Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

Как научиться говорить <<нет>> на работе



Как научиться говорить «нет» на работе
2021-08-25 23:39 Ольга Гелюх

Очень многие страдают от того, что не могут отказать коллегам, и в результате часто выполняют чью-то работу, выходящую за рамки собственных обязанностей, без какой-либо компенсации. Такая практика очень опасна по многим причинам. Это делает процесс трудовой деятельности более сложным, незапланированные дела совершенно выбивают из колеи, усталость накапливается, нагрузка возрастает, а интерес и производительность неумолимо падают.

Кроме того, копится хроническое раздражение за свою бесхребетность и на пользующихся ею коллег. И в этом случае очень важно научиться говорить твердое «Нет!» и начальству, и коллегам, ведь это вопрос не только профессиональной, но и личной важности.

На самом деле, отсутствие силы отказать может быть двух типов – хронического и ситуативного. В втором случае это может быть следствием неполного понимания обязанностей, причем возникнуть подобное может как на почве предварительного не выяснения самим работников у начальства своего круга работы, так и в результате плавающей организации внутри самой компании, когда ясного определения зон ответственности не существует.

-отказ-1024x680 Как научиться говорить «нет» на работе
unsplash.com

Также многие боятся, что если они откажут, то их будут считать плохими сотрудниками, закрадется мысль о некомпетентности у окружающих. Здесь очень важно четко различать понятия «хорошего» работника и «удобного» – коллегам, начальству, не важно кому.

Очень многие боятся сказать «нет» еще и по причине страха перед порчей отношений с окружающими и виной тому, как правило, становится низкая самооценка или восприятие подобной практики самим работником как грубости и отверженности.

В любом случае, научиться отказывать можно и крайне нужно, но делать это необходимо аргументировано, эмоционально нейтрально и не идя на конфликт.

Читайте также: 10 правил офисного макияжа.

Статья Как научиться говорить «нет» на работе появились сначала на Tabulo.



Нужно ли покупать ребенку ходунки?
2021-08-25 23:40 Ольга Гелюх

Ходунки – это небольшое «сидение» на колесах, с помощью которого маленьких детей учат делать первые шаги. Баталии о том, нужен ли такой аксессуар вообще деткам до 1 года на тематических форумах ведутся достаточно давно. Сами же врачи утверждают, что детские ходунки – это один из лучших «тренажеров» для детей до года, но начинать ими пользоваться не следует ранее 8-9 месяцев.

До этого периода ни мускулатура, ни скелет не являются ещё полноценно сформированными, поэтому вероятность развития патологий будет очень высокая. Самая простая среди них – это искривление голеней, что впоследствии устраняется только ношением специальных протезных вставок или вообще установкой имплантатов. Так что, ходунки нужны, но пользоваться ими следует только по врачебной рекомендации.

В плане выбора разницы особой нет. Конструктивно и дешевые, и дорогие ходунки имеют одинаковое строение. Отличаются между собой они разве что качеством исходного материала, а также каркаса, а ещё строением самого сидения. В более дорогих моделях предусмотрены смягчающие подкладки, тогда как в дешевых имеется только прочная ткань.

-ребенок-1024x683 Нужно ли покупать ребенку ходунки?
unsplash.com

Непосредственно выбирать лучше регулируемые ходунки. Такие модели стоят незначительно дороже и подходят для возраста от 7 до 18 месяцев. Запас их прочности – свыше 15 килограмм. В таких моделях, как правило, предусмотрен ещё и сигнализатор столкновения или опрокидывания.

Но оставлять ребенка в ходунках без присмотра все равно не рекомендуется. Рано или поздно, но он начнет пытаться из них выбираться. И если он ещё не уверенно стоит на ножках, то может попросту упасть. Об этом предупреждают и сами производители, и врачи.

Читайте также: Перелет с ребенком. Что нужно знать.

Статья Нужно ли покупать ребенку ходунки? появились сначала на Tabulo.



Австралиец превратил овечье стадо в сердце в честь любимой тёти (видео)
2021-08-26 13:34 София Фарах

Красивейшее и трогательное видео «овечье сердце» из Австралии тронуло сердца людей со всего мира.

Бен Джексон из города Гайра, Австралия, не смог посетить любимую тетушку в последние ее дни из-за карантинных ограничений. Тогда фермер решил в ее честь научить своих овец образовывать стадо в форме сердца, и у него получилось, сообщает theguardian.com.

_сердце_тетя-1024x683 Австралиец превратил овечье стадо в сердце в честь любимой тёти (видео)
Jamez Picard/Unsplash

Видео с сердцем из овец моментально завоевало множество поклонников со всего мира. Но Бен добился результата не сразу — перед финалом он несколько раз раскладывал корм на земле в виде сердца, пока не стало получаться идеально.

Пожилая леди скончалась от онкозаболевания, из-за которого страдала два года. Джексон своей овце-инсталляцией хотел не только выразить любовь к ней, но и поддержать всех, кто грустит из-за пандемии. «Если овце-арт заставил улыбнуться хотя бы одного человека, тетя Деб очень гордилась».  

Ben and a mob of singles organised a tribute to his Aunty pic.twitter.com/R33SuN6YoK

— James Jackson (@guyrajack) August 24, 2021

Читайте также: 101-летний поклонник автомобилей Ford получил в подарок от компании новейший электромобиль.

Статья Австралиец превратил овечье стадо в сердце в честь любимой тёти (видео) появились сначала на Tabulo.



Бывший афганский министр переквалифицировался в Германии в доставщика пиццы
2021-08-26 13:36 София Фарах

Сайед Ахмад Шах Садаат на посту министра предоставил 10 миллионам афганцам доступ к мобильной связи.

Экс-министр связи Афганистана — Сайед Ахмад Шах Садаат, покинувший родину в декабре 2020 года, перебрался в Германию и устроился на работу курьером. В прошлом министр, теперь он развозит по городу еду и напитки в одной из служб доставки Лейпцига, сообщает Leipziger Volkszeitung .

Сайед Ахмад Шах Садаат по образованию инженер: учился в Оксфорде и получил степень магистра в Королевском колледже Лондона. Он вышел в отставку и уехал из Афганистана из-за несогласия с бюджетной политикой правительства. Мечта мужчины сегодня — устроиться на работу по специальности в Telekom. 

_курьер_германия-1024x580 Бывший афганский министр переквалифицировался в Германии в доставщика пиццы
Brett Jordan/Unsplash

В конце августа в своем блоге фейсбуке он пожелал родине поскорее вернуться к мирной жизни, а новым властям успехов в электронной модернизации страны. Даже будучи курьером, экс-чиновник интересуется новостями в сфере коммуникационных технологий и готов консультировать по вопросам, связанным с ними.

Читайте также: Экс-грабитель банков высмеял сцены ограбления банков из фильмов.

Статья Бывший афганский министр переквалифицировался в Германии в доставщика пиццы появились сначала на Tabulo.



Рейс авиакомпании Alaska Airlines эвакуировали после самовозгорания телефона пассажира
2021-08-26 14:07 София Фарах

Устройство сгорело «до неузнаваемости», но его идентифицировали как Samsung Galaxy A21.

Экипаж самолета из Нового Орлеана в Сиэтл был вынужден эвакуировать 129 пассажиров после приземления в международном аэропорту Сиэтл-Такома. У одного из пассажиров загорелся телефон, сообщает seattletimes.com. В информации от аэропорта про инцидент заявлено, что некоторые, покидая самолет, получили «незначительные царапины и синяки».

_возгорание_самолет-1024x767 Рейс авиакомпании Alaska Airlines эвакуировали после самовозгорания телефона пассажира
Sourav Mishra/Pexels

По словам представителей авиакомпании, члены экипажа рейса 751 из Нового Орлеана заметили, что телефон пассажира «начал искриться и дымить» во время посадки. Бортпроводники решили использовать огнетушители и спецоборудование. В результате пассажиры покидали салон по  надувным эвакуационным горкам.

Это не первый случай с самовозгораниями телефонов бренда. Так, в 2016 году по решению Комиссия по безопасности потребительских товаров США из продажи был отозван 1 миллион смартфонов Samsung. Впоследствии модель сняли с производства. Представители компании пока не дали официальных комментариев.

Earlier this evening, POSFD responded to a report of a fire in the cargo hold of Alaska Airlines Flight 751. Upon arrival, the fire was contained and passengers and crew were evacuated from the aircraft. (1/2) pic.twitter.com/rY2cFgrmUH

— Seattle-Tacoma Intl. Airport (@flySEA) August 24, 2021
Сиэтл-Такома, международный Аэропорт/Twitter

Just talked with a passenger on Alaska Airlines flight 751, where a fire broke out in the plane after landing at Seattle-Tacoma International Airport. A passenger’s cell phone caught on fire, an Alaska Airlines official tells @KIRO7Seattle . We’re live at SeaTac at 11. pic.twitter.com/qeNHq4g17Z

— Kevin Ko (@NewsWithKevin) August 24, 2021
Kevin Ko/ Twitter

Читайте также: ФБР продает самолет-шпион, с которого следили за наркокартелями и гражданскими протестами.

Статья Рейс авиакомпании Alaska Airlines эвакуировали после самовозгорания телефона пассажира появились сначала на Tabulo.



Житель Санкт-Петербурга подал в суд на Первый канал и требует многомиллионную компенсацию
2021-08-26 14:51 София Фарах

Негативный контент телеканала вызвал у него панические атаки и навязчивые состояния.

Петербуржец Игорь Мирзоев предъявил Первому российскому телеканалу иск на 10 млн рублей, сообщает объединенная пресс-служба судов Петербурга. В заявлении к суду сказано, что это компенсации за моральный вред и убытки, в том числе оплата недешевых услуг психолога.

_иск_паника-1024x682 Житель Санкт-Петербурга подал в суд на Первый канал и требует многомиллионную компенсацию
Huỳnh Đạt/Pexels

Акционерное общество «Первый канал» выступит в качестве ответчика по делу Игоря Мирзоева. У мужчины, смотревшего несколько лет подряд новости на этом канале начались панические атаки, его здоровье ухудшилось. Петербуржец обратился к психологу и специалист определил, что причина в преобладающем на канале негативном контенте,

Иск Мирзоева приняли к производству. Событие вызвало большой интерес и множество откликов в социальных сетях. Одновременно другой иск в Ленинградской области отклонили — женщина обвиняла соседского кота в издевательствах над ее собаками, передал «Пятый канал».

Думаю, всем жителям страны стоит подать такой коллективный иск и не только к "Первому каналу". https://t.co/m9mtBtPOZj

— Ulanov Yuri (@UlanovYuri) August 25, 2021
Ulanov Yuri/Twitter

Читайте также: Герой с обложки культового альбома Nirvana подал иск в суд за «детское порно».

Статья Житель Санкт-Петербурга подал в суд на Первый канал и требует многомиллионную компенсацию появились сначала на Tabulo.



Гигантские грызуны напомнили миллионерам Аргентины «кто здесь хозяин»
2021-08-26 15:37 София Фарах

Орды капибар поселились в закрытом анклаве для самых богатых аргентинцев и вызвали в обществе раскол.

Горячие дискуссии об окружающей среде и неравенстве не утихают между аргентинцами из-за капибар, сообщает theguardian.com. Крупнейшие в мире грызуны, которых в окрестностях Буэнос-Айрес называют карпинчосы, оккупировали земли Нордельты, где расположен поселок миллионеров.

_аргентина_поселок-1024x683 Гигантские грызуны напомнили миллионерам Аргентины «кто здесь хозяин»
João leal junior/Unsplash

Самые богатые жители Аргентины крайне раздражены из-за нашествия, уничтоженных газонов и цветников. Одно время даже зазвучали призывы к отстрелу «непрошенных гостей». Однако, закон защищает капибар, земли Нордельты для которых являются исконными — животные ушли отсюда из-за строительства, но теперь решили вернуться.

Состоятельным жителям поселка напомнили и в СМИ, и в соцсетях, что их ждет уголовное преследование за ущерб капибарам. Кроме того, как раз люди являются непрошенными гостями на территории поселка, построенного в водно-болотных угодьях Параны. Капибары тут жили тысячелетиями.

Prominent ecologist @EnriqueViale said it was a mistake to frame the rodent influx as an invasion. “It’s the other way round: #Nordelta invaded the ecosystem of the carpinchos.” https://t.co/TCEmJOc0vy #Argentina

— Francisco Taveira (@jftaveira1993) August 22, 2021
Francisco Taveira/Twitter

������| #Argentina's affluent neighborhood of #Nordelta is on high alert after being invaded by #capybaras.

Casualties so far = 1 dog. pic.twitter.com/8SQB71Fswe

— Terror Alarm (@terror_alarm) August 24, 2021
terror_alarm/Twitter

Читайте также: Жители Урюпинска завели льва и он пугает соседей (видео).

Статья Гигантские грызуны напомнили миллионерам Аргентины «кто здесь хозяин» появились сначала на Tabulo.



В избранное