Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209
←   Февраль 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней 193 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

За 2017-02-26

[Будь-здоров! 2] Как правильно применять льняное семя. Польза и вред такого лече

[Будь-здоров! 2] Как правильно применять льняное семя. Польза и вред такого лечения
приветствует Вас!
Как правильно применять льняное семя. Польза и вред такого лечения
льняное семя польза и вред
Растение это с полной уверенностью можно назвать уникальным. Его семена
богаты витаминами, белком, микроэлементами и клетчаткой. Именно эти его
свойства делают лен столь ценным для человеческого организма. В древние
времена льняная одежда согревала в холод, помогала справиться с жарой
летом и даже избавляла от чесотки. Да что говорить о прошлом, сейчас в
жару льняная одежда самая востребованная. Но не только волокна льна
полезны. Из его семени делали масло и вовсю использовали в пищу. В
медицине семена льна применяются при большинстве болезней желудка, как
прекрасное отхаркивающее средство при лечении кашля. А компрессы из
раздавленного семени льна помогают избавиться от нарывов и фурункулов.
Семена льна: польза и вред. Чем же они так полезны?
Продукт этот полезен в первую очередь больным онкологическими
заболеваниями и тем, у кого сахарный диабет. Это легко объяснимо -
семена или отвар льняного семени прекрасно снижают холестерин и понижают
сахар в крови, а кроме того, препятствуют развитию раковых клеток.
Вместе с тем, включая лен в ежедневный рацион, вы помогаете укреплению
иммунитета, снижению воспалительных процессов в организме и стабилизации
давления. Содержание витаминов А и Е делают данный продукт настоящим
эликсиром молодости. Ведь именно эти два витамина оказывают самое
благотворное влияние на кожу. А потому льняное масло столь популярно в
косметологии.
Льняное семя: польза и вред. Насколько и кому оно вредно?
польза и вред льняного семени
В связи со своей большой питательностью и с тем, что в семени содержится
довольно много масла, не стоит принимать его более одной столовой ложки
в день. Иначе это может не очень хорошо повлиять на печень. В редких
случаях возможно вздутие живота и метеоризм. Так что начинайте вводить в
свой рацион семена льна постепенно. В связи с тем что лен обладает
сильным желчегонным средством, не стоит применять его при желчекаменной
болезни. Если нет специального назначения врача, ни в коем случае не
следует принимать при беременности льняное семя, польза и вред которого
для организма женщины на данном этапе могут вполне поспорить друг с другом.
Применение в народной медицине
Боли в горле
Чайную ложку семян залить кипятком и прокипятить. Дать смеси настояться
и процедить. Этим отваром нужно полоскать горло при ангине и любых
воспалительных процессах в горле. Применять настой нужно несколько раз в
день.
При кашле
Для того чтобы отхождение мокроты проходило быстрее, издревле наши
предки применяли такой настой: столовую ложку семян заливали стаканом
кипятка, настаивали и принимали по 100 грамм несколько раз в день.
Кашель успокаивается уже после первого использования.
Использование в косметологии
отвар льняного семени
Польза и вред льняного семени теперь нам известна, как и то, сколь
широко его применение в разных отраслях медицины. Теперь поговорим о
том, какими косметическими свойствами обладает лен. Красавицы на Руси
были известны ровной, гладкой кожей, долгое время сохраняющей свою
молодость и красоту. А использовали они маску изо льна. Семена нужно
отварить, растереть в кашицу и нанести на лицо, шею и зону декольте.
Минут через 20 снять маску. Вы себя не узнаете - разгладятся даже самые
глубокие морщинки. Полезен настой из семени льна при любой коже лица.
Жирную кожу он избавляет от излишней сальности, а сухую насыщает
питательными веществами и витаминами. Вот такое оно, льняное семя,
польза и вред которого теперь понятны всем.
Подводим итоги
Итак, лен применялся в медицине и косметологии во все времена и всеми
слоями населения. В каждом доме должно быть льняное семя. Польза и вред
его настолько несоизмеримы между собой, что можно не задумываясь
использовать его при лечении того или иного заболевания. Только все же
не забудьте проконсультироваться с врачом.
Источник:http://fb.ru/article/112520/kak-pravilno-primenyat-lnyanoe-

  
КрАнИв
2017-02-26 17:33:31 (#3475418)

[Будь-здоров! 2] Лечение эпилепсии

[Будь-здоров! 2] Лечение эпилепсии
приветствует Вас!
Лечение эпилепсии
Лечение эпилепсии Одним из самых распространенных заболеваний
центральной нервной системы, встречающихся в десяти процентах
клинических случаев, является эпилепсия. Патология характеризуется
спонтанными систематическими припадками, сопровождающимися нарушениями
двигательной, вегетативной, мыслительной функции.
Медицинская практика показывает, что лечение эпилепсии в большинстве
случаев имеет положительный результат. Каждый второй пациент, при
условии систематического применения противоэпилептических препаратов,
полностью избавляется от заболевания. Качественная лекарственная терапия
снижает риск возникновения повторных приступов у двадцати процентов больных.
Причины
В большинстве случаев эпилепсия является наследственным заболеванием,
первые симптомы которого проявляются в детском и юношеском возрасте.
Также заболевание может формироваться под влиянием негативных факторов.
Среди них черепно - мозговые травмы, доброкачественные и злокачественные
новообразования в головном мозге, нарушение обмена веществ, инсульт,
порок развития. В ряде клинических случаев причину установить не
представляется возможным.
Симптомы
Проявления патологии имеют широкий спектр действия. Припадки могут
проходить как в виде судорог, так и едва заметных изменений внутреннего
состояния больного. Приступы, проходящие на фоне очаговых изменений в
коре головного мозга, протяженностью до минуты, сопровождаются онемением
конечностей, галлюцинациями, утратой зрительной, обонятельной, вкусовой
функции. При этом сохраняется сознание.
Генерализованные судорожные приступы сопряжены с кратковременной
остановкой дыхания, сбоями в работе сердца, потерей ориентации в
пространстве, недержанием мочи, рвотой, головной болью.
У детей часто наблюдаются бессудорожные генерализованные притступы,
получившие название абсансы. Состояние характеризуется фокусированием
взгляда в одной точке, запрокидыванием головы, дрожанием век. Протекая
нейтрально, абсансы преимущественно остаются незамеченными.
Лечение эпилепсии
Характеристика
Специалисты насчитывают около полусотни разновидностей заболевания.
лечение эпилепсии зависит от этиологии, клинической картины, вида
патологии. На сегодняшний день самыми эффективными методами диагностики
являются магнитно - резонансная томография, электронная энцефалография.
Большинство исследователей считают объективными результаты
электроэнцефалографического мониторинга. Диагностика продолжается
непрерывно в течение двенадцати часов. Включает активную и пассивную
фазу жизнедеятельности.
Систематический прием лекарственных препаратов, повышающих порог
устойчивости нервных клеток головного мозга к негативному воздействию
внешних факторов, отказ от вредных привычек, коррекция образа жизни
являются залогом продолжительной жизнедеятельности, снижают риск рецидивов.

  
КрАнИв
2017-02-26 17:30:52 (#3475417)

[Будь-здоров! 2] Лечим депрессию с помощью трав

[Будь-здоров! 2] Лечим депрессию с помощью трав
приветствует Вас!
Лечим депрессию с помощью трав
Тревога, переживания, негативные эмоции - все это не может пройти
бесследно для состояния нервной системы человека. Единичные случаи
проходят сами собой: иногда нужно время, чтобы забыть о неприятной
ситуации, иногда следует переключиться на какой-нибудь позитив. Но если
не делать абсолютно ничего для устранения состояния подавленности, то
оно может превратиться в депрессию.
Главная особенность депрессии в том, что она может развиться не только
на фоне каких-то пережитых событий, но и без видимых причин. Сегодня
человек счастлив и весел, а на следующее утро он вдруг просыпается
подавленным, растерянным, не желающим ничего делать. Со стороны кажется,
что это банальная усталость, но просто не все люди готовы делиться
своими внутренними переживаниями в открытую.
Для тех, кто не готов изливать душу у специалиста и не желает лечить
депрессию отвлечением от мыслей в кругу друзей, существуют народные
методы избавления от подавленного состояния. Чтобы ликвидировать
депрессию, необходимо снять состояние тревоги. Представляем несколько
народных рецептов.
Настойки на спирту
Спиртовые настойки
1) 5 ст.л. корней женьшеня залить 500 мл водки. Настоять сутки.
Принимать по 10 капель во время еды.
2) 5 ст.л. корней заманихи залить медицинским спиртом (500 мл). Настоять
сутки. Принимать по 20 капель перед едой. Эффективно при глубокой депрессии.
3) 3 ст.л. листьев зверобоя настоять на 0,5 л медицинского спирта.
Настаивать 15 дней. Принимать по 1 ч.л. до еды.
4) 1 ст.л. корней аралии залить 5-ю ст.л. медицинского спирта. Настоять
сутки. Принимать на ночь по 10 капель, разбавляя водой.
Если по субъективным причинам вы не можете употреблять лекарства на
спирту (по состоянию здоровья, из-за рабочего графика или если водите
машину), то для вас ниже представлены рецепты на основе воды.
Отвары
Травы для приготовления отваров
1) 4 ч.л. корней дягиля залить полулитрами горячего кипятка. Настоять в
термосе в течение получаса. Принимать по 0,5 стакана перед едой. Полезно
при нервном истощении.
2) 1 ст.л. цветков ромашковой астры залить стаканом кипящей воды.
Настоять, охладить, процедить через марлевую ткань несколько раз.
Принимать по 1 ст.л. после еды. Укрепляет нервную систему в целом.
3) 6 ч.л.корней горечавки залить 3 стаканами воды. Хорошенько
прокипятить. Принимать по 0,5 стакана за полчаса до еды. Отвар хорош при
общем упадке физических сил, а также для восстановления морального
равновесия.
4) 3 ст.л.перечной мяты кипятить в 0,5 л воды 10 минут. Принимать по 0,5
стакана утром и перед сном. Помогает при сильных нервных расстройствах.
Сборные рецепты
Травы и настойки для лечения депрессии
1) 1 г дягиля, цедра одного лимона, 1 щепотка кориандра, 1 щепотка
мускатного ореха, 2 бутона приправы гвоздики и 10 г сухой мелиссы. Все
залить литром водки. Настаивать 2 недели в темноте. Затем процедить и
при депрессии капать несколько капель на кусочек сахара. Если нервное
расстройство сопровождается мигренью, можно натирать ею виски.
2) Взять в одинаковых пропорциях (например, по 1 ст.л.): листья грецкого
ореха, цветки липы, кору крушины, плоды фенхеля, мяту, траву полыни. 4
ст.л. сбора довести до кипения в 2 стаканах воды. Охладить, процедить.
Употребить весь стакан отвара за 3 захода.
3) Взять в одинаковых пропорциях: шалфей, корень аира, зверобой, мяту,
валериану (корень), мелиссу. Залить 3 ст.л. сбора двумя стаканами
кипятка. Принимать по 1 ст.л. охлажденного и процеженного настоя перед едой.
Если какой-то отвар или настойка кажется невкусным или слишком горьким,
при приеме можно разбавлять их водой или употреблять с медом.
Не нужно использовать все рецепты. Достаточно выбрать один, наиболее
подходящий по возможностям. Ведь не все травные сборы можно купить в
аптеке. К тому же на какой-то компонент может развиться аллергия.

  
КрАнИв
2017-02-26 17:29:59 (#3475416)