[Будь-здоров! 2] Действительно ли ягоды годжи так полезны на самом деле
[Будь-здоров! 2] Действительно ли ягоды годжи так полезны на самом деле
приветствует Вас!
Действительно ли ягоды годжи так полезны на самом деле
16:57, сегодня
Ягоды годжи - польза и вред ягод годжы для организма
Ягодам годжи приписывают множество свойств - якобы они предотвращают
болезнь Альцгеймера, болезни сердца, диабет и гипертонию.
Когда любой продукт выделяется на фоне других большим содержанием
каких-либо питательных веществ, его сразу называют суперфудом, после
чего начинают активно продавать и рекламировать, рассказывает диетолог
Александр Бурлаков.
К теме: Почему не стоит гнаться за популярностью так называемых "суперфудов"
Но есть один нюанс - множество таких исследований проводится не на
людях, а на животных, чей метаболизм и пищеварительная система устроены
иначе.
Такая же история произошла и со знаменитыми ягодами годжи. Нет никаких
научных исследований, которые бы подтвердили пользу ягод годжи для
здоровья человека. Кроме того, эти ягоды могут вызвать перекрестную
аллергию и являются коагулянтами, то есть они несовместимы с некоторыми
лекарственными препаратами.
У черной смородины больше полезных свойств, чем у ягод годжи /
besthomeremedies.com
У черной смородины значительно больше полезных свойств, чему ягод
годжи. И в годжи такое же количество витамина С, как в цитрусовых и
клубнике.
Иногда люди тратят деньги не совсем на то, что нужно. И всем суперфудам
есть аналоги из доступных продуктов, таких как: цитрусовые, яблоки,
груши и сезонные ягоды.
blog_ava
