| ← Август 2021 → | ||||||
За последние 60 дней 152 выпусков (несколько раз в день)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
+1 за неделю
Как правильно ухаживать за куперозной кожей?
|
Как правильно ухаживать за куперозной кожей? 2021-08-09 15:20 Ольга Гелюх Куперозная кожа лица характеризуется тем, что она очень тонкая, чувствительная и восприимчивая к различным видам повреждений. Кровеносные сосуды негибкие, расширенные и расположены неглубоко. Из-за этого они часто трескаются, образуя характерные покраснения на щеках, лбу, носу и подбородке. На лице обычно появляются красные пятна или эритема. Они могут сопровождаться чрезмерным стягиванием, жжением и зудом. Капиллярная кожа чрезвычайно чувствительна и нежна, из-за чего считается наиболее проблемной. Основные принципы ухода за куперозной кожей заключаются в ее укреплении и обеспечении надлежащей защиты. Прежде всего, необходимо предотвратить раздражение.  Принципы ухода за капиллярной кожей:
Летом ежедневно наносите солнцезащитный крем (SPF не менее 30). Избегайте чрезмерного воздействия солнца. Регулярно увлажняйте кожу, в том числе изнутри. Зимой всегда используйте кремы для защиты от низких температур, холодного ветра и сухого воздуха. Также убедитесь в том, что воздух в вашем доме увлажнен должным образом. Если у вас такая кожа, следует избегать раздражающих косметических средств, содержащих спирт, ментол, эвкалиптовое масло, витамин А, а также инвазивных эстетических процедур. Если вы хотите иметь ровный и мягкий цвет лица – откажитесь от острой пищи и алкоголя. Также следите за низкими и высокими температурами: воздействие мороза, сильного ветра, а также солнца, посещение сауны, солярия отрицательно сказываются на внешнем виде. Кроме того, капиллярная кожа требует внимания во время гормональных изменений в организме: менструации, беременности или менопаузы.
Статья Как правильно ухаживать за куперозной кожей? появились сначала на Tabulo. Песочный кекс с апельсином и финиками 2021-08-09 16:09 Ольга Гелюх Такой нежный и в меру сладкий кекс можно готовить не только с финиками, но и черносливом, а также с любыми другими сухофруктами. Ингредиенты:
 Приготовление:Большую часть сливочного масла нарезать мелкими кубиками и переложить в миску. Когда оно станет достаточно мягким и пластичным – добавить сахар и тщательно растереть компоненты вилкой. В ту же посуду нужно просеять кукурузную и пшеничную муку, добавить экстракт ванили и разрыхлитель, влить процеженный апельсиновый сок. Далее вымесить песочное тесто плотной консистенции, сформировать из него большой колобок и переложить его в полиэтиленовый пакет. Теперь песочное тесто в пакете нужно убрать в холодильную камеру примерно на полтора часа. Далее на небольшой огонь поставить сотейник и насыпать в него измельченные пряности. Отправить в сотейник тертую цедру и добавить промытые финики, затем залить компоненты питьевой водой, довести до кипения и сразу же отключить конфорку. Переложить финики в свободную миску и полностью остудить, затем измельчить блендером до состояния однородной пасты. Затем подготовить прямоугольную форму и смазать ее оставшимся сливочным маслом. Вынуть из холодильника песочное тесто и разделить его на две равные части, одну из которых необходимо переложить в подготовленную форму, равномерно распределить и в нескольких местах проткнуть зубочисткой или вилкой. Сверху распределить сладкую финиковую начинку и натереть замороженный кусок теста . Отправить форму в духовку, разогретую до 175 градусов. Запекать кекс примерно четверть часа, затем аккуратно разрезать выпечку на прямоугольники и продолжить процесс запекания при 150 градусах еще двадцать минут.
Статья Песочный кекс с апельсином и финиками появились сначала на Tabulo. 2 простые и полезные маски из желатина 2021-08-09 16:27 Ольга Гелюх Не секрет, что в состав большинства омолаживающих кремов входит такое полезное вещество, как коллаген, который поддерживает эластичность и упругость кожи. Однако немногие знают, что получить природный коллаген можно не только из дорогой магазинной косметики, но и с помощью обычного желатина – нужно лишь сделать из него маску. Существует множество различных рецептов подобных масок. Самая распространенная из них пользуется популярностью благодаря своей простоте. Нужно растворить 1 столовую ложку желатина в 3-4 стаканах прохладной воды. Через полчаса, когда смесь разбухнет – поставить ее на водяную баню. После полного растворения желатина смесь надо остудить и смешать с 1 столовой ложкой кефира и 1 столовой ложкой пшеничной муки. Если у вас сухая кожа – замените их сметаной и овсяной мукой. Размешав все компоненты до однородной массы, нанесите ее на кожу на 20 минут.  Для сухой кожи многие используют еще один простой рецепт. Замочив желатин, как и в прошлом рецепте, нужно перед тем, как поставить смесь на водяную баню, вместо воды добавить нежирное молоко. После того как она остынет – осторожно нанести полученный крем на лицо, а потом снять с помощью того же молока. Ведущие косметологи рекомендуют данные рецепты, отмечая, что маски из желатина по эффективности сравнимы с магазинными: они так же смягчают и разглаживают кожу, делают женщину красивой и привлекательной.
Статья 2 простые и полезные маски из желатина появились сначала на Tabulo. Британскому принцу грозит суд за изнасилование 2021-08-09 17:34 София Фарах Сына Елизаветы II Эндрю обвиняют в насилии над женщиной. Американка Вирджиния Джуфре (Робертс) обвиняет герцога Йоркского Эндрю в изнасиловании и планирует в ближайшее время подать на него в суд Нью-Йорка. Об этом 7 августа заявил личный адвокат миссис Джуфре Дэвид Бойс в интервью dailymail.co.uk. Два года назад женщина заявила СМИ, что она, будучи 17 лет от роду, вступила 20 лет назад в интимную связь с принцем Эндрю. По словам Джуфре, ее “передал” принцу финансист Джеффри Эпштейн. Он покончил с собой в 2019 во время расследования о сводничестве с привлечением несовершеннолетних девушек.  Правозащитник уточнил, что Вирджиния в настоящий момент проживает в Австралии с мужем и тремя детьми. И мадам Робертс “еще не определилась”, будет ли подавать иск против принца Британии. Крайний срок для подачи заявления в суд истекает 14 августа. Не пропустите: Самой старшей в мире тяжелоатлетке-рекордсменке исполняется 100 лет. Статья Британскому принцу грозит суд за изнасилование появились сначала на Tabulo. Юным россиянам подарят по 3 тысячи рублей на культурный досуг 2021-08-09 17:55 София Фарах Билеты в театр, музеи, на экскурсии и концерты готово подарить государство молодежи. Программу под названием “Пушкинская карта” с 1 сентября вводят в России. Граждане Рф в возрасте от 14 до 22 лет получат от правительства 3 тыс. рублей на культурные мероприятия, сообщает gazeta.ru. Первый шаг на пути к получению “просветительского гранта” — оформление карты “Пушкинская”. С ее помощью владелец сможет купить входные билеты на экскурсии, концерты или в музеи. В список культурных и учреждений, участвующих в программе, входят как федеральные, так и местные организации.  Существуют виртуальный и пластиковый варианты карты, их можно заказать в “Почта Банке”. Проект создан не только, чтобы привлечь молодежь к культуре, но и для поддержки российской культуры и искусства. В прошлом месяце подобную практику ввели во Франции, где каждому жителю 18 лет перечислили на культурные цели 300 евро. Возможно, пропустили: 18-летним французам выдают по 300 евро для культурного просвещения. Статья Юным россиянам подарят по 3 тысячи рублей на культурный досуг появились сначала на Tabulo. В России создали виртуальную систему для психодиагностики 2021-08-09 18:27 София Фарах Российские ученые предлагают оценивать психику человека с помощью искусственного интеллекта. Специалисты из Самарского государственного медицинского университета создали единственную в мире виртуальную систему психодиагностики, сообщает comnews.ru. В основе ее работы наработки психологов, искусственный интеллект и новейшие технологии виртуальной реальности. Испытуемого в VR-шлеме или очках погружают в различные ситуации и система оценивает его реакции на основании физических параметров: пульса, движения глазных яблок, активности мозга. Далее нейросеть составляет психологический портрет, где указаны уровень самооценки, стрессоустойчивости, агрессии и другие показатели.  Создатели утверждают, что VR-программу автоматической психооценки можно использовать при приеме на работу и в других областях, где необходимо заранее понимать, подходит кандидат или нет. Эксперты уже прокомментировали изобретение, напомнив, что: “что человек — нечто большее, чем сумма психологических характеристик”. Читайте далее: Ученые из России разработали технологию записи снов. Статья В России создали виртуальную систему для психодиагностики появились сначала на Tabulo. Женщинам, сражающимся с пандемией, посвятили кукол Барби 2021-08-09 19:34 София Фарах В эпоху коронавируса Барби закономерно “примерила” роль ученой, врача и психолога. Владелец бренда “Барби” — компания по производству игрушек Mattel — “отдала дань уважения работе шести женщин со всего мира, внесшим значительный вклад в борьбу с пандемией Covid-19”. Шесть уникальных кукол, похожих на каждую из женщин, выпущены как образец для подражания и вдохновения для современных детей, пишет boredpanda.com. Среди прообразов Одри Круз — врач из Лас-Вегаса борется против расовых предубеждений во время пандемии. Жаклин Гоэс де Хесус отвечает за первое генетическое секвенирование SARS-CoV-2 в Латинской Америке. Кирби Уайт — австралийский врач, разработавшая хирургический халат для работы в условиях пандемии.  В следующей тройке Сара Гилберт — профессор из Великобритании и соавтор вакцины AstraZeneca. Чика Стейси Олива — канадский психиатр искореняет системную дискриминацию в здравоохранении. Эми О’Салливан вылечила первого пациента с коронавирусом в Нью-Йорке, и была названа журналом TIME одним из 100 самых влиятельных людей 2020 года. Читайте также: На Сахалине местные жители пытались спасти кита, которого выбросило на берег (видео). Статья Женщинам, сражающимся с пандемией, посвятили кукол Барби появились сначала на Tabulo. |
| В избранное | ||
