← Январь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Всю жизнь можно прождать здоровья, но оно к нам само не придет! Куда лучше сделать шаг ему навстречу – и Вы увидите, как день изо дня Ваша жизнь меняется к лучшему. Тело крепнет, организм жаждет физической нагрузки, а ум неустанно ищет себе занятие – вот это и есть настоящее здоровье!
В рассылке Вас ждут статьи о том, как сохранить и укрепить свое здоровье, увеличить активность и зарядится бодростью на всю оставшуюся жизнь. Подписывайтесь сейчас, что бы не пропустить ничего интересного!
Статистика
-1 за неделю
"Будь здоров!"
ВНИМАНИЕ ПОДПИСЧИКОВ РАССЫЛКИ: Уважаемые друзья! По многочисленным просьбам, рассылка "Будь здоров!" объединяется с рассылкой: "Медицина со всего мира для вашего здоровья" в которой вы узнаете о правилах здорового образа жизни, а также самых современных технологиях медицины мира по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии. Рассылка будет выходить еженедельно, по средам. Рассылку будут вести ведущие врачи - специалисты Израиля Международного медицинского центра г. Хайфы (Израиль) В каждой рассылке есть возможность отписаться. Благодарим за понимание и сотрудничество! "УМНЫЕ" НОСКИ ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Никто не будет оспаривать тот факт, что сахарный диабет опасен своими осложнениями, способными привести даже к летальному исходу. Одно из таких осложнений ... "КАК ЛЕЧИТЬ ОНКОЛОГИЮ ТОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ"= Меняется время, усовершенствуются и методики леч...
Будь здоров! Про денежные приметы.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. В свое время, я очень сильно интересовался разными мистическими явлениями. Мне было интересно докапываться до их сути. Так мне нравилось разбираться в народных приметах и понимать что они означают. Вы ведь прекрасно знаете о денежных приметах, верно? А что они означают и как они помогают нам в улучшении нашего финансового благосостояния, знаете? Читайте статью, в которой я рассказываю про "Три денежные приметы" До встречи в следующем ...
Будь здоров! Используй Гугл-календарь на 100%
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Скажите, вы довольны тем, как планируете свое время? А как у вас с выполнением запланированного? Скорее всего, так же, как и у меня было несколько лет назад! До тех пор, пока я не познакомился с системой GTD Дэвида Аллена Вначале я внедрил обалденную программу evernote, а потом пришло время и Гугл-календаря. Дарю вам свой любимый чек-лист - <Формула идеального дня с Google Calendar> Для успеха в жизни и бизнесе важно не огромное количество инст...
Будь здоров! Как трансформировать знания в умения?
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Успех в бизнесе и в личной жизни - это в меньшей степени то, что ты знаешь, и в большей - то, как ты мыслишь! Это всегда было так! Однако за последние десять лет важность "мышления" возросла, а важность "знаний" обрушилась. Почему? Из-за интернета. Сейчас век информации. Информация везде. Стать участником онлайн-марафона Ты не можешь полагаться на информацию, чтобы получить устойчивое конкурентное преимущество. Это уже невоз...
Будь здоров! Трансформация.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. У меня для вас просто сногсшибательная новость! Сегодня компания GoldCoach открывает набор в первый в истории трансформационный марафон БИТВА 10Х, главным призом которого будет новенький iPhone X! Бесплатная регистрация на марафон по этой ссылке Возможно, до этой весны ты чувствовал, что <все возможности проходят мимо. Что ты сам саботируешь свою жизнь и успехи. Если ты устал наблюдать, как твои друзья и знакомые осуществляют твои мечты и дости...
Будь здоров! Нет предела возможностям человека.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Несколько лет назад мне в руки попала книга "Возраст счастья" Владимира Яковлева. Эта книга была для меня откровением. Оказывается, есть люди, которые в свои почтенные года делают такое, что многим молодым не под силу. В свои 86 лет Егор Мишустин одной рукой очень быстро поднимает восьмикилограммовую гирю - 60 раз за две минуты. Упражняться Егор начал еще в юности. Свою первую гирю он украл и ему до сих пор за это стыдно. С инвентарем...
Будь здоров! 2 ежедневных ритуала, которые сделают жизнь счастливой!
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Лет 10 назад, прочитав эту статью , я бы ни за что не поверил, что благодаря этому можно быть счастливым! Но сам уже несколько лет практикую ритуалы, похожие на эти. И они мне очень сильно помогают в жизни. Ведь только благодаря им, я смог оправиться от закрытия бизнеса, и именно благодаря им у меня появились силы и вдохновение на открытие нового бизнеса. Я Вам настоятельно рекомендую прочитать статью Ивана Зимбицкого о том, как уделяя не более...
Будь здоров! Зачем регистрироваться в Telegram?
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Сегодня будет не совсем обычный пост, т.к. хочу Вам поведать об очень крутой штуке, которая сильно облегчает мою жизнь : И речь пойдет о новом мессенджере, под названием Telegram . Ну, он не совсем новый, я лично им пользуюсь уже больше года. А статью эту я решил написать по одной простой причине - я точно знаю, что многие даже и не знают о существовании Телеграм, и, по старинке, отправляют СМС-ки, а фотографиями делятся через е-майл. Но речь в...
Будь здоров! С чего начать здоровый образ жизни?
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Мне часто говорят: "Ильдар, тебе хорошо рассуждать про здоровый образ жизни. Ты ведь им живешь. А мне с чего начать? Это ведь все в жизни нужно будет поменять!" Читать статью в блоге >> Да, согласен, в конечном итоге, все поменяется. Но это не значит, что нужно вот так вот, сразу все и кардинально менять в своей жизни. Хотя и такие случаи тоже бывают, но это уже из той сферы, когда человека, что называется, припирают к стенке об...
Будь здоров! Как я бросил курить.
Добрый день, Друзья! С Вами ведущий рассылки Ильдар Тимербаев. Думаю, что это письмо будет интересно тем, кто хочет бросить курить. Если же Вы не курите, а тем более, никогда не курили, то, скорее всего, даже и читать его не будете. Но я точно знаю, что большинству из тех, кто до сих пор, травит себя этой гадостью, будет интересно узнать, как я бросил курить. Скажите, сколько раз Вы себе давали слово: - Все, эта сигарета последняя; - Эта пачка последняя; - С понедельника не курю; - На Новый год брошу. Но, ...
- 1
- 2