Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209
←   Июнь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
06.06.2019
12:01:20
12:25:30
 7
 8
08.06.2019
10:45:07
23:32:52
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 336 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

За 2019-06-28

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! " смешной анек

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! " смешной анекдот
приветствует Вас!
Мозгом наделен каждый, но не все разобрались с инструкцией.

- ВВП сказал, что средняя зарплата медсестры 35000, моя домой приносит
12000, как заставить дурную бабу приносить зарплату целиком?

Новый вирус - "Бомж"! Он просто роется в "Корзине"...

Доктор, доктор, что с моей тёщей? Есть ли надежда?
Смотря на что, вы надеетесь.

И где она, справедливость? Я вас спрашиваю: Где?
Я бы ответил, но как сказал знакомый гинеколог - там её тоже нет.

Две блондинки секретничают.
- Я на этом долбаном курорте залетела! Боюсь, как бы малыш с темной
кожей не родился...
- А что, у тебя Серега расист что ли?

Hа приеме у гинеколога молодая девушка. -Доктор, я такая стеснительная!
Hе могли бы вы меня осматривать при выключенном свете? -Hет проблем.
(Гасит свет) -Hо я не вижу, куда положить одежду? -Кладите на стул,
рядом с моими брюками...

- Ты только смотри там, в гостях не проговорись, что Леночка беременная.
- А она что, беременная?
- Да, а ты не знал?
- Нет. А кто еще, кроме меня, не знает?
- Да все знают!

Приходит женщина к сексопатологу и говорит:
- Доктор у было очень мало мужчин...
- Ну что вы расстраиваетесь, сколько их было?
- Всего 5...
- Да, маловато...
- И не говорите доктор, не задалось утро...

Пациент-врачу:
-Доктор, а вы в самом деле можете определить болезнь пациента по его
любимому литературному произведению?
-Да,конечно.Какая ваша любимая книга?
-"Что делать?" Чернышевского.
-Та-ак.И давно у вас не стоит?

- Помнишь, я советовал тебе кота в поликлинику сводить.
- Сводил.
- Ну и че, он у тебя теперь в марте не кричит?
- Кричит! Кричит: Где? Где они? Где?
- А я вот котят развожу.
- Как это?
- Очень просто: два котенка на ведро воды.

Родители застукали ребенка за поеданием крысиного корма. Корм отобрали,
рот прополоскали.
Отец читает состав:
- Пшеница, просо, горох, морковь, картофель, витамины А, С, D, Е.
Мать, задумчиво:
- Может, ему еще дать?

Обед. За столом семья - папа, мама (на восьмом месяце беременности)
и сын четырeх лет.
Сын (гордо):
- Да... У мамы в животике сестрeнка... - делает паузу и продолжает
разочарованно:
- А у папы - одни какашки!

  
Tolyan
2019-06-28 23:49:08 (#3622307)

[Будь-здоров! 2] Научно доказано: гранатовый сок замедляет старение людей

[Будь-здоров! 2] Научно доказано: гранатовый сок замедляет старение людей
приветствует Вас!
Научно доказано: гранатовый сок замедляет старение людей
27.06.2019,

Старение является одной из главных причин возникновения широкого круга
заболеваний, поэтому ученые со всего мира пытаются любыми способами его
замедлить. В 2016 году было доказано, что вырабатываемое при
употреблении гранатового сока вещество уролитин А улучшает состояние
мышечных тканей пожилых мышей, а теперь исследователи из Федеральной
политехнической школы Лозанны доказали, что такой же эффект можно
наблюдать и на людях.
Считается, что вещество уролитин А способно активизировать мышечную
ткань живых организмов и уничтожать поврежденные митохондрии, которые
являются своеобразными энергетическими станциями клеток. Исследователями
было замечено, что после удаления неработающих митохондрий, здоровые
органеллы с такими же функциями начинают делиться и размножаться. В
конечном итоге, в организме живого существа начинает производиться
больше энергии, и старение происходит гораздо медленнее, чем обычно.
Мышечные ткани можно обновить
В 2016 году такой эффект наблюдался у червей вида Caenorhabditis elegans
и мышей. В их организмы была введена доза уролитина А, и впоследствии
обнаружилось, что черви начали жить на 46% дольше своих собратьев, а у
мышей на 42% улучшилась выносливость. При всем этом, повышение
характеристик происходило за счет улучшения мышечных клеток, а не из-за
и увеличения их количества.
Эксперимент на людях
После эксперимента на животных, профессор Нейт Шевчик предположил, что
вещество может оказывать такой же эффект и на человеческий организм. В
конечном итоге, гипотеза была проверена на 60 пожилых добровольцах -- их
разделили на несколько групп, и давали по 250, 500 и 1000 миллиграммов
уролитина А. На протяжении всего исследования, участники вели
малоподвижный образ жизни.
При завершении эксперимента ученые взяли у испытуемых анализы крови и
проверили, содержатся ли в них биомаркеры введенного вещества. Получив
этому подтверждение и обнаружив, что ни у кого из них не возникли
побочные эффекты, ученые огласили результаты исследования. Оказалось,
что группа употребившая по 500 и 1000 миллиграммов уролитина А
действительно избавилась неработающих митохондрий, и нейтрализовала
последствия малоподвижного образа жизни.
Польза гранатового сока
В конечном итоге можно считать, что гранатовый сок действительно
положительно влияет на здоровье людей. Пищевые добавки и лекарства с
содержанием уролитина А могут появиться в продаже уже совсем скоро,
однако перед этим исследователям важно провести еще ряд проверок. Перед
употреблением соков, разумеется, рекомендуется проконсультироваться с
лечащим врачом.
Замедлить старение можно и более экстремальными способами -- например,
при помощи переливания молодой крови. Эффективность этой процедуры была
доказана в ходе лабораторного эксперимента на мышах, однако технология
может быть опасной -- об опасениях ученых можно почитать в нашем материале.

  
Doktor Vatson
2019-06-28 21:48:54 (#3622304)

[Будь-здоров! 2] Старые подушки на 1/3 состоят из опасных бактерий и пыльных кле

[Будь-здоров! 2] Старые подушки на 1/3 состоят из опасных бактерий и пыльных клещей
приветствует Вас!
Старые подушки на 1/3 состоят из опасных бактерий и пыльных клещей
Вы регулярно меняете постельное белье и никогда не ложитесь грязным в
кровать? Но сможете ответить на вопрос, сколько лет подряд вы спите на
своей подушке? Оказывается, что этот обязательный атрибут сна имеет свой
срок годности, игнорируя который можно серьезно навредить здоровью,
даже если вы строго следите за соблюдением правил личной гигиены. Как же
понять, что пора менять свою подушку?

Возможно некоторых людей новость о том, что старые подушки необходимо
периодически выкидывать и менять на новые, сильно удивит. Но только
представьте, что вы зимой и летом, каждую ночь, опускаете свою голову на
подушку, а во время сна вы обязательно хотя бы раз, но вспотеете. Днем,
пока вы бодрствуйте, на подушке оседает пыль. Все вместе это создает
идеальные условия для размножения опасных бактерий и грибков. В итоге в
такой постели будет не только неприятно спать, но еще и опасно для здоровья.

Сон на старой подушке приведет к постепенному накоплению в ваших
легких спор грибков, и даже следов жизнедеятельности пылевых клещей.
Кроме того эту опасность не может обойти стороной иммунная система
человека. В попытке защитить организм она усилит выработку слизи в
бронхах, в составе которой присутствуют антитела, нацеленные на
обнаружение "вредоносных микроорганизмов" и их уничтожение. Но
повышенное производство этой слизи в итоге приведет к развитию
бронхиальной астмы, аллергии и проблемам с кожным покровом.

Итак, как часто стоит менять свою подушку, и по каким признакам
определить, что она уже негодна для использования?

Эксперты не могут назвать точный отрезок времени после, которого
изделие нужно отправлять на свалку. Все достаточно индивидуально. А
частота замены подушки зависит от качества этого предмета, его
наполнителя, а также от того как часто используют подушку и как за ней
ухаживают. Но существуют признаки, которые без труда подскажут вам, что
время для замены настало.

1. Вам больше не удобно лежать на подушке. Вы постоянно ворочаетесь и
поправляете ее. Утром у вас часто болит шея и спина.

2. Наполнитель скатался в комки, поверхность стала неровной. Визуально
подушка выглядит изношенной.

3. Подушка стала неприятно пахнуть. Запах невозможно устранить даже
после стирки.
Добавлено: 28.06.19 09:35

  
Doktor Vatson
2019-06-28 21:46:44 (#3622303)

[Будь-здоров! 2] Почему зубную щетку нельзя хранить в ванной комнате?

[Будь-здоров! 2] Почему зубную щетку нельзя хранить в ванной комнате?
приветствует Вас!
Почему зубную щетку нельзя хранить в ванной комнате?
Большинство людей хранит свою зубную щетку на полочке над раковиной,
чтобы она всегда была в пределах досягаемости. При этом многие забывают,
что любая ванная комната заполнена болезнетворными микробами. Когда
человек хранит там свою щетку, существует большая вероятность того, что
микробы могут попасть на нее и в условиях постоянной влажности начнут
активно размножаться. Но как защитить свою зубную щетку от опасных
бактерий? И где ее правильно хранить?

Почему зубную щетку опасно хранить в ванной комнате?

Некоторые подумают, что для решения проблемы нужно всего-навсего
убрать зубную щетку подальше от крана и тогда можно ни о чем не
беспокоиться. Но это предположение ошибочно, потому что почти каждый
уголок в ванной комнате заполнен микробами и бактериями. Даже в воздухе
содержатся миллионы микроорганизмов, которые могут спровоцировать
серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому одно можно сказать наверняка:
держать зубную щетку в таком помещении абсолютно не гигиенично.

Особенно опасно хранить ее в туалете, то есть там, где есть унитаз,
поскольку так мы подвергаем ее воздействию туалетного шлейфа -
аэрозольного облака микроскопических частиц, распространяющегося в
воздухе, когда мы смываем унитаз. Специалисты не могут точно сказать,
как далеко могут разлетаться туалетные частички, но в большинстве
случаев зубная щетка оказывается в опасной зоне. Главная проблема, к
которой может привести туалетный шлейф - пищевое отравление.

Где правильно хранить зубную щетку?

Этот неотъемлемый предмет гигиены полости рта нужно всегда держать
там, где щеточки смогут высохнуть между ее каждым применением. Потому
те, кто хранит ее в аптечке, должен сразу перестать это делать. Ванная
комната - еще одно малоподходящее место, поскольку это помещение всегда
плохо проветривается и отличается повышенной влажностью. Самый
оптимальный вариант хранения зубной щетки - спальня. При этом не
забывайте менять ее каждые 3 месяца и хорошо полоскать, после каждого
использования.
Добавлено: 28.06.19 08:10

  
Doktor Vatson
2019-06-28 21:45:38 (#3622302)