Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

  Все выпуски  

Здоровье и долголетие Секреты вечной молодости


Секреты вечной молодости
 Опубликовано: 30 Апрель 2012 на моем сайте Оставить комментарий! 

Если вы не хотите стареть, то последуйте советам, которые даны в одном из французских журналов.

Чтобы всегда оставаться молодой,нужно:

Д Е Л А Т Ь

1. Мало есть

2.Почаще есть рыбу

3. Побольше пить воды

4.Как можно больше ходить

5.Заниматься спортом

6. Дышать свежим воздухом

7. Спать в меру

8. Больше смеяться

9. Сохранять тонкую талию

10. Родить ребенка в 40 лет

11. Путешествовать

12. Стать молодой и красивой бабушкой

13. Любить жизнь во всех её проявлениях

 Н Е   Д Е Л А Т Ь 

1. Переедать

2. Употреблять алкоголь

3. Много курить

4. Постоянно сидеть дома

5. Часами смотреть телевизор

6. Предаваться мрачным мыслям

7. Дуться на окружающих

8. Мрачно одеваться

9. Носить сверхвысокие каблуки

10. Терять чувство юмора

11. Бранить молодых

12. Страшиться нового

13. Экономить чувства

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/fQh7Zerctok

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/v9RABrc6Pms

[SUBSCRIBE video http://youtu.be/6RpaJj8gfLI



В избранное