вам осталось жить один месяц.
Я: (начинаю бесплатный период использования ютуб премиум)

Доктор - пациенту:
- У меня две новости: одна хорошая, другая плохая. С какой начинать?
- С плохой.
- Мы по ошибке ампутировали здоровую ногу.
- А хорошая?
- А больную можно вылечить.

- Ну что же, пульс нормальный.
- Доктор, возьмите мою левую руку, правая - протез.

Доктор предложил мне пропить железо.
Теперь у меня нет машины и гаража...

sBВрач убеждает больного:
- С таким здоровьем вы ещё похороните свою тёщу, жену, детей и всех
остальных родственников!
Пациент:
- Доктор, откуда у меня столько денег?

<< k0rn:
ты перестал принимать таблетки, которые тебе прописал психиатр?

Беременные лошади бегают быстрее, потому что в них больше лошадиных
сил.

Врач: прислушайтесь к своему телу, организм знает, что ему нужно
Мой организм: мне нужен хачапури и желательно 8 литров кваса, а лучше
несквик с пивом, на десерт не помешала бы окрошка, о, это чё, беляшь?

Врач скорой помощи:
- Как ваша дочь поранилась?
Мама (плачет):
- Я предупреждала её, чтобы она не прыгала на диване, но она не
послушалась...
Врач скорой помощи:
- Но это не объясняет пулевое ранение.
Мама (всхлипывает)
- ...Поэтому я в неё шмальнула...

sBНа одном сайте посвященному медицине прочитал вопросы которые задают
врачам-генекологам. Один вопрос меня просто убил,цитирую:"24 февраля
2009 13:56:11
Больно ли рожать девственницей?"

ПЛюди делятся на две категории: на тех, что лечатся народными средствами
и на тех, что лечатся на народные средства.

Узнал, что состав кокосового молока близок к составу плазмы человеческой
крови, и при необходимости его даже можно использовать при переливании.
а это значит, что вампиры-веганы действительно могут существовать.

Доктор, у меня голова длинная и вытянутая. -- Это вам к акушеру вашему
надо было обратиться лет 30 н назад.

Вопрос на интернет-форуме:
- Что делать, у меня чешется между пальцами ног?
Ответ:
- Ну, это зависит от того, между какими пальцами. Если между средними,
то к дерматологу. А если между большими, то к венерологу.

  
Tolyan
2020-03-03 01:29:24 (#3646504)

[Будь-здоров! 2] Рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно. НАРОДНЫЕ

[Будь-здоров! 2] Рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Секрет высокоэффективного рецепта от сильного кашля.
Ниже мы раскроем Вам секрет высокоэффективного рецепта от сильного
кашля. И главное, это натуральное лекарство действует уже через
несколько часов.
Признайтесь честно, Вас мучает кашель? Вам не хочется пить дорогостоящие
сиропы и микстуры? К счастью, пришло время натурального лечения.

Данный рецепт даже зафиксирован в учебнике пульмонологии. Некоторые
врачи рекомендуют данную смесь для выздоровления.

Если хотите избавиться от сильного кашля раз и навсегда, предлагаем Вам
сделать смесь по чудо-рецепту:
В 500 мл кипятка нужно добавить 3 листка герани и 3 поломанных ореха
прямо в скорлупе.
Далее в эту смесь Вы добавляете 3 столовых ложки базилика.
Затем ставим смесь на медленный огонь и варим в течение 5 минут.

Потом отключаем смесь и даем ей остыть. Достаточно будет 20 минут. Если
хотите, то можете добавить мед.
Далее нужно процедить и разделить на 3 части. Нужно выпить всю смесь в
течение дня. Т.е 3 раза в день.
Мне нравится

  
Доктор Ватсон
2020-03-03 00:43:51 (#3646503)