[Будь-здоров! 2] Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание
[Будь-здоров! 2] Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание
приветствует Вас!
Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание
Ежедневно человек вдыхает вредные элементы не по своей воле. Некоторые
люди курят, либо имеют контакт бытовой химией, а кто-то является рабочим
на вредном производстве. Все эти факторы угнетают работу органов
дыхания, наносят вред лёгким человека. В конечном итоге, у человека
могут начать развиваться патологии, такие как бронхиальная астма, либо
хроническая обструктивная болезнь лёгких. По данным ассоциации
пульмонологов Соединённых Штатов Америки, хроническая обструктивная
болезнь лёгких занимает третье место среди заболеваний, которые приводят
к смерти в стране. Помимо этого астма убивает около одного миллиона
двухсот тысяч человек каждый год. Всё это указывает на то, что проблема
с болезнями лёгких для современного человека актуальна. Хотим отметить,
что предупредить болезнь, заниматься её лечением самостоятельно, если
знать травы, облегчающие дыхание, очищающие лёгкие.
1)Орегано, либо душица обыкновенная является удивительным растением, в
состав которого входят карвакрол, розмариновая кислота. Данные вещества
снижают выработку гистамина, иных медиаторов процесса воспаления. Это
помогает улучшить приток воздуха через нос. Помимо этого, трава является
замечательным противовоспалительным средством, отличной приправой.
Чтобы применять масло данной травы для лечения, добавьте десять капель в
ёмкость с чистой водой (двести пятьдесят миллилитров), перемешайте
хорошо. Получившуюся жидкость пейте через трубочку, потому что даже в
данной пропорции масло травы может спровоцировать сильное жжение губ.
Принимайте средства два раза в сутки. Курс лечения продолжайте до
полного выздоровления.
2)Корень девясила является лучшим помощником, оказывающий очищающий
эффект для горла, облегчающий дыхание. Растение помогает предупредить
появление бронхита. Корень данной травы содержит инулин (вещество с
высокой биологической активностью). Инулин помогает заметно снизить,
предотвратить обструкцию бронхов, расширить их просвет.
Траву зачастую используют при возникновении у человека одышки, либо
затруднительного дыхания, в особенности у тех, кто страдает от астмы.
Приготовим лекарственное средство из этой травы. Возьмите одну столовую
ложечку измельчённого корня девясила, залейте двухсот миллилитрами воды.
Десять минут на водяной бане дайте настояться. Получившиеся средство
профильтруйте. Используйте в тёплом виде по три части чашки четыре раза
в течение суток.
3)Медуница. Эта трава имеет отличные антиоксидантные свойства. Путём
опытов было выяснено, что по сравнению с двадцатью лекарственными
травами, самым сильным антиоксидантным действием обладает экстракт
медуницы. Данное свойство медуницы защищает лёгкие человека от свободных
радикалов. Оно имеет и другие свойства, такие как очищающее,
отхаркивающее, облегчающее дыхание.
Приготовить лекарственное средство очищающее лёгкие, горло, облегчающее
дыхание достаточно просто. Возьмите четыре чайные ложечки сушёных
листьев травы, залейте двумя чашками кипячёной воды. Продержите на
паровой бане пятнадцать минут. Затем настой профильтруйте, восполните
объём кипячёной водой. Употребляйте по половине чашки перед приёмом еды.
Можно добавить мёд.
4)Эвкалипт. Было обнаружено, что жители стран, где растёт эвкалипт, в
значительном количестве реже болеют болезнями, которые связаны с
органами дыхания. У этой травы есть способность уменьшать раздражение
горла у человека, очищать дыхательные пути, пазухи от засоров. В своём
составе эвкалипт содержит цинеол, облегчающий дыхание, предотвращающий
почти любые осложнения органов дыхания, в том числе и лёгких.
Чтобы достигнуть положительного результата применяйте масло эвкалипта в
качестве ингалятора. К примеру, добавьте в ёмкость с горячей водой
несколько капель масло. В течение пяти минут вдыхайте носом, ртом пар,
предварительно накрывшись махровым полотенцем. Для малышей лучше всего
использовать заварник. На носик заварочного чайника надевается
специальная трубочка для вдыхания лечебных паров масла этой травы.
Ребёнок должен дышать через трубочку по две минуты каждым носовым проходом.
5)Мята. Эта удивительная трава помогает бороться с заболеваниями органов
дыхания. Очень полезно масло перечной мяты. В составе она содержит
ментол, помогающий расслабляться мышцам человека, избавляться от
затруднённого дыхания. Помимо этого, трава является отличным
антигистаминным средством, которое защищает от внезапно появившейся
аллергической реакции.
В состав мяты входит большое количество эфирного масла. Что позволяет
использовать её как ингаляционное средство. Возьмите несколько чайных
ложечек измельчённых листочков травы, заварите в заварнике, либо кастрюле.
