[friend] ароматерапия
Ароматерапияю. Апельсин против стресса
ХОРОШО известно, что цитрусовые, к которым относятся и всеми любимые
апельсины, являются источником витамина С, который повышает иммунитет и
тем самым защищает нас от многих заболеваний. Но апельсин можно
употреблять не только в свежем виде или в виде натуральных соков. Хороший
эффект дает и эфирное масло апельсина, которое получают из кожуры плодов
посредством прессования.
При хроническом бронхите, умственном переутомлении, бессоннице, повышении
кровяного давления надо развести 2-3 капли апельсинового масла в 1 ч.
ложке меда или капнуть на кусочек сахара. Принимать 2-3 раза в день.
Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, при усталости, при
разного рода дерматитах полезно принимать ванны с апельсиновым маслом (5-7
капель на ванну).
Для уменьшения жировых отложений и регенерации тканей рекомендуется делать
массаж с использованием 6-7 капель апельсинового масла на 15 г основы.
При пародонтозе, кровоточивости и воспалении десен надо регулярно наносить
на десны смесь апельсинового и растительного масла в соотношении 1:1.
Для профилактики воспаления десен и стоматитов назначают ежедневные
полоскания с 1-2 каплями масла на стакан воды.
Добавление апельсинового масла в любой косметический крем (5 капель на 10
г крема) наделяет его омолаживающими свойствами.
С наилучшими пожеланиями,
Лена
--
Выпуск 1192
Количество подписчиков: 77
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
