[Будь-здоров! 2] Re: уровень сахара в крови
приветствует Вас!
06.02.2017 18:00, виктор пишет:

> да и цена на всё это
> добро будет весьма не маленькой. один сенсор в России стоит минимум 6
> тысяч рублей. на месяц надо два таких.
>

Спасибо! Конечно дороговато всё это будет стоить.

[Будь-здоров! 2] уровень сахара в крови
приветствует Вас!
всем привет. иваныч пишет цитата

виктор если найдёшь... конец цитаты.

вот что мне ответили в одной из рассылок
1.
Глюкометор Сенсор карт плюс, но он с полосками. Прежде чем им
пользываться надоВставить код-полоску в боковой разрез, послн как
прозвучит характерный звук, вытащить, и убрать её не очень далеко,
мало-ли понадобиться! В каждом бочонке с полосками, свой код-полоска.
После вы можите настроить его под себя, и пользуйтесь на здоровье! Он
лёгок в применении!
2.
без тест полосок например freestyle libre. но он не говорящий. однако,
сам глюкометр приобретать не обязательно, можно ограничиться покупкой
только сенсоров, которые крепятся на тело. в комплект вам потребуется
телефон на системе андроид, обязательно наличие модуля NFC. ставится
приложение от производителя и считывание показателей с сенсора будете
делать телефоном. правда лично я не пробовал, так что полностью ли
доступно приложение на телефон сказать не могу. да и цена на всё это
добро будет весьма не маленькой. один сенсор в России стоит минимум 6
тысяч рублей. на месяц надо два таких.

с уважением виктор.

--

[Будь-здоров! 2] Re: уровень сахара в крови
приветствует Вас!
05.02.2017 12:21, Виктор пишет:
> вопрос_ какими говорящими глюкометрами пользуются татальники?
>
Виктор если найдёш ответ, дай знать, по тому как мне эта тема тоже
интересна.

[Будь-здоров! 2] Самые вредные продукты питания - ТОП самых опасных для здоровья
приветствует Вас!
Самые вредные продукты питания - ТОП самых опасных для здоровья
продуктов - Вредная пища (еда)
Самые Вредные Продукты Питания ТОП Опасная Вредная Пища Еда Гамбургер
ГМО Фастфуд Фаст-Фуд Чисбургер Бутерброд Булочка Мясо Сыр Картошка Фри
Зелень Помидор Лук Хлеб Булка
Над созданием рейтинга опасных продуктов работали сразу несколько
специалистов из Института экогигиены и токсикологии, Национальной
медакадемии, Украинского НИИ питания и нескольких частных медицинских
центров.

Те, кто следит за своим здоровьем и питанием, обязаны знать о
продуктах, которых стоит опасаться.

Специалисты назвали 10 самых вредных для нашего здоровья продуктов питания:
1 место делят: чипсы и лимонады
О том, что чипсы очень вредны, мы слышали ни один раз. Но почему они
вредны? А потому, что чипсы - это высококонцентрированная смесь жиров и
углеводов, в оболочке из красителей и заменителей вкуса. Из-за
особенностей приготовления, в чипсах образуется множество канцерогенов -
веществ, провоцирующих рак. А гидрогенизированные жиры ведут к
увеличению уровня холестерина в крови, что повышает риск инфарктов и
инсультов. Также всем известно, что поедание чипсов ведет к ожирению, -
в 200 граммах чипсов содержится примерно 1100 килокалорий из-за высокого
содержания жиров и углеводов, что составляет примерно половину дневной
нормы взрослого человека.

Чипсы заслужено получили имидж самых вредных продуктов питания.

Примерно на одном уровне с чипсами находятся - химические напитки, в
обилии продающиеся в каждом магазине.

Лимонады - это смесь сахара, химии и газов. Как правило, содержат
аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель. Фелатанин, содержащийся
в аспартаме изменяет порог чувствительности, при употреблении в больших
дозах способствует развитию маниакальной депрессии, припадков паники,
злости и насилия.

Но самое главное - газировка с аспартамом не утоляет жажду. Слюна
плохо удаляет остаточный подсластитель со слизистой рта, поэтому после
употребления напитков во рту остается ощущение приторности, которое
хочется снять новой порцией напитка. В результате, напитки с аспартамом
становятся напитками для возбуждения жажды, а не для ее утоления.
Помните, лучший из всех напитков - чистая вода! Также, из-за наличия
газов и сахара, подобные напитки нарушают кислотно-щелочное равновесие
организма, что может привести к очень многим болезням (в банке емкостью
0,33 л. пепси-колы содержится ~ 7 чайных ложек сахара, в кока-коле ~ 6
чайных ложек сахара).

Кроме того, бензоат натрия (Е211), который используется как
консервант, угнетает ферменты, что приводит к нарушению обмена веществ и
ожирению. Пищевые красители, консерванты, содержащиеся в <<неоновых>>
напитках - источник ксенобиотиков (устойчивых и трудновыводимых
веществ). Их накопление в клетках, особенно жировых служит причиной
синдрома хронической усталости, снижения иммунитета, приводит к
функциональным расстройствам систем организма - запорам, кожным
заболевания, опухоли желудка, раку пищевода.
2 место: фаст-фуд
Самая быстрая еда - беляши, чебуреки, картошка фри, шаурма,
гамбургеры и вообще все, что жарится, - очень вредна. Потому что жарят
это все нередко в масле, которое используется по многу раз и меняется,
хорошо если, раз в сутки. Результат - все те же канцерогены. С годами
такое питание приводит к нарушению пищеварения: к колитам, гастритам,
изжоге, запорам и т.д. и т.п.

Также сюда включили разновидность "детского'' фаст-фуда - сухарики,
орешки, различные чипсы, лапша быстрого приготовления, растворимые соки,
супы, шоколадные батончики и прочие любимые детьми продукты. Все это
сплошная химия, несомненно наносящая вред любому организму.

Диетологи всего мира уверены, что питание определяет
продолжительность и качество жизни ребенка. Вкусовые привычки остаются с
человеком на всю жизнь, поэтому чтобы отучить детей от фастфуда, надо
полностью исключить его из детского рациона, и не употреблять такую еду
самим. Не видя перед собой подобных "деликатесов", ребенок со временем
перестанет их просить.
3 место: магазинная колбаса, копчености, мясные продукты
Сосиски, сардельки, колбасы, пельмени, фарши и т.д. Продукция, которую
мы чаще всего с вами покупаем, содержит все больше загустителей,
эмульгаторов, стабилизаторов, ароматизаторов и красителей, чем мяса.

Копченые мясо и рыба тоже попали в рейтинг за высокое содержание
канцерогенов. Они образуются в процессе обработки в виде вещества -
бензопирена.

Даже если представить, что в сосиски больше не добавляется бумага, в
колбасах не используется фарш мышей и крыс, невольно попавших в
мясорубку, все равно и сосиски, и колбасы, и прочие мясные деликатесы
остаются одними из самых вредных продуктов в современном ассортименте.
Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной
жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов.

Также с развитием генной инженерии все больше производителей
переходит на генно-модифицированное (ГМО) сырье. Сегодня, в состав более
70% сосисок и колбас входит трансгенная соя, а один кусочек копченой
колбасы содержит столько фенольных соединений, сколько человек вдыхает в
городе за год (фенол крайне токсичен)!
4 место: маргарин, пирожные, булочки и злаковые
Маргарин - это сплошной трансгенный жир (трансжиры) - самый вредный вид
жира. Вредны все продукты с его содержанием. Это пирожные, торты с
кремом, изделия из слоеного теста. Чрезмерная любовь к этим насыщенным
сахаром и жиром продуктам практически гарантирует нарушение обмена
веществ и лишний вес. Также данные продукты повышают кислотность в
желудке, нарушая тем самым кислотно-щелочной баланс организма, что
приводит к очень многим проблемам.

Злаковые (в частности, белый хлеб) попали в список из-за того, что
часто вызывают непереносимость. Болезнь называется целиакией. Симптомы
колеблются от проблем с кишечником до диабета и бесплодия.
5 место: консервированные продукты
Консервы - это мертвые продукты приправленные солью, сахаром, уксусом и
химическими консервантами. Задача консерванта - убить витамины и
ферменты, т.к. именно из-за них продукты портятся. Даже в самолично
приготовленном варенье витаминов нет, т.к. если бы они там были -
варенье бы забродило, а разрушают витамины сахар (консервант) и большая
температура (например витамин C начинает разрушаются уже при температуре
60 градусов).

Ко всему прочему, для консервирования производители всё чаще
используют генетически модифицированное (ГМО) сырьё.
6 место: кофе и энергетики
Две чашки кофе в день, не больше. Столько может выпивать взрослый
человек, не рискуя истощить свою нервную систему употребляя излишний
кофеин. Кофе также имеет свойство сильно повышать кислотную среду
желудка, поэтому очень не рекомендуется пить кофе натощак с утра.
Наиболее вреден для желудка растворимый кофе, который наиболее
распространён среди потребителей. В итоге неприятные последствия:
изжога, гастрит, что вполне может предрасполагать к появлению язвенной
болезни желудка.

Энергетическими напитками вообще лучше баловаться как можно реже. Помимо
содержания огромной дозы кофеина, они еще содержат сахар, красители,
химию и газы (в общем все, что и лимонады).
7 место: шоколадные батончики, вафли, жевательные конфеты, пастила,
чупа-чупс, жвачки
Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками
(вызывающими привыкание), генетически модифицированными продуктами
(ГМО), красителями и ароматизаторами.

Шоколадные батончики, вафли, жевательные конфеты, пастила в яркой
упаковке, чупа-чупс, жвачки содержат огромное количество сахара,
химические добавки, красители, заменители и т.д. Одним словом, никакой
пользы.
8 место: майонез и кетчуп
Майонез также полон трансжиров (транс изомеры жирных кислот), которые
являются канцерогенными и вдобавок вызывают повышение уровня
холестерина. Особенно вредны майонезы в пластиковых упаковках, - уксус
(находящийся в майонезе) имеет свойство высасывать из пластика самые
канцерогенные вещества. Также майонез содержит огромное количество
консервантов и стабилизаторов.

К числу вредных продуктов относятся и кетчуп, различные соусы и
заправки из-за обильного содержания красителей и заменителей вкуса.
9 место: магазинное молоко, йогурты и мороженое
Благодаря рекламе, мы привыкли считать йогурты чуть ли не самыми
полезными молочными продуктами питания. Тем не менее, они входят в
список десяти самых вредных продуктов, благодаря содержанию в них
стабилизаторов, загустителей, антиокислителей и ароматизаторов. Еще
хочется вспомнить миф о содержащихся в некоторых йогуртах живых,
полезных бактериях. Во-первых, полезные бактерии могут жить в йогурте не
более 2 дней, а во-вторых, они не выживают в кислой среде желудка и
поэтому не добираются до их "места жительства'' - кишечника (для этого
используют капсулы с бактериями в специальной оболочке, которые
растворяются только в кишечнике).

Мороженое содержит загустители и ароматизаторы, которые могут замедлять
обмен веществ. А это, по меньшей мере, повышенный риск появления лишнего
веса.

Молоко, как и хлеб, часто является непереносимым продуктом. Отравление
молочными белками в тяжелых случаях может привести даже к летальному исходу.
10 место: магазинные овощи и фрукты
Даже самые полезные и натуральные продукты могут стать вредными, если
выращены, например, возле шоссе или завода. Отведав таких продуктов,
можно получить изрядную долю бензопирена и других вызывающих рак
веществ. При этом они часто обработаны химикатами для более быстрого
созревания и более долгого хранения.

Из консервантов, они могут содержать глютамат натрия. Отравление этим
веществом появляется в виде головной боли, спазмов сосудов и даже
нарушения обмена веществ.

Что можно предпринять чтобы оставаться здоровым в современных условиях
жизни?

Я уверен, многие из вас сейчас скажут: "А что кушать тогда вообще?
Все сейчас вредно, никуда от этого не денешься!'', или же выскажутся
следующим образом: "Всё, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо
аморально, либо ведёт к ожирению!".

Безусловно, исключить все эти продукты из своего рациона практически
невозможно, но сократить их потребление до минимума вполне посильная
задача, а без таких продуктов как чипсы, газировка, шоколадные
батончики, вафли и пр. вполне можно жить.

Ко всему прочему, надо регулярно (минимум 1 раз в год) очищать свой
организм от шлаков и токсинов, накапливающихся в нем из-за неправильного
питания, нездорового образа жизни и плохой экологии, а также повышать
свой иммунитет, чтобы организм мог бороться с вредными воздействиями
окружающей среды и мог выводить лишние, чужеродные вещества, попадающие
в него с современной пищей.

Кишечник у здоровых и больных людей (важность очищения организма):
https://www.youtube.com/embed/n5p52AlteAw?rel=0&showinfo=0
https://www.youtube.com/embed/FtD3t5wzEJA?rel=0&showinfo=0
Многие доктора говорят, что первопричиной большинству болезней служит
неправильная работа желудочно-кишечного тракта. Врачи-нутрициологи
уверены, что невозможно заниматься оздоровлением своего организма или же
лечением каких либо болезней, если неправильно работает
желудочно-кишечный тракт.

В наши дни, настоящее здоровье достигается только при помощи
правильного питания, регуляторного очищения организма, физической и
психологической активности, употребления достаточного количества чистой
воды (30 мл на килограмм веса в день) и ежедневного пополнения своего
рациона биологически активными добавками к пище.

Кстати (для тех кто еще не в курсе), основной задачей биологически
активных добавок к пище (БАД) как раз и есть помощь в избавлении от
вредных веществ, накапливающихся в организме, а также питании организма
теми компонентами (витаминами, минералами, полиненасыщенными жирами
Омега-3 и т.д.), которых категорически не хватает в современном пище для
того, чтобы организм мог самостоятельно бороться с вредными веществами,
непрерывно попадающими в него.

Читайте также статьи: "Сохранение и укрепление здоровья (основы)", а
также "Вода - Как и сколько надо пить воды" и "Вся правда о БАД!"
http://www.nsp.lv/publ/articles/health_and_beauty_healthy_lifestyle_body_nutrition_cleansing/water_h2o_the_role_how_much_drink_per_day_what_kind/7-1-0-172

Программа Правильного Питания и Очищения Организма: "Мой Стиль -
Здоровый Образ Жизни!"
С интересными и полезными для ВСЕХ статьями о Здоровье и Красоте
человека Вы можете ознакомиться в разделе: Полезные Статьи
Ниже Вы можете оценить <<Самые вредные продукты питания - ТОП самых
опасных для здоровья продуктов - Вредная пища (еда)>>, либо
почитать/оставить отзывы:

[Будь-здоров! 2] Лечение аллергии народными средствами.,Отзывы
приветствует Вас!
Лечение аллергии народными средствами.
Отзывы
Против аллергии хорошее народное средство - активированный уголь. Я его
испробовала на себе. Все очень просто - берете активированный уголь 1
таблеточка на 10 кг веса. Разжевываете таблетки и запиваете водой. Чтобы
не жевать, можно сразу их растолочь. Активированный уголь, как губка,
впитает в себя все шлаки и токсины, а это главная причина аллергии.
Лечение, конечно, длительное, но я знаю, многим оно помогло буквально за
неделю.

здоровья вам, ваша Галина Филлиповна
3 years ago
Гость
у меня аллергия на косметику для глаз - тушь, тени, подводки, никакая
косметика не подходит, рано или поздно глаза начинают чесаться, а иногда
и гноиться, что делать???? хочу быть красивой
3 years ago
Гость
Да, тоже слышала про активированный уголь. Да еще мне кажется важно
иммунитет уркеплять параллельно. Закаляться, витамины пить (лучше
специальные подходящие аллергикам Алфавит). Вообще полезно, спасибо!
3 years ago
Гость
Статья очень хорошая, у меня тоже нос такой чувствительный, остро
реагирует на пыль. Дома то я могу делать часто влажную уборку, но я же
дома не всегда нахожусь. Большую часть времени провожу на работе, время
от времени отекает слизистая, так что становиться дышать просто
невозможно. Я нашла для себя очень хорошее средство, брызгаю нос спреем
Назаваль, и сразу дышать становится намного легче. Это мне аллерголог
прописал пользоваться, пришлось обратиться к врачу, потому что не могла
понять, на что именно у меня аллергия, так мне пришлось сдавать анализы
на аллергены, что бы узнать, на что именно у меня аллергия.
2 years ago
Гость
это важно выявить на что аллергия ! у меня после 2ой беременности стали
после лета руки покрываться волдырями. раньше такого не было . Травы ,
мази , энтеросгель, укрепление иммунитета. - все пробовала. лучше было
но не прошло . и врач мне посоветовал сдать анализы! вот тогда то и
выяснилось что появилась аллергия на красные ягоды. убрала их из рациона
на полгода и пойду скоро кровь персдавать !лучше мне стало существенно
2 years ago
Гость

у меня аллергия обостряется после лета ( пищевая) но оно и понятно !
Отпуска, шведский стол, пьянки, клубы... короче все те вещи, которые в
др время года стараюсь избегать! Помогает диета и энтеросгель. Раньше
про него не знала , так все проходило ужасно долго , а сним гораздо
легче и быстрее !
2 years ago
Гость
с пищевой аллергией бороться не так уж сложно. мне врач написал диету, я
ей строго следую +мне назначили витамины Алфавит, чтобы не было авитаминоза.
2 years ago
Гость
Мне тоже этот метод лечения помог. Врач выписал французский препарат
компании сталлержен. У меня аллергия на пыльцу березы. Так что каждую
весну-лето мне было не сладко. Как и все пробовала кучу лекарств,
лечилась народными методами. Все они только снимали спазмы в критические
периоды. А хотелось лечения, чтоб можно было проснуться в один день и
аллергии нет больше. Вот врач и выписал мне препарат сталораль. Принимаю
его уже два сезона, скоро начнется третий прием, врач сказал, что уже
последний. Эффект лечения конечно есть, глаза больше не опухают, нос
дышит, а сыпь еще на первом лечении прошла.
2 years ago
Гость
Красивая, гадость! Обожаю макросъемку... Пока не прочитал, что это
такое, все нормально было, а когда прочел подписи к фотографиям, прямо в
носу зачесалось и глаза заслезились +_+... Сейчас начинаю лечение по
методу иммунотерапии, решилась наконец, у меня на пыльцу трав аллергия,
тоже наверное, под микроскопом какая-нибудь дрянь красивая... прописали
таблетки, не уколы, таблетки называются оралейр, с аллергеном 5 трав, их
перед сезоном начинать надо принимать...
2 years ago
Гость
Про активированный уголь по моему бред полнейший, ну если только у вас
пишевая аллергия, то токсины он может и выведет, а толку от этого? Я
пробовала пить травяной сбор от аллергии на пыль, только другой (
зверобой, мята, шиповник и листья малины), ну я бы не сказала, что мне
он вылечил, но облегчение было. Сейчас тоже решилась провести
иммунотерапию, мне аллерголог аллюсталь предложил, только начала курс,
небольшое улучшение есть, надеюсь к концу курса аллергия пройдет совсем
2 years ago
Гость
это замечательно, что народная медицина за долгие века нашла себе
союзников в растительном мире. впрочем, мне народные средства помогают
мало. я также много слышал о методе АСИТ, и вот хотел бы попробовать.
может быть кто-то уже проходил курс лечения этими иммуноулучшающие
препараты? мне бы хотелось услышать мнение людей, которые принимали
препарат оралейр французской фирмы Сталлержен достаточно долго - 2-3
года. каковы ваши результаты?
2 years ago
Равшан
от аллергии народные средства не помогут, если не уставить аллерген,
обязательно сдайте пробы - жить станет намного проще)))
2 years ago
Юкка
я порезалась рану намазала медицински клеем,после него на второй день
рука начала чесаться покраснела и появились прищеки.ужасно чешится и
опухает,что делать!
2 months ago
галина
Юкка, тоже согласна на счет народных средств. На аллергия-лечение.рф
много всего прочитала, особенно про сорбент Энтеросгель много писали и
люди прям активно его используют. Я сама пробовала и правда помогло. Вы
тоже попробуйте, советую.
about a month ago
Яна Волошина
давненько уже от аллергического ринита мучилась. как весна-лето, так у
меня и насморк ручьем, и чихание постоянное, чем только не лечилась. а
недавно совсем (весна как-никак на улице, готовиться надо) в аптеке
Назаваль порекомендовали. почитала инструкцию, отзывы, в больничке
поспрашивала... в общем, впечатления только отличные, буду пользоваться)

[Будь-здоров! 2] Дышите свободно: лечение бронхиальной астмы часть2
приветствует Вас!
Дышите свободно: лечение бронхиальной астмы

Бронхиальная астма - описание
Бронхиальная астма - рецидивирующее хроническое заболевание дыхательных
путей, которое сопровождается приступами удушья, изменением реактивности
и чувствительности бронхов. Причины бронхиальной астмы:
наследственность; реакция бронхов на фармакологические и физические
факторы; аллергены (пыль, пыльца, насекомые, вирусы, бактерии и др.);
физические нагрузки; заболевания дыхательных путей; лекарственные
препараты; стрессы.

Симптомы бронхиальной астмы: аспираторная одышка, приступообразный
кашель; приступы удушья, выделения из носа, чиханье; вдох и выдох с
хрипом; стеснения в груди.
Бронхиальная астма -- народное лечение травами
Против внезапного приступа бронхиальной астмы хорошо помогает подышать
над кастрюлей с картофелем в мундирах, сваренным и измельченным ступкой.
Кроме того, как и в случае с обычной астмой, хорошо помогает крапива:
чайная ложка крапивы заливается стаканом кипящей воды, немного
заваривается -- и можно употреблять! Один стакан такого отвара в день
способен серьезно облегчить кашель и возможные приступы.
Заливаем 250 мл кипятка 1 ст. л. измельченной травы багульника, 5 минут
кипятим, остужаем. Затем процеживаем настой и принимаем 3 раза в день по
1 ст. л.
Смешиваем в равных долях 40 г листьев мать-и-мачехи, 30 г корня солодки,
измельчаем. Возьмем 1 ст. л. смеси, добавляем 500 мл кипятка,
завариваем. Принимайте 3 раза в день по 100 мл.
Смешиваем 15 г крапивы жгучей малой, 25 г багульника, измельчаем,
добавляем 1000 мл кипятка, 3 часа завариваем. Фильтруем и принимаем 5-6
раз в день по 100 мл.
Бронхиальная астма - народное лечение травами
Смешиваем 200 г травы багульника, 60 г березовых почек, 200 г ромашки
аптечной, 40 г травы эфедры, измельчаем. Используем 2 ст. л. сбора,
добавляем 500 мл кипятка, 5 часов настаиваем. Затем фильтруем и
принимаем 3 раза в день на голодный желудок по 100 мл.
Используем 1 долю листьев мать-и-мачехи, 1 долю листьев подорожника, 1
долю почек сосновых, измельчаем, смешиваем. Возьмем 4 ч. л. сбора,
добавляем 250 мл воды, 2 часа настаиваем. Затем кипятим 5 минут, затем
15 минут завариваем, фильтруем и принимаем настой в 3 приема.
Используем 10 г плодов аниса, 10 г корней девясила, 10 г травы фиалки
трехцветной, 10 г листьев мать-и-мачехи, 10 г чабреца, измельчаем,
смешиваем, заливаем 500 мл воды, 2 часа настаиваем. Затем 5 минут
кипятим, 15 минут настаиваем, фильтруем и принимаем настой в 3 приема.
Хочется добавить, что помимо лечения необходимо соблюдать правильный
режим дня, избавиться от влияния аллергенов -- убрать из дома ковры и
т.п. Ни в коем случае не курите, потому что сигареты могут легко
спровоцировать новый приступ.

Обязательно перед лечением болезней народными средствами
консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную
переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и
исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете
рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск.
Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность
за их применение лежит на вас.

[Будь-здоров! 2] Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание
приветствует Вас!
Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание
Ежедневно человек вдыхает вредные элементы не по своей воле. Некоторые
люди курят, либо имеют контакт бытовой химией, а кто-то является рабочим
на вредном производстве. Все эти факторы угнетают работу органов
дыхания, наносят вред лёгким человека. В конечном итоге, у человека
могут начать развиваться патологии, такие как бронхиальная астма, либо
хроническая обструктивная болезнь лёгких. По данным ассоциации
пульмонологов Соединённых Штатов Америки, хроническая обструктивная
болезнь лёгких занимает третье место среди заболеваний, которые приводят
к смерти в стране. Помимо этого астма убивает около одного миллиона
двухсот тысяч человек каждый год. Всё это указывает на то, что проблема
с болезнями лёгких для современного человека актуальна. Хотим отметить,
что предупредить болезнь, заниматься её лечением самостоятельно, если
знать травы, облегчающие дыхание, очищающие лёгкие.
1)Орегано, либо душица обыкновенная является удивительным растением, в
состав которого входят карвакрол, розмариновая кислота. Данные вещества
снижают выработку гистамина, иных медиаторов процесса воспаления. Это
помогает улучшить приток воздуха через нос. Помимо этого, трава является
замечательным противовоспалительным средством, отличной приправой.
Чтобы применять масло данной травы для лечения, добавьте десять капель в
ёмкость с чистой водой (двести пятьдесят миллилитров), перемешайте
хорошо. Получившуюся жидкость пейте через трубочку, потому что даже в
данной пропорции масло травы может спровоцировать сильное жжение губ.
Принимайте средства два раза в сутки. Курс лечения продолжайте до
полного выздоровления.
2)Корень девясила является лучшим помощником, оказывающий очищающий
эффект для горла, облегчающий дыхание. Растение помогает предупредить
появление бронхита. Корень данной травы содержит инулин (вещество с
высокой биологической активностью). Инулин помогает заметно снизить,
предотвратить обструкцию бронхов, расширить их просвет.
Траву зачастую используют при возникновении у человека одышки, либо
затруднительного дыхания, в особенности у тех, кто страдает от астмы.
Приготовим лекарственное средство из этой травы. Возьмите одну столовую
ложечку измельчённого корня девясила, залейте двухсот миллилитрами воды.
Десять минут на водяной бане дайте настояться. Получившиеся средство
профильтруйте. Используйте в тёплом виде по три части чашки четыре раза
в течение суток.
3)Медуница. Эта трава имеет отличные антиоксидантные свойства. Путём
опытов было выяснено, что по сравнению с двадцатью лекарственными
травами, самым сильным антиоксидантным действием обладает экстракт
медуницы. Данное свойство медуницы защищает лёгкие человека от свободных
радикалов. Оно имеет и другие свойства, такие как очищающее,
отхаркивающее, облегчающее дыхание.
Приготовить лекарственное средство очищающее лёгкие, горло, облегчающее
дыхание достаточно просто. Возьмите четыре чайные ложечки сушёных
листьев травы, залейте двумя чашками кипячёной воды. Продержите на
паровой бане пятнадцать минут. Затем настой профильтруйте, восполните
объём кипячёной водой. Употребляйте по половине чашки перед приёмом еды.
Можно добавить мёд.
4)Эвкалипт. Было обнаружено, что жители стран, где растёт эвкалипт, в
значительном количестве реже болеют болезнями, которые связаны с
органами дыхания. У этой травы есть способность уменьшать раздражение
горла у человека, очищать дыхательные пути, пазухи от засоров. В своём
составе эвкалипт содержит цинеол, облегчающий дыхание, предотвращающий
почти любые осложнения органов дыхания, в том числе и лёгких.
Чтобы достигнуть положительного результата применяйте масло эвкалипта в
качестве ингалятора. К примеру, добавьте в ёмкость с горячей водой
несколько капель масло. В течение пяти минут вдыхайте носом, ртом пар,
предварительно накрывшись махровым полотенцем. Для малышей лучше всего
использовать заварник. На носик заварочного чайника надевается
специальная трубочка для вдыхания лечебных паров масла этой травы.
Ребёнок должен дышать через трубочку по две минуты каждым носовым проходом.
5)Мята. Эта удивительная трава помогает бороться с заболеваниями органов
дыхания. Очень полезно масло перечной мяты. В составе она содержит
ментол, помогающий расслабляться мышцам человека, избавляться от
затруднённого дыхания. Помимо этого, трава является отличным
антигистаминным средством, которое защищает от внезапно появившейся
аллергической реакции.
В состав мяты входит большое количество эфирного масла. Что позволяет
использовать её как ингаляционное средство. Возьмите несколько чайных
ложечек измельчённых листочков травы, заварите в заварнике, либо кастрюле.