[Будь-здоров! 2] Избыток витаминов и минералов вредит детскому здоровью
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Мы, как заботливые родители, всегда стараемся купить ребенку продукты
максимально обогащенные минералами, витаминами. Но давайте разберемся,
всегда ли то, что мы покупаем, является на самом деле полезным и безопасным
продуктом для нашего ребенка.
Как правило, мы не замечаем того факта, что яркие коробки с добрыми
зверюшками отвлекают нас сообщениями о наличии внутри упаковки витаминов и
минералов в необходимом количестве, которое поможет нашему ребенку стать
крепче, умнее, иметь непоколебимое здоровье. Но в этом и таится коварство
плана маркетологов. Яркая обертка отвлекает нас от информации о наличии в
тех же сухих завтраках огромного количества сахара и калорий. Маркетинговый
инструмент парализует сознание родителей, которые хотят сделать своему
ребенку лучше, но по факту получается как всегда.
Последние исследования в ЕС и США показали, что 1556 зерновых завтраков для
детей и 1025 детских продуктах содержится огромное количество питательных
веществ, которое в три раза превышает норму. Здесь и витамин А, ниацин, цинк
- превышение этих норм является отклонением, и такой продукт не может быть
рекомендован к употреблению в пищу ребенку. Страшны сами по себе не витамины
и минералы, а те значения, с которыми они оказываются внутри коробки с
завтраком.
А теперь по сути. Так превышение в пище уровня витамина А приводит к
проблемам в работе печени, ломкости ногтей и выпадению волос. Если
переусердствуете с цинком, то могут возникнуть проблемы с работой иммунной
системы, а избыток в организме ниацина может вызвать сыпь на коже и рвоту.
Ученые говорят о том, что для ребенка достаточно просто питаться в обычном
режиме самыми простыми продуктами с грядки, а не зацикливаться на нассыщении
организма витаминами и минералами. Исследователи из США уже подтвердили, что
45% детей в возрасте от 8 лет получают слишком много цинка, 13% детей
получают с пищей слишком много витамина А и 8% детей получают слишком много
ниацина.
Каков же вывод? А вывод, в данной ситуации очень простой: не зацикливайтесь
на ярких сообщениях о пользе продукции для вашего ребенка и о заоблачных
показателях насыщенности витаминами и минералами. Отыщите в интернете
расчеты по потреблению минералов и витаминов различными группами. Если же вы
не сможете этого сделать по каким-либо причинам, то вы просто можете
уменьшить рацион вашего ребенка на 25%-30% тех продуктов, которые могут
оказаться потенциально опасными в плане перенасыщения организма минералами и
витаминами.
Источник: pizhonka.ru

[Будь-здоров! 2] Мужчины значительно эмоциональнее, чем женщины
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Научные работники из Великобритании опровергли мужскую черствость на фоне
противоположного пола. Проведенное исследование продемонстрировало, что
мужчины наиболее эмоциональны в сравнении с женщинами. В эксперименте
участвовали 15 добровольцев мужчин, а кроме того такое же количество женщин.
Испытуемым предлагали просмотреть несколько картинок на самые разные темы.
Пока добровольцы рассматривали картинки, эксперты фиксировали документально
все физиологические ответные реакции, возникающие у них. При этом были
использованы особенные электроды, которые были прикреплены к пальцам
респондентов. В конце концов, специалисты смогли определить, что мужчины
более сильно реагировали на различные изображения, нежели женщины. При этом
последние проявляли эмоциональность лишь тогда, когда смотрели трогательные
картинки, остальные же темы вызывали чувствительную реакцию только у мужчин.
После эксперимента участникам предложили также пройти анкетирование, чтоб
оценить свои эмоции. Тут результат оказался ожидаемый: мужчины показали, что
они будто бы реагировали на изображения не особо эмоционально, хотя
показания приборов показывали совершенно обратное.
Проведенный эксперимент эксперты прокомментировали так: <Гендерные
стереотипы в наше время об эмоциональных женщинах и неуязвимых мужчинах
подкрепляются СМИ. Общество упрощает, а также преувеличивать различия меж
женщинами и мужчинами, а кроме того сосредотачиваются на доказательствах,
которые укрепляют существующие гендерные стереотипы>.
Источник: globalscience.ru

[Будь-здоров! 2] Россияне поддержали идею обязательной диспансеризации
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Большинство россиян понятия не имеет, что с 2013 года в стране проводят
диспансеризацию взрослого населения. Таковы данные опроса, который провели
социологи из фонда <Общественное мнение>. Только треть респондентов знали,
что могут пройти диспансеризацию раз в три года.
При этом больше половины опрошенных убеждены, что медицинские обследования
нужно сделать обязательными для всех. Треть - за добровольные визиты к
врачам. Четыре процента предложили сделать диспансеризацию обязательной для
некоторых профессий - чаще всего при этом называли медработников, педагогов,
работников пищевой промышленности и продавцов.
12 процентов опрошенных заявили, что у них нет возможности пройти
диспансеризацию. При этом они ссылались на сложный рабочий график и нехватку
времени. Многих отталкивает запись к врачу по талонам или большие очереди.
Жители сельской местности заявили, что в их населенных пунктах не проводят
подобные медицинские обследования, а ехать в город долго и затратно.
Категорически не хотят проходить диспансеризацию 15 процентов россиян.
Главные причины - это уверенность в собственном здоровье, недоверие к
врачам, большие очереди в поликлиниках и, что немаловажно, страх услышать
плохой диагноз. Однако лишь единицы заявили, что это пустая формальность, а
не полноценный осмотр врача.
Напомним, бесплатную диспансеризацию может раз в три года пройти каждый
россиянин. В этом году обслуживаются граждане 1993, 1990, 1987, 1984, 1981,
1978, 1975, 1972, 1969, 1966, 1963, 1960, 1957, 1954, 1951, 1948, 1945,
1942, 1939, 1936, 1933, 1930, 1927, 1924, 1921, 1918, 1915 годов рождения.
Источник: medportal.ru

[Будь-здоров! 2] В Тынде охотники заболели трихинеллезом, съев медведя
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Оказывается, не так уж и хороша дичь, добытая охотниками в лесу. В
Тындинском районе Амурской области несколько человек, отведавших копченное
мясо медведя, заболели трихинеллезом и попали в больницу.
По информации управления Роспотребнадзора по Амурской области, трихинеллез
- заболевание довольно опасное и может даже привести к летальному исходу.
Поэтому гражданам категорически запрещается употреблять мясо и мясопродукты
не прошедшие ветеринарно-санитарную экспертизу, приобретенные "с рук" во
дворах, с автотранспорта и в других неустановленных местах.
- Очень опасно использовать в пищу мясо, в котором обнаружена хотя бы одна
личинка трихинеллы, - говорит помощник руководителя управления
Роспотребнадзора по Амурской области Наталья Саблук. - Такое мясо является
непригодным! Тем более, надо осторожно относиться к мясу кабана, медведя или
косули, которые добывают наши охотники в тайге. Оно никем не проверяется.
К сожалению, "экологически чистая", да и просто здоровая дичь, которой
многие в Приамурье отдают предпочтение, уходит в прошлое.
Кстати, по словам санитарных врачей, если среди лиц, одновременно
употреблявших мясо или мясные продукты, выявлен больной трихинеллезом, то
остальным нужно немедленно пройти у врача-инфекциониста курс превентивного
лечения противогельминтными препаратами. Это необходимо даже в случае
отсутствия клинических симптомов.
Татьяна Александрова
фИсточник: rg.ru

[Будь-здоров! 2] В России научились подбирать диету по ДНК
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Сибирские ученые начали проводить генетические исследования, определяющие
оптимальную структуру питания. Созданная ими методика позволяет
проанализировать ДНК по 35 ключевым параметрам и узнать, как организм
человека реагирует на основные продукты питания. Это дает возможность
каждому подобрать индивидуальную диету и назначить эффективные физические
нагрузки.
Новосибирские ученые разработали технологию, которая позволяет подобрать
человеку индивидуальную диету исходя из особенностей его ДНК. Чтобы получить
рекомендации, как снизить вес быстро и эффективно, достаточно отдать на
анализ образец слюны. Инновационная методика дает возможность
проанализировать его по 35 параметрам.
Комплексное генетическое исследование выявляет, какой у человека метаболизм
усвоения кофеина, лактозы, алкоголя, кофе, глютена, соли и так далее, как
его организм реагирует на те или иные продукты, перерабатывает и усваивает
различные питательные вещества, какой у него баланс витаминов или
микроэлементов. Это позволяет понять, какая система питания оптимальна для
тестируемого, а также определить физические нагрузки, которые дадут
максимальный результат и приведут к потере лишнего веса. Полученные
рекомендации помогут не только избавиться от лишних килограммов, но и
улучшить здоровье, повысить качество жизни.
Каждый из 35 проанализированных параметров может указать, к примеру, на
причину появления лишних килограммов. Так, например, обычный кофе у
некоторых может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Другие от одной чашечки бодрящего напитка могут располнеть до неприличия. А
третьи могут позволить себе безнаказанно пить кофе хоть три раза в день: он
не причинит им никакого вреда и защитит от злокачественных опухолей. И такая
же ситуация со всеми основными продуктами питания: одна и та же пища может
быть лекарством для одних людей и почти ядом для других. Одни могут заедать
сало шоколадом и стройнеть с каждым днем, а другие от такой диеты раздуются,
как воздушный шар, или заболеют.
Экспертное мнение Лариса Грачева
специалист по нутригенетическому тестированию
- Большинство людей в зависимости от особенностей их генетики можно
разделить на три группы. Около 40% смогут снизить вес только в том случае,
если они будут следовать низкожировой диете. Примерно 45% придется
отказаться от углеводов, но зато употребление жиров никак не скажется на их
талии. Третьим, а их около 15%, поможет только физическая нагрузка, снижение
калорийности пищи результата не даст. Все это напрямую зависит от
особенностей метаболизма, которые как раз и позволяет понять анализ ДНК.
После того как все данные проанализированы, прошедший тестирование получает
на руки персональный ДНК-отчет, оформленный как глянцевый журнал. В нем
более ста страниц: даны подробные рекомендации по системе питания, но
главное - описана сама его структура. Разработана оптимальная система
физических нагрузок и тренировок, позволяющая надолго сохранить достигнутый
результат. Все изложено простым и понятным языком, без сложных для понимания
медицинских терминов. Методика анализа разработана совместно с Институтом
химической биологии и фундаментальной медицины Сибирского отделения РАН.
Авторы ДНК-тестов ожидают, что они будут пользоваться спросом на рынке, ведь
число россиян, всерьез озабоченных состоянием своего здоровья, с каждым
годом растет.
Экспертное мнение Лариса Грачева
специалист по нутригенетическому тестированию
- В США генетические тесты уже становятся нормой жизни. От данных анализа
ДНК зависит даже стоимость страхования. Если тест выявит наличие
наследственного заболевания, всерьез угрожающего здоровью застрахованного,
ему придется заплатить дополнительные деньги за этот риск. В России пока
анализ ДНК проходят единицы. Одна из причин такой непопулярности - высокая
стоимость.
ДНК-тест, разработанный в Новосибирске, также будет недешев. Желающим узнать
все секреты своего генетического наследства придется выложить почти 30 тыс.
рублей. Но результат стоит того. Люди, которые годами не могли избавиться от
лишних килограммов, получат возможность сбросить вес быстро и надолго.
Спортсмены смогут улучшить свои результаты. Пожилые люди узнают, как им
оставаться бодрыми и активными. А родители сумеют с детства привить ребенку
образ жизни, оптимальный с точки зрения индивидуальных особенностей его
организма. Кстати, именно детям пройти ДНК-тест будет полезнее всего.
Экспертное мнение Наталья Кох
научный сотрудник лаборатории персонализированной медицины Института
химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН
- Генетика человека с возрастом не меняется. Поэтому анализ ДНК, сделанный в
детстве, позволит изначально учитывать особенности метаболизма ребенка.
Родители могут сразу сформировать у него правильное пищевое поведение. Это
даст возможность не только минимизировать риск появления лишнего веса, но и
предупредить развитие связанных с ним заболеваний.
Лишний вес означает серьезные риски для здоровья. Так, он является одной из
причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому правильно
подобранная диета и оптимальные физические нагрузки решат не только
эстетические проблемы, но и помогут продлить жизнь.
Когда я пытаюсь убедить пациентов, что нужно срочно снижать вес, я всегда
привожу один факт. Чтобы <обслужить> один килограмм веса, организм должен
нарастить 22 километра кровеносных сосудов. То есть если вы поправились
всего на 5 килограммов, то сердцу теперь придется обеспечивать
дополнительные 100 километров сосудов. Это колоссальная нагрузка, которая не
способствует долголетию. Ишемия, атеросклероз, артериальная гипертония - все
эти и многие другие заболевания мы получаем как бонус вместе с лишними
килограммами.
Полина Виноградова
Источник: smartnews.ru

[Будь-здоров! 2] ФСКН отказали в праве самостоятельно запрещать новые наркотики
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Федеральной службе по контролю за оборотом наркотиков не разрешили
самостоятельно запрещать новые виды наркотиков. Власти заподозрили, что ФСКН
пытается не эффективно противостоять наркоторговцам, а лишь выбить
дополнительное финансирование.
Новые наркотики появляются на рынке каждые два дня и свободно продаются до
тех пор, пока государство не объявит их под запретом. Эти вещества
синтезируют в 300 раз быстрее, чем власти успевают их запретить, рассказал
глава службы Виктор Иванов в интервью <Российской газете>.
В прошлом году ФСКН удалось внести в список запрещенных веществ около 70
новых формул. Недавно служба попыталась упростить процедуру запрета,
попросив разрешения самостоятельно расширять запретительный список.
<Мы внесли предложение о том, чтобы наделить ФСКН правом включать в
запретительный список новые появившиеся наркотики. Не поверите, но
практически все ведомства ответили отказом, мотивируя тем, что, мол, это
может нанести ущерб экономике, что это злоупотребление властью>, - сообщил
Иванов.
Теперь ФСКН предлагает наделить таким правом Минздрав, МВД или Минюст.
Иванов ссылается на европейский опыт: в Швеции последние три года новые
наркотики может запрещать министерство здравоохранения.
Источник: medportal.ru

[Будь-здоров! 2] Анекдоты >> Врачи и больные
приветствует Вас!
Анекдоты >> Врачи и больные
- Доктор, мне все удивляются!- Вау! Кто это к нам пришел!

В аптеке:- У вас есть какое-нибудь хорошее противозачаточное средство
кроме пилюль?- Есть. Снотворное.

Звонок в дурдом:- Але, доктор! Я только что за окном НЛО видел.- Почему
же вы не позвонили в прессу, на телевидение?- Что я - дурак?! Они же там
меня за психа примут!

- Доктор, я боюсь вам сознаться...- Не волнуйтесь, рассказывайте. Нам,
психиатрам, можно рассказывать все!- Хорошо, доктор. Мне все время
кажется, что на работе за мной ходят какие-то незнакомые люди...- Ну,
что ж, думаю, что мы сможем это вылечить... Кстати, а кем вы работаете?-
Экскурсоводом в музее.

Женщина жалуется врачу:
- Муж совершенно потерял интерес к сексу.
Врач дает ей таблетки и говорит:
- Когда захотите, растворите одну таблетку в супе и дайте мужу - все
будет в порядке.
На следующий день женщина приходит снова и говорит:
- Спасибо, доктор! Я ему от жадности не одну, а две таблетки в суп
бросила, так он меня прямо за обедом на столе и... того.
- Ой, вам, наверное, было неудобно?
- Да, ужасно! Мы в этот ресторан больше не пойдем! Там очень горящий суп
подают.

Рассказал(а) Савва
Девушки, для того чтобы своего мужчину не ревновать - он должен уходить
из дома с полным желудком и пустыми яйцами. А вот если наоборот то это
не он козел, а вы овца.

[Будь-здоров! 2] Анекдоты на медицинскую тему
приветствует Вас!
Окулист - пациенту:- Закрывайте левый глаз... какая первая буква в
нижней строчке?- "Б".- Посмотрите внимательнее.- "Б".-
Открывайте левый глаз... так какая буква?- Я же вам уже два раза сказал
- "Б"!Окулист подходит к доске, смотрит:- Надо же, и правда

Поехала на сеанс к психиатру. Вернусь поздно. Ужин в стиральной машине.

судя по многочисленным каретам скорой помощи, здесь был праздник.

сестра, согрейте больного хотя бы до комнатной температуры.

У одной бабки умеp муж. Hу она наняла двух мужиков дала им 200$ и
говоpит:-Вот вам деньги, беpите моего деда, везите в гоpод, купите ему
одежду для похоpон, закажите всякие там pитуальные услуги, похоpоните, а
то я стаpая стала- немогу сама.Hу мужики, естественно, деньги пpопили.
Осталось только чуток на билет в гоpод.Взяли деда, положили в купе на
нижнюю полку. Соседей по купе попpосили пpисмотpеть за спящим стаpичком,
а сами вышли в тамбуp покуpить.В это вpемя поезд pезко тоpмозит и на
дедулю падает с веpхней полки тяжеленный чемодан с железками. Hу, те
,кто был в купе, сpазу к стаpику - пульс щупать.Щупают, щупают - нет
пульса. Бл%, думают, щаз эти двое с куpилки веpнуться, ещё на нас
подумают, что это мы деда убили. Беpут откpывают окно и выбpасываюти
туда мёpтвого деда.Мужики веpнулись:-А где наш дед?-Та он же за вами
вышел.- :-оВ это вpемя поезд пpоезжал по мосту и тpуп деда, выбpошенный
из о! кна попадает под мост. А вpемя позднее - ночь. Hа доpоге
появляется pокеp, котоpый мчит на всех паpах и не заметив тpуп на
доpоге, пеpеезжает его мотоциелом. Hу pокеpвстал с мотоцикла, подошел,
глядь - деда пеpеехал. Hу думает, всё, пи%дец, в тюpьму тепеpь посадят.
Беpет тpуп и заpывает в стоящий pядом стог сена.Рано утpом два хохла-(М)
Мыкола и (С) Стэпан вышли с вилами сено кидать.(С) -Дывысь, Мыколо, що
цэ я на выла наколов?(М) - 8-[ ] Та ты ж дида заколов. Давй пидем и
затащимо його в лес.Так и зделали - затащили деда в лес и посадили под
деpево.Под вечеp вышли в лес охотники на медведей.- Хлопци, дывиться
який вэдмэдь пид деpевом!!!!!!!!И естественно стpеляет в медведя
(деда).Подошел ближе6 смотpит, бл%, деда убил. Hу шо делать, взяли,
отнесли его к тюpьме, и повесили на колючую пpоволоку.В тюpьме
запpиметили "беженца", подняли тpеогу, и начали его pасстpеливать с
автоматов. Hу пеpедыpявили всего деда. Потом глядь, дед Котоpый в !
тюpьме то и не числился. Hу думают - гpажданского убили.Отвезли его
сpазу в больницу на опеpацию.Пpошол час - нет вpача, 2 часа - нет вpача,
наконец выходит вpач, вытеpает потный лоб:-Будет жить!!! :))))))
-

[Будь-здоров! 2] Ученые: в борьбе с ожирением помогут бактерии
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Склонность к ожирению зависит в том числе и от особенностей кишечной
микрофлоры. Ученые решили, что можно активно использовать бактерии в борьбе
с лишним весом и провели специальный эксперимент.

Метод опробовали на мышах, передает "Газета.Ru". Для лечения их от ожирения
биологи создали специальную генетически измененную бактерию, которая
синтезировала вещество под названием NAPE. Бактерию внедрили в организм
мышей с питьевой водой.

Достигая мозга, молекула NAPE давала стоп-сигнал на поглощение пищи. Даже на
высококалорийной диете мыши с генномодифицированной бактерией набирали
меньше веса, чем мыши из контрольной группы, так как ели значительно меньше.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Вакцина защищает мышей от опухолей головного мозга
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Ученые разработали вакцину, которая, как они говорят, обеспечивает, в
некоторой степени, защиту от опухолей головного мозга у мышей, сообщает
unitworld.net.
Вакцина помогает иммунной системе атаковать аномальные клетки.
Данный подход пока не тестировали на людях, но клинические испытания могут
начаться в следующем году в Германии.
<Опухоли головного мозга очень тяжело лечить, поэтому необходимы
дополнительные исследования, для выявления лучших вариантов лечения>, -
заявляют представители благотворительной организации.
Команда Национального центра раковых заболеваний в Гейдельберге разработала
вакцину, предназначенную для раковых клеток мозга.
Все основано на естественной способности некоторых пациентов с опухолями
головного мозга к созданию иммунного ответа против заболевания - хотя этого
не достаточно, чтобы остановить рост опухоли.
<Эксперимент на мышах показал, что вакцина может помочь усилить эту
естественную реакцию>, - говорят исследователи.
<Мы можем вызвать иммунную реакцию, которая похожа на ту, что мы видим у
некоторых пациентов опухолью мозга, имеющих естественный иммунитет, но не
достаточно сильный для борьбы с опухолью>, - говорит профессор Майкл
Платтен.
Команда просит одобрение на начало клинических испытаний на людях в Германии
в следующем году.
<Захватывающий подход>.
<Еще слишком рано говорить о том, действует ли эта вакцина на людей в такой
же степени, как у мышей>, - добавил он.
Благотворительная организация Cancer Research UK назвала исследование,
опубликованное в <Nature>, как <захватывающее>.
<Использование иммунной системы для атаки раковых клеток является
захватывающим подходом к решению этой проблемы, и это исследование является
еще одним шагом вперед в поиске новых методов лечения>, - говорит доктор
Эмма Смит, старший научный сотрудник информационного отдела.
Но это лишь начальная стадия исследований, и проводились они на мышах,
поэтому необходимы дополнительные исследования, прежде чем мы узнаем,
безопасна и эффективна ли вакцина против опухолей головного мозга у людей>.
<Опухоли головного мозга - разнородная группа раковых заболеваний, которые
тяжело поддаются лечению, поэтому нам крайне необходимо провести больше
исследований, чтобы дать людям лучшие варианты>.
Другие исследователи по всему миру занимаются поиском подобных вакцин для
стимуляции иммунной системы в борьбе с раком.
В прошлом году, в Великобритании начались испытания подобной вакцины для
борьбы с опухолями головного мозга.
В США проходит испытания метод, известный как иммунотерапия.
Источник: unitworld.net

[Будь-здоров! 2] Леонид Рошаль: для приема пациента нужно 20 минут
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Медицинская палата РФ оспорит позицию Минздрава о нормах приема пациентов,
об этом в эфире "Русской службы новостей" заявил президент Национальной
медицинской палаты, детский врач Леонид Рошаль.
"Национальная медицинская палата не согласна с позицией Минздрава. Мы
считаем, что врачу недостаточно десяти минут для осмотра пациента", - сказал
он. Нормальный осмотр должен проходить около 20 минут, утверждает педиатр.
По мнению Рошаля, Минздрав предлагает ограничить время приёма пациента из-за
нехватки средств. "Я в какой-то степени понимаю сотрудников Минздрава. Ведь
увеличить время приёма - значит увеличить число врачей, а финансы у
Минздрава ограничены", - сказал президент Национальной медицинской палаты.
Тем не менее Национальная медицинская палата будет настаивать на увеличении
времени приёма, потому что подобное сокращение норм несправедливо по
отношению к пациентам, отметил врач.
Минздрав подготовил предложения по новым нормам времени приёма врачей. На
осмотр пациента у участкового педиатра и терапевта должно уходить в среднем
9-10 минут, у врача общей практики - 12 минут.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Любовь к телевизору вдвое увеличит риск преждевременной смерти
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Взрослые, проводящие перед телеэкраном от трех часов в день, имеют вдвое
больше шансов умереть раньше, утверждается в медицинском издании Journal of
the American Heart Association. К таким выводам ученые пришли после
многолетнего отслеживания жизненного пути 13284 выпускников испанских ВУЗов.
В течении восьми лет (в среднем) исследователи общались со своими
информантами (средний возраст последних - 37 лет, 60 процентов из них
составляли женщины). Врачей интересовала зависимость риска смерти от трех
основных проявлений пассивного образа жизни (то есть, недостаточной
физической активностью или ее отсутствием) - количества времени, которое
человек проводит перед телевизором, дисплеем компьютера и за рулем
автомобиля. За время проведения исследования умерло 97 информантов: 19 - от
сердечно-сосудистых заболеваний, 46 - от рака, и 32 - от иных причин.
Выяснилось, что риск умереть молодым вдвое выше среди тех, кто смотрит
телевизор три часа в день и больше (информантов, проводящих перед экраном
один-два часа, эта закономерность не затронула).
Время, проведенное перед компьютером и в сиденье автомобиля, никак не
повлияло на риск преждевременной смерти. Для выяснения воздействия этих
видов деятельности на смертность необходимы более подробные исследования,
где учитывались бы биологические механизмы такого рода взаимосвязей.
Время, которое люди проводят перед экраном, постоянно растет, особенно в
развитых странах мира, население которых всё больше стареет, отмечает
ведущий автор исследования Мигель Мартинес-Гонсалес (Miguel
Martinez-Gonzalez), сотрудник Наваррского университета в Памплоне. Врач
советует больше заниматься спортом (или хотя бы двигаться) и смотреть
телевизор не более двух часов в день.
Источник: lenta.ru

[Будь-здоров! 2] Анализ крови подскажет о предрасположенности к раку
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Ученые заявляют, что женщины с предрасположенностью к раку молочной железы
могут быть предупреждены о развитии симптомов с помощью простого анализа
крови, даже если она не наследуют гены, связанные с болезнью, сообщает
vremechko.org.
Благодаря проведенным исследованиям, выявлен молекулярный <переключатель> в
образцах крови, который делает женщину уязвимой к раку молочной железы.
Маркер связан с геном рака молочной железы BRCA1, но он был выявлен также у
тех, кто не имел мутаций, но заболевание развивалось позже.
Варианты BRCA1 и BRCA2 отвечают за 10% случаев рака молочной железы и
наследуются от родителей.
Женщина с геном BRCA1 имеют 85-процентный риск развития молочной железы, в
результате чего иногда применяется решительный шаг удаления молочной железы.
Это оставляет около 90% случаев рака молочной железы необъяснимыми, нет
достоверного способа прогнозирования вероятности неунаследованного рака
молочной железы.
Ученые утверждают, что <переключатель> является частью процесса, посредством
которого некоторые молекулы, действующие на гены ДНК, вызывают активацию или
отключение.
<Мы определили эпигенетическую подпись у женщин с видоизмененным геном
BRCA1, что было связано с повышенным риском развития рака и более низкой
вероятностью выживания>, - сказал Мартин Видшвендтер из Университетского
колледжа в Лондоне.
<Удивительно, но мы обнаружили, что та же самая подпись существует у
большого количества женщин без мутации BRCA1 и это было в состоянии
предсказать риск рака молочной железы за несколько лет до диагностирования
диагноза>.
<Данные обнадеживают, так как они показывают потенциал основанного на крови
эпигенетического теста для выявления риска рака молочной железы у женщин без
известных предрасполагающих генетических мутаций>.
Для их исследования ученые проанализировали образцы ДНК крови 119 женщин в
постменопаузе, которым в течение 12 лет после ее наступления поставили этот
диагноз, и 122 женщин, которые не заболели.
Источник: vremechko.org

[Будь-здоров! 2] Чашка какао на ночь защитит от болезни Альцгеймера
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Какао сорта Лавадо - богатый источник полифенолов, антиоксидантов, которые
предотвращают нейродегенеративные заболевания. Как показали тесты госпиталя
Маунт Синай, этот сорт какао не дает скапливаться белкам в мозге и
повреждать нервные клетки. А именно из-за скоплений прогрессирует
заболевание.

Ученые также проверили способности экстрактов какао других сортов, но лучше
всего работал именно Лавадо, передает Meddaily. Специалисты исследовали
синапсы - элементы соединений нейронов. Если синапсы не работают, то
теряется память. По мнению экспертов, перспективнее спасать синапсы, а не
сами нейроны.

В здоровом нейронном пути каждая нервная клетка посылает электрический
импульс, что приводит к высвобождению нейропередатчиков. Они проходят через
синапсы, передавая сообщение. Но при болезнях мозга особые белки могут
забивать синапсы, нарушая работу нервных цепей.

Исследователи предлагают сделать БАД на основе какао. Так получится мощное
оружие против болезней мозга, которое также обладает противовоспалительными
свойствами. Это безопасная и дешевая терапия, подходящая для лечения самых
ранних стадий болезни Альцгеймера.
Источник: rosbalt.ru