[friend] диарея
А попросту - понос
Диаарея, или, по-простому, понос занимает второе место среди заболеваний,
пропуская вперед себя респираторные инфекции - ОРЗ.
КАЖДЫЙ из нас перенес за свою жизнь немало атак диареи, под которой
подразумевают изменения характера стула, его консистенции, неодолимое желание
тотчас освободить кишечник. Различают острое и хроническое ее течение. Первое
длится не более двух недель, а второе - годами. Протекать болезнь может легко,
но может закончиться обезвоживанием организма и смертью, что чаще всего бывает
при холере - особо опасной инфекции.
Среди причин расстройств стула главными являются инфекции. Риск подхватить их
в
обыденной жизни велик: при катастрофах на водозаборах, при попадании в воду
фекальных масс, при употреблении недостаточно обработанных теплом продуктов,
некачественных творога, молока, морской рыбы и при несоблюдении правил личной
гигиены.
В настоящее время появился термин <понос туриста>. В экзотических странах много
кишечных инфекций, которые липнут к туристам, как вода к промокашке. В Россию
уважающие себя господа привозят даже питьевую воду, чтобы не пить нашу
<тяжелую>. Некоторые наши путешественники, увидя шведский стол с обилием
всевозможных блюд, срываются с тормозов, а расплачиваются кишечными
расстройствами. Отдых идет насмарку.
Я не буду касаться вопроса инфекционной диареи - это дело соответствующего
специалиста, а коснусь неинфекционной, вызываемой физическими, химическими,
лекарственными, неврогенными факторами. Неврогенная диарея, вернее, синдром
раздраженного кишечника или <медвежья болезнь>, наиболее часто встречается среди
женщин. Другими причинами этого синдрома могут быть: нарушения моторики и
всасывания из кишечника витаминов и микроэлементов, дисбактериоз, переход на
несвойственную для организма пищу, алкоголь, курение, быстрая смена поясов
времени.
Заболевание начинается с поноса до 3-5 раз в сутки светлого цвета, иногда с
примесью слизи и не полностью переваренной пищи, но без крови и зелени. Живот
урчит, вздувается, болит, требуя срочного опорожнения. При опорожнении кишечника
наступает облегчение. Как правило, при синдроме раздраженного кишечника ночью
желания сбегать в туалет не бывает. Кроме частных жалоб, беспокоят общие:
головные боли, ощущение комка в горле, раздражительность, плаксивость,
сердцебиения, различные нарушения мочеиспускания. Больные не переносят резких
звуков, душных помещений и страдают от навязчивой мысли, что вдруг что-то
случится, а рядом нет спасительного туалета. Депрессия на этой почве побуждает
многократно обследоваться, принимать множество лекарств. Несмотря на
длительность заболевания, больные остаются <в теле> и сохраняют
работоспособность. Период стабильного течения может нарушиться волнением,
выпитым спиртным, пивом, сигаретами или съеденным наспех гамбургером. И снова
понесло:
Лечение должно быть разнообразным, сбалансированным по белкам, жирам, углеводам
и особенно витаминам и микроэлементам. В данном случае можно воспользоваться
отечественными пищевыми добавками и витаминами. Из рациона исключаются: свежее
молоко, животные жиры, углекислые напитки, алкоголь, капуста, бобовые, какао,
шоколад. Сокращается количество выкуренных сигарет. В период стихания диареи
овощи и фрукты не возбраняются, но в умеренном количестве.
Все виды успокаивающей терапии в данной ситуации весьма эффективны. Показан
активный гипноз, рациональная психотерапия и для закрепления лечебного эффекта
-
аутогенная тренировка. Для нормализации нервных расстройств показаны
йодо-бромные, морские, хвойные ванны, а кто-то отдаст предпочтение ароматическим
маслам лаванды, мяты, розы, сосны, ромашки, эвкалипта. Одно из них или
композицию по 3-5 капель вносят в воду с температурой 36-38 градусов. Курс ванн
или ингаляций - от 10 до 15 по 20-25 минут ежедневно или через день.
Фитотерапия - королева лечения функциональной диареи, и в ее короне сверкают:
корни кровохлебки, бадана, калгана. В домашних условиях из них можно приготовить
настойку. По 30 г измельченных корней заливают 250 г чистого спирта или 500 г
водки. Компоненты выдерживают в темном месте две недели и периодически
взбалтывают. Когда настойка примет коричнево-красноватый цвет, ее пьют по 1
столовой ложке 3 раза в день до еды. После нормализации стула переходят на
длительную поддерживающую дозу, подобранную опытным путем.
Отчетливым закрепляющим действием обладают зверобой, пижма, шалфей, ноготки,
тысячелистник, таволга, спорыш, лапчатка гусиная, гвоздика, репешок,
мать-и-мачеха. Из ягод - черная смородина, черника, черемуха, морошка, барбарис,
кизил, шиповник. Почки осины, ольховые шишки и кора дуба тоже могут сослужить
добрую службу. Сборы продаются в аптеках, иногда там можно купить и настойку
кровохлебки. Привожу сборы, прошедшие испытание временем, для лечения
разбушевавшегося кишечника: плоды черемухи и черники, спорыш, листья подорожника
и кора дуба; пижма, ноготки, корневища змеевика и кровохлебки; корни калгана,
зверобой, репешок. Настои готовят обычным способом и пьют по половине стакана
утром и вечером до еды до устойчивого состояния. Хочу сразу оговориться: как
нет
идеальных лекарств для лечения диареи, так нет и трав, которые помогли бы всем.
Опыт и еще раз опыт. От фитотерапии худо никому не стало.
Чтобы живот не пучило, хорош настой из семян укропа, цветов ромашки и корней
валерианы. Карболен или полифепан не только избавят от <музыки> в животе, но
и
выведут токсические элементы из кишечника. Карболен (4-5 таблеток на прием) или
полифепан (1 ст. ложка, разведенная в половине стакана теплой воды)
употребляются 2-3 раза в день в течение пяти дней.
Для улучшения пищеварения при синдроме раздраженного кишечника подойдут
ферменты, не содержащие желчи: панкреатин, трифермент, мезим-форте.
Если вдали от дома произошло обострение привычной диареи и вы чувствуете, что
уходят силы, и вы начинаете <подсыхать> телом, сделайте состав из 1 чайной ложки
поваренной соли, 8 ложек сахара, сока 2 апельсинов или крупного грейпфрута,
разведенных в 1 литре кипяченой воды, и пейте по 1 ст. ложке через час. В это
время необходимо воздержаться от овощей, кофе, молока, газированных напитков,
алкоголя, курения. Лекарства лучше не принимать.
Помните, что под обострением банальной диареи может скрываться серьезная
инфекция! Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов на успешное
лечение!
Валерий ПЕРЕДЕРИН, врач
С уважением,
Марина Карасёва,
--
Выпуск 1086
Количество подписчиков: 76
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
