Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2013   →
 1
 2
02.11.2013
00:52:52
23:47:05
 3
 4
 5
05.11.2013
18:38:05
20:57:00
 6
 7
 8
 9
09.11.2013
01:15:57
19:43:13
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.11.2013
22:06:50
22:53:32
22
22.11.2013
00:40:42
02:07:58
23
24
24.11.2013
00:58:55
01:21:04
25
26
27
28
29
29.11.2013
21:17:51
21:48:31
30
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Рецепты долголетия


Эти рецепты — сами «долгожители», помню их еще с детства. Родители постоянно пили снадобья из овса, боярышника и луковой ше лухи. Они говорили, что таким образом помо гают организму: повышают иммунитет, оздоравливают сердце, очищают кровь, печень и почки.О

Нынче и я могу сказать, что отвары овса и боярышни ка мы с женой постоянно пьем уже долгие годы. А вот до луковой шелухи руки не доходили.

Но более 10 лет назад, бу дучи в гостях у родствен ников во Франции, позна комился с супружеской па рой из Америки. Им было около 90 лет! Тем не менее оба выглядели очень моло до, и я полюбопытствовал: в чем секрет их активного долголетия? Они предло жили мне много рецептов. Вот некоторые из них.

 

                                                                          ПЕРВЫЙ  РЕЦЕПТ

 

Горсть промытой шелухи лука с вечера заварить в термосе 2 л кипятка. Пре жде чем закрыть термос, дать постоять ему открытым 10 минут. Утром процедить и пить небольшими порци ями в течение дня (доза — около 100 мл в сутки). Оставшийся настой хра нить в холодильнике. Он очищает почки, омолажи вает клетки всего организ­ма, улучшает работу селе зенки. Курс — три недели, неделя перерыв, и повто рить прием.

 

                                                                            ВТОРОЙ РЕЦЕПТ

 

Имеет у них добрую славу и широко распространена и настойка налуковой ше лухе: 2 ст.л. сырья залить 100 мл водки, настоять 10 суток. Пить по 20 капель, смешав с 1 ст.л. любого не рафинированного расти тельного масла. Курс — две недели, 10 дней перерыв, и повторить прием.

Эта настойка — прекрас ное средство профилакти ки и лечения атеросклеро за, гипертонии, инсульта и инфаркта миокарда.

 

                                                                           ТРЕТИЙ   РЕЦЕПТ

 

Из овса они готовят отвар. Зерна с шелухой нужно пе ремолоть в муку. 1 ст. ее залить в эмалированной кастрюле 2 л кипятка, ки пятить на самом малом ог не 10 минут. Остудить, про цедить и пить в течение дня в тех же дозировках и теми же курсами, как и настой шелухи. Хранить в холо дильнике.

Овес имеет уникальное свойство очищать печень и почки. Больным, кото рым по состоянию здоро вья приходится принимать часто и много медицин ских химических препа ратов, просто необходим этот отвар. Он обволакива ет слизью весь желудочно- кишечный тракт и тем са­мым защищает его от вред ных воздействий.

 

                                                                         ЧЕТВЕРТЫЙ   РЕЦЕПТ

 

Весьма оригинален и ре цепт с боярышником. При готовить 2,5 литра настой ки плодов боярышника на 75%-ном спирте. (Я делаю ее из расчета 1 ст. измель ченных ягод на 0,5 л водки, настаиваю в темном про хладном месте три недели, на спирте — две недели).

Затем 500 г сухих плодов боярышника (покупаю в ап теке) залить в большой ем кости 2,5 л приготовленной настойки. Плотно закрыть и настоять 40 суток. Получается как бы двойная, более концентрированная настойка. Процедить и пить ежедневно по 30 мл нато щак. Этого объема хватает на два с половиной месяца. Сделать на месяц перерыв и продолжить прием, за ранее приготовив новую порцию.

Опользе боярышника я не пишу, так как все знают о его замечательных свой ствах для поддержания сердца.

Все три снадобья можно принимать параллельно указанными дозировками и курсами. Они никак не по мешают друг другу.

А если разнообразить жизнь еще и физическими упражнениями, то и вовсе можно забыть о болезнях. Я, например, благодаря все той же семейной паре из Америки пристрастился к упражнениям гимнасти ки тибетских монахов «Око возрождения», которые ве ликолепно помогают сохра нить здоровье и физиче скую активность.

 

 

 

 

Понравилась статья? Расскажите другим
В избранное