• 2021-08-17 23:04 Самомассаж для красоты женских ног
• 2021-08-17 23:19 Как сделать начес своими руками
• 2021-08-17 23:28 Как избавиться от аллергии на животных?
• 2021-08-17 23:42 Маска из голубой глины против прыщей
• 2021-08-18 10:23 Наркокурьер из Польши замаскировал грузовик под машины BioNTech, перевозящие вакцину от COVID
• 2021-08-18 10:57 Twitter отказался блокировать талибов на своей платформе
• 2021-08-18 11:20 Ученые разработали пластик, который разлагается на солнце
• 2021-08-18 15:44 В Кабуле женщины вышли с плакатами за свои права, несмотря на информацию о расстрелах (видео)
• 2021-08-18 15:45 На Гаити катастрофа: вслед за сильнейшим землетрясением пришел ураган (видео)
• 2021-08-18 16:13 2-метровый гуманоидный робот от Boston Dynamics занялся паркуром и гимнастикой (видео)

Наверное, одно из самых эффективных и полезных средств для снятия усталости с ног – это массаж. Причем делать его можно самостоятельно. Главное – знать несколько простых приемов.

Положив руки на пальцы ноги и лодыжку повращайте ступней в разные стороны. Затем надавите одновременно на пятку и основание пальцев (со стороны ногтей), так как будто руки стремятся друг к другу. Продолжайте упражнение до 15 секунд.

После возьмите ступню чуть выше пятки одной рукой, а второй придавите основание пальцев (со стороны ступни). Имитируйте растягивание пятки. Теперь крепко возьмите ступню обеими руками и повращайте в разные стороны.

Ладонями разотрите ступни до появления ощущения тепла. Аккуратно попарно растягивайте пальцы друг от друга. Помассируйте каждый пальчик по отдельности, сначала повращайте его в разные стороны, после слегка потяните. Затем ухватитесь за все пальцы сразу (одна рука берет большой, вторая оставшиеся четыре) и потяните их. После поднимите ногу вверх, слегка стряхните.

Особенно полезен массаж ног для женщин, которые ходят на каблуках. По статистики каждая из нас ежедневно делает от 6000 до 8000 шагов, а значит, ноги просто заслуживают подобный способ расслабления.

Читайте также: Почему руки и ноги постоянно холодные? В чем причина и что можно сделать.

Статья Самомассаж для красоты женских ног появились сначала на Tabulo.

Для начала нужно выделить верхние пряди, которыми вы прикроете после объемную часть волос, чтобы не приглаживать уже начесанные волосы расческой. Итак, если утюжок у вас имеется – переходите к выпрямлению – идеально выпрямленные волосы поверх начеса позволят сделать прическу более стильной.

Затем нанесите на остальные волосы мусс для укладки. Начинайте делать начес с затылка. Каждая прядь должна быть как можно тоньше (это позволит прическе быть более устойчивой).

Средняя ширина пряди должна быть около 2,5 сантиметров. Выделите прядь и держите ее под прямым углом к затылку. Теперь делайте энергичные движения от кончиков волос к корням.

Если вы хотите, чтобы начес держался дольше, то сразу наносите на каждую начесанную прядь лак. Затем, как высохнет лак, уложите волосы в желаемую прическу и покройте ее выделенными прядками либо просто слегка пригладьте начес мягкой щеткой.

Главное при создании начеса – не злоупотреблять им. Ведь от столь объемной прически волосы очень портятся: теряют свою красоту и блеск. К тому же, стоит помнить, что начесанные волосы требуют особого ухода.

Важно избавляться от начеса перед сном, вымыв волосы с использованием специального бальзама. Для этого надо нанести бальзам на руки и аккуратно разделить волосы на пряди. А после того, как вы помоете волосы и они высохнут, хорошо их расчешите.

Кстати, начес отлично смотрится на пушистых и легких волосах, но не особо подходит для жестких и прямых. И помните главное правило: если хотите сохранить волосы здоровыми, не делайте начес на мокрые или влажные волосы.

Читайте также: 3 главные причины, почему волосы быстро жирнеют.

Статья Как сделать начес своими руками появились сначала на Tabulo.

Аллергия на домашних животных – очень неприятная штука. Ею страдают примерно 15% населения Земли. Что же делать, если человек любит животных, а у него нет возможности держать дома любимого питомца?

Аллергию вызывают белки, выделяемые кожными железами животных. При попадании на кожу или на слизистые они провоцируют аллергическую реакцию. Переноситься они могут с шерстью, перьями, слюной, экскрементами животного. Именно поэтому лысое животное (например, кошка породы «сфинкс») не решает проблему.

Если животные вызывают у вас очень сильную аллергию, то вряд ли вам удастся ужиться с питомцем. Если же ее симптомы умеренны, то вы вполне можете попытаться сгладить ее проявления. Для этого вам нужно придерживаться следующих нехитрых правил.

Запомните: в доме, где живет аллергик, за животным нужно убирать особенно часто и тщательно. Вы должны применять как сухую уборку (пылесос, веник), так и влажную. В спальню животных желательно не пускать, или хотя бы позаботиться о том, чтобы они не спали на вашей постели: если вам придется всю ночь лежать среди кошачьей или собачьей шерсти, то ничего хорошего из этого не выйдет.

Постельное белье, а также все покрывала, скатерти и прочие «пылесборники» следует регулярно стирать, чтобы в волокнах не накапливались аллергены. Вообще, постарайтесь отказаться от тех элементов интерьера, которые сильно собирают пыль и шерсть: велюровые и бархатные покрывала, длинноворсовые ковры, плотные шторы.

И не забывайте: чем крупнее животное, тем больше аллергенов оно распространяет. Например, крошечный той-терьер будет вызывать у вас гораздо меньшую аллергию, чем сенбернар или дог. Вообще миниатюрная собачка – прекрасный вариант для квартиры. Поэтому, если вы страдаете от аллергии, но мечтаете о собаке, то подумайте: а вдруг той-торьер – это именно ваш вариант?

Читайте также: 5 лучших пород собак для аллергиков.

Статья Как избавиться от аллергии на животных? появились сначала на Tabulo.

Пользу голубой глины для кожи сложно переоценить: она глубоко очищает поры, тонизирует, подсушивает, снимает воспаления, лечит прыщи, разглаживает морщины, избавляет от пигментации и отбеливает кожу. Если маска для лица из голубой глины стала одним из систематических процедур в вашем обиходе, значи вам не стоит бояться дряблости, проявления новых морщин и снижения тонуса кожи.

Сама по себе голубая глина имеет уникальный состав: в ней содержится практически вся таблица Менделеева. Но маска для лица из голубой глины будет намного эффективнее, если добавить в нее эфирные масла, мякоть фруктов, молочные продукты, мед, а также заменить воду для разведения на травяной отвар. Перед применением глину просеивают через мелкое сито, что бы избежать попадания частиц, способных травмировать кожу, затем разводят до консистенции сметаны и добавляют компоненты, исходя из типа кожи.

Маска для лица их голубой глины от прыщей

Если ваша кожа склонна к раздражениям и сыпи, то лучший выход из положения – это маска. Голубая глина от прыщей поможет значительно быстрее, нежели дорогие аптечные препараты. А обусловлено это антибактериальным и противовоспалительным свойствами этого природного минерала. Помимо лечения прыщей, маска из голубой глины является хорошим профилактическим средством, а также способствует заживлению ран и рассасыванию застойных явлений после сыпи и угрей.

Для приготовления маски от прыщей понадобится:

• голубая глина 2 ст. л.;
• огурец средний 1 шт.;
• мед 1 ч.л.:
• вода или отвар ромашки.

Просеянную голубую глину смешать с потертым огурцом (можно заменить мякотью белого винограда) и медом. Влить воды или отвара столько, что бы смесь приобрела консистенцию сметаны. Нанести маску на лицо 20 минут. Смыть теплой водой и нанести увлажняющее средство.

Маска-компресс из голубой глины

Хорошим противовоспалительным и лечебным эффектом обладает следующий рецепт:

• голубая глина 2-3 ст. л.;
• ромашка, шалфей, лаванда, липа по 2 ч.л.;
• вода 100 мл.

Травы измельчить в блендере и залить кипятком, оставить под крышкой на 10 минут. Затем, не процеживая, влить содержимое в глину и вымесить до консистенции сметаны. Полученную смесь разделить на 2 части: одну охладить в холодильнике, вторую подогреть на паровой бане. Подготовить две марлевые салфетки: на каждую нанести холодную и теплую смесь, прикладывать их поочередно к лицу на 5-7 минут.

Читайте также: 2 простые и полезные маски из желатина.

Статья Маска из голубой глины против прыщей появились сначала на Tabulo.

Поляк обклеил фургон наклейками с логотипом производителя вакцины, чтобы избежать досмотра.  

Норвежский суд приговорил польского гражданина к тюремному заключению за контрабанду наркотиков, сообщает vice.com. Мужчина ввозил амфетамин в Норвегию из Германии, замаскировав личный грузовик под транспорт компании BioNTech, в надежде, что груз с вакциной не будут тщательно досматривать на таможне.

По сообщению норвежской телекомпании NRK, сотрудники таможни задержали 50-летнего поляка с фургоном сплошь покрытым магнитными наклейками одного из двух разработчиков вакцины Pfizer. Во время обыска правоохранители обнаружили 40 кг амфетамина в скрытом отсеке на крыше автомобиля.

Норвежский окружной суд приговорил мужчину к 10 с половиной годам тюремного заключения. Суд не принял во внимание утверждения подсудимого об угрозе его семье со стороны наркоторговцев и тяжелые материальные обстоятельства в связи с эпидемией и потерей работы. 

Читайте также: Канадские ученые проверили эффективность одной прививки AstraZeneca против разных штаммов COVID-19.

Статья Наркокурьер из Польши замаскировал грузовик под машины BioNTech, перевозящие вакцину от COVID появились сначала на Tabulo.

В России организация “Талибан” признана террористической, незаконной и запрещена.

Facebook, WhatsApp, Instagram, TikTok и YouTube заблокировали аккаунты, связанные с Талибаном, но “Твиттер” не присоединился к этой компании, пишет dailymail.co.uk. Представители компании заявили, что “будут отслеживать контент, чтобы гарантировать отсутствие сообщений, “прославляющих насилие”.

Этот шаг резко контрастирует с политикой большинства социальных сетей мира. Twitter защищает свое решение и позволяет аккаунтам, связанным с талибами, оставаться активными, аргументируя, что это поможет афганцам использовать платформу для поиска помощи и убежища.

Из офиса Twitter заявили, что сотрудники компании “продолжит проактивно обеспечивать соблюдение правил и проверять контент, который может нарушать нормы Twitter”. В частности, “будет удалять любое прославления насилия, манипуляции с платформой и экстремистский спам”.

Читайте далее: Хакеры украли $ 600 млн и вернули их после сообщения в Twitter.

Статья Twitter отказался блокировать талибов на своей платформе появились сначала на Tabulo.

Получение биоразлагаемых полимеров — заветная мечта, буквально “святой Грааль” современной науки.

Исследователи из Китая неожиданно для себя получили материал, который самоуничтожается в свете солнечных лучей, сообщает hightech.plus. У открытия есть оборотная сторона — полимер сохраняется только в темноте, а на открытом воздухе начинает разлагаться сразу после производства.

Исследователи из Научно-технического университета в Хуачжуне сделали случайное открытие при разработке полимерной пленки, которая  меняет цвет в зависимости от уровня кислотности среды. Они обнаружили, что материал не только меняется, но и разлагается через несколько дней.

Команда ученых получила многообещающий, экологически чистый пластик, который без следа разлагается под действием солнечных лучей и кислорода всего за неделю. Новинку невозможно использовать для производства бутылок и другой тары, но, при условии изоляции от воздуха и света, в электронных устройствах пластик прослужит долгие годы.

Читайте также: В Южной Корее разработали робота-хамелеона, меняющего цвет (видео).

Статья Ученые разработали пластик, который разлагается на солнце появились сначала на Tabulo.

Руководители “Талибана” пообещали, что у женщин будут права “в соответствии с законами шариата”.

В Кабуле, Афганистан, прошел пикет женщин за права на образование, работу, социальную защиту и участие в политике. Одновременно, поступила информация о том, что жительницу столицы боевики расстреляли из-за того, что она вышла на улицу с “непокрытой головой”, пишет nypost.com.

Несколько женщин в столице Афганистана вышли на улицы с транспарантами: “Мы хотим социальной защиты, отсутствия запрета на работу, права на образование и на участие в политической жизни. Никакая сила не может задушить женщин. Нельзя угрожать нашим достижениям и основные правам!”

Напомним, вечером 16 августа в Кабул вошли войска “Талибана” — группировки, признанной в ряде стран экстремистской и объявленной вне закона. В социальных сетях и СМИ появились сообщения о репрессиях против активистов. В стране объявлено о создании временного правительства, но, по словам очевидцев, на улицах столицы царит хаос.

Читайте также: Тело мертвого человека обнаружили на шасси американского самолета, покинувшего Кабул (видео).

Статья В Кабуле женщины вышли с плакатами за свои права, несмотря на информацию о расстрелах (видео) появились сначала на Tabulo.

Больницы перегружены, припасов не хватает, масштабы разрушений и количество пропавших без вести не поддается учету.

В результате землетрясения силой 7,2 балла на Гаити погибло 1941 людей, более 10 000 человек получили ранения и многие до сих пор числятся пропавшими без вести, сообщает bbc.com. Спасательные работы осложняет тропический ураган “Грейс” и непрекращающийся ливень.

Местные власти с трудом справляются с пропитанием и медицинской помощью для множества гаитян, оставшихся без крова. По предварительным данным, землетрясение и последовавший ураган разрушили более 60 000 домов.

По словам Бруно Маеса, представителя Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) в стране, бесчисленные гаитянские семьи, потерявшие все из-за землетрясения, теперь буквально утопают из-за наводнения. Премьер-министр Ариэль Генри объявил чрезвычайное положение для всей страны на месяц.

Возможно, пропустили: В Турции лесные пожары сменились наводнением. В результате стихии погибло 55 человек.

Статья На Гаити катастрофа: вслед за сильнейшим землетрясением пришел ураган (видео) появились сначала на Tabulo.

На новые движения создателей вдохновили человеческие достижения и… жесты.

Boston Dynamics, компания известная своими роботами-собаками, разработала робота-гуманоида по имени Атлас. Он способен двигаться подобно человеку и выполнять упражнения в стиле “паркур” или “спортивная гимнастика”, сообщает usatoday.com.

Ранее робототехники показывали “собак”, которые умеют не только спускаться по лестницам и открывать двери, но и служить в полиции — их уже используют в некоторых подразделениях в США.  Позднее появилось видео, где Atlas бегает трусцой и перепрыгивает через бревна. Теперь он может выполнять намного более сложные движения.

По словам разработчиков, подобные движения не самоцель, они помогают в создании “робота будущего, который может делать что угодно“. Видео сопровождает текст: “Работа, которую мы делаем сейчас, на самом деле просто фундамент. … так определяем задачи, над которыми будем работать в следующие два-пять лет”.

Не пропустите: Инженеры из Израиля создали роботизированный пчелиный улей.

Статья 2-метровый гуманоидный робот от Boston Dynamics занялся паркуром и гимнастикой (видео) появились сначала на Tabulo.