Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

Голый фитнес: новый тренд из Голландии



Голый фитнес: новый тренд из Голландии
2021-09-16 11:28 Ольга Гелюх

Голландия является первооткрывателем нового веяния в фитнесе – занятия в голом виде. Когда Патрику де Ману, владельцу Хетеренского городского фитнес-клуба, в начале 2006 года активисты нудистского движения Голландии предложили открыть у себя закрытый зал для фитнеса в голом виде, он не подозревал, что его начинание будет так широко популяризировано.

Он думал, что в его закрытый зал придут единицы и чтобы привлечь клиентов, разместил в сети интернет объявление о принятии в члены своего клуба нудистов со всего мира, желающих с пользой поработать над своей фигурой. Он был потрясен количеством откликнувшихся. Наверняка среди них было много извращенцев, но пока, как-то удается преградить их доступ в закрытые залы.

Сначала этот вид фитнеса был предназначен для последователей культа голого тела – нудистов. Теперь же у него масса последователей и среди обычных людей в странах Европы – Бельгии, Германии и Англии. Нашлись последователи и в Америке. Распространение набирает силу, и вот уже перебравшись через границу, начало шествие по России.

pexels.com

Надо сказать, что занятия проводятся в закрытых залах. Отбор ведется тщательный, чтобы не пропустить в ряды нудистов-спортсменов маньяков и извращенцев, также такие занятия исключают подростковый возраст. Правда критериев вычисления маньяков и извращенцев еще не изобрели, поэтому не совсем понятно, как их будут «отсеивать».

Из одежды на занимающихся только спортивная обувь. Тренер, показывающий движения, в отличие от своих адептов полностью одет в форму. Это незыблемые правила, разработанные Федерацией нудистов Голландии. Фитнес в обнаженном виде декларируется нудистами, как образчик здорового образа жизни. Известно, что они пропагандируют здоровье для тела и души и существуют даже своеобразные «нудистские» олимпиады, как летние, так и зимние. Проводят их в Америке, Австралии и Великобритании, но без привычной для традиционных олимпиад периодичности. Нудисты считают голый фитнес полезным для здоровья.

В чем же преимущества отсутствия одежды на занятиях? Люди не чувствуют на себе потной липкой одежды. Так же экономия в деньгах – не надо покупать спортивную одежду. Также отсутствие одежды дает ощущение комфорта, так как ничто не сковывает движение тела, нет дискомфорта от впивающихся в тело резинок и пр.

А оценить преимущества насыщения кожи тела кислородом могут только люди, знающие в этом толк. К тому же врачи рекомендуют простым смертным ходить дома в обнаженном виде по часу два раза в неделю. Такие воздушные ванны полезны всем.

Читайте также: Выбираем одежду для спорта: правила и нюансы.



Пещеру с индейскими наскальными рисунками продали за $2 200 000 на аукционе
2021-09-16 11:28 Татьяна Тущенко

Древний археологический объект и 43 акра (17,5 гектар) земли вокруг, оценивали в сумму от 1 млн до 3 млн долларов США.

Представители индейского племени Osage Nation надеялись выкупить пещеру, так как это место и территория на протяжении веков принадлежала им, но они смогли выделить лишь $623 000. Как сообщает Independent, для оседжей торги были душераздирающими.

Пещера расположена в штате Миссури, в ней сосредоточено более 290 наскальных рисунков коренных индейских народов, которые на протяжении 1300 лет обладали этой территорией, и где похоронены сотни тысяч их предков. Археологи считают, что в Северной Америке это самое важное место наскального искусства, которое является святыней народа оседжей и должно вернуться к ним.

фото: AP

Здесь совершались древние священные ритуалы и по важности её приравнивают к Каньону Чако. Также в пещере живет колония редкой летучей мыши Индианы (Myotis sodalis), внесенная в список исчезающих видов. Учёные, которые 20 лет проводили исследование и написали книгу о пещере, подчеркнули, что продажа такого священного места — это равносильно продаже Сикстинской капеллы с аукциона.

Ранее писалось, что пещеру с древними рисунками коренных американцев продадут с аукциона.



9 полезных свойств овсянки
2021-09-16 11:29 Ольга Гелюх

Невзрачный овес – ценная пищевая культура и полезное лекарственное растение. Овес богат на углеводы (60%), а также белки (18%) и жиры (5%) — такое соотношение считается оптимальным для организма. А еще в растении содержатся витамины A, K и E, витамины группы B, клетчатка, ферменты и микроэлементы. Употребляя блюда из овса, вы сможете очистить кишечник, восстановить его микрофлору, нормализовать стул.

Приготовленный из овса кисель лечит воспалительные заболевания в желудочно-кишечном тракте, благодаря большому содержанию слизи, обволакивающей стенки.

Сахарный диабет. Овсянка обязательно входит в меню больных этим заболеванием, потому что содержащиеся в злаках полифенолы снижают количество холестерина в крови.

pexels.com

Тромбофлебит, ишемическая болезнь сердца. Благодаря овсу повышается количество лейкоцитов в крови, нормализуется обмен веществ. И как следствие, обновляется и улучшается состав крови и тромбы не образуются.

Печень. Регулярное употребление овсянки благотворно влияет и на печень. Такое питание очень хорошо как для профилактики, так и для лечения многих болезней печени. С помощью отваров овса также проводят очищение печени.

Щитовидная железа. Лечение овсом помогает нормализовать деятельность щитовидной железы, восстановить ее функции. Отвар овса можно пить вместо чая. Также используйте примочки из настоя овса на область горла.

Пневмония, бронхит. Если вы не можете избавиться от упорного кашля, попейте отвар овса с медом и изюмом. Вам понадобится овес — 2 столовые ложки и столько же изюма, все залейте водой — 1,5 литра. Варите на медленном огне, пока не останется половина жидкости, процедите отвар и добавьте 1 столовую ложку меда. Принимайте по несколько раз в день.

pexels.com

Похудение. Съеденная на завтрак овсянка обеспечит вам чувство насыщения на продолжительное время. И лишние килограммы будут уходить естественно.

Иммунитет укрепляется благодаря овсянке, и увеличиваются защитные функции организма. При переломах, ожогах, заживлении ран очень эффективны овсяные каши. И, конечно же, для деток и рожениц овсянка просто незаменимый продукт.

Как же приготовить настой овса? Неочищенный овес перемелите на кофемолке. Пересыпьте его в термос и залейте кипятком, в соотношении на 1 столовую ложку овса стакан воды. Настаивайте 12 часов, затем процедите и пейте вместо чая.

Читайте также: Диета доктора Ласкина.



В школьном учебнике по английскому языку нашли ссылку на порносайт
2021-09-16 11:58 Татьяна Тущенко

Издательство «Просвещение», выпустившее книгу, попросило Роскомнадзор заблокировать на российской территории этот сайт.

В учебниках для 6 класса по английскому языку Spotlight, в изданиях за 2008, 2014 и 2021 год обнаружили иллюстрацию, на которой изображена ссылка на порнографический сайт, сообщает ТАСС, ссылаясь на пресс-службу издательства.

Проверка содержания книги началась после того, как в Сети появилась информация, что в разделе под названием Who are you? («Кто ты?») под одной из картинок очень мелким шрифтом напечатана ссылка на порнографический ресурс. Кроме того, на сайте pikabu.ru один из родителей школьника, учащегося по данному учебнику, сообщил, что на иллюстрации, где изображена идентификационная карточка жителя Европейского союза, указываются данные порноактрисы.

Makaron1/Pikabu

Издательство «Просвещение» приостановило выпуск печатного варианта Spotlight. Ранее же Российская академия наук и Российская академия образования рекомендовали книгу в качестве школьного учебника.

Прочитайте также: «Российские учебники против детской психики. Смешная подборка».



В Москве по делу о гибели бабушки и внучки, съевших арбуз, арестован дезинсектор, который обрабатывал магазин
2021-09-16 12:27 Татьяна Тущенко

Руководитель компании, в которой работает подозреваемый, отмечает, что химикат, используемый ежедневно уже на протяжении более 5 лет, не мог вызвать отравление.

Как сообщила пресс-служба Пресненского районного суда города Москвы, в следственный изолятор был отправлен работник фирмы «Областной центр дезинфекции» Антон Котов, который обрабатывал магазин «Магнит», где был куплен арбуз. Он обвиняется в оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности, повлекших по неосторожности смерть человека (согласно части третьей статьи 238 Уголовного кодекса РФ).

По версии Следственного комитета, причиной гибели бабушки и внучки является отравление химикатами, так как после проверки Роспотребнадзором на арбузах нашли «Цигатрин» — средство, использующееся для дезинсекции.

Пресс-служба Пресненского суда/Агентство «Москва»

По словам руководителя организации, где работает подозреваемый, этим веществом сотрудники обрабатывают школы, детские сады, квартиры, магазины и банки уже на протяжении более 5 лет. Если бы оно было настолько опасным, то фирма не смогла бы просуществовать 10 лет.

Напомним, в конце прошлой недели сообщалось, что в Москве бабушка с внучкой съели арбуз и умерли.



В избранное