[Будь-здоров! 2] Пейте на здоровье: опровергли распространенный миф о кофе
[Будь-здоров! 2] Пейте на здоровье: опровергли распространенный миф о кофе
приветствует Вас!
19:25, 4 июля
Кофе
В обширном исследовании ученые подвергли сомнению рекомендацию
воздерживаться от кофе с целью профилактики аритмий. Оказалось, что этот
напиток не влияет на сердечный ритм.
Источник:
JAMA Internal Medicine
Профессиональные кардиологические сообщества советуют избегать напитков
с кофеином, чтоб понизить риск развития нарушений сердечного ритма.
Доказательства, подкрепляющие этот совет, основаны преимущественно на
небольшом исследовании 1980 года.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ Физическая активность может спровоцировать инсульт: кто в
группе риска
Более новые исследования обычно показывали, что у пьющих кофе людей
вероятность тахиаритмии (нарушение ритма с частым сердцебиением) не
повышена.
Новое исследование кофе
Ученые из Калифорнийского университета Сан-Франциско провели обширное
исследование, чтобы уточнить возможную связь кофе с риском аритмий. Они
указывают, что кофе имеет множество полезных эффектов (например,
противовоспалительное, снижение риска развития рака, диабета). Более
того, они особенно выражены при употреблении кофе с кофеином.
Воздерживаясь от его употребления, люди будут получать меньшее
количество полезных веществ.
Для исследования учёные проанализировали данные более 386 тысяч человек,
информацию о которых собрал британский Биобанк. Во время наблюдения в
течение 4 - 5 лет аритмии развились примерно у 17 тысяч из них. Все
участники подробно рассказали, как часто они едят кофе.
Кофе не влияет на сердечный ритм
Ученые не обнаружили связь между режимом употребления кофе и риском
аритмий у участников. В дополнение, исследование показало, что
ежедневное употребление кофе связано со снижением риска аритмий на 3%.
Мы не нашли доказательств в пользу популярной рекомендации избегать кофе
и кофеина. Для некоторых людей кофеин может быть триггером аритмии, но
доказательства говорят, что эти случаи редки.
- рассказал доктор Грегори Маркус, соавтор исследования.
В исследовании авторы также учитывали генетические факторы, которые
могут влиять на то, как переносят кофеин разные люди.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и
не может являться основой для постановки диагноза или медицинских
выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно
обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Вам необходима
постановка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь
к врачу.
Автор:
Александр Бевза
