Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Перелом - помогут витамины


Перелом – помогут витамины
 Опубликовано: 24 Июль 2012 на моем сайте

Российские ученые предложили метод восстановления костной ткани после перелома, который приносит огромную пользу даже тем, кто признан безнадежным.Этим методом были подняты на ноги многие больные, в том числе и с переломом шейки бедра.

*ПЕРВЫЙ ЭТАП

Сразу после травмы (1-3-й день) костная «рана» активно самоочищается, убираются обломки погибших клеток, а также контуженые клетки. Если процесс идет правильно, то организм получает «приказ» синтезировать белки, углеводы для новой костной ткани.

Поэтому первые 3-4 дня ни в коем случае нельзя применять стимуляторы синтеза костной ткани – анаболики, т.к. они замедляют распад поврежденных клеток, и процесс сращения замедлится.

Отсюда следует очень простой вывод: в первые 3-4 дня после травмы нужно давать больному как можно больше витамина А, но не готовый препарат (ретинол ацетат), а натуральный продукт, содержащий каротин, чтобы организм сам создавал нужный ему ретиноат постепенно. Поэтому нужно есть морковку или пить свежевыжатый морковный сок, причем по убывающей: 1-й день – 3-4 стакана; 2-ой день – 2-3 стакана; 3-й день – 1-2 стакана; 4-й день – 1 стакан.

Тем, у кого есть проблемы с печенью, следует в этот период принимать препараты (лучше растительные), стимулирующие функцию печени и желчевыделения.

*ВТОРОЙ ЭТАП

Этот этап характеризуется тем, что уже начинает образовываться новая костная ткань. Пока она не имеет достаточной плотности, за это отвечает витамин Д. Если перелом у молодого человек, ему достаточно употреблять продукты, содержащие витамин Д (например, жирную океаническую рыбу). Пожилым людям лучше использовать препарат «Оксидевит» или французский «Рокальтрол» по схеме – по так называемой параболе: 1-й день – 1/2 максимальной дозы; 2-й день – 3/4 дозы; 3-й день – 1 доза; 4-й день – 3-4 дозы; 5-й день – 1/2 дозы. (Препараты кальция пока принимать нельзя, чтобы предотв­ратить преждевременное окостенение образующейся ткани).

*ТРЕТИЙ ЭТАП

На этом этапе в качестве строительного материала для синтеза межклеточного вещества костной ткани необходим ... холодец. Лучше, чтобы холодец был свиной, поскольку свинья и человек имеют общие биохимические показатели; готовить из костей, хрящей. (Кальций и в этот период не требуется).

Одновременно организму нужно много витамина С и железа. Можно купить аптечные препараты, а можно подобрать соответствующую диету (шиповник, цитрусовые, айва, гречневая крупа). Можно вспомнить и старый способ земских врачей: взять кислое яблоко и вечером натыкать в него 15 штук вымытых ржавых гвоздей (семидесяток). Утром гвозди вынуть, а яблоко съесть.

Такая диета (500 г холодца + 1 лимон +1 яблоко, обогащенное железом, благодаря гвоздям) длится тоже 5-7 дней. И здесь не забудьте о принципе параболы (начните с небольших доз, к четвертому дню доведите до рекомендованной дозы, а затем постепенно снижайте ее).

*ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП
На этом этапе, который длится 5-7 дней, необходимы в большом количестве главные минеральные компоненты кости – кальций и фосфор.

Источник фосфора – жирная океаническая рыба, лучше мелкая (мойва, кильки, шпроты), которую можно жарить, запекать, и есть целиком вместе с костями. Так можно получить одновременно и фосфор, и витамин Д, которого особенно много в печени трески.

Кальций содержится в молочных продуктах, твороге, а также в яичной скорлупе. Скорлупу лучше брать от яиц деревенских кур, но в любом случае яйцо надо сначала отварить, очистить скорлупу от внутренней пленки и только после этого использовать: размолоть в кофемолке, либо растворить в лимонном соке. Суточная норма – скорлупа от 1 -2 яиц (и здесь не забывайте о принципе параболы).

Если перелом не очень сложный, а пострадавший молодой человек, то этого цикла будет достаточно. В случае тяжелого перелома (например, шейки бедра) цикл надо будет повторить. Только не сразу, а дней через 7-8.



Такой же цикл можно использовать и для лечения остеохондроза. В этом случае его надо повторять раз пять в год. Только здесь следует еще добавить витамин Е в качестве антиоксиданта на первых двух стадиях, а на всех стадиях, где используется витамин Д, добавить корень солодки.

[SUBSCRIBE video  http://youtu.be/Oy1eGwYgHcs

[SUBSCRIBE video  http://youtu.be/VM5czp_Pypg

Понравилась статья? Расскажите другим

Общайтесь со мной

 

В избранное