[Будь-здоров! 2] 5 распространенных заболеваний, которые часто путают с аллергией -
приветствует Вас!
16:16, 24 июля
Аллергия / pexels
С каждым годом растет количество людей с аллергией. И для многих
аллергия - это собирательный термин для обозначения большинства
неприятных проявлений - от диареи до сыпи или насморка. Неудивительно,
что люди часто путают аллергию с другими заболеваниями.
Источник:
Mayo Clinic

Аллергия - состояние, при котором иммунная система воспринимает
чужеродные - и зачастую безвредные - вещества как угрозу. В результате
вырабатываются антитела, обозначающие аллерген и начинающие с ним бороться.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ Почему все больше людей имеют аллергию
Реагировать на аллерген может кожа, дыхательные пути или органы
пищеварительной системы, а тяжесть аллергии может изменяться от обычного
ринита до анафилактического шока.
Чтобы симптомы аллергии исчезли или хотя бы стали менее выраженными,
необходимо по возможности ограничить контакт с аллергеном и принимать
антигистаминные препараты. Но есть заболевания, которые дают схожие
симптомы, о них рассказываем ниже.
Атопический дерматит
Атопический дерматит - заболевание, для которого характерны сухость, зуд
и воспаление кожи. Симптомы атопического дерматита могут усиливаться
из-за шерсти, плесени, перхоти животных и даже влияния табачного дыма.
Некоторые люди отмечают, что их состояние ухудшается при сухой или
слишком влажной и ветреной погоде, использовании агрессивной бытовой
химии. Но при этом, если дерматит не аллергический, усиливаться симптомы
могут независимо от контакта с аллергеном, а антигистаминные препараты
не помогут.
Атопический дерматит не считается проявлением аллергии, но может
встречаться вместе с аллергическим ринитом и бронхиальной астмой. Также
есть данные, что наличие атопического дерматита у пациента может
увеличить риск развития пищевой аллергии в будущем. Но не напротив.
Бронхиальная астма
Астмой называют заболевание легких, для которого характерно воспаление
дыхательных путей. При приступах астмы пациенты ощущают боль в груди,
затрудненное дыхание, кашель и одышку. Симптомы могут усиливаться в
ночное время, после физических нагрузок или в результате аллергена.
Астма с преобладанием аллергического компонента - самый распространенный
вариант. Начинается аллергическая астма обычно в детстве, причем риск ее
развития повышается, если у заболевания родственников. Возникает из-за
вдыхания рассеянных в воздухе аллергенов, что вызывает аллергическую
реакцию и воспаление в дыхательных путях.
Однако не все случаи астмы связаны с аллергией. Неаллергическая
бронхиальная астма встречается преимущественно у взрослых и не связана с
аллергией или семейным анамнезом. Нередко развитию неаллергической астмы
предшествует перенесенная пневмония или бронхит.
Неаллергический ринит
Ринит - воспаление слизистой носа. Для него характерно чихание, насморк,
слезоточивость, зуд в носу и глазах. Развивается неаллергический ринит
чаще всего у людей старше 20 лет.
Причина неаллергического ринита не аллергены, а вещества, раздражающие
слизистую носа. Так, симптомы могут возникать из-за реакции на пыль или
пары в воздухе, изменения погоды, использования некоторых лекарств,
гормональные изменения, употребления горячей или острой пищи или как
результат продолжительных проблем со здоровьем. В конце концов, может
быть причиной ринита обычная простуда.
Пищевая непереносимость
Причина пищевой непереносимости не аллерген, а нехватка необходимых для
пищеварения ферментов. В таких случаях у пациентов возникают похожие на
пищевую аллергию симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта,
например тошнота, рвота, диарея.
Например, непереносимость лактозы - состояние, при котором снижается
способность переваривать лактозу - сахар, содержащийся в молочных
продуктах. Непереваренный сахар задерживается в просвете
пищеварительного тракта, что вызывает повышенное газообразование и
вздутие, диарею и боль в животе.
Телеокия
Целиакия - аутоиммунное заболевание, для которого характерна острая
реакция на растительный белок глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи,
ячмене, овсе.
Когда люди с целиакией употребляют пищу с глютеном, их иммунная система
реагирует и повреждает внутреннюю поверхность тонкого кишечника.
Повреждение тонкого кишечника препятствует нормальному усвоению
питательных веществ из пищи, что может приводить к разным проблемам со
здоровьем.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и
не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов.
Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Почему мы часто болеем и как этого избежать.
приветствует Вас!
Почему мы болеем и можно ли укрепить иммунитет -
19:02, 24 июля
Заболевание / pexels
Люди начинают больше болеть, когда возникают проблемы с иммунитетом. Но
это не значит, что нужно сразу бежать к иммунологу и обследовать весь
организм.
Источник:
Mayo Clinic

Что такое иммунодефицит
Иммунодефицит действительно существует и он бывает двух типов:
первичный, когда иммунная система сама по себе не работает как следует и
вторична, когда иммунная система не справляется со своими обязанностями
по какой-либо другой причине.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ Отказ от завтрака вредит иммунитету
Первичный иммунодефицит имеет характерные признаки. Это частые и
рецидивирующие заболевания: пневмония, бронхит, инфекции носовых пазух,
ушные или кожные инфекции, менингит. Также на первичный иммунодефицит
могут указывать проблемы с пищеварением и заболеваниями крови.
Обычно это состояние человек узнает еще в детстве и наблюдается у
иммунолога, получая соответствующее лечение. Это достаточно редкое
заболевание.
Вторичный иммунодефицит развивается по какой-либо причине или
совокупности причин:
ВИЧ-инфекция - вызывает синдром приобретенного иммунодефицита.
Нарушение противоэпидемических правил и гигиены. Когда человек часто
болеет, возможно, дело не в его иммунитете, а в том, что он не соблюдает
элементарные правила: это может быть привычка касаться лица или
постоянно поправлять усы в общественном транспорте, или не мыть руки
перед едой и после посещения туалета.
Наличие каких-либо заболеваний или состояний, мешающих иммунной системе
работать как следует. Например, аллергия (постоянный отек слизистой носа
при аллергическом рините является прекрасной средой для размножения
микробов), искривленная перегородка носа, наличие очагов хронических
инфекций. Следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть такие
проблемы - после их решения частые болезни тоже могут уйти в прошлое.
Что еще влияет на иммунитет
На иммунитет может влиять уровень стресса, влажность или сухость воздуха
в помещении, чистота или влияние токсичных факторов (например, вредное
производство).
Относительно стресса объясняем языком: у нашей нервной системы есть
ресурс, и, если тратить его на стресс, его не хватит на защиту от
инфекций. Так, например, стресс может снижать количество лимфоцитов, а
чем их меньше, тем выше риск заражения вирусами, включая простуду и герпес.
Что делать
Сначала подумайте об образе жизни: как у вас с режимом труда и отдыха,
гигиеной, эмоциональным состоянием, не влияют ли окружающие факторы
(интоксикация, микроклимат дома и на работе).
Обсудите эти темы с лечащим врачом (это может быть терапевт, семейный
врач, педиатр). Также, если необходимо, можно пройти обследование на
сопутствующие заболевания и очаги хронической инфекции, которые могут
косвенно влиять на иммунитет.

Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Почему азиаты более здоровые и живут дольше, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
приветствует Вас!
24 июля 2023
Наука доказывает, что азиаты в целом намного здоровее и живут дольше,
чем представители западной цивилизации. Мы перевели текст об 12
различиях, многие из которых вы можете перенять.

Правда про мясо, рис и сою
Сначала долгую продолжительность жизни и общее здоровье азиатов
объясняли тем, что они едят меньше мяса. Затем маркетологи запустили
тезис, что можно уменьшить риск сердечных заболеваний, если
переключиться с мяса на тофу (несмотря на то, что японцы, к примеру,
едят не так уж много тофу - меньше 13 граммов на человека в день).
Последнее время ученые связывают более здоровое состояние азиатов с
рисом - на основе исследований, сравнивающих типичный рацион западного
человека и жителя Азии. Впрочем, рис - далеко не единственный продукт,
которым отличаются азиаты. А вот когда речь заходит о сходствах, то тут
результаты тоже очевидны. Вместе с проникновением западной культуры (и
западного фастфуда в том числе) в Азии также растет количество случаев
ожирения и диабета.
Тем не менее давайте вернемся к традиционным пищевым привычкам азиатов,
с которыми связывают более высокий уровень здоровья и продолжительности
жизни.
1. Азиаты едят рыбу практически каждый день
В рыбе в среднем чуть больше белка на 100 граммов, чем в мясе, множество
полезных нутриентов, среди которых в том числе омега-3 жирные кислоты.
Это незаменимые вещества, необходимые нашему организму для поддержания
иммунитета, предотвращения и подавления хронических и прочих инфекций.

fullsize

2. Они едят животное полностью
Мы это часто связываем с бедностью, но поедание практически всех органов
и внутренностей животного - в азиатских традициях: кожа, голова, шея,
кости, хвосты, желудочки, клювы, глаза, печень желудочки - в дело идет
все. Субпродукты богаты жирорастворимыми нутриентами, коллагеном,
полезными бактериями.
3. Они едят супы
Традиционное поедание различных супов также позволяет лучше
контролировать насыщение, что связывают с низким уровнем ожирения среди
жителей Азии.
4. Морские водоросли - как одна из основ рациона
Вместе с водорослями (богатыми йодом), которые добавляют во множество
традиционных блюд, жители Японии потребляют в среднем около 3-5
миллиграма йода в сутки, в то время как в среднем рационе жителя США, к
примеру, йода (потребляемого в основном с солью) содержится в 15-20 раз
меньше.
Недостаток йода отрицательно влияет на работу щитовидной железы. При
этом практически во всех диетах есть пункты по ограничению соли (которая
не только дает нам йод, но и задерживает воду и прочие вещества), что
может приводить к недостатку йода.

fullsize

5. Они редко едят продукты на основе пшеницы
Жители Азии традиционно не выращивают пшеницу и редко едят продукты на
основе муки - ни хлеба, ни сдобы, ни выпечки. Да и традиционная лапша у
них либо гречневая, либо на основе риса и яиц, а мука далеко не так
обширно, как в западной цивилизации. Продукты из пшеницы по своей сути -
быстрые углеводы (которые ``благоприятствуют'' скачкам сахара в крови и
грозят перееданием, ожирением, сахарным диабетом), в Азии вынужденно и
традиционно заменят рисом - медленным углеводом, который намного
полезнее выпечки.
6. Они много едят ферментированных продуктов
В процессе ферментации (биохимической переработки под воздействием
ферментов, содержащихся чаще всего в самом веществе) в продукты
добавляются полезные бактерии. В азиатской культуре разнообразили свое
питание с помощью различных процессов ферментации: из соевых бобов
делают мисо, натто, темпе, соевый соус. Они даже ферментируют капусту и
чай. С процессом ферментации связывают появление полезных бактерий в пище.

fullsize

7. Они обычно избегают сладостей
До 21 века в Азии ели очень мало сладостей, воду и чай пили в исходном
виде, без добавления сиропов и сахара. Главным источником фруктозы в
основном были фрукты. Именно чистые сахара требуют от организма
минимальных усилий, чтобы попасть в качестве питательных веществ в
кровь, что вызывает резкий скачок сахара в крови. В самом по себе скачке
еще нет никакой патологии, но вот при последующем за ним резким падением
уровня глюкозы, организм начинает испытывать голод. В результате мы едим
больше, чем могли бы. Кроме того, легкость усвоения простых сахаров
делает их (при избытке) отличным кандидатом на отложение в виде запасов
жира.
8. Они используют много разнообразных приправ и добавок на основе трав
Даже традиционные добавки на основе трав (розмарин, тимьян, корица,
кумин и многие другие) обладают рядом полезных свойств, включая
улучшение пищеварения, снижение артериального давления, уровня
холестерина, улучшает инсулиновую чувствительность, обладают
антимикробным, антибактериальным и противогрибковыми свойствами.
Наконец, содержат антиоксиданты. То есть, множество полезных свойств,
которыми не обладает кетчуп.

fullsize

9. Здоровое питание у них приоритете
В азиатской культуре еда - это событие, а не гонка. А спокойный и
размеренный процесс поглощения КБЖУ - обычная практика. По традиции чай
пьют за 30-60 минут до основного приема пищи, чтобы подготовить желудок,
еда палочками также происходит неспроста - вы просто не сможете хватать
ими больше, чем нужно. В результате процесс поглощения пищи медленнее
традиционного европейского подхода, а значит и чувство насыщения
приходит раньше: когда съел еще не так много.
10. Они много ходят и приседают
Северной Америки - владельцы колоссального количества автомобилей на
душу населения и вместе с этим - они ходят на своих двоих меньше всех в
мире. А жители Китая (по крайней мере до 90-х годов прошлого столетия)
ходили и работали на физически тяжелых работах больше, чем жители
остальных стран мира. Это обстоятельство не только позволяло им
зарабатывать на жизнь, но и быть более здоровыми и крепкими. А высокие
уровни траты калорий позволяли им полностью пускать в ход углеводы,
поступавшие ``благодаря'' вынужденной рисовой диете.

В азиатской традиции - проводить дефекацию быстро, прижав колени к животу.
Что касается более частого ``приседания'' среди азиатов - то эта здоровая
опция также диктуется бытовыми условиями и традициями: вопросом
дефекации. В Азии традиционно принято ходить по большому, прижав колени
ближе к ушам, а не восседать на белом троне, ставя ноги на кафель
туалета. Одно из научных исследований на эту тему (опубликовано в
Digestive Diseases and Sciences в 2003 году) показало, что акт дефекации
в позе полного приседа длится в среднем около 50 секунд, в то время как
то же занятие в комфортном туалете занимает примерно в 3 раза дольше -
что опять же вреднее для здоровья.
11. Их медицина сфокусирована на профилактике, а не лечении
В то время как западная медицина все успешнее и успешнее борется с
последствиями в перекосах в здоровье, традиционная китайская медицина
воздействует на корень проблемы, использует диету, здоровые привычки и
прочие практики, направленные на предупреждение проблем, а не лечение
последствий.

12. Их подход к фитнесу - комплексный: и работа с телом, и работа с
сознанием/мозгом
Западный подход к фитнесу имеет физическую направленность - на тело и
его истязание, восточные практики идут от головы - работают с сознанием,
мозгом: много медитации, внутренней работы - то, чего очень не хватает
западному подходу к фитнесу.

созерцатель

[Будь-здоров! 2] Напитки, которые способствуют снижению плохого холестерина.
приветствует Вас!
Проблема высокого холестерина сегодня волнует большое количество людей,
особенно на фоне растущего числа молодежи с заболеваниями
сердечно-сосудистой системы. Эксперты составили список напитков,
употребляя которые, можно держать уровень плохого холестерина под контролем.
Зеленый чай
Он является отличным источником антиоксидантов. В этой разновидности чая
присутствуют катехины и галлат эпигаллокатехина, что делает напиток
эффективным в снижении плохого и общего холестерина.
Томатный сок
В томатах содержится большое количество антиоксиданта ликопина, который
помогает защищать клетки от повреждений. Однако этот овощ будет полезен
не только в свежем виде. При термической обработке он высвобождает еще
больше ликопина. Помимо этого в нем присутствует ниацин и клетчатка,
снижающие уровень холестерина. В течение двух месяцев нужно каждый день
пить по 280 мл сока, и показатель придет в норму.
Соевое молоко
В отличие от обычного молока и сливок в соевом молоке содержится
небольшой объем насыщенных жиров, что позволяет не допускать повышения
уровня холестерина.
Овсяное молоко
Не менее эффективным в контроле уровня холестерина выступает овсяное
молоко. Напиток содержит бета-глюкан, который, взаимодействуя с солями
желчных кислот, производит гелеобразный слой в кишечнике. Это
способствует снижению всасывания холестерина.
Ягодный смузи
Поскольку ягоды являются богатым источником антиоксидантов, они помогают
контролировать уровень холестерина. Коктейль можно готовить из таких
ягод, как клубника, малина, черника и ежевика, разбавляя их нежирным
молоком, лучше растительного происхождения.
Какао
В какао присутствует антиоксидант флаванол, который позволяет снизить
уровень плохого холестерина в организме. Обычно 450 мг какао 2 раза в
день достаточно для достижения положительных результатов.
Красное вино
Среди спиртных напитков красное вино считается полезным, если его
потреблять в умеренном количестве, поскольку оно действует на организм
как антиоксидант. Напиток способен не только сократить уровень
присутствия плохого холестерина в крови, но и защитить сердце от ряда
заболеваний. Но при этом нужно быть осторожным, так как чрезмерное
потребление спиртного, в том числе и вина, повышает уровень холестерина.
Напитки, содержащие стерины и станолы
Эти растительные вещества напоминают по форме и размеру холестерин, при
этом они позволяют блокировать его всасывание. Некоторые производители
добавляют подобные вещества в свои напитки. Чтобы быть уверенным, что у
вас нет проблем с высоким уровнем холестерина, необходимо потреблять 1,3
г стерина и 3,4 г станола в день.
Ранее мы уже писали о ранних признаках высокого уровня холестерина, а
так же о том, что нужно есть на завтрак, чтобы снизить его присутствие в
крови.

[Будь-здоров! 2] Народные средства лечения грибка стопы. Группа риска для возникновения грибка стопы. Лечение грибка народными средствами. Соль и дегтярное мыло против недуга
приветствует Вас!
Грибы представляют огромное биологическое (причем, экологически
разнообразное) царство в природе. По разным оценкам ученых количество их
видов на Земле составляет 0,25-1,5 миллиона. Грибы имеются на суше, в
воде, в земле, в растительных и живых организмах. Многие их виды массово
используются для пищевых и хозяйственных нужд. Они - необходимые объекты
биотехнологий (изготовление антибиотиков, иных фармацевтических
препаратов, химических веществ).
Одновременно грибы наносят и немалый вред. В частности, их
фитопатогенные виды вызывают эпифитотию (распространение инфекций)
сельскохозяйственных культур, лесов, других древесных насаждений, а
также деревянных конструкций. В данной статье мы рассмотрим народные
средства лечения грибка стопы.
лечение грибка стопы народными средствами
народные средства от грибка стопы
Определенные виды грибка поражают человека и животных вплоть до
смертельного исхода. Отдельные патогенные грибы вызывают болезни кожи
(дерматомикозы), волос, ротовой полости, а нередко и внутренних органов
(дыхательных, половых и других). Причем, поражения носят инфекционный
характер.
Наиболее распространенный грибной инфекционный недуг (по статистике им
болеет до 20 процентов населения) - грибок стопы. Поражая ногти, кожу
стоп, он таит большую угрозу для организма
Группа риска для возникновения грибка стопы
Чаще всего в нее попадают те люди, кому за 40 лет. К этому возрасту
иммунная система человека уже не очень крепка, а заболеваний, как
правило, становится все больше.
* Благоприятной почвой для роста грибка служат такие болезни, как
ожирение, атеросклероз, варикоз, сахарный диабет, лимфостаз нижних
конечностей.
* Если на ногах были травмы, отмечено плоскостопие, имеется склонность к
ношению тесной закрытой обуви, а ноги обладают излишней потливостью, -
это тоже подстегнет размножение и рост грибка.
Ну а передается зараза просто. Чаще всего это происходит через личные
вещи больного - носки, обувь, полотенце, маникюрные ножницы или от
соприкосновения босых ног с мокрым полом в людных общественных местах
(бассейне, сауне, бане).
Несмотря на большую разновидность грибов стопы (насчитывается более 50
видов), их признаки во многом схожи. Вначале в межпальцевых складках
(между 1-м и 2-м, 4-м и 5-м пальцами) появляются трещинки, а кожа стопы
краснеет, утолщается, покрывается чешуйками, шелушится. Все это
сопровождается болезненностью, сильным зудом.
Признаки
1. По мере распространения инфекции изменяются ногти. Они теряют
прозрачность, покрываются бороздами, гребешками, утолщаются. Бывает
наоборот, они становятся тонкими, хрупкими, с неровными, словно
обгрызенными, краями. Под поврежденным ногтем образуются пустоты,
которые выдают желтые или белые пятна на его поверхности.
2. Еще одна характерная черта грибкового заболевания стоп - неприятный
запах, который порой не пропадает даже после тщательного мытья ног. Если
болезнь зашла слишком далеко, ногтевая пластина может разрушиться
полностью. А бывает, утолщенный ноготь превращается в коготь, как у птицы.
Выявление и медикаментозное лечение грибка
Лечению заболевания должна обязательно предшествовать лабораторная
диагностика, поскольку есть схожие с грибком заболевания, а именно,
экзема, псориаз, туберкулез кожи, атопический дерматит.
При лечении грибка надо сформировать большой запас терпения. Ногти на
ногах обычно (зависит от возраста, состояния больного) отрастают заново
за 12-18 месяцев. Весь этот период и придется бороться с ним.
Еще по теме: как лечить грибок ногтей.
Лечение грибка стопы бывает местным (лечебные средства воздействуют
непосредственно на кожу или ногти, оказавшиеся пораженными) и системным
(лекарство употребляют внутрь).
При местном лечении препарат не попадает в кровоток, поэтому оно более
безопасно. Однако лечебное средство при таком применении не всегда
достигает цели, а именно - коварного возбудителя.
К числу местных препаратов - капель, мазей, гелей - относятся
<<Бифоназол>>, <<Миконазол>>, <<Нафтифин>>, <<Ламизил>>. Как правило, ежедневно
их наносят на сухую чистую кожу стоп, поверхность ногтей 1-2 раза.
Однако до начала лечения наружными средствами необходимо соблюдать
определенные правила. Во-первых, если на стопе имеются мокнущие эрозии,
трещины, их желательно подлечить. Справиться с проблемой помогут
ежедневные ванночки с добавлением раствора <<Перманганата калия>>
(марганцовки). Во-вторых, чешуйки ороговевшей кожи надо удалить. С этой
целью в горячей воде с добавкой питьевой соды, морской соли, отвара
лекарственных трав распарьте ноги, после чего воспользуйтесь пемзой.
Системные препараты куда более опасны, особенно для людей, имеющих
проблемы с печенью. Но их бесспорное преимущество в том, что, попадая в
кровь, они накапливаются роговыми прослойками кожи, ногтями и
воздействуют на возбудителя грибка изнутри.
В числе таких лекарств - <<Кетоконазол>>, <<Орунгал>>, <<Онихон>>,
<<Флуконазол>>, <<Итраконазол>>, <<Ирунин>>. Курс определяется запущенностью
заболевания (от двух недель и более).
Лечение грибка народными средствами
Издавна и с успехом грибок стопы излечивает народная медицина. Это могут
быть ванночки, настойки, примочки, мази. Толстые и сухие пораженные
ногти следует перед лечением размягчить и по возможности удалить, а все
раны и трещины на стопе - залечить.
Размягчение толстых сухих ногтей
1. Чтобы размягчить толстые сухие ногти на ногах, перед сном возьмите
соленый огурец, разрежьте его вдоль и положите на ногти. Наденьте на
ногу полиэтиленовый пакет и зафиксируйте его на пальцах бинтом
(пластырем, веревочкой). Сверху наденьте носки и ложитесь спать. Утром
размягченные ногти легко состригаются или удаляются совсем.
2. Для размягчения ногтей до возможности их удаления применяйте яблочный
уксус на ватке. Надевайте на ногу полиэтиленовый пакет и носок,
оставляйте в ночь. Ногти замечательно размягчаются и легко обстригаются.
Лечение кремом из прополиса
Для скорейшего заживления ран, трещин используют крем на основе
прополиса. Следует взять 2 части сливочного масла, подогреть на малом
огне, добавить 3 части измельченного прополиса, все хорошенько
перемешать и остудить. Кстати, это средство удаляет и грибок, а потому
ежедневно надо смазывать раны, трещины, пораженные места 1-2 раза,
втирая крем слегка в кожу.
Лекарство против грибка кожи
Грибок на ногах сопровождается нередко сильным зудом. В такой ситуации
налейте в таз теплой воды, насыпьте горсть соли и перемешайте. Вылейте
туда пузырек йода, 130 мл яблочного уксуса, марганцовки (столько, чтобы
вода получилась темно-бардовой). Опустите ноги и сидите так до двух
часов. Ноги потом долго будут цвета коричневых носков. Однако грибок
больше вряд ли проявится. При поражении ногтей лечение будет долгим.
Лечение питьевой содой
Нередко от ногтевого грибка помогает избавиться обычная питьевая сода.
Наливайте в таз 3 литра горячей воды (градусов 40), добавляйте в нее
горсть соды (80 г) и парте ноги минут 20-30. Чтобы наступило улучшение,
процедуры делайте 3-4 недели. Лечитесь с перерывами и не теряйте надежды
на полное исцеление. Как правило, грибок исчезает месяца через 3-4.
Соль и дегтярное мыло против недуга
Грибок на ногтях излечивают дегтярное мыло и соль. Мелко настрогайте
мыло на терке, смешайте со щепоткой соли. Отрежьте от резиновой перчатки
пальцы и, насыпав в них смесь мыла с солью, наденьте на зараженные
пальцы ног. Недели две меняйте смесь в <<пальцах>> почти каждый день. За
время лечения истратите всего одну перчатку и 100 г соли. Обычно этого
хватает, чтобы грибок больше не <<ел>> ногти.
Лечение чистотелом
Как известно, от многочисленных кожных заболеваний спасает чистотел -
удивительное растение, обладающее противовоспалительным,
противогрибковым, бактерицидным действием. Если нет противопоказаний,
ежедневно перед сном держите ноги в горячем отваре травы чистотела минут
15. Для этого 30 г высушенной травы с цветками залейте литром воды,
покипятите минуты 3, час настаивайте.
Для лечения начальной стадии грибкового заболевания разламывайте стебель
цветущего чистотела и его оранжевым соком смазывайте пораженные места.
Достаточно 4-5 процедур, и грибок исчезает.
Рецепт на основе чайного гриба
Многие с удовольствием пьют чайный гриб вместо газировки. Растет он
быстро, поэтому довольно часто его делят, предварительно промывая.
Сохраняйте промывочные отходы в отдельной посуде. Как только наберется
их такое количество, чтобы хватило попарить ноги, делайте ножные ванны.
Очень хорошо помогают от ногтевого грибка, да и прочих болячек на ногах.
Через 5-6 процедур ногти очищаются. При запущенном состоянии чайный гриб
накладывайте на ногти и закрепляйте. Выполняйте до полного исцеления.
По теме: чем полезен чайный гриб.
Рецепт на основе корня аира
Нередко от желудочной боли пьют отвар корня аира. Эффект от лечения (как
правило, две недели) - хороший. Однако целители обратили внимание, что
одновременно становятся мягче и очищаются ногти, пораженные грибком. Они
безболезненно срезаются, и постепенно вырастают новые (здоровые) ногти.
Отвар готовьте так: 5 г корня залейте 0,2 л воды, покипятите минут 5,
охладите и профильтруйте. Утром выпивайте натощак всю порцию. Повторяйте
каждое утро до излечения (длительность зависит от запущенности
заболевания), устраивая недлительные перерывы.
Лечение морской солью
Многие, пораженные ногтевым грибком люди, побывав на море, избавляются
полностью от неприятной болячки. Способ лечения дома следующий. В теплую
воду (2 л) всыпьте 60 г морской соли, мешайте до растворения. Четверть
часа держите ноги в данном растворе. Ежедневно делайте сеансы перед
сном. Спустя неделю прервите исцеление на несколько дней, после
повторяйте курс опять (до полного исчезновения болячки). Каждую
процедуру завершайте надеванием чистых носков, прогретых горячим утюгом.
Меры для исключения рецидива болезни
К сожалению, поражая кожу стопы, ногти, грибок не останавливается на
достигнутом. Сея вредоносные споры по всему организму, он попадает в
лимфатические узлы, провоцируя в них воспалительные процессы, обостряет
аллергические проявления, ослабляет иммунитет. Грибок склонен к
рецидивам, поэтому очень важно не только излечиться полностью, но и не
заразиться им вновь. С этой целью запомните несложные рекомендации.
* Возьмите под постоянный и строгий контроль личную гигиену - следите за
чистотой ног, носков, коротко стригите ногти.
* Не носите тесную и мокрую обувь.
* Отправляясь в общественную баню, сауну, бассейн, берите резиновые тапочки.
* Никогда не используйте чужие полотенца, носки, обувь, маникюрные
ножницы и не давайте личные вещи другим.
* Вовремя залечивайте стопы от трещин, травм, натоптышей, так как любое
повреждение кожи является лазейкой для всевозможных бактерий.
* В целях недопущения повторного заражения при лечении обрабатывайте
обувь 40-процентной уксусной кислотой (можно 1-процентным раствором
хлоргексидина), протирая ее изнутри ватным тампоном с последующим
помещением на трое суток в полиэтиленовый пакет.
* Споры грибка погибают в кислой среде, а потому регулярно протирайте
проблемные места ватным тампоном, смоченным предварительно в яблочном
уксусе, или делайте с ним примочки продолжительностью 3-5 минут.
* Знайте, что грибок боится высокой температуры, а потому белье и одежду
после стирки качественно проглаживайте горячим утюгом.
* Старайтесь избегать стрессов, провоцирующих развитие недуга.
Заключение: грибок стопы это опасно!
Грибок стопы - опасное инфекционное заболевание, поскольку не
ограничивается поражением кожи стопы, он поражает ногти, волосы, рот,
внутренние органы. Возможность его развития у человека зависит в
основном от иммунитета и личной гигиены. В случае обнаружения грибка
надо принимать срочные меры к его излечению, которое будет довольно быстрым.
Запущенное заболевание лечится долго, причем, требуется много терпения и
больших финансовых затрат. Например, препарат <<Орунгал>> (14 капсул)
стоит 3000 рублей, <<Экзодерил>> (капли, 20 мл) - около 1000 рублей.
Поэтому важно знать: грибок стопы излечивает народная медицина, причем,
успешно. Используйте народные рецепты, они - эффективны и дешевы.
А далее - как лечить грибок ногтей народными средствами.
https://sferadoma.ru/retseptyi-svoimi-rukami/kak-vyilechit-gribok-nogtey-narodnyimi-sredstvami

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!