[Будь-здоров! 2] Популярная пища может ускорить старение мозга / unsplash.com
[Будь-здоров! 2] Популярная пища может ускорить старение мозга / unsplash.com
приветствует Вас!
Популярная пища может ускорить старение мозга
21:51, 16 июня
Популярная пища может ускорить старение мозга
Специалисты Австралийского национального университета выяснили, что
употребление фастфуда, в том числе гамбургеров, способствует
преждевременному старению мозга.
Ученые проанализировали результаты 200 исследований, в которых
проверялась связь между здоровьем головного мозга, старением и факторами
среды, пишет MedicalXpress.
Они отмечают, что нездоровая диета и дефицит физической активности в
течение длительного времени повышают риск развития диабета второго типа
(неинсулинозависимый), а также ухудшают когнитивные функции. А это
приводит к развитию деменции и атрофии мозга.
650 килокалорий, которые съел человек в день, могут стать причиной
преждевременного старения мозга.
Специалисты отметили, что 650 килокалорий человек может получить, съев
стандартный набор блюд в заведении быстрого питания. В него входят
гамбургер, картофель фри и стакан газированной воды.
По оценкам экспертов, около 30% взрослого населения мира страдают от
избыточного веса или ожирения. А к 2030 году более 10 процентов будут
страдать от диабета второго типа.
Ученые призывают начать правильно питаться как можно раньше.