Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

[Будь-здоров! 2] Ученые объяснили, почему беременным нельзя есть жареное

[Будь-здоров! 2] Ученые объяснили, почему беременным нельзя есть жареное
приветствует Вас!
Специалисты из Гарвардского университета обнаружили, что потребление каждый
день жареной пищи повышает риск гестационного диабета у беременных. Болезнь,
в свою очередь, повышает опасность преждевременных родов, ожирения у ребенка
и даже летального исхода.
В исследовании приняли участие более 15 тысяч беременных женщин, передает
портал Myjane. Исследование длилось десять лет. Эксперты тщательно изучали
характер питания женщин, их привычки, образ жизни в целом.
Оказалось, что ежедневно потребление жареных блюд (например, омлета, курицы
и т.д.) увеличивало риск гестационного диабета на 88%. Те, кто потреблял
жареную пищу 4-6 раз в неделю, рисковали на 16% больше тех, кто позволял
себе такую еду лишь раз в неделю.
Ученые отмечают, что жареные блюда не позволяют организму контролировать
уровень сахара.
Также действие инсулина ослабляется присутствием в жареной пище трансжиров.
Решение проблемы только одно - как можно правильнее питаться, ограничив
количество жареной пищи
Источник: rosbalt.ru

Ответить   Fri, 17 Apr 2015 02:19:23 +0300 (#3255348)