[pc] Re: Стоит ли бояться психолога?
Всем привет.
По моему автор статьи не понимает то, о чём пишет.
Психолог, как правило, не врач, а если врач, то это психиатр.
Одну и туже проблему психолог и психиатр решают по разному: один словом,
другой таблетками.
Приходилось встречать психиатров - психологов, которые не смотря ни на
что видели в клиенте всё равно больного человека.
Ну и подход у таких психологов был соответствующий.
А что касается запада, то там поход к психологу оплачивает медицинская
страховка, вот они и все туда идут.
Юрий.
>>>>> "I" == Irina <lin7***@y*****.ru> writes:
I> Здравствуйте, друзья!!!
I> В нашем обществе существуют некие стереотипы по поводу похода к
психологу.
I> Читая новости, натолкнулась на тему, которая, по-моему, будет интересна
тем,
I> для кого психология - это не профессия, а увлечение или область знаний,
I> которую хотелось бы постичь.
I> И вот статья ниже.
I> Часто мы путаемся в своей жизни, сами загоняем себя в угол, чувствуем
I> растерянность и усталость. Навалившиеся проблемы кажутся неразрешимыми, в
I> результате чего портится настроение, начинаются проблемы со сном и
I> здоровьем. Если вы чувствуете, что депрессия не просто стучится в дверь,
а
I> уже стоит на пороге, обратитесь за помощью к <<врачевателю души>> --
I> квалифицированному психологу.
I> В нашем менталитете почему-то считается зазорным попасть на прием к
I> человеку, которому нужно изливать свои душевные волнения. Мы боимся, что
нас
I> не так поймут, переживаем за мнение окружающих, а иногда и просто не
верим
I> тому, что врач действительно способен помочь. В той же Америке каждый
третий
I> взрослый человек регулярно посещает психолога даже с незначительными
I> проблемами, а наши соотечественники боятся таких визитов, как огня.
Почему
I> не стоит опасаться приемов врача-психолога, и в каких случаях стоит на
них
I> записываться? Давайте разбираться.
I> Врач действует в ваших интересах
I> Психолог -- это своеобразная подушка, в которую можно выплакаться. Он
I> выслушивает самые сбивчивые и бессмысленные изречения, умеет вовремя
I> вставить замечание или тактично промолчать, находит подход даже к самому
I> закрытому пациенту. Не пытайтесь спрятаться от него в свою <<скорлупу>>:
I> врач действует в ваших интересах. Он не из праздного любопытства задает
I> дополнительные вопросы или ведет с вами диалог о том, как вы переживали
I> смерть кошки 10 лет назад. Он действительно пытается разобраться в
причинах
I> ваших бед. Считайте, что перед вами -- лучший друг, который точно никогда
не
I> предаст. Психологу важно, чтобы посетитель ушел от него вдохновленный и
I> успокоенный. И он прикладывает все усилия для достижения этой цели.
I> Постарайтесь помочь ему и не закрывайтесь в себе, а ведите открытый
диалог.
I> Он гарантирует конфиденциальность
I> Многие боятся идти к психологу, опасаясь, что об этом визите узнают
близкие,
I> коллеги, друзья. Не переживайте: квалифицированный, дипломированный
I> специалист связан законом о неразглашении данных о пациентах. Негласность
I> врачебной тайны распространяется даже на спецслужбы вроде милиции и
I> прокуратуры. Ваша медицинская карточка всегда будет находиться под
I> наблюдением, без доступа третьих лиц.
I> Если вас все-таки сильно беспокоит аспект конфиденциальности, можно
I> обратиться к психологу анонимно, назвав выдуманные фамилию, имя,
отчество.
I> Но лучше не пользуйтесь этим советом: при общении с лечащим врачом важна
I> правда и только правда. Просто поверьте, что доктор не расскажет о вашем
I> визите ни единой живой душе.
I> Вы у него не первые с такой проблемой
I> Уж чего только опытный психолог не наслушался за свою практику! Измены,
I> предательства, семейные ссоры, конфликты поколений, детская агрессия,
I> проблемы в общении с коллегами... Поверьте, вы вряд ли сможете его чем-то
I> удивить. Разве что расскажете, что боитесь летающей под потолком кошки,
или
I> что вам мешает третья нога, но в таком случае вас быстренько отправят от
I> психолога к психиатру. Избавьтесь от чувства стыда и стеснения, даже если
I> обсуждать придется пикантную тему.
I> Психолог -- такой же врач, как хирург или гинеколог. Ему необходимо знать
I> симптомы заболевания, анамнез проблем, чтобы вынести заключительный
вердикт
I> и назначить лечение. Вы же хотите избавиться от проблем, не так ли? Тогда
I> смело рассказывайте обо всех своих переживаниях и мыслях, четко
осознавая,
I> что перед вами лечащий доктор, а не <<подруга>>, которая перескажет вашу
I> историю всей округе.
I> Он действительно помогает
I> Часто встречаются случаи, когда люди избегают визитов к психологу не по
I> причине страха или стыда, а из-за того, что считают это пустой затеей.
<<Чем
I> поможет эта болтовня?>>, <<Я могу и с мамой дома поговорить>>, <<Только
I> деньги берут ни за что>> -- распространенные фразы, которые звучат в
нашем
I> обществе. На самом деле обсудить проблему с другом и поделиться ею с
I> квалифицированным врачом -- <<это две большие разницы>>, как говорят в
I> Одессе.
I> Если вы выговоритесь, то действительно почувствуете облегчение, но
проблема
I> никуда не денется. Конечно, если вы просто переживаете из-за того, что
вас
I> обсчитали в магазине, достаточно рассказать это товарищу и вместе
поругать
I> продавца. Но когда в душе зреет настоящая буря, вы не можете прийти в
себя
I> после трагического события или пережить расставание с любимым человеком,
без
I> помощи психолога трудно обойтись. Только он сможет расставить все точки
над
I> <<i>>, поможет справиться с трудностями и скорее перешагнуть через
проблему
I> в новую, счастливую жизнь.
I> Это не так дорого, как вы думаете
I> В обществе развит еще один стереотип: посещение психолога -- это дорогая
I> прихоть, которую могут себе позволить только богачи. Мнение абсолютно
I> неверное и давно устаревшее. Сейчас штатная должность психолога есть в
I> большинстве крупных компаний, и сотрудники могут ходить к нему на прием
I> абсолютно бесплатно. Можно отправиться к врачу в муниципальную больницу.
I> Здесь придется подождать очереди или <<ловить>> свободный талон, зато
тоже
I> не придется платить. Да и частные кабинеты работают по адекватным прайсам
в
I> условиях жесткой конкуренции. Сеанс психологической поддержки в среднем
I> обойдется вам не дороже килограмма сыра или мяса. А уж на чем нельзя
I> экономить, так это на здоровье. Лучше отдать малую толику денежных
средств,
I> чтобы успокоить расшатанные нервы, чем впоследствии отправиться на
I> больничный с разрушенной психикой и затяжной депрессией.
I> Когда идти к психологу?
I> * Чувствуете привязанность к человеку, который не отвечает взаимностью, и
I> мечтаете от нее избавиться. Хотите разрушить отношения, которые приносят
I> больше боли, чем удовольствия.
I> * У вас есть душевная травма, которую не лечат ни время, ни работа, ни
I> другие привычные способы. Это могут быть смерть близкого человека, потеря
I> любимого места работы, проблемы со здоровьем и не только.
I> * Вы стали апатичны, безразличны к окружающему миру, не видите радости в
I> жизни. У вас пропали цели, мечты и планы, нет желания чего-то добиваться.
Вы
I> плывете по течению и даже не пытаетесь из него выбраться.
I> * Вы быстро устаете, чувствуете моральную и физическую слабость. Долго
I> болеете, но врачи не могут установить причину.
I> * Пропал аппетит, ухудшился сон, настроение портится без видимой причины.
I> Автор: Инесса Борцова
I> Много полезного и интересного можно раздобыть здесь:
I> https://tiflomir.wordpress.com
I> https://subscribe.ru/
https://subscribe.ru/feedback