[Будь-здоров! 2] Как устроить купание для глаз? Из бабушкиных рецептов
[Будь-здоров! 2] Как устроить купание для глаз? Из бабушкиных рецептов
приветствует Вас!
Как устроить купание для глаз? Из бабушкиных рецептов
Мы так много времени проводим у компьютера, мы так много читаем и пишем,
мы так устаем...
Мы стараемся пройтись хоть немного по свежему воздуху (если таковой еще
имеется), сделать утром зарядку, чтобы размять руки-ноги. Кто-то и до
массажиста добирается, кто-то бегает трусцой по тротуару, а если
повезет, по парку или даже вдоль леса...
Мы можем сесть на диету, чтобы уменьшить размеры желудка, съездить к
берегу моря, чтобы напитать себя йодом и украсить кожу загаром.
И маску для волос можно хоть раз в месяц сделать, и маникюр с педикюром,
чтоб приятно было себя показывать.
В общем, о своем теле и о том, чем оно у нас наполнено, мы еще как-то
более-менее заботимся. А вот глаза... Да, мы часто говорим, что устали
глаза, что компьютер <<съедает>> наше зрение, что, если бы не..., так не
пришлось бы сейчас носить очки или линзы.
Я знаю несколько хороших и проверенных рецептов от своих бабушки и
прабабушки, они у меня записаны, а вспоминаю только тогда, когда
<<припрет>> или кто-то затронет тему здоровья. Вот и в этот раз услышала в
ТВ-программе, вспомнила, а когда и специалисты-врачи прокомментировали
их и одобрили, решила и с вами поделиться.
В моей семье такая процедура -- хорошая привычка. Почти каждый день мы
все <<купаем>> глазки с утра или перед сном, и взрослые, и дети.
Глаза устали?
Знаю кое-что не просто о профилактике и лечении, снятии усталости,
избавлении от ячменя или воспаления, но и зрение подскажу, как улучшить,
наверняка. Могу поверить своей прабабушке Прасковье Матвеевне
Корниловой, которая в 112 лет имела стопроцентное зрение, вдевала, не
прицеливаясь, нитку в тонкую иголочку!
Берем листочек алоэ (кстати, только 5-летнее растение обладает на самом
деле исцеляющими свойствами!), выжимаем из него 1 каплю сока, добавляем
10 капель дистиллированной воды (в аптеках продается в ампулах).
Утром, как только проснулись, закапайте в каждый глаз по одной капле
этого раствора. Если глаза больные, можно и три раза в день проделать
эту процедуру.
Зарядка для глаз
Очень хорошо, не вставая утром с постели, сделать простое упражнение для
глаз: двумя пальчиками руки нарисовать легкими движениями <<восьмерку>>
(знак бесконечности) вокруг глаз через переносицу. Занятие кажется
чепуховым, а на самом деле, сразу почувствуете, как глаза <<задышали>>
по-новому.
Купание для глаз
Приятная процедура. Очень.
Уходя утром на работу, поставьте на подоконник с солнечной стороны
хрустальную вазу с водой. Кстати, чем больше граней у вазы, тем
эффективнее будет процедура, вода лучше зарядится солнечной энергией.
Если есть кремень, классно было бы и его положить в вазу. За день вода
наберется энергии солнца, именно такая вода снимает усталость быстро и
приятно.
А теперь вымойте лицо, снимите макияж обязательно, вылейте эту воду в
глиняную, хрустальную или стеклянную большую салатницу и окуните в воду
лицо с открытыми глазами на несколько секунд или минутку. То есть
смотрите в воде широко открытыми глазами.
Ваши глаза скажут вам большое спасибо, и мир вам покажется другим,
светлым и веселым!
