• 2021-09-10 19:20 Можно ли укреплять ногти биогелем во время беременности?
• 2021-09-10 19:27 Огуречная монодиета: простая программа питания для быстрого похудения
• 2021-09-10 19:36 Оливковое масло: универсальное средство от растяжек
• 2021-09-10 20:06 Способы подтяжки груди
• 2021-09-10 20:17 Как правильно ухаживать за дредами? Советы и лайфхаки
• 2021-09-10 20:28 В Узбекистане обнаружили новый вид динозавров с «акульими» зубами
• 2021-09-10 21:04 Раскрыт секрет крупнейшей катастрофы в истории Земли
• 2021-09-10 21:16 Чистка кишечника кефиром: правила и программа упражнений
• 2021-09-10 21:16 Прыщи на спине: причины и решение проблемы
• 2021-09-10 21:48 ВОЗ больше не верит в силу коллективного иммунитета против пандемии коронавируса
• 2021-09-10 22:53 На Украине запретили даже намеки на сексизм и гендерную дискриминацию в рекламе
• 2021-09-10 23:18 В Иркутске шестиклассника не пустили на уроки, а учителя сравнили его с транссексуалами из-за хвостика на голове
• 2021-09-11 00:38 Шнобелевские премии вручили исследователям оргазма против насморка, бороды против ударов и летающих носорогов (видео)

Создать на ногтевых пластинах настоящие шедевры, придать им любую форму и длину в настоящее время могут в любом маникюрном кабинете. Однако в период беременности женщины стараются не пользоваться такими услугами, боясь за здоровье будущего ребенка. Если об акриле и геле, которые используются в создании маникюра уже достаточно давно, известно немало, то о свойствах биогеля информации еще недостаточно.

В отличие от геля и акрила, в составе которых используются лишь химические и синтетические компоненты, инновационный материал биогель создан на основе натуральной смолы, что дает возможность не только украсить ногти, не причиняя им вреда, но и позволяет одновременно питать и укреплять ногтевые пластины.

Качество покрытия биогелем неоспоримо. Благодаря особенностям структуры этого материала, он сам распространяется на ногтевой пластине, образуя идеально ровный слой. Оттенков биогеля сейчас немало, поэтому можно выбрать для своих ногтей любой привлекательный маникюр.

Для наращивания ногтей использование биогеля нецелесообразно, так как по прочности он значительно уступает акрилу и гелю, является эластичным и мягким, поэтому производится лишь украшение, придание блеска, укрепление ногтей. Выглядят такие покрытия натурально, при первом взгляде их невозможно отличить от естественных ногтей. Причем повреждения можно легко реставрировать, не убирая слой биогеля.

В период беременности нередко происходят изменения в структуре ногтевых пластин, они становятся более рыхлыми, требуют защиты и укрепления. Биогель отлично справится с этой задачей и даст возможность будущей маме быть уверенной в своей привлекательности, не беспокоясь за здоровье малыша.

Читайте также: Реальная польза горячего маникюра.

Статья Можно ли укреплять ногти биогелем во время беременности? появились сначала на Tabulo.

Лето – это не только загар, купание и наслаждение от изобилия тепла и света. Это большое количество созревших свежих, полезных и питательных овощей. Стоит воспользоваться такой замечательной возможностью не просто насытить организм витаминами на долгий зимний период, но и похудеть, например, при помощи вкусной и эффективной огуречной диеты, которая всего за одну неделю позволяет потерять до пяти лишних килограмм.

Главное – соблюдать правила огуречной диеты. Утром на завтрак можно съесть вареное яйцо или 100 г отваренной нежирной говядины и выпить кофе с сахаром. Весь остаток дня нужно питаться специальным салатом: на 350 г вымытых и крупно порезанных огурцов нужно добавить 10 г нежирной сметаны (можно заменить легким майонезом) и нарезанную зелень по вкусу. Хорошо подойдут: базилик, петрушка, укроп, кинза, тархун, сельдерей. Соль желательно не добавлять.

Такой салат нужно готовить и употреблять три раза в день. Первый прием в 13 часов, второй – в 17 часов, а последний – в 20 часов. Если вечером мучает чувства голода, можно съесть яблоко или два апельсина.

Огурцовая диета основана на содержании в этом овоще большого количества клетчатки, которая способствует быстрой очистке кишечника, нормализации его функции, выводу токсинов, ускорению обмена веществ. К тому же, благодаря высокому содержанию воды, огурец является мочегонным средством, он нормализует водно-солевой баланс.

Перед тем, как начать применять огуречную диету для расставания с лишними килограммами, следует учитывать ее особенности. Это монодиета, а, следовательно, не предполагает сбалансированного питания. При некоторых заболеваниях такой рацион может оказать отрицательное воздействие на организм. Желательно посоветоваться с врачом перед тем, как начинать такой эксперимент.

Читайте также: Лимонная диета: почему цитрусы — это самый короткий путь к стройной фигуре.

Статья Огуречная монодиета: простая программа питания для быстрого похудения появились сначала на Tabulo.

Растяжки являются одной из самых распространенных женских проблем: непривлекательные бороздки появляются на коже во время беременности или при резком похудении из-за строгих диет. Избавиться от этих проявлений полностью, к сожалению невозможно. Но, косметологические процедуры, применение в уходе различных косметических средств делает их менее заметными. Бороться с растяжками поможет и оливковое масло.

Главным достоинством этого продукта является высокое содержание в нем витамина Е. Этот элемент способен творить чудеса: он стимулирует процесс регенерации клеток, является антиоксидантом. Поэтому применение в уходе оливкового масла позволяет справиться с негативными изменениями в коже.

Этот компонент включают в составы производители косметических средств. Также оливковое масло используется и в изготовлении домашней косметики. Его можно применять вместо крема в уходе за проблемными зонами. Поможет оно и при включении в маски или скрабы.

Смазывать кожу оливковым маслом желательно ежедневно. Предварительно нужно принять душ или ванну, и периодически использовать скрабы, которые удалят с поверхности отмершие клетки, очистят поры. После нанесения оливкового масла в течение 10-15 минут не стоит надевать одежду, чтобы обеспечить качественное впитывание масла. Теплое средство легче проникает в кожу, поэтому перед распределением на коже его нужно немного согреть в ладонях.

Повысить эффективность воздействия поможет несколько капель лимонного сока. Кроме того, можно использовать оливковое масло и как основу для скраба, добавлять в него кофейную гущу или молотые овсяные хлопья.

Читайте также: Рецепт маски и скраба для кожи лица из простой овсянки.

Статья Оливковое масло: универсальное средство от растяжек появились сначала на Tabulo.

С давних времён дамы стремились приложить все возможные усилия для того, чтобы их грудь была упругой и подтянутой. Например, существует простое, но очень эффективное упражнение, подаренное миру японскими гейшами, которые знали толк в истинной красоте, в том числе – красоте бюста.

Выполняется оно довольно просто: встаньте прямо, поместив руки на поясе. Затем поднимитесь на носочки, отводя назад локти, при этом «подавая» грудь вперёд (сделайте при этом вдох через нос). Вернитесь в исходное положение (осуществите в этот момент выдох через рот). Повторяйте упражнение каждый день 30 – 40 раз.

Кроме этого, «поддержку» груди должен оказывать и рацион питания. Считается , что «правильными» для красивой груди продуктами являются морковь, шпинат, абрикосы, курага, бананы и яичные белки.

Более радикальные способы подтяжки груди предлагает современная эстетическая пластическая хирургия. На данный момент она «орудует» как операционными, так и безоперационными способами подтяжки груди.

Главными «зодчими» второго способа являются физиотерапевтические способы. Один из самых известных – миостимуляция, при которой «подъем» груди осуществляется с помощью импульсного тока.

Читайте также: Как сделать грудь более упругой? Лайфхаки.

Статья Способы подтяжки груди появились сначала на Tabulo.

Быть обладателем креативных, модных и дерзких дред – не просто стильно, но и очень ответственно. И это, прежде всего, ответственность перед своими волосами, причёской и имиджем.

Если вы носите дреды из натуральных волос…

Волосы у тех, кто носит дреды, становятся жирными намного медленнее, тем у тех, кто знаком с ними только понаслышке. Однако это вовсе не означает, что в этом случае мытью головы надо говорить решительное «нет». Объявлять бойкот этой водной процедуре можно только в течение первого месяца после приобретения новой причёски, так как в этот период волосы на основании закона причёски «сваливаются». Затем голову следует мыть раз в неделю.

Кстати, лучше всего мыть голову водой с морской солью, а в качестве шампуня использовать или специальные средства, или шампуни, в которых отсутствуют кондиционеры и парфюмерные отдушки. Причем их нужно обязательно разбавлять водой. Некоторые опасаются мыть дреды, так как боятся, что они распадутся в воде. Однако если каждый дред надежно закреплять резинкой, то этого не должно произойти, но если непослушные волосы решили всё же поменять место основной дислокации, то их можно подплести.

Главное – делать это грамотно и, желательно, в одном и том же направлении. Выбившаяся прядь сначала взбивается, а затем «ставится на место» с помощью крючка (можно приобрести профессиональный специальный крючок, а можно приспособить для этих целей обычный вязальный). С помощью крючка, кстати, очень удобно подплетать и волосы у корней. Периодически дреды полезно баловать и самый лучший вариант – втирание в них за час до мытья волос репейного масла.

Если вы носите дреды с подплетённым искусственным волокном…

Уход за такими дредами очень близок уходу за натуральными. Но здесь нужно быть очень бдительным, ведь многие, на первый взгляд, безобидные вещи могу нанести серьёзный ущерб синтетическому материалу. Это прежде всего фен, щипцы для завивки, а также сауна ( совсем отказаться от неё, к счастью не придётся, но вот об «маскировке» головы с помощью шапочки позаботиться придётся обязательно).

Если вы хотите носить дреды, но вас испугали эти советы…

Если вы точно знаете, что дреды – это незаменимая часть вас, то не один совет вас не испугает. А, если всё-таки испугал, то может быть, вам просто нужна совершенно другая причёска?

Читайте также: Как убрать жирный блеск волос за 5 минут?

Статья Как правильно ухаживать за дредами? Советы и лайфхаки появились сначала на Tabulo.

Хищный, огромный и страшнее тиранозавра — гигантский зверь вызвал ажиотаж в среде ученых.

Специалисты из университета Нагоя при изучении окаменелостей из Узбекистана, обнаружили новый вид динозавра, пишет livescience.com. 90 млн лет назад по территории, которую мы сегодня называем Средней Азией, бродили рептилии восемь метров в длину и весом в 1000 кг. Зубы ископаемого хищника достигали в длину 15 сантиметров и по строению напоминали акульи.

Новый, неизвестный ранее науке вид получил название Ulughbegsaurus uzbekistanensis в честь Улугбека, знаменитого узбекского астронома, математика, султана XV века и внука Тамерлана. Ученые уже установили, что улугбекзавры относятся к роду кархародонтозавров, останки которых ранее находили только в Африке. 

Ящеры жили тогда, когда еще суша не приняла современный вид и континенты только начали сближаться. В то время улугбекзавры были самыми крупными хищными рептилиями —  тиранозавры начали укрупняться, только после исчезновения всех представителей рода кархародонтозавров. В отличие от тиранозавров, остатки которых находят только в Азии и Северной Америке, кархародонтозавры обитали в Африке, но теперь известны и в Азии.

Возможно, пропустили: Австралийские утки умеют ругаться не хуже попугаев (видео).

Статья В Узбекистане обнаружили новый вид динозавров с «акульими» зубами появились сначала на Tabulo.

Изменение температуры воздуха всего за несколько десятков тысяч лет почти полностью уничтожило животный мир планеты. 

Около 251 млн лет на земле исчезли сразу 96% всех морских и 73% наземных видов животных. Это явление стало одной из крупнейших катастроф в истории планеты и получило название Великого пермского вымирания. Сегодня ученые установили точные причины глобального катаклизма — изменение климата с резким подъемом температуры, сообщает pnas.org.

В новом исследовании международной команды из Китая, Нидерландов и Норвегии говорится о причинах массовой гибели животных между пермским и триасовым геологическими периодами. В качестве виновника называют резкий подъем температуры воздуха, причиной которого стали извержения вулканов на территории Западно-Сибирской равнины и Среднесибирского плоскогорья. 

Изучение изотопов углерода в окаменелых водорослях указанного периода, показало, что в конце пермского периода концентрация в воздухе углекислого газа увеличилась с 400-миллионных долей по объему до десяти тысяч. В результате выброса больших объемов газа в атмосферу произошел резкий скачок температур на поверхности планеты.

Читайте также: В Мексике произошло сильное землетрясение (видео).

Статья Раскрыт секрет крупнейшей катастрофы в истории Земли появились сначала на Tabulo.

О важности очищения кишечника говорила еще древняя медицина. В наше время консервантов, фаст-фудов, обилия тяжелой пищи, неблагоприятной экологии, этот вопрос стал еще острее. Остатки каловых масс гниют в кишечнике и отравляют весь организм. Только хорошо очищенный кишечник может качественно функционировать, хорошо переваривать пищу, выводить токсины и шлаки.

Очищение кишечника можно производить разными способами. Один из самых эффективных – с помощью кефира. Длится этот процесс три дня. Достаточно проводить очищение один раз в месяц, чтобы обеспечить не только правильную работу кишечника, но и оздоровить весь организм, придать красоты и молодости коже.

Утром первого дня необходимо сделать клизму. Для этого понадобится кружка Эсмарха, 1,5-2 литра кипяченой воды или настоя лечебных трав. В течение дня нужно пить кефир в количестве 1,5-3 литров и кушать сухарики из ржаного хлеба.

На второй день с утра также нужно сделать клизму, а в течение дня нужно пить овощные соки: морковный, свекольный, капустный, томатный. Кушать ничего нельзя. Количество сока может быть любым, главное, чтобы они были свежевыжатыми. Можно их смешивать, заменять яблочным.

На третий день позволяется легкий завтрак из овощного салата или фруктов. Есть днем можно все небольшими порциями. Нельзя лишь употреблять копченые, жареные, соленые, острые блюда, мясо, хлеб и мучные изделия.

Желательно в дни очищения выполнять упражнения:

• «велосипед» – 70 раз;
• походить на четвереньках;
• забрасывать ноги за голову;
• сидя на коленях втягивать и выталкивать живот: начинать с 30 раз, постепенно довести до 70;
• утром, лежа в постели пальцами рук растирать область прямой кишки; начинается растирание слева от пупка и по диагонали ведется к паху.
  

Читайте также: Как перестать переедать? 7 полезных советов.

Статья Чистка кишечника кефиром: правила и программа упражнений появились сначала на Tabulo.

С прыщами на спине, плечах приходится сталкиваться многим. Причин их появления несколько, но в любом случае это следствие нарушения функций сальных желез, приводящее к забиванию пор пробками. В подкожном слое образуется инфекционный очаг, на этом месте появляется прыщ. Условно все факторы, провоцирующие такое явление, делятся на внутренние и внешние.

Внутренними причинами появления прыщей на спине являются сбои в работе органов и систем. Это могут быть нарушения в работе пищеварительного тракта, эндокринной системы, болезни мочеполовых органов. Неправильное питание, обилие жирной, острой, жареной, мясной пищи, переработка которой требует организма много энергии, не позволяет ему качественно расщепить все элементы.

С повышенной нагрузкой приходится работать всем органам, которые выводят шлаки и токсины. Коже в процессе очищения приходится играть важную роль, поэтому такой ритм обязательно вызывает засорение ее тканей, что и отражается в виде прыщей. Поскольку в зоне спины и плеч расположено много сальных желез, высыпания в этой области появляются обязательно.

Причиной появления прыщей является нарушение гормонального фона. В подростковый период происходят кардинальные перемены, заставляющие весь организм работать в напряженном режиме. Резкий рост уровня гормонов стимулирует повышенную выработку кожного сала, что и вызывает образование высыпаний. Такая же причина прыщей возникает и во время беременности. Если высыпания появляются регулярно по неизвестной причине, следует обратиться к специалисту, который определит ее и назначит лечение.

К внешним факторам относится ношение слишком тесной, облегающей одежды, которая не дает коже возможности «дышать», своевременно освобождаться от токсинов, продукции сальных желез. Прыщи могут быть аллергической реакцией на синтетические материалы, некачественную косметику. Кожа нуждается в регулярном очищении, поэтому несоблюдение правил личной гигиены также может стать причиной высыпаний на спине.

Читайте также: Как избавиться от подросткового акне. 10 народных методов.

Статья Прыщи на спине: причины и решение проблемы появились сначала на Tabulo.

Из Европейского регионального бюро ВОЗ прозвучала пессимистичная оценка эффективности массовой вакцинации от Covid-19.

Директор европейского отделения ВОЗ Ханс Клюгге высказал предположение, что заболеваемость коронавирусом станет постоянной реальностью, сообщает dailymail.co.uk. Это, по словам Клюгге, поменяет стратегию вакцинации, в частности, подходы к дополнительным дозам. Новые данные противоречат заверения ВОЗ в мае, что пандемия закончится при 70% привитых землян.

Причиной Ханс Клюгге назвал новые невероятно агрессивные варианты вируса, в том числе Delta, которые вынуждают менять защитные меры и само видение пандемии. Теперь речь не идет о предотвращении заболеваемости — «основной целью вакцинации становится предотвращение тяжелых форм болезни и смертности», – сказал Клюгге.

«Если Covid-19 продолжит мутировать и останется с человечеством, как грипп, мы должны предвидеть, как адаптировать стратегию вакцинации к эндемической передаче», – добавил директор бюро. Сегодня штамм «Дельта» уже на 60% более распространенный, чем предыдущий «Альфа », и вдвое более массовый, чем первоначальный вариант из Уханя.

Читайте также: В США разработали вакцину от передозировки опиоидов.

Статья ВОЗ больше не верит в силу коллективного иммунитета против пандемии коронавируса появились сначала на Tabulo.

Вскоре на Украине исчезнет реклама, в которой обыгрываются традиционные гендерные стандарты

Верховная Рада Украины приняла новые законы о дискриминации и сексуальной объективизации мужчин и женщин в рекламе, сообщает korrespondent.net. Табу налагается на любое неравенство по признаку пола и показ тела или части тела человека как сексуального объекта. Новое положение войдёт в силу через три месяца. 

Парламент Украины во втором чтении большинством голосов принял законопроект №3427 о предотвращении дискриминации по признакам пола в рекламе. В пояснительной записке к законопроекту указано, что только за 2020 год в офис омбудсмена поступило более 500 претензий по поводу дискриминации в рекламе, а годом ранее рекламодатели за использование сексизма были оштрафованы на 2 млн гривен. 

Теперь любое из доказанных далее нарушений повлечет минимальный штраф — 60 тысяч гривен (около 163 тысяч рублей). Под запрет попали: объективизации человеческого тела, любого рода преимущество одного пола перед другим; гендерные стереотипы; принижение и насилие по половому признаку; намеки — слова, звуки, изображения — на половой акт, если они не имеют отношения к рекламируемому продукту.

Читайте также: Во Франции с 1 января 2022 года противозачаточные средства для женщин будут бесплатными.

Статья На Украине запретили даже намеки на сексизм и гендерную дискриминацию в рекламе появились сначала на Tabulo.

Местная прокуратура начала проверку исполнения закона об образовании.

В одной из иркутских школ ученик весь учебный день провел в кабинете психолога — мальчика не пустили в класс из-за хвостика на макушке, сообщает «Комсомольская правда». По словам матери, учителя высказывались в адрес сына: «мужики так не ходят» и сравнивали его с транссексуалами.

12-летнего ученика Центра образования №47 не пустили на занятия и предложили распустить волосы. В ответ на отказ, мальчика на целый день перевели в кабинет психолога. Директор школы отрицает нарушение закона об обязательном образовании на том основании, что педагоги посещали ученика и давали ему задания прямо в кабинете. 

Региональный уполномоченный по правам ребёнка назвала случившееся «спорным моментом». После сообщений в СМИ, Прокуратура взяла инцидент на заметку. По словам представителей ведомства, претензии к внешнему виду ученика могли быть необоснованными.

Читайте также: В России разработали устройство, выявляющее коронавирус менее чем за 30 минут.

Статья В Иркутске шестиклассника не пустили на уроки, а учителя сравнили его с транссексуалами из-за хвостика на голове появились сначала на Tabulo.

31-е шнобелевское, или антинобелевское, мероприятие прошло в онлайн-формате из-за пандемии ковид.

Шнобелевских наград в разных областях науки в 2021 году удостоились ученые из 24 стран, сообщает gazeta.ru. Традиционные шуточные призы поделили между собой представители Швеции, Валенсии, Германии, США и других государств.

Главное внимание организаторов привлекли работы на темы: способность оргазма избавлять от заложенности в носу, корреляция между ожирением политиков и уровнем коррупции в стране, борода, как защита от ударов по лицу и, насколько безопаснее перевозить носорогов по воздуху вверх тормашками.

Также среди исследований выделились следующие: почему пешеходы не сталкиваются, многообразие кошачьих звуков при общении с человеком, методы борьбы с тараканами на подводных лодках, бактериальная составляющая выплюнутой жевательной резинки на улицах в разных странах.

Читайте также: Австралийские утки умеют ругаться не хуже попугаев (видео).

Статья Шнобелевские премии вручили исследователям оргазма против насморка, бороды против ударов и летающих носорогов (видео) появились сначала на Tabulo.