[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор и анекдоты без цензуры.
приветствует Вас!
Не только кариес, но и привычка говорить хуйню может привести к потере
ваших зубов.

Медсестра подзывает санитарку:
- Помнишь, на прошлой неделе я тебе говорила, чтобы ты пациентов не
посылала нахуй?
- Да! Помню.
- Тогда распишись, что ты прослушала лекцию "Этика и деонтология в
медицинских учреждениях".

- Регистратура?
- Да.
- Можно записаться на прием к урологу?
- На полшестого?
- Нет, просто покраснел...

- Доктор, помогите! У меня всего 36.6 градусов!
- Ну и что? Это обычная температура тела.
- Какая температура? Я про эрекцию!

Женщина-врач не может заснуть - в ней спорят совесть и разум.
Совесть: "Нельзя спокойно спать после того, как изменила мужу!"
Разум: "Это смотря какому! Если муж вечно занят, на секс у него не хватает
времени - тут и святая изменит. Правильно, что изменила...
баю-баюшки-баю"...
Совесть: "Измена измене рознь! Совокупляться с пациентом - нарушение
врачебной этики!
Разум: "Да, но вспомни Иванову из 25-й поликлиники. Она регулярно занимается
сексом с пациентами - все довольны, всем хорошо".
Совесть умолкает. Женщина проваливается в сон... и вдруг - совесть едким
шепотком:
"Да, но Иванова-то - не ветеринар".

Приходит дед к врачу:
- Доктор, помогите, у меня проблема:
На первую залажу, нормально,
На вторую, тоже терпимо,
На третью -- тяжело,
А на четвёртую -- не могу.
- Дедушка, а сколько вам лет-то?
Семьдесят пять милок!
- Дедушка, мне 35, а я после второй падаю без сил.
Так ты про что говоришь?
- Про женщин.
Дед:
- А я про ступеньки.

У венеролога.
- Горит, когда мочишься?
Да я вообще-то не поджигал, а что - надо?

Приходит мужик с женой к гинекологу. Гинеколог заводит жену за ширму и
начинает трахать. Мужик спрашивает:
- А что это вы там делаете?
- Прямой массаж матки.
- Знаете, доктор, если бы не ваше высшее образование, я бы подумал, что
вы ее просто ебете.

Два гинеколога разговаривают по кабинетом:
- У меня сейчас на кресле такааа-а-я пациентка... У неё пи*да как дыня...
Второй, заглянув в кабинет:
- Да, обычная, вроде бы...
Первый:
- А ты лизни!

Гинеколог спрашивает молодую беременную женщину:
- Какой у вашего мужа резус?
Она краснеет.
- Не знаю. Наверное, сантиметров 15.

*********************

[Будь-здоров! 2] 5 причин, по которым древесный уголь может стать прекрасным косметическим средством,,,,
приветствует Вас!
Древесный уголь действует как магнит, притягивающий и поглощающий грязь,
жир и другие <<пакости>>, поэтому он станет прекрасным средством для кожи,
волос и зубов.
?
<<На протяжении веков азиатские цивилизации использовали уголь из-за его
детоксицирующих свойств, и теперь он появляется во всем -- от средств по
уходу за кожей до лечебных напитков, - объясняет Дженнифер Хирш из The
Body Shop. - В частности, все более популярным становится бамбуковый
уголь, поскольку бамбук является устойчивым (когда его срубаешь, он
очень быстро вырастает из старых корней).
Итак, что же может обеспечить обычный древесный уголь.
1. Сияющая кожа
Благодаря уникальной способности <<вытягивать>> загрязнения, уголь
идеально подходит для участков кожи, подверженных воздействию жира, а
также забитых пор. К примеру, можно воспользоваться преимуществами
очищающей маски для лица, такой как супер-популярная Гималайская маска с
очищающим углем. Ее можно оставлять на срок до десяти минут, после чего
маску нужно смыть. Кожа после нее будет казаться намного более здоровой
и сияющей.

2. Белые зубы
Это может показаться странным, но черный уголь может обеспечить
белоснежную улыбку. Активированный уголь в зубных пастах не является
чем-то новым, но он становится все более популярным средством чистки
зубов. Древесный уголь работает, прилипая к грязи и частичкам пищи на
зубах, а затем при споласкивании он <<забирает>> это все с зубов, делая их
белее. Тем не менее, все равно нужно регулярно использовать зубную пасту
- уголь не является средством гигиены.
3. Обезжиривание волос
Если кто-то хочет идеально чистые блестящие <<живые>> волосы (впрочем, а
кто этого не хочет), ей стоит использовать шампунь с углем.
Активированный уголь способен впитывать примеси в 100 раз больше своего
веса, что делает его отличным средством для чистки волос. К примеру,
есть шампунь Oribe Clarifying Shampoo, который очищает кожу головы и
волосы от грязи и жира путем отшелушивания и глубокого очищения.
4. Чистота кожи
Древесный уголь не только прекрасно подходит для масок для лица, он
также нашел свое применение в мыле для лица и рук. Новое очищающее мыло
для лица от Body Shop эффективно удаляет загрязнение и помогает
уменьшить избыток жира для того, чтобы сделать кожу более здоровой и
чистой. В этом мыле помимо бамбукового угля также содержится масло
чайного дерева и эвкалиптовое масло, которые оба известны своими
очищающими свойствами.
5. Выведение токсинов
Похмелье приводит к тусклой, обезвоженной коже и усталым, опухшим глазам
- и никто этого не хочет. Конечно, древесный уголь не может вылечить
его, но его активированная форма веками использовалась как способ
избавить организм от токсинов. Теперь его можно пить не только в форме
таблеток, чтобы быстрее выводить токсины, вызывающие похмелье.
Активированный уголь начали добавлять в специализированные напитки.

[Будь-здоров! 2] 5 лучших тренировок, которые помогут эффективно расстаться с весом
приветствует Вас!
Гимнастика - лучший способ сжечь жир и нарастить мышцы. Для каждой
женщины очень важно работать над своим телом, если она действительно
хочет носить летние наряды и роскошные платья. Если кто-то думает, что
есть какие-то волшебные пилюли, которые заставят похудеть, для нее есть
плохие новости. Это просто ложная надежда, которую человек дарит себе.
Решение только одно - начать тренироваться.
Процесс похудение весьма непрост не только в физическом плане. Есть
также проблема с тем, что нужно вставать каждое утро и мотивировать
себя, говоря: <<Я могу это сделать>>. Приведем примеры 5 физических
упражнений, которые помогут эффективно похудеть.
1. Высокоинтенсивные интервальные тренировки
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) - это занятия, которые
чередуют короткие интервалы высокоинтенсивной работы с более длительными
периодами восстановления. Можно исполнять разнообразные упражнения с
высокой интенсивностью, такие как прыжки на корточках, прыжки с выпадом,
высокое поднимание коленей и т. д. Фишка в том, чтобы выкладываться
полностью за короткий промежуток времени. Если делать упражнения с
высокой интенсивностью, то увеличивается выброс гормонов роста, которые
используют в качестве топлива жир.

2. Скакалка
По сравнению с бегом прыжки со скакалкой сжигают больше калорий. Они
обеспечивают тренировку всего тела, а более всего эффективно работают
для тонизирования и развития мышц бедер, голеней и икроножных мышц. С
другой стороны, это также неплохо для пресса и мышц рук. А самым лучшим
в этих тренировках является то, что реквизит занимает мало места, и что
нет необходимости выходить куда-нибудь.
3. Ходьба
Ходьба - самое легкое упражнение для похудения. Всего за 30 минут ходьбы
можно сжечь почти 150 калорий. Ходьба - это тренировка с низкой
интенсивностью, и если кто-то является новичком в мире фитнеса, то нет
ничего лучше, чем быстрая ходьба. Начала нужно разогреться в течение 5
минут, начав со скорости 8 км/ч, затем увеличить скорость ходьбы до 11
км/ч и продолжать идти так в течение 5-7 минут, прежде чем замедлиться
до 5 км/ч. Повторять подобное нужно каждые 5 минут.
4. Подъем по лестнице
В мире, полном лифтов, люди полностью игнорируют лестницы. Но если
кто-то хочет сбросить вес быстрее, ему стоит подниматься домой пешком.
Это отличное упражнение, которое тонизирует нижнюю часть тела и
укрепляет кости ног. К тому же, пока поднялся домой, заодно размялся для
тренировки.

5. Планка
Планка - это одно из лучших упражнений, которые очень просты и требуют
довольно мало усилий, но приносят много пользы для здоровья. Планка -
это феноменальное упражнение для укрепления позвоночника, поскольку оно
одновременно задействует несколько групп мышц. Также данное упражнение
поможет иметь более подтянутый живот, улучшенную осанку, гибкость и баланс.
?
И, наконец, не забываем еще про один нюанс: чтобы увидеть более быстрые
результаты, нужно регулярно заниматься спортом и соблюдать правильную диету.

[Будь-здоров! 2] 5 здоровых закусок, которые помогут избавиться от лишних килограммов
приветствует Вас!
Каждая женщина наверняка баловалась множеством диет и упражнений, чтобы
похудеть. Одни люди <<перепрыгивают>> с одной диеты на другую, тогда как
другие предпочитают спортзал, чтобы сбросить лишние килограммы.
Некоторые даже голодают до полного истощения, чтобы похудеть, но это не
дает им эффективных результатов.
?
Эффективное похудение могут затруднить даже небольшие ошибки, одной из
которых обычно являются перекусы в течение дня. Из закусок нужно
обязательно выбирать здоровые варианты.
1. Ростки
Проросшие бобы (такие как ростки фасоли золотистой) богаты питательными
веществами и содержат меньше калорий по сравнению с другими закусками.
Проросший маш -- один из лучших вариантов (не стоит забывать, что сначала
бобы нужно замочить в воде на ночь). Ростки придадут силу и энергию, при
этом не добавив ни капли жира в теле. Это поможет поддерживать здоровый
вес. Ростки также богаты клетчаткой, которая поможет пищеварению и будет
способствовать улучшению здоровья кишечника. Это также хорошо для
контроля высокого кровяного давления и помогает избежать проблем,
связанных с сердцем.
2. Йогурт
Йогурт - еще одна здоровая закуска, которую можно лопать в любое время
дня. Он обеспечит многочисленные преимущества для здоровья и придаст
необходимую энергию. Потребление йогурта, особенно в летний сезон, -
самое освежающее удовольствие, которое только можно придумать. Прилив
сил не заставит себя ждать, а килограммы начнут утекать прямо на глазах.

3. Яйца
Яйца - это самый простой вариант, который можно приготовить всего за
несколько минут. Это один из самых здоровых вариантов, поскольку данный
продукт содержит белок, все девять незаменимых аминокислот, витамины D и
B12, а также другие питательные элементы. Поскольку содержание жира в
яйцах значительно меньше, следовательно, они считаются предпочтительным
вариантом для подзарядки энергией без риска ожирения.
4. Попкорн
Попкорн - это очень вкусная закуска, которой можно наслаждаться даже
сидя на диете. Он способен как эффективно <<забить>> желудок, избавив от
чувства голода, так и обеспечить организм клетчаткой. Миска попкорна
поможет получить необходимую дозу протеина и антиоксидантов. Одна чашка
попкорна без масла содержит около 20 калорий, поэтому его можно
употреблять попкорн, не переживая, что поправишься.
5. Водяной орех
Водяной орех или чилим - очень популярная ранее и незаслуженно забытая
сегодня закуска. Он содержит очень мало калорий, но при этом обладает
несколькими питательными веществами. Такие орехи можно есть на завтрак,
чтобы эффективно похудеть. Также из можно обжаривать, при этом не теряя
полезных для пищеварения и сердца свойств.

[Будь-здоров! 2] Почему людям надоедает заниматься сексом
приветствует Вас!
Сексуальная скука разрушает отношения чаще, чем конфликты и
предательство. Скука выражается в отдалении партнеров в своих
увлечениях, в отсутствии общих интересов, полноценного общения и
совместного времяпрепровождения.
Сексуальная скука часто приводит к разрыву пары еще до того как
наступила скука в отношениях.

Сексуальная скука - это проблема обоих партнеров, а не ответственность
кого-то одного. Поэтому, если хоть один признак присутствует в ваших
отношениях, то нужно сразу начинать действовать и исправлять ситуацию.
Психолог-сексолог Ольга Каренеева назвала причины сексуальной скуки.
1. Нерегулярный секс
Если у вас такие причины типа я устала, ой потом, ой много дел. Если нет
спонтанности и яркости секса. Это тревожный сигнал!
Секс должен быть регулярным, ведь организм на гормональном уровне
приспосабливается к вашему образу жизни, и получается со временем так,
что ничего уже не хочется.
2. Вы не экспериментировали в течение года
Сексуальная жизнь однообразная, теряется мотивация, хочется
удовольствия. Сексолог советует получать удовольствие от процесса. Если
нет желания экспериментировать, то это тревожный сигнал!
Ви не експериментували протягом року
Вы не экспериментировали в течение года
3. Предсказуемость и однообразие, даже если все хорошо, даже если у всех
есть оргазм.
И успешные стратегии можно испортить рутиной. Разнообразьте сексуальную
жизнь. ?
4. Внешний вид
Мужчин привлекают женщины, которые хорошо выглядят, а женщин привлекают
успешные мужчины. Больше тактильного контакта, больше всевозможных
взаимодействий, включите кнопку сексуальности.
5. Ваш партнер отказывается делать для вас то, что вам нравится, то, что
требует усилий от него.
Тогда попробуйте найти общие интересы в сексе. Вы для него делаете все,
а он для вас - ничего. Если же это будет под давлением, то любой может
потерять интерес. А многие просто не говорят о своих желаниях. Вы
молчите, а партнер не догадывается.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа
жизни и многого другого - читайте в разделе Здоровье.
blog_ava

[Будь-здоров! 2] Для женщин. Кроме тампонов и прокладок. Чем спастись в месячные, сэкономить и поберечь природу
приветствует Вас!
Буквально на днях по социальным сетям прошел пост с ``фемодзи'' - всякими
мем-картинками для женщин. Одна из картинок изображала грязные трусы и
обозначала менструацию. Так вот, Pics.ru полностью за фемодзи - годная
картинка в нужный момент стоит тысячи слов.
Но не надо нам никаких протеканий, пятен и всего вот этого! Хватит уже!
А какие есть варианты, чтобы трусельная эмодзи валялась без дела, обсудим.
Наши далекие-далекие праматери, когда их изредка посещала такая
неприятность, как менструация (а это действительно бывало редко, и
считалось очень дурным знаком - а чтой-то ты фертильна и не беременна?)
выручали себя мхом и нажеванными мягкими листьями. Собственно, и сейчас
так поступают женщины в глухих уголках Земли - упрятываются в дальний
угол дома или вообще в какой-нибудь удаленный Дом Нечистых женщин, и
сидят там на траве и обрывках.

Современная женщина, во-первых, не особенно имеет возможности три дня в
месяц сидеть на мху в задней комнате (хотя некоторые женщины не
отказались бы), а во-вторых, где на всех мхов напастись? Особенно,
учитывая, что модель ``рожу пятнадцать человек, авось пара выживет'',
слава науке, отменена за ненадобностью, и месячные у нас бывают гораздо
чаще, чем у пра-пра-прабабушек.
Самые распространенные на сегодня способы ``белое носить, обтягивающее
надевать, и танцевать!'' в любой день цикла - это тампоны и прокладки.

mens3
И те, и другие обладают свойством, которое можно считать как плюсом, так
и минусом - они одноразовые. С одной стороны, они производятся с
соблюдением всевозможных правил гигиены, с другой - подумать только,
сколько этого добра выбрасывает ежемесячно город-миллионник! Если начать
задумываться о природе, то стоит перейти на что-то или многоразовое, или
легкоразложимое. Но, честно говоря, чтобы начать заботиться о природе,
надо сначала отдохнуть от марлечек, которые стирали, сушили и утюжили
еще наши старшие сестры, и от половинок сношенных мужских носков,
набиваемых ватой.
Многоразовые прокладки
mnogo
Так-то многоразовые прокладки, часто нарядные и со съемными липучками,
становятся в Европе все популярнее. Некоторые застегиваются на пуговку,
некоторые - являются ластовицей, которую отстегивают от пояса и заменяют
на чистую (представь себе трусы, у которых нижняя часть сменная. И
толстенькая. И снизу с уплотнением, чтобы не протекало.) Многоразовые
прокладки делают не из дешевой или бросовой ткани, как приходилось
делать нашим мамам и бабушкам, а то из неотбеленного хлопка, то
бамбуковых волокон, то наоборот - из чего-нибудь веселенького. На любой
вкус, на любой кошелек.
А может быть, что-то такое, чего еще не было?
Менструальная чаша
mens2
Среди женщин, которые беспокоятся о том, чтобы не производить слишком уж
много мусора, все большую популярность набирают менструальные чаши.
Кроме того, что при использовании чаши выкидываются только сами
выделения (и упаковка от чаши - в первый раз), а пользоваться ей можно
до 10 лет (хотя рекомендуется заменять раз в 5 лет) - важным плюсом чаши
гинекологи считают то, что чаша не иссушает стенки влагалища, как это
делает тампон; и не копит выделения в открытом для внешних бактерий
месте (как прокладка). Емкость чаши можно подобрать индивидуально, так
же, как и размер; у большинства чаш есть хвостик, за который чашу можно
в безопасном месте вытащить и вылить.
Минус чаши - ее нужно уметь вводить и устанавливать (рекомендуется
потренироваться первые пару раз в бескровные дни цикла, и не торопясь).
Кроме того, ее надо регулярно кипятить, и если у вас много любопытных
родственников или соседей, которые имеют привычку заглядывать во все
кастрюли - надо быть готовой к объяснениям. Судя по отзывам на форумах,
ввести и установить чашу почти так же хлопотно впервые (зато куда менее
неприятно при ошибке) как надеть контактную линзу. А вот о способности
правильно установленной чаши удерживать выделения пишут с похвалой. Но с
оговоркой - первые разы, пока ты только учишься ставить чашу, как надо,
лучше дублировать прокладкой от греха. Но в конце концов девушки обычно
улавливают то движение, которым чаша расправляется по стенкам влагалища,
и дальше пользуются чашей уверенно и без конфузов. Спорт, бассейн,
маркая одежда - вот возможности, которые открываются перед уверенной
пользовательницей менструальной чаши.
Менструальная губка
mens1
Еще один модный многоразовый метод - использование менструальных губок.
Особо продвинутые девушки заказывают для этого настоящие морские губки.
Кстати, именно этим методом пользовались американские
женщины-военнослужащие во второй мировой войне (море часто оказывалось
ближе, чем хлопковые поля). А еще небольшие губки могут использоваться
для занятий сексом во время менструации, хотя на наш взгляд, это изврат
- стенки влагалища во время менструации и так легко повреждаются, а тут
еще и с губкой - ну, ``чтобы дорогой не испачкался'', видимо. Кроме того,
губку совсем не так просто вытащить, веревочки-то у нее нет. Ну и губка
имеет тот же минус, что и тампон - втягивает слишком много влаги со
стенок влагалища, отчего желательная микрофлора растет хуже, а
нежелательная - лучше. Кипятить губку нужно так же, как и чашу. А вот
многоразовые прокладки, кстати, рекомендуют просто стирать в стиральной
машинке.
Идеальный вариант, пожалуй, иметь дома разные варианты. И тут можно
только порадоваться за наши возможности. Вот тебе напоследок
видео-история индийского предпринимателя, который сконструировал дешевую
машину, производящую дешевые же прокладки, после того как насмотрелся на
страдания своей жены. Во многих странах, увы, все еще обычное дело
обходиться грязными тряпками и даже бросать школу, потому что ты не
можешь никуда выйти в месячные. И фемодзи с грязными трусами
тут актуальнее некуда.

Фото: Shutterstock
Текст: Ася Михеева