[Будь-здоров! 2] Что обязательно нужно есть женщинам, которые преодолели рак гру
[Будь-здоров! 2] Что обязательно нужно есть женщинам, которые преодолели рак груди / ipsingredis.com
приветствует Вас!
Что обязательно нужно есть женщинам, которые преодолели рак груди
21:47, 22 июня
Что обязательно нужно есть женщинам, которые преодолели рак груди
Рак груди является наиболее распространенным видом рака во всем мире. В
Украине этот вид онкологии тоже лидирует среди женских онкологических
болезней - каждая 7-8 женщина имеет проблемы с грудными железами, но к
врачам обращается слишком поздно.
Много методов лечения рака молочной железы могут вызвать преждевременную
менопаузу и снижение минеральной плотности костей. Это приводит к
большей частоте переломов, связанных с остеопорозом, пишет журнал JNCI
Cancer Spectrum.
Ученые из Шанхая изучили влияние ИМТ (индекса массы тела), физических
упражнений и потребления соевых продуктов на частоту переломов костей у
пациентов после преодоления рака молочной железы.
Они проанализировали состояние 5042 женщин, которые преодолели рак
молочной железы. Исследователи собрали подробную информацию при
регистрации, включая диагностику рака и историю лечения, прием
лекарственных препаратов, привычки питания, физические упражнения и
образ жизни. Около 52% женщин в исследовании были в периоде постменопаузы.
Рак молочной железы - факторы
* родственники первой линии (мама, бабушка, сестра, тетя) болели раком
груди;
* не было беременностей и родов или вы впервые забеременели в 30 лет и
старше;
* более 40 лет;
* рано началась менструация -- в возрасте до 12 лет;
* поздно началась менопауза -- после 55 лет;
* непрерывное употребление гормональных контрацептивов в течение
длительного времени, а также гормональной заместительной терапии в
менопаузе;
* сахарный диабет;
* гипертоническая болезнь;
* избыточный вес и ожирение;
* ранее был рак груди или рак яичника.
В течение 10-летнего периода исследования 3,6% преодолевших рак,
сообщили о переломах костей вследствие остеопороза.
Высокое потребление сои снижали риск перелома на 77% у молодых женщин, а
физические упражнения снижали этот риск у пожилых женщин. Все потому,
что в сое изофлавоны, которые увеличивают минеральную плотность кости.
Високе споживання соi знижували ризик перелому на 77% у молодих жiнок
Высокое потребление сои снижало риск перелома на 77% у молодых женщин
Вывод ученых: употребление сои значительно снижает риск перелома у
женщин, которые преодолели рак. А вот пожилым женщинам нужно заниматься
спортом.
