[Будь-здоров! 2] 5 способов избежать рака, о которых вы даже не задумываетесь
приветствует Вас!
21:10, 31 июля
Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии / Unsplash
Многие верят, что отказ от курения, здоровый образ жизни и спорт -- это
факторы, минимизирующие риски заболеть раком. В самом деле, все гораздо
шире, вы можете сделать больше для того, чтобы обезопасить себя.
Источник:
НВ

Онкология - распространенное заболевание в современном мире, она
уступает по количеству своих ежегодных жертв только заболеванию
сердечно-сосудистой системы.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Раковые клетки будут атаковать сами себя: разработали
новое лекарство против онкологии
Важно! Одним из ключевых факторов риска онкологических заболеваний
является наследственность. Повлиять на него вы, разумеется, не сможете.
Впрочем, вам по силам скорректировать другие факторы.
Все имеющиеся исследования указывают, что роль курения и употребления
алкоголя в повышении риска развития рака - значительна. Эти факторы
исключить нужно в первую очередь.
Вот 5 других стратегий, которые следует придерживаться с целью
профилактики рака. Все они основаны на современных научных исследованиях.
Отказ от сидячего образа жизни
Малоподвижный образ жизни буквально сегодняшняя культура - сначала
работа за компьютером, затем просмотр сериалов, бесконечное сиденье в
соцсетях - все это предполагает пребывание в сидячем положении.
Исследования показывают, что малоподвижный образ жизни может
способствовать повышению риска развития некоторых видов рака, в
частности, рака толстой кишки и молочной железы.
Чтобы противостоять этому, старайтесь прибавлять хотя бы минимальную
активность в свой день. Вставайте и разминайтесь каждый час, совершайте
короткие прогулки во время обеденного перерыва или закажите стол для
работы, за которым нужно стоять, а не сидеть.
Речь не идет даже об интенсивных физических нагрузках, важно прерывать
длительные периоды бездействия тела.
Растительная диета
Не секрет, что лишний вес и тем более ожирение являются факторами риска
рака, поэтому похудение и здоровый рацион наоборот способствуют
минимизации шансов заболеть. Однако то, какой именно ваш рацион тоже
имеет значение.
Внимание ! Исследования все чаще показывают связь между растительным
питанием и снижением риска рака. Одно из последних опубликованное в
медицинском журнале JAMA Internal Medicine показало, что более высокое
потребление цельного зерна, овощей, фруктов и бобовых связано со
снижением риска развития колоректального рака.
Растительная диета предполагает употребление в пищу преимущественно
продуктов растительного происхождения: овощей, фруктов, бобовых
(например, фасоли и чечевицы), цельного зерна, орехов и семян.
Это не означает, что вы должны стать вегетарианцем или веганом, но
следите за тем, чтобы растительная пища преобладала в вашем рационе.
Не пренебрегайте сном
Полноценный сон - это буквально основа основ. Нарушение природного цикла
сна, известного также как циркадный ритм, коррелирует с развитием
нескольких видов рака.
Сон оказывает влияние на все: начиная с настроения до поддержания
иммунной системы. Нарушение режима сна или его нехватка могут сбить
внутренние часы организма, а это в свою очередь со временем приведет к
проблемам со здоровьем.
Также существует ряд исследований, которые показали, что работа в ночную
смену может быть связана с повышенным риском развития рака груди и простаты.
Здоровье полости рта
Хоть это и несколько неожиданный фактор, на первый взгляд, плохое
состояние полости рта, в частности заболевания десны, связаны с
повышенным риском развития нескольких видов рака, включая рак полости
рта, пищевода и поджелудочной железы. Регулярные осмотры у стоматолога,
ежедневная чистка зубов и использование зубной нитей - помогут сохранить
здоровье полости рта.
Воздействие окружающей среды
Вы способны оказывать влияние на этот фактор самостоятельно. Ведь сами
того не осознавая, вы вредите себе. К примеру, используете дома
освежители воздуха. Можно выбрать жилье подальше от интенсивного
движения транспорта и следить за тем, чтобы питьевая вода была безопасной.
Воздействие некоторых загрязнителей окружающей среды, таких как
мелкодисперсные твердые частицы и тяжелые металлы, связывают с
повышенным риском развития рака легких и мочевого пузыря.

Автор:
Анастасия Лукашевская

[Будь-здоров! 2] Рак молодеет - причины, почему возникает, профилактика и лечение -
приветствует Вас!
Рак моложе: почему так происходит и как не заболеть онкологией в 30
19:08, 31 июля
Рак / pexels
Раньше считалось, что рак - это болезнь старшего поколения, но похоже,
что рак молодеет. Все больше людей в возрасте до 50 лет по всему миру
страдают этой болезнью.
Источник:
Republic

Рак моложе
В 2019 году уровень заболеваемости раком среди молодежи в возрасте от 25
до 29 лет вырос на 22% по сравнению с 1990 годом. В группе от 30 до 34
уровень заболеваемости оказался самым высоким за всю историю. Причем
чаще всего онкология у молодых связана с пищеварительной системой.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ 5 способов избежать рака, о которых вы даже не задумываетесь
По словам ученых, у каждого последующего поколения выше риск
возникновения рака в раннем возрасте. И это может быть связано с нашими
пищевыми привычками. Мы стали меньше готовить и чаще есть вне дома.
Наши пищевые привычки повлекли за собой эпидемию онкологии
И сейчас мы употребляем слишком много так называемых ультраобработанных
продуктов. Это еда, изготовленная из рафинированных и максимально
очищенных от примесей ингредиентов. В нем много эмульгаторов,
красителей, сгустителей, искусственных ароматизаторов, сахаров и соли. А
самое главное, в ней слишком высоко содержание жиров и рафинированных
углеводов.
И такое убийственное сочетание не встречается в обычной пище, которую мы
готовим сами из отдельных ингредиентов. А вот растительной клетчатки,
витаминов, минералов, так необходимых организму в этой
ультраобработанной пище практически нет.
О вреде частого поедания чипсов, картофеля фри, наггетсов, хот-догов и
гамбургеров знают все. Но в список ультраобработанных продуктов входят
другие, на первый взгляд, невинные позиции. Это хлопья, выпечка,
шоколад, мороженое, соки и безалкогольные напитки.
Ультраобработанные продукты приводят к аллергии, повышают риск развития
инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний и даже увеличивают риск
ранней смерти. Пока ученые не выяснили из-за чего именно эти продукты
способствуют развитию онкологии. Возможно, повышенное содержание жиров и
углеводов, пищевых добавок и красителей плохо сказываются на организме.
Или что, напротив, главный вред наносит пониженное содержание клетчатки
в ежедневном рационе, возникающее при постоянном употреблении
ультраобработанных продуктов. Еще врачи предполагают, что такие продукты
могут плохо влиять на кишечную флору и пищеварительный процесс. Что из
этого опаснее еще предстоит выяснить.
Что делать
Но врачи советуют посмотреть свой рацион. Не обязательно переходить на
строгую диету и не нужно думать, что если вы съедите какой-нибудь
ультраобработанный продукт, один гамбургер, то все у вас точно будет
рак. Нет! Достаточно разнообразить свой рацион, не пренебрегать
продуктами, богатыми клетчаткой и другими полезными веществами. А еще
заказывать меньше доставок и почаще готовить самим дома, если у вас,
конечно, есть время.

Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Волшебный эффект ежедневного употребления сельдерея, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
приветствует Вас!
31 июля 2023
Регулярное потребление сельдерея - отличный способ профилактики
всевозможных желудочно-кишечных нарушений. Включите сок сельдерея в
рацион, и вы можете не бояться возникновения проблем с зубами и
спутанности сознания - эти недуги часто вызваны проникновением
аммиачного газа через оболочку кишечника.

Сельдерей - отличное противовоспалительное средство, которое уничтожает
вредные бактерии, плесень, грибки и вирусы и выводит токсины из печени и
кишечника. Эти патогенные микроорганизмы часто вызывают воспаления,
затрудняющие работу всех систем организма. Вместе с тем сельдерей
поддерживает полезные бактерии, а также превосходно ощелачивает
пищеварительный канал за счет содержания биоактивного натрия. Кроме
того, этот овощ богат кофакторными микроэлементами, еще неизвестными
официальной науке. Это разновидности натрия и других микроэлементов (их
более 60), работающие в тандеме с обычным натрием. Они помогают
поддерживать оптимальный уровень pH в организме и выводят токсичные
кислоты, что, в свою очередь, способствует очищению и обновлению
слизистой оболочки кишечника.
Энтони Уильям: О пользе сельдерея
В сельдерее также содержатся ферменты и коферменты, благодаря которым
уровень соляной кислоты в желудке остается высоким и пища переваривается
без проблем и задержек. Так что регулярное потребление сельдерея -
отличный способ профилактики всевозможных желудочно-кишечных нарушений.
Включите сок сельдерея в рацион, и вы можете не бояться возникновения
проблем с зубами и спутанности сознания - эти недуги часто вызваны
проникновением аммиачного газа через оболочку кишечника.

Некоторым из вас может показаться, что сельдерей - банальная,
непримечательная пища, однако это далеко не так. Помимо всех
вышеупомянутых преимуществ этого скромного на вид овоща, он способен
улучшить работу почек, надпочечников, мозга и других органов.
Минеральные соли, содержащиеся в нем, поддерживают работу электрических
импульсов и функционирование нейронов мозга, что критически важно, если
вы страдаете СДВГ, потерей памяти или когнитивной дисфункцией. Сельдерей
питает и увлажняет ваше тело на глубоком клеточном уровне, не давая
мигрени никаких шансов, а также восстанавливает структуру ДНК. Он
бросает смелый вызов Беспощадной Четверке и безжалостному стрессу, -
словом, все достоинства этого поистине волшебного овоща трудно перечислить.

fullsize

Заболевания
Обязательно включите в свой рацион сельдерей, если вы страдаете чем-либо
из нижеперечисленного.
Прыщи, синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), аутизм,
экзема, псориаз, боковой амиотрофический склероз, синдром повышенной
кишечной проницаемости, бесплодие, болезнь Лайма, мигрень, синдром
навязчивых состояний, воспаление тазовых органов, <<низкий уровень
заряда>> репродуктивной системы, диабет, гипогликемия, сепсис, инфекции
мочевыводящих путей, почечные камни, болезни почек, рак поджелудочной
железы, панкреатит, ожирение печени, адреналиновая усталость, синдром
хронической усталости (СХУ), плечелопаточный периартрит, кислотный
рефлюкс, фибромиалгия, волчанка, синдром Съегрена, болезнь Аддисона,
купероз, липома, рак мочевого пузыря, интерстициальный цистит, болезнь
Крона, колит, синдром раздраженной толстой кишки, стоматит,
гипергликемия, гипертония, депрессия, гипотиреоз, гиперфункция
щитовидной железы, рак щитовидной железы, бактериальный вагиноз, раны,
паразиты, кандидоз, воспаление мозга, бактериальные инфекции, вирусные
инфекции.
Симптомы
Обязательно включите в свой рацион сельдерей, если для вас характерен
любой из следующих симптомов.
Кишечные спазмы, кисты, недостаток соляной кислоты в организме, вялая
работа печени, низкий уровень кортизола, высокий уровень кортизола,
спутанность сознания, тревожность, пищевые аллергии, ацидоз, нечеткое
зрение, боль в суставах, головные боли, метеоризм, внутрибрюшное
давление, растяжение брюшной полости, хроническое обезвоживание, глазная
сухость, воспаленные желчный пузырь, желудок, тонкая кишка и/или толстая
кишка, сыпь, одышка, отеки, тошнота, белый налет на языке, разрастание
грибка Candida, тревожность, потеря памяти, высокое кровяное давление,
чувствительность к пищевым продуктам, отеки, воспаление, мышечные
спазмы, судороги ног, хроническая усталость, нехватка минеральных
элементов, контакт с плесенью, избыток аммиака в организме, нарушения сна.

Внутри нас часто живет страх. Нервозность вызывает дрожь, которую мы
физически ощущаем, а тревожность забирается в самые глубины нервной
системы, будто завязывая там узлы. Сельдерей, оказывая благотворное
влияние на все системы организма, поможет вам справиться с мандражом,
паникой, испугом или неуверенностью.
Мы нередко бросаемся в крайности, когда дело доходит до восприятия и
оценки ежедневных жизненных задач. Иногда мы чрезмерно усложняем жизнь,
а иногда, наоборот, склонны относиться к серьезной проблеме как к
чему-то второстепенному. То же самое актуально и для нашего отношения к
своему здоровью. Периодически мы сами выдумываем себе болезни на пустом
месте и начинаем героически бороться с этими бесплотными фантомами, а
иногда упрямо игнорируем серьезные проблемы, которые чреваты реальными
неприятностями.
Сельдерей учит нас достигать баланса между простым и сложным. Ежедневно
пить сок сельдерея очень просто, даже слишком, поэтому люди им
пренебрегают, попросту не веря, что это может как-то повлиять на их
здоровье. Мне кажется, что для достижения хоть сколь-нибудь существенных
благотворных эффектов в него нужно добавлять сок других овощей. Частично
это так (к примеру, дальше вы найдете замечательный рецепт из этой
серии), но не стоит упускать из виду тот факт, что мало что сравнится по
силе положительного воздействия на организм с чистым сельдереевым соком.
Он исцеляет, обновляет и качественно преобразует организм на всех
уровнях, ведь в нем содержится уникальный набор питательных веществ. Их
целебное влияние настолько велико, что не требует никаких дополнительных
добавок, и даже наоборот - в неразбавленном, чистом виде эта сила
гораздо мощнее. Так сельдерей напоминает нам о том, что есть ситуации, в
которых лучшим решением будет самое простое.

fullsize

Советы
Чистый сок сельдерея - это кнопка восстановления для нашего организма.
Каждое утро начинайте с 450 г свежего сока. Его желательно пить натощак
- чтобы повысить содержание соляной кислоты в желудке. А если вы хотите
добиться поистине волшебного эффекта, ежедневно выпивайте в два раза
больше сока.
Если вам нужно очистить организм от токсичных тяжелых металлов, таких
как ртуть, алюминий, кадмий, никель, свинец, медь и мышьяк, добавьте в
сок сельдерея полстакана сока свежей кинзы.

Чтобы постепенно сделать сельдерей полноправным завсегдатаем вашей
кухни, попробуйте для начала добавлять 2-4 стебля в смузи из любых
других овощей или фруктов.
Волшебный зеленый сок
Количество ингредиентов рассчитано на 1-2 порции
Этот сладкий зеленый сок - легкий способ оздоровить и витаминизировать
свой рацион. Сделайте его утренней привычкой всей семьи, и вы с
удивлением увидите, что ваши дети тянутся за добавкой.
1 пучок сельдерея с разделенными стеблями
1 большое яблоко, нарезанное дольками
1 лимон
1/2 пучка зелени петрушки или кинзы
Пропустите все ингредиенты через высокоскоростную соковыжималку. Налейте
сок в высокий стакан и сразу же выпейте - он зарядит вас энергией и
бодростью на целый день!

созерцатель

[Будь-здоров! 2] День военно-морского врача. Это сообщение напомнила древнюю историю: то ли быль, то ли легенду Военно-Медицинской академии, рассказанную Андреем Ломачинским в его страшновато-интересных <<Записках судмедэксперта>>.
приветствует Вас!
Не подпишу!
Гвозди б делать из этих людей:
Крепче б не было в мире гвоздей.
Н. Тихонов

СМИ: Взглядvz.ru > news > 2020/11:
<<Глава Управления общих служб США Эмили Мерфи отказывается признать Джо
Байдена победителем на президентских выборах, что не позволяет начать
переходный период в стране, сообщили СМИ. <<Утверждение еще не
состоялось. Управление (GSA) и его глава будут продолжать соблюдать все
требования закона>>, - говорится в сообщении ведомства>>.

Это сообщение напомнила древнюю историю: то ли быль, то ли легенду
Военно-Медицинской академии, рассказанную Андреем Ломачинским в его
страшновато-интересных <<Записках судмедэксперта>>.

По словам автора советские медики в конце шестидесятых были готовы к
тому, чтобы осуществить трансплантацию человеческого сердца. Проведены
были сотни успешных операций на животных, светила медицины были уверены
в успехе, у хирургов, можно сказать, <<руки чесались>>.
Короче, с медицинской стороны проблем не наблюдалось, а вот юридические
казались труднопреодолимыми: в качестве донора нужен <<мертвый человек с
работающим сердцем>> - ну, как-то так. А как такого мертвым признать?
Иначе - убийство! Нужна была поддержка <<сверху>>.
Согласование в Минздраве с самого начала представлялось
бесперспективным. Решили действовать через Министерство обороны - там
люди более решительные. Однозначного <<Добро!>> и оттуда не поступило:
получится - <<победителей не судят!>>, а облажаетесь - не обессудьте... В
качестве прикрытия был разработан некий Акт, подписание которого должно
было означать, что донор <<скорее мертв, чем жив>>. В утвержденном акте
были закреплены фамилии 10-ти врачей ответственных за диагноз, свободная
для заполнения графа для согласования с ближайшим родственником, и
фамилия лаборанта, подпись которого подтверждала бы совместимость
органов донора и реципиента, пункт скорее формальный. Этим лаборантом
была выбрана молоденькая выпускница ВУЗа.
Дело оставалось за донором. Случай не заставил себя ждать: 17-ти летний
угонщик на мотоцикле - элемент асоциальный во всех отношениях, но в
рамках решаемой задачи, это роли не играет, главное, что голова
вдребезги (энцефалограмма ноль), а сердце бьется. Время деньги -
необходимо срочно подписать документ. С подписью единственного
родственника - матери-алкоголики - никаких проблем (три бутылки водки -
это же не взятка - просто помянуть). Срочный консилиум, светила медицины
поставили свои подписи под <<приговором>>, готовится операционная.
Осталась формальность - одна подпись. НО...
Девчушка-лаборант заявляет: по документу перед подписанием должна
осмотреть пациента, откуда-то достает стетоскоп, пощупала, послушала и
тихо так говорит: <<Он живой. Не подпишу я!>>. Не помогли ни убеждения
(посмотри энцефалограмму), ни угрозы (уволим), ни упрёки в низкой
компетентности: <<Если я ноль - делайте без моей подписи>>. А документ с
фамилиями специалистов уже утвержден в Москве!
Как выйти из положения решили не сразу. Но в конце концов новый документ
с новым лаборантом согласовали в столице, но прошло время: донора в
таком состоянии держали 8 дней - тоже искусство!
Назначили новый консилиум, но он не понадобился - накануне ночью на
энцефалограмме появились какие-то ритмы - <<пациент скорее жив!>>. Через
некоторое время отключили от ИВЛ. Дальше - больше, пациент начал
подавать видимые невооруженным взглядом признаки жизни, пытался
говорить... Короче, медицина оказалась бессильна перед желанием человека
жить!

На этом заявленная тема о <<железных>> людях, в принципе, завершена.
Хотелось бы только отметить, что в обоих случаях, таковыми были женщины.

Финал истории, подозрительно оптимистичный, но, тем не менее, вполне
вероятный, к теме уже не относится, но интригует.

<<Асоциальный элемент>> по словам автора, после длительного лечения,
включая психиатрическую клинику, где у него и появились
сверхспособности, умудрился за 2 года закончить МИФИ, что-то изобрел и
<<засекретился>> на каком-то <<почтовом ящике>>. Последствия аварии
остались: судя по описанию автора, голова героя походила на портрет,
выполненный последователем кубизма. Но, каждый год в день, когда
лаборантка отказалась подписывать акт, он привозит ей, уже опытному
врачу другого медицинского учреждения, <<ведро цветов>>.

Интрига в том, что история с <<покушением>> на пересадку сердца была
секретной: о характере операции и об акте, который был уничтожен, знал
очень ограниченный круг лиц, и распространяться о таком <<приговоре>> было
не в их интересах. <<Лаборантка>>, до первого визита своего <<крестника>>
была уверена, что он умер. Сам герой, по нашим представлениям, не мог
помнить обстоятельства своего воскрешения, но откуда-то их знал... и
категорически не общался с врачами в военной форме.

[Будь-здоров! 2] Зубной камень - причины, риски и профилактика -
приветствует Вас!
Зубной камень: почему возникает и чем грозит
13:51, 31 июля
Здоровые зубы / pexels
Говорят, что каждые полгода нужно ходить к стоматологу на гигиену
полости рта, чтобы удалять твердые зубные отложения, налет, полировать
поверхность эмали и выявлять кариес на начальном этапе. Но есть еще один
настораживающий аспект - это появление камней на зубах.

Зубные камни - мягкие зубные отложения, которые со временем
минерализовались в полости рта. Грубо говоря, затвердели. Они состоят из
остатков пищи, микроорганизмов, отмерших клеток микроорганизмов и разных
солей - фосфора, кальция, магния.

Почему возникают камни на зубах
Если не удалять зубной налет регулярно, он может затвердеть в течение
24-72 часов и превратиться в зубной камень. Даже если человек
внимательно заботится о своих зубах, он все равно имеет бактерии во рту,
которые смешиваются со сладкой и крахмалистой пищей.
Главная причина появления зубных камней - нарушение домашней гигиены
полости рта: неполная очистка зубов, неправильная техника чистки,
недостаточное количество времени, неправильно подобранные средства
гигиены полости рта, например несоответствующая щетка или паста.
Вторая причина - это различные гормональные изменения в организме,
например, во время беременности, в подростковом периоде, на фоне
каких-то стрессов, и в целом изменения и заболевания организма. В эти
периоды идет внутренняя перестройка, но это также оказывает влияние на
состояние полости рта.
Гормональные изменения, стресс и иммунологические заболевания могут
привести к изменению состава слюны: часто она становится более вязкой.
Еще на состояние зубов оказывает влияние наличие кариеса, дефектных
пломб. Это все цепляет на себя больше налета и вычищать эти места
становится труднее. Если это не удается, то налет еще быстрее собирается
и со временем минерализуется.
Как заметить камни
Если камни можно увидеть невооруженным взглядом - это над ясенными
зубными камнями, они появляются на эмали зуба ближе к деснам. А еще
часто бывает, что камни много под десной и его невозможно увидеть
снаружи. И здесь вам может помочь только поход к стоматологу.
Раз в полгода нужно ходить к специалисту, чтобы вовремя
профилактировать, провести профессиональную гигиену, наладить домашний
уход, подобрать нужные средства гигиены полости рта.
Если человек использует дополнительные средства гигиены, то он,
например, может обратить внимание, что нить у него рвется, а это может
являться признаком как дефектной пломбы, кариеса, так и камня между
зубами. Кровоточивость десен - это тоже признак скопления камней, из-за
которых десны раздражаются.
Какие могут быть осложнения
Зубные камни приводят к неприятному запаху, кровоточивости десен,
изменению цвета зубов. Также может быть неудобно улыбаться и общаться.
Когда зубные камни долго на десне, под десной, разрушается круговая
связка и зуб может начать шататься.
Под зубными камнями может развиваться скрытый неболящий кариес. Если там
уже был какой-нибудь дефект, дефектная пломба или кариес и в этом месте
появляется минерализованный камень, то ситуация, конечно, будет ухудшаться.
Важно отметить: дома не удастся убрать камни, если они уже образовались.
Их можно убрать только у профессионала. Дома можно убрать мягкий налет,
поэтому важно проводить домашнюю гигиену. Тогда мягкого налета не будет
в большом количестве, он не будет накапливаться, соответственно, камни
не будут образовываться.

[Будь-здоров! 2] Применение эфирного масла чайного дерева. Лечим ринит и гайморит. Лечение угревой сыпи
приветствует Вас!
Эфирное масло чайного дерева - универсальное средство в вашем доме. Это
давно проверенное и надежное народное средство для здоровья и красоты.
Давайте поговорим об основных причинах, почему следует использовать его
в своей жизнедеятельности, почему можно доверить ему своё здоровье и чем
это масло так ценно. Основные способы применения эфирного масла чайного
дерева.
применение масла чайного дерева
эфирное масло чайного дерева
Целебные свойства эфирного масла
В последнее время большое распространение получили эфирные масла.
Ароматерапия становится широко популярной во всех слоях населения. Оно и
понятно: стоят эфирные масла недорого, а эффект от них превосходный.
Одно из самых используемых масел - масло чайного дерева. С уверенностью
можно сказать, что это универсальное средство. Ему подвластно лечение и
уход:
* ринит и гайморит;
* угревая сыпь и грибковые заболевания;
* простуда и грипп;
* ожоги и косметическая добавка;
* компрессы и ополаскиватель полости рта;
* отбеливатель зубов.
Настоящая палочка-выручалочка!
Лечим ринит и гайморит
Как же, используя эфирное масло, вылечить ринит или даже гайморит? Всё
просто: делаем смесь из десяти-пятнадцати капель любого базового масла
(например, масла календулы, жожоба или масла виноградных косточек) и 2-3
капель масла чайного дерева.
Полученной смесью с помощью ватной палочки смазываем слизистую носа.
Повторяйте процедуру раз в два-три часа. Настоятельно рекомендую НЕ
использовать масло в чистом виде - слизистая не обрадуется.
Лечение угревой сыпи
Угревая сыпь, прыщи лечатся довольно легко. Достаточно точечно наносить
масло чайного дерева в чистом виде на проблемные места. Масло
подсушивает и обеззараживает прыщики, снимает покраснения. Довольно
просто, не так ли?
Еще читайте несколько способов лечения угревой сыпи народными методами.
Ополаскиватель полости рта
Масло чайного дерева можно использовать для ополаскивания полости рта.
Для этого нужно всего лишь разбавить несколько капель масла в стакане с
теплой водой, и тщательно прополоскать рот в течение 2-3 минут.
Важно не переборщить с маслом, иначе во рту останется неприятный
привкус, специфический для эфирного масла.
Для ухода за полостью рта и против стоматита помогут народные средства.
Чистка зубов
Помимо ополаскивателя, масло чайного дерева можно применять и для чистки
зубов. Здесь тоже нет ничего сложного.
После стандартной чистки обычной пастой или зубным порошком, промойте
зубную щетку, добавьте на неё пару капель масла чайного дерева и также
вновь почистите зубы. Гарантировано, очищение зубов с помощью эфирного
масла будет весьма эффективным.
Зубной порошок для чистки можно легко сделать своими руками.
Применение в косметике
Масло применимо и в качестве косметических добавок. Например, при мытье
головы добавьте несколько капель в разовую порцию шампуня и нанесите на
волосы, моете как обычно.
Масло чайного дерева сможет тщательно очистить волосяные луковицы, Вы
сами почувствуете свежесть, как после использования шампуня с ментолом,
но с той разницей, что масло чайного дерева гораздо эффективнее и
безопаснее.
Помощь при простуде
Если Вы простыли, опять же на помощь придет эфирное масло. Используйте
его при ингаляциях, при дезодорации помещения, при растирании,
полоскании горла, в компрессах.
На сайте можно еще узнать народные рецепты лечения простуды.
Конечно, это не все варианты использования данного эфирного масла, при
желании найдёте множество советов и инструкций. Также, покупая масло в
коробочках, обратите внимание на вкладыши - там перечислены основные
варианты применения масла.
Применение эфирного масла чайного дерева требует и осторожности, стоит
упомянуть еще один важный аспект: прежде чем использовать любое эфирное
масло, протестируйте на аллергическую реакцию за 4 часа до применения.
Для этого просто нанесите масло на небольшой участок кожи. Если в
течение четырех часов не появилось ни покраснения, ни раздражения, тогда
смело можно использовать масло. Если же аллергия есть, тестируемый
участок тщательно промыть прохладной водой, смазать кремом.
Проверенным народным целителем является и облепиха, читайте здесь.
https://sferadoma.ru/narmed/lechebnyie-svoystva-oblepihi

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!