[Будь-здоров! 2] С 1 апреля
приветствует Вас!
В самый первый день апреля
Мы желаем вам веселья,
Чтоб с улыбкой к миру жить,
И напрасно не хандрить,
С юмором решать любые
Все проблемы <<мировые>>,
Радостно вокруг смотреть,
Чтоб душе хотелось петь!
* * *
В день первого апреля
Стих этот для тебя,
Поднять чтоб настроение,
Стихами говоря,
Ты миру улыбайся,
По-доброму шути,
И с юмором старайся
По жизни ты идти!
* * *
День первого апреля -
Весёленький денёк,
Когда на самом деле
Ты в шутках знаешь толк,
Пусть праздничный наступит
В твоей душе настрой
И долго ещё будет
Он каждый день с тобой!

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор от NikSite
приветствует Вас!
Доктор,-- Вам придется или бросить пить, или распрощаться со зрением.
-- Эх, придется наливать на ощупь.

- Где найти такого человека, как ты?
- В дурдоме.

- Доктор, как быстро убрать живот?
- Повернитесь спиной!

- Я сказала психиатpу, что мой муж выпускает носом
колечки
табачного дыма, а он говоpит, что это не опасно.
- Веpно, многие мужчины так поступают.
- Hо мой не куpит.

- Попpосите, пожалуйста, следующего пациента, - пpочит
доктоp
больного, котоpого уже осмотpел.
- Пpошу вас! - говоpит пациент даме, сидевшей в
пpиемной, и
выходит на улицу.
- А куда мы идем? - вдpуг слышит он голос сзади, пpойдя
с
полкилометpа.

Возбужденный мужчина вбегает в аптеку.
- Моя жена хочет отpавиться кpысиным ядом!
- Сожалею, - отвечает аптекаpь, - но у нас нет от него
пpотивоядия.
- Да пpичем здесь пpотивоядие?! Мне нужен кpысиный яд!

Грузин врачу:
- Дайте лэкарство от дэтей, 12 штук уже! Врач дал ему презики. Через
неделю грузин:
- Спасиба вам!
- Уже помогло?
- Канешна, я один штука глатаю, вечером в туалет иду, он у меня
надувается, и я как дирижабль пад паталком лэтаю. Дэти ржут, со смеху
дохнут, 3 штука осталось.

Полночь. Морг. Санитары сидят в подсобке и распивают казенный спирт.
В секционной дежурит бедный студент. Вдруг он с позеленевшим лицом
влетает в подсобку:
- Там... Там...
Встревоженные санитары:
- Что?
- Там покойник ожил!!!
- Етить твою мать! Мы уж испугались, думали, главврач с проверкой.

[Будь-здоров! 2] "Врачи советуют смеяться", - Шолом-Алейхем
приветствует Вас!
В кабинете психолога.
Поймите, эротические сны вашего мужа не являются изменой.
Да я не об этом, доктор. Как бы мне хоть одним глазком посмотреть, к
какой бабе он там ходит?

Работаю хирургом.
Выхожу, не выспавшись, рано утром на улицу. -11. Останавливаюсь на
ступеньках.
Поднимаю перед собой руки, расставляю пальцы...1 минута ожидания + 1
взгляд проходящего соседа - чтобы понять, что операционной сестры не
будет. Дальше - с грустью и мерзнущими руками на работу.

Доктор,а наркоз будет общим или местным?
- Больной,не умничайте,допивайте второй стакан водки и ползите в
операционную.

* * * * *
Довести до греха не обещаю, но провожу.

* * * * *

Корреспондент беседует с известным хирургом:
- Доктор! Сейчас на Западе, если верить газетам, участились
случаи, когда хирурги в погоне за деньгами делают ненужные
операции. Что вы скажете на это?
- Мой подход совсем иной, - отвечает доктор. - Я оперирую только
тогда, когда действительно... нуждаюсь в деньгах!
Так выпьем же за то, чтобы все хирурги были богаты! Тогда меньше
будет операций!

Девочка, а ты знаешь, что конфеты есть вредно? Потолстеешь, зубы желтые
будут.
-- А мой дедушка прожил до 106 лет! И все зубы были в норме!
-- Что, он каждый день ел конфеты?
-- Нет, он не лез не в свое дело.

* * * * *
Родственники заболевшего богатого еврея обращаются к доктору:
-- Скажите, доктор, надежда есть?
-- Нет, это обыкновенная простуда.

Пришла смс от оператора:"общайся с друзьями в 3 раза больше!" У меня
либо печень не выдержит, либо из дому выгонят.

[Будь-здоров! 2] Здоровье.Основным крахмало-продуктом является картофель.
приветствует Вас!
Основным крахмало-продуктом является картофель. Учеными обнаружено, что
картофель богат витаминами и минеральными солями, но большую часть своих
свойств он теряет в результате жарки и варки, а так же, когда снимается
кожура.
Исследование последнего времени доказали, что из за плохого качества
клетчатки при переваривании картофеля, выделяется большое количество
глюкозы.
Диетологи обычно классифицируют картофель как медленный сахар что является
ошибочным. Если принять индекс чистой глюкозы за 100, то индекс картофельная
равен 70 вот почему несмотря на сложность молекулы углерода этот углевод
относится к числу плохих. Более того, можно доказать что в результате
кулинарной обработки гликемический индекс картофеля из которого изготовлено
пюре, поднимается до 90. Поэтому не завидуйте соседу, у которого на тарелке
дымится отварная картошка.
жареная картошка вред
:
Но существует огромная опасность вреда жареной картошки. И здесь я чувствую,
что уговорить вас отказаться от нее будет гораздо труднее.
Жареная картошка
это липидо-гликемический продукт наподобие бутерброда с маслом.
Потребление
ее всегда сопряжено с риском поправиться, поскольку масло в котором жариться
картофель, откладывается в виде жировых запасов.
Знаете ли Вы, что жареная картошка и чипсы содержат большой уровень
акриламида?
что акриламид?
Акриламид представляет собой химическое вещество, более известно как
канцироген. Проблема здесь заключается в том, что в настоящее время,
акриламид было подтверждено, может вызвать рак!
Акриламид образуется естественным образом, когда крахмало продукты, богатые
являются жареные, печеные, жареные, жареные или микроволновой печи при
высокой температуре, например, чипсы, жареный картофель, чипсы и хлеб. Кроме
того, было найдено в ряде других продуктов. Он вызывает рак у крыс во время
лабораторных испытаний и его присутствие в некоторые пищевые продукты могут
нанести вред здоровью людей. Он не был ни в одном сырые или вареные
продукты.
Вообще, картофель фри и картофельные чипсы, как правило, приготовленная при
температуре 190 о С (374 о F) -- температура достаточно высока, чтобы
вызвать
образование акриламида.
По данным некоторых исследований, в пищевых продуктах, как жареный картофель
и картофельные чипсы, акриламид присутствует примерно в 300 раз больше, чем
установленная норма колличества продукта.
Следовательно, бифштекс с
жареным картофелем
-- святотатство! Выкиньте из головы образ это самой губительный еды!
Плохие
липиды мяса и плохие углеводы картошки это по противоестественная смесь. И
не в коем случае не запивайте еду молоком! про молоко читайте статью
коровье молоко польза и вред
Я знаю, как трудно отказаться от любимого национального блюда -- но это
цена,
которую надо платить, чтобы прийти к намеченной цели. Достигнув ее вы об
этом не пожалеете!
Прочитав мои
совместимость продуктов
, вы еще лучше поймете, какую опасность несет в себе сочетание мяса с
углеводами а также уясните природу разнообразных желудочных болезней и
сопутствующих и возможных осложнений.
Раз или два раза в год я позволяю себе поесть жареной картошки. Не
забывайте -- иногда! Тем более, мне худеть не надо.
И если вы хотите свести издержки до минимума, то ешьте жареный картофель с
зеленым салатом, Это очень вкусно, но кроме того клетчатка, содержащаяеся в
салате несколько затормозит процесс превращения крахмала в углеводы, что
уменьшит количество вырабатываемый глюкозы.
Картофель вполне могут заменить бобы, шпинат, помидоры ,баклажаны, цветная
капуста, кабачки, сельдерей и чечевица. Если же вдруг окажется что кроме
картофеля нет ничего другого закажите просто зеленый салат.
Заказывая мясо в ресторане, приучите себя сразу спрашивать о гарнире, так
как в девяти случаях из десяти на столу окажется
жареная картошка вред
которой доказан научно.

[Будь-здоров! 2] На этот раз хочется поделиться доступными рецептами великого ученого
приветствует Вас!
Доступные рецепты
На этот раз хочется поделиться доступными рецептами великого ученого
средневековья Авиценны.
Очень интересно на мой взгляд познакомится с наследием народного
врачевания.
В своем обращении в 1951 году Всемирный Совет Мира, ``призывая народы
мира отпраздновать тысячелетие со дня рождения Ибн Сины'' отметил, что
вся деятельность его '' была основана на требованиях истины и разума''.
Ибн Сина родился в 980 году около Бухары, в небольшом селении Афшана,
жил в Средней Азии и Иране, был врачом и везиром при разных правителях.
Трудно перечислить те области знаний, в которых Ибн Сина оставил свои
труды, легче перечислить те,которых он не касался. В астрономии и
физике,химиии, зоологии, геологии и географии, кроме того, в поэзии и
музыке - всюду Ибн Сина оставил заметный творческий след.
Гениальный труд Авиценны '' Канон врачебной науки'' - величайший по
значению памятник науки - написан в 1012-1024 годах. Этот колоссальный
свод медицинских знаний представляет собой одну из вех на пути развития
подлинных идей гуманизма., связанных с борьбой за здоровье человека.
Канон состоит из пяти обширных книг. В нем Ибн Сина излагает общую
теорию медицины, анатомии, физиологию, хирургию, диагностику,
рассматривает острые и хронические болезни, способы лечения,
лекарственные средства, противоядия и профилактику болезней.
Рецепты, данные Авиценной употреблялись на протяжении веков и их можно
отнести к народным.
АНГИНА

%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B5...
1Луковый сок с медом помогает от ангины
2Извлеченный из ореховый кожуры сок, уваренный до густоты, препятствует
появлению ангины, но вреден при кашле.
3 Выжатым соком капусты или ее отваром с кунжутным маслом полощут горло
и это помогает от ангины, а принятие ее с пищей очищает голос.
4 Молоко ослицы или козы при полоскании рта и горла помогает от ангины.
5Прикладывание меда к небу и полоскание им горла излечивает от ангины и
полезно для миндалин.
6Перец в смеси с медом помогает от ангины, если его прикладывать к небу,
и очищает легкие.
7Бычьей желчью с медом смазывают небо при ангине.
8Хна вводится в состав пластырей от ангины.
АСТМА
1Черные маслины с косточками принадлежат к числу курений, которые
применяют при астме и заболеваниях легких
2Семена подорожника в чечевичной похлебке помогают от астмы.
3Горький миндаль с пшеничным крахмалом полезен от астмы, хронического
кашля и плеврита.
4Молоко верблюдицы помогает от астмы и одышки.
5Нефть полезна от астмы и от застарелого кашля, ее пьют в небольшом
количестве. с горячей водой.
6Кунжут хорош при стеснении дыхания и астме.
7Ревень помогает от астмы и от кровохарканья.
БОРОДАВКИ
1Лук с солью сводит бородавки.
2Портулак огородный. Им натирают бородавки ион их сводит благодаря
своему особому свойству.
3Тимьян рассасывает бородавки.
4Сельдерей употребляется при бородавках, трещинах от холода.
5Слезу виноградной лозы прикладывают на бородавки.
6Выжатый сок свеклы обыкновенной отрывает бородавки , убивает вшей и
полезен при трещинах от холода.
7Неспелый инжир намазывают и прикладывают в виде лекарственной повязки
на родимые пятна, всевозможные бородавки.
ВЕКИ
1Розы успокаивают боль в глазу от жара, отвар из сухих роз полезен при
утолщении век, если им смазывать веки.Полезное действие оказывает также
розовое масло и выжатый сок розы. Розы помогают от воспаления глаз, но
только , если обрезать белые концы лепестков.
2Соль съедает лишне мясо на веках. Соль с оливковым маслом и медом
служит для лекарственных повязок на глаз, она рассасывает пятна крови,
застывшие в глазу.
3 Рыбий жир помогает от катаракты в глазу, в смеси смедом он обостряет
зрение.
ВОЛОСЫ НА ГОЛОВЕ
1Кунжут, особенно выжатый сок его стеблей и листьев, удлиняет и смягчает
корни волос и устраняет перхоть.
2Створки всех раковин, если отварить их в оливковом масле и смазать
таким маслом волосы, задержат выпадение волос.
3Алоэ с вином прикладывают при выпадении волос и это препятствует их вы
падению.
ВШИ
1Морская вода убивает вшей и раасасывает кровь, запекшуюся под кожей.
2Смазывание медом препятствует появлению вшей и гнид и убивает их.
3Древесная смола полезна от вшей и гнид и убивает их даже у скота.
4Чеснок пьют с отваром горной мяты, и он убивает вшей и гнид.
ГЛАЗ КАТАР
1 В смеси с ячменной мукой желток в виде лекарственной повязки не даст
катару спускаться в глаз.
2Шафран проясняет зрение, препятствует катарам глаз и помогает от пелены.
3Выжатый сок маслин помогает от катара.
Очищение
1Чистотел большой, если смазать им глаза, очищает их от густой влаги.
2Сахар, добываемый из тростника, очищает глаза.
3Белый перец входит в состав порошков для глаз и очищает их.
ГЛАЗНОЕ ЯБЛОКО
1Плоды и сок ивы прикладывают при ударе по глазному яблоку.
ГЛУХОТА
1Если ягоды можжевельника кипятить в кунжутном масле в железном черпаке,
пока они не почернеют, пускать это лекарство в уши, оно очень помогает
от глухоты.
2Листья и усики виноградной лозы употребляют в виде лекарственной
повязки от горячей головной боли. Корень черной и белой дикой
виноградной лозы - одно из лекарств, хорошо вычищающих грязь из ушей,
оно относится к лекарствам, помогающим от глухоты.
ГОЛОВА
Боль пульсирущая
1Портулак огородный - если мыть им голову в смеси с вином, это
успокаивает головную боль.
Тяжесть
1 Если пустить луковый сок в нос, это очищает голову, его также пускают
в ухо от тяжести в голове, от звона, от гноя и водыв ушах. Но
злоупотребление им нагоняет сон, увеличивает отделение слюны.
ГОЛОС
Очищение
1Нут очищает голос, питает легкие лучше, чем что-либо другое. Поэтому из
нутовой муки приготовляют похлебку.
2Выжатым соком капусты или ее отваром с кунжутным маслом полощут горло,
это помогает от ангины, а принятие ее в пищу очищает голос.
3Варенный чеснок очищает голос и горло, помогает при хроническом кашле и
полезен при болях в груди от холода.
ГРЫЖА
1Из вики (горошек кормовой) делают лекарственные повязки при грыже у
детей и водянке яичника.
2Шишки кипариса употребляются в виде лекарственной повязки при грыже.
3Аир помогает от резей в кишках и от грыжи.
4Свежие листья и шишки кипариса, если сделать из них лекарственную
повязку, хорошо при грыже. Она укрепляет нервы и стягивает грыжи,
укрепляет расслабленные мышцы и делает их тверже.
5Ревень полезен при грыже, растягивает мышцы.
6Хвощ полевой - из него делают лекарственные повязки.
ГУБЫ
1Гусиный жир полезен при трещинах на лице и на губах.
ДЕСНЫ
1Молоко ослицы, если полоскать им рот, укрепляет зубы и десны.
Кровотечение
1Цветки граната хороши при кровотечении из десен.
2Масло диких маслин в виде полоскания помогает при кровоточащих деснах и
укрепляет шатающиеся зубы.
3Корка дикой виноградной лозы с медом излечивает кровоточащие десны.
Укрепление
1Семена розы, а также их отвар с уваренным вином укрепляет десны.
2Выжатый сок мяты укрепляет десны.
3Соль укрепляет разрыхленные десны.
4Жженый рог оленя и козы сильно полирует зубы, укрепляет десны и
успокаивает появившуюся в них боль.
ДИЗЕНТЕРИЯ
1Вино и вода, в которых погасили раскаленное железо, помогают от
расслабления желудка, его слабости и опухании селезенки.
2Ревень полезен при слабости желудка и болях в нем.
3Выжатый сок листьев виноградной лозы полезен от дизентерии и от болей в
заднем проходе вследствие жара.
ДЫХАНИЕ
Запах
1Цитрон - корки придают приятный запах дыханию, если держать их во рту.
2Мускатный орех придает приятный запах дыханию.
3Садовая петрушка (сельдерей) придает очень приятный запах дыханию.
Затрудненное, стесненное дыхание
1Яйца всмятку полезны от стеснения дыхания и кровохарканья, особенно,
если втягивать в рот желток теплым.
2Армянская глина - лечебное средство при естественном дыхании при катаре.
3Садовая петрушка помогает от кашля, а также от астмы, стеснения и
затруднения дыхания.
4Кипарис вечнозеленый . Шишки кипариса дают пить в вине при
кровохарканье, затрудненном дыхании , ( стоячем дыхании) и застарелом
кашле. Также действует их отвар.
5Кунжут хорош при стеснении дыхания и астме.
Облегчение дыхания
1Шафран облегчает дыхание и укрепляет органы дыхания.
Расстройства дыхания
1Базилик огородный . Сок его приносит пользу при расстройстве дыхания.

[Будь-здоров! 2] Для чего нужен цинк
приветствует Вас!
Для чего нужен цинк и какие продукты, его содержащие, помогут справиться с
"мужскими" болезнями?
Мужскому организму так же, как и женскому, свойственно заболевать. Наиболее
распространенными мужскими заболеваниями являются аденома
(доброкачественная
опухоль предстательной железы) и простатит (воспалительный процесс в
предстательной железе).
Чтобы предупредить эти и другие болезни, свойственные представителям
мужского пола, необходимо полноценное питание с обязательным содержанием
цинка, которого мужчинам требуется в 7-8 раз больше, чем женщинам.
Бывают случаи, когда в организме новорожденного мальчика не хватает этого
элемента и ребенок умирает. Поэтому цинк необходим мужчинам с самого
рождения до глубокой старости.
Одним из самых богатых на цинк источников являются семена тыквы. Поэтому
для
получения необходимого количества цинка, а также для профилактики и лечения
заболеваний можно употреблять в пищу сырые тыквенные семечки.
Для профилактики и в начальной стадии болезни нужно употреблять 20
тыквенных
семечек перед завтраком (обязательно!), обедом и ужином.
При простатите нужно ежедневно съедать по 100 г семечек, которые должны
быть
очищены от кожуры, сохранив при этом зеленую оболочку.
Особенно цинк необходим в подростковом возрасте, когда досаждает появление
юношеских угрей, перхоти и себореи. Избавиться от этих заболеваний можно,
если в течении долгого времени употреблять по жмени семечек.
При этом не стоит надеяться, что болезни сразу же отступят. Для этого нужно
регулярное и длительное употребление тыквенных семечек. Медицине известны
случаи, когда пожилые мужчины, систематически употребляющие семена тыквы,
избегали операции аденомы. Но в любом случае, лечение данных заболеваний
должно находиться под врачебным контролем.

[Будь-здоров! 2] Диабет - это заболевание эндокринной системы,
приветствует Вас!
Диабет - это заболевание эндокринной системы, при котором нарушается обмен
веществ. То есть, поджелудочная железа не вырабатывает нужное количество
инсулина, для расщепления глюкозы. Поэтому уровень глюкозы (или как говорят
в народе <<сахара>>) повышается в крови и затем выводится из организма
вместе
с мочой. Все бы ничего. Да вот только глюкоза является <<пищей>> для клеток
человеческого организма. То есть, если представить клетку домом, который
заперт, то роль ключа будет выполнять инсулин. Если же его нет, или
недостаточно, то начинается голодание на клеточном уровне.
Основными симптомами диабета являются:
сильная жажда;
частые позывы к мочеиспусканию;
зуд в паху;
потеря веса, несмотря на растущий аппетит;
быстрая утомляемость, повышенная потребность в отдыхе;
Если игнорировать эти симптомы могут появится:
запах ацетона изо рта;
истощение организма.
Итак, если Вы заметили у себя некоторые из симптомов, описанных выше, нужно
обратится к специалистам. Врач, прежде всего, предложит взять анализы крови
и мочи. Для того, чтобы определить ступень тяжести заболевания, а также тип
диабета. Как известно различают два вида сахарного диабета. Кстати, а Вы
знали что выделяют также и несахарный диабет?

[Будь-здоров! 2] Болевое ощущение в области черепа, возникающее при различных болезненных
приветствует Вас!
Болевое ощущение в области черепа, возникающее при различных болезненных
состояниях, связанное с раздражением болевых нервных окончаний в полости
черепа, в мягких тканях головы и лица; один из самых распространенных видов
боли. Нередко сопутствует заболеваниям внутренних органов, инфекциям,
отравлениям, различным нервным и психическим нарушениям.

Причинами головной боли, чаще всего, бывают нарушение внутричерепного
кровообращения (например, при мигрени), повышение кровяного давления
(например, при гипертонии), избыток или застой крови в сосудах головного
мозга или, наоборот, малокровие мозга. Одна из распространенных причин -
накопление в крови некоторых продуктов нормального или нарушенного обмена
веществ. Распознавание и выяснение причин частых головных болей, что должно
выполняться только врачом, имеет большое значение для правильного выбора
средств, направленных как на лечение основного заболевания, так и на
ослабление приступов головной боли.

Иногда головная боль может возникать у вполне здоровых людей в результате
сильного физического переутомления, расстройства нервной системы или
каких-либо внешних факторов. Снятие головных болей такого происхождения
обычно достигается довольно просто. В этих случаях бывает достаточно
упорядочить сон, питание, режим труда и отдыха, устранить внешнюю причину.

При головной боли от тяжелого умственного переутомления полезно принять
теплую ванну или хотя бы опустить в горячую воду ноги до щиколоток минут на
10-15. Хорошо также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная
ложка травы на стакан кипятка), или поесть селедки, которая вообще помогает
при умственном переутомлении. Конечно, полезно при этом полежать и
отдохнуть.

При головной боли, вызванной малокровием и общим ослаблением организма
(одновременно наблюдается расширение зрачка, падение пульса, лоб внезапно
становится холодным), нужно туго завязать голову платком и лечь так, чтобы
голова и ноги были на одном уровне. Выпить крепкого кофе.

Тяжесть и боли в голове могут быть связаны с ношением неправильных очков,
из-за чего глаза сильно напрягаются. Такие очки нужно срочно заменить.

Для снятия мучительных головных болей, связанных с засорением желудка и
повышением температуры, надо, прежде всего, постараться вызвать рвоту и
хорошо прочистить желудок. На голову положить холодный компресс. При тяжелой
голове от распирающих живот газов - поставить клизму из чистой воды и
принять внутрь на сахаре несколько капель лавандового масла.

[Будь-здоров! 2] Ветрянка или ветряная оспа является одной из самых распространенных детских ,инфекций.
приветствует Вас!
Ветрянка или ветряная оспа является одной из самых распространенных детских
инфекций. Это <<популярное>> заболевание такое <<зловредное>>, что способно
вызывать в детских коллективах целые эпидемии.
Ветрянка больше всего любит незвано <<приходить в гости>> в зимне - весенние
месяцы. Заразиться ветряной оспой можно воздушно - капельным путем.
Ветрянка
После <<ухода>> этой непрошенной <<гостьи>> по имени ветрянка в человеческом
организме устанавливается пожизненный прочный иммунитет. Допускается
возможность длительного сохранения вируса ветряной оспы в организме,
который
может активизироваться под влиянием различных неблагоприятных факторов,
таких как травмы, интоксикации, заболевания, клинически проявляясь в виде
опоясывающего лишая.
Ветрянка немножко <<скромничает>> и не показывается сразу же во всей своей
неприглядной красе. С момента заболевания до полного проявления болезни
проходит от одиннадцати до двадцати дней.
Какая же она есть из себя эта коварная ветрянка? Как и по каким
признакам ее
можно узнать?
Вместе с повышением температуры или чуть позже, через несколько часов
появляется сыпь. Первую <<территорию>> эта сыпь начинает <<завоевывать>> на
лице
и на волосистой части головы. Поначалу она имеет вид меленьких пятен, эти
пятнышки в скором времени превращаются в пузырьки величиной от булавочной
головки до крупной горошины. По истечении одного или двух дней пузырьки
подсыхают, оставляя вместо себя плоские бурые корочки.
Многих интересует и волнует вопрос о том, не оставит ли ветрянка после себя
уродливых шрамиков на всю жизнь? Обычно после ветряной оспы не остается
рубцов на коже. Так что волноваться не надо, только не нужно допускать
нагноения и травматизации пузырьков, тогда и кожа останется без следов оспы.
Во время ветрянки больного человека очень беспокоит сильный зуд. Ухудшается
сон, снижается аппетит, больной становится раздражительным и капризным.
В некоторых случаях высыпания ветрянки могут появляться на слизистой
оболочке полости рта. Это очень неприятное явление, пузырьки вскрываются и
превращаются в эрозии с желтовато - серым дном. Из - за этих пузырьков
ребенку больно есть и пить.
После последней <<порции>> ветряной сыпи еще пять дней человек остается
заразным.
При лечении ветрянки очень важно строго придерживаться правил личной
гигиены, чтобы не допустить присоединения вторичной инфекции. Для этого
коротко подстригайте ногти, проглаживайте горячим утюгом постель и
обязательно каждый день меняйте нательное белье.
Пять рецептов народной медицины:
1. Возьмите одну луковицу средних размеров и маленькую головку чеснока,
измельчите их и залейте одним стаканом молока. Довести до кипения и
прокипятить на маленьком огне пять минуток. Затем, укутав тепленько,
оставьте настаиваться полчаса. Такое снадобье имеет жаропонижающее
свойство.
Принимать его нужно по 50мл. до приема пищи три раза в день.
2. Возьмите по 1/4чайной ложки травы душицы обыкновенной, семян укропа
огородного, листьев подорожника большого. По 1/2чайной ложки листочков
мать - и мачехи, почек сосны обыкновенной. Все ингредиенты поместите в
эмалированную кастрюлю, и залейте стаканом воды, доведите до кипения и
кипятите в течение пяти минут. Снимите с огня и добавьте полчайной ложки
измельченного корня алтея лекарственного, тепло укутайте и настаивайте в
течение двух часов. Процедите и принимайте по 100мл. на ночь, добавляя
чайную ложку меда. Этот настой также обладает жаропонижающим свойством.
3. В равных частях возьмите измельченные корневища с корнями багульника
болотного, листья и почки березы навислой, траву зверобоя продырявленного,
почки осины обыкновенной, листики смородины, плоды шиповника собачьего. Три
чайных ложек приготовленного сбора залейте одним стаканом кипятка, укутайте
и настаивайте четыре часа. Такое лекарство обладает противовоспалительным,
поливитаминным, общеукрепляющим свойством. Принимать его рекомендуется три
раза в день по 50мл.
4. Возьмите полчайной ложки измельченных листьев ореха грецкого, три чайных
ложек липового цвета, две чайные ложки травы ясменника душистого. Все
ингредиенты поместите в эмалированную кастрюлю и залейте 500мл. кипятка.
Настаивайте, тепло укутав, два часа. Принимать рекомендуется три раза в
день
до приема пищи по 100мл.
5. Возьмите в равных долях траву хвоща полевого и листья черники
обыкновенной. Двести грамм приготовленного сбора залейте пятью литрами
воды.
Десять минуток кипятите, и полчаса настаивайте, тепло укутав.
Приготовленный
отвар добавляйте в ванну с теплой водой. Такую лечебную ванну принимайте
пятнадцать минут при нормальной температуре тела. После ванны полотенцем не
вытирайтесь, а просто промокните осторожненько мягкой тканью, чтобы не
повредить пузырьки.
Общие рекомендации больным ветрянкой:
1. Ветряночную сыпь смазывайте зеленкой.
2. Если сыпь на наружных половых органах, то принимайте теплые сидячие
ванны
с отваром ромашки.
3. Если пузырьки в области анального отверстия, закладывайте между
ягодицами
вату, пропитанную вазелиновым маслом.
4. Питание должно быть полноценное и богатое витаминами.
5. Пища должна быть мягкой и не горячей: супы, пюре, кисели, паштеты,
вязкие
каши.
Ветрянка, конечно, неприятная болезнь, но и не очень страшная, если
придерживаться всех рекомендаций при лечении. Уходит эта <<непрошенная
гостья>> через семь или девять дней, здав свои позиции перед полным
выздоровлением организма. Победа в виде исцеления гарантирована!
Будьте здоровы и не болейте!

[Будь-здоров! 2] Здоровье. ..Продукты убийцы
приветствует Вас!
Еще совсем недавно о продуктовом изобилии люди могли только мечтать.
Сегодня
же количество еды на прилавках магазинов поражает воображение. Множество
видов колбас, мясные и рыбные копчености, а также различные сладости,
выпечка, крекеры, чипсы и т.д. - всего и не перечислишь. И все это в яркой
привлекательной упаковке. Ну как тут устоять и не покупать?

Но перед тем как положить в супермаркете в корзину очередной деликатес,
задайтесь вопросом: все ли из того, что вы уже выбрали, безвредно для
здоровья? Может от чего-то стоило бы отказаться? Давайте вместе рассмотрим
ваши покупки. Вы наверняка удивитесь, узнав, что очень многие продукты, к
которым мы привыкли, не просто не полезны, а даже способны: убивать.
Преувеличения здесь никакого нет. Обратимся к фактам.

Переработанное мясо - канцероген

В продуктовую корзину вы наверняка положили колбасы, сосиски, сардельки,
бекон, ветчину. Как говорится, на все случаи жизни - для утренней яичницы, к
пюре и макаронам, на бутерброды. При всем том, что это разные продукты, их
объединяет одно: они состоят из переработанного мяса.

В чем опасность переработанного мяса? Оно содержит в своем составе
нитрозамины - высокотоксичные соединения, при попадании в организм
поражающие печень, провоцирующие кровоизлияния и конвульсии, и даже могущие
вызвать кому. Значительная часть нитрозаминов (а это более сотни химических
соединений) сильное канцерогенное действие проявляют даже при однократном
действии. Многие из них являются мутагенами. Больше всего этих опасных
веществ найдено в таких пищевых продуктах как различные колбасы и мясные
копчености, которые готовят с добавлением нитритов (в пределах 80 мг на 1
кг). Обнаружены они в соленой и копченой рыбе (стандартная дозировка - в
пределах 110 мг/кг).

К сведению: свежее мясо и рыба не содержат этих химикатов или обнаруживают
их в ничтожно малых количествах (меньше миллиграмма на 1 кг). Тем самым они
предпочтительнее для употребления.

Попадая в организм, содержащиеся в переработанном мясе нитрозамины
становятся провокаторами воспаления и способствуют прогрессированию болезни
Альцгеймера. А что такое воспаление? Это всегда защитная реакция, попытка
организма уберечься от влияния различных патогенных факторов, в том числе и
провоцируемых опасной по своему составу пищей. Особенно же небезопасным
является хроническое воспаление. Оно способно вызвать атеросклероз, артриты
и даже раковые заболевания.

Никакого шанса для <реабилитации> не оставляют продуктам из переработанного
мяса ученые Гарвардского университета. Проанализировав данные двух десятков
исследований с охватом более миллиона человек, специалисты этого известного
в мире медицинского центра пришли к неутешительным выводам: любителям
колбас, сосисок, копченостей грозят серьезные проблемы с сердцем и сахарный
диабет. Употребление даже 50 г переработанного мяса, если это делать
каждодневно, способно более чем на 40% увеличить риски названных патологий.

Выводы: проведенными исследованиями подтверждено, что канцерогенные свойства
переработанного мяса и продуктов из него обусловлено высоким содержанием
нитрозаминов, а также солей натрия и нитратов. Их здесь, соответственно,
вчетверо и вдвое больше, чем в мясе, приготовленном тепловым способом.

Откажитесь от жареных лакомств

Смотрим что еще есть в вашей продуктовой корзине: Так, а что в этой
упаковке? Курочка-гриль. А здесь? Ага, чипсы, печенье, крекеры. Наш совет:
верните все это обратно на полку и старайтесь такое никогда больше не
покупать. По возможности избегайте жареных продуктов и домашнего
приготовления. Но почему? В чем их опасность?

Когда продукты жарятся, на них образуется корочка - аппетитная и всеми
любимая. Однако именно в ней концентрируются вещества, которые вызывают
хроническое воспаление и возникновение рака. Поскольку же жареную пищу -
яичницу, котлеты, жареную картошку и те же чипсы - человек ест практически
каждый день, то риски этих патологий возрастают в разы. Особенно если
учесть, что свою <лепту> в это вносит и растительное масло, которое при
длительном нагревании образует канцерогены. Риски значительно возрастают при
многократном использовании одного и того же масла.

К сведению: при продолжительном нагреве в масле образуется одно из самых
опасных канцерогенов, вызывающих рак - акролеин. Кроме этого в жареной пище
содержится немало свободных радикалов, которые ускоряют процесс старения
организма.

Но увлечение жареной пищей несет в себе и другие <убийственные> последствия.
?Она содержит много жиров. Ее высокая калорийность чревата не только
развитием ожирения. Чрезмерное поступление жиров усложняет их усвоение, они
откладываются на стенках сосудов. Отсюда развиваются тяжелые заболевания
сердца и сосудов.
?В ней мало нутриентов. Это вызвано обработкой продуктов высокими
температурами, которая приводит к потерям витаминов и микроэлементов,
которые в процессе жарки просто разрушаются. Особенно это относится к
витаминам А и Е.
?В ней много трансжиров. Жарка при высоких температурах запускает процесс
трансформации обычных жиров в трансжиры, увеличивающие в крови концентрацию
холестерина. Они также повышают вязкость крови, что влечет за собой риски
образования тромбов со всеми вытекающими последствиями.
?Она нарушает пищеварение. В частности, перильстатику (двигательную функцию)
желудка и кишечника. Тем самым стопорится процесс выведения из кишечника
переваренной пищи, что нагружает ЖКТ и провоцирует различные заболевания.

Выводы: жареные продукты - настоящие убийцы нашего здоровья. Если вам трудно
полностью от них отказаться, то хотя бы существенно ограничьте их
употребление (но этот совет больше относится к домашней жарке). Что касается
жареных продуктов из супермаркетов, то на них должно быть строгое табу!

Сахар - <белая смерть>

Это определение, когда-то давно введенное в обиход, не теряет своей
актуальности и сегодня. Наряду с переработанным мясом и жареными блюдами,
сахар входит в тройку продуктов, которые провоцируют и поддерживают в нашем
организме воспаление. Как он это делает? Очень просто: способствует
накоплению в клетках арахидоновой кислоты, которая собственно и
благоприятствует воспалительным процессам.

К сведению: арахидоновая кислота содержится в жирных сортах мяса и жирных
молокопродуктах. Она же является эффективной добавкой (!) к химическим
средствам защиты сельскохозяйственных растений от вредителей и сорняков.

Но вернемся к сахару. То, что он способствует накоплению избыточной массы
тела - факт общеизвестный. Но только этим губительное действие <белой
смерти> не ограничивается. Рассмотрим другие факторы риска, связанные с этим
продуктом. Мы обобщили их и ниже приводим десять веских причин, по которым
от сахара все же следует отказаться.
1.Уменьшает чувствительность к инсулину, что приводит к развитию сахарного
диабета, который во многих случаях становится причиной смерти пациентов.
Подстегивает рост уровня глюкозы сверх меры и тем самым становится
провокатором реактивной гипогликемии.
2.Ослабляет защитные силы организма и делает его восприимчивым к
инфекционным болезням, особенно простудным. Также благоприятствует
аутоиммунным болезням (бронхиальной астме, артритам и рассеянному склерозу).
3.Становится благоприятной средой для роста и размножения дрожжевых грибков.
4.Является отличной питательной средой для раковых клеток. Его вред особенно
выражен при новообразованиях груди, женской и мужской половой сферы, а также
желудка, кишечника, желчного пузыря и протоков, поджелудочной железы и
легких.
5.Повышает уровень холестерина в крови, что чревато сердечно-сосудистыми
патологиями.
6.Резко повышает уровень адреналина и тем самым провоцирует гиперактивность,
особенно у детей, а также слабость и рассеянность.
7.Ослабляет эластичность тканей, ухудшая их функции.
8.Создает дисбаланс минеральных веществ (приводит к дефициту хрома и меди и
мешает всасываемости магния и кальция).
9.Увеличивает риск развития язвенных колитов и других заболеваний
желудочно-кишечного тракта, а также может стать причиной камнеобразования в
желчном пузыре.
10.Способствует дисбалансу PH слюны (повышает ее кислотность), что запускает
процесс разрушения зубов.

Выводы: употребление сахара, особенно в чрезмерных количествах, наносит
непоправимый вред функционированию отдельных органов и организма в целом.
Отказ от него повышает качество жизни на годы вперед.

Осторожно, шлифованный рис!

В вашей продуктовой корзине обычному белому рису наверняка отводится одно из
почетных мест. А как же, ведь из него столько вкусных блюд можно приготовить
(например, жирный плов с мясом)! Однако полезности от них мало, вреда же -
хоть отбавляй.

К сведению: согласно результатам исследований японских ученых, шлифованный
белый рис может являться причиной рака желудка.

Чем же этот продукт так опасен? Оказывается, все дело в том, что для его
шлифовки используется тальк, являющийся мощным канцерогеном (присутствие
этого вещества обнаружено в злокачественных клетках желудка). А еще
установлена прямая связь между этим популярным продуктом и развитием диабета
второго типа - заболеванием, которое является для человека пожизненным. И
все потому, что белый рис относится к продуктам с высоким гликемическим
индексом.

Несмотря на приятный вкус, шлифованный рис трудно отнести к полезным
продуктам и с точки зрения питательности. При обработке почти все витамины и
микроэлементы, а также клетчатка и ценное рисовое масло <уходят> вместе с
отрубями, а в зернах остается только крахмал. В прошлом известны случаи,
когда питание в основном только очищенным рисом приводило к тяжелому
заболеванию - бери-бери или авитаминозу В.

Выводы: вред белого риса несомненен и установлен опытным путем. В США
проведен эксперимент, по итогам которого установлено: употребление
шлифованного риса более пяти раз в неделю (порциями по 150 г) увеличивает
шансы заболеть диабетом на 17%.

От каких еще продуктов лучше отказаться?

Алкоголь. Дружба с зеленым змием, особенно принявшая хронический характер,
тоже приводит к хроническим воспалительным процессам в организме (об их
последствиях сказано выше).

Красное мясо. В нем содержатся вещества, которые способствуют развитию
злокачественных опухолей желудка.

Копченая курица. При копчении курицы образуются вещества-убийцы, то есть
канцерогены, вызывающие рак желудка.

Майонез. Из-за содержания вредных жиров и консервантов этот продукт также
называют <белой смертью>.

Фастфуд. Продукты быстрого приготовления обычно высококалорийны и тоже
содержат опасные для здоровья консерванты и вкусовые добавки.

[Будь-здоров! 2] свекла, полезные свойства, народная медицина
приветствует Вас!
свекла, полезные свойства, народная медицина
Свекла была известна в культуреза много веков до н. э. и в настоящее
время повсюду возделывается как ценная кормовая, пищевая и сахарная
культура. Родиной
свеклы считают страны Средиземноморья, где сейчас произрастают её дикие
виды. Великие врачи древности Гален, Авиценна, Парацельс и
другиеотзывались о ней,
как о великолепном средствеот малокровия, лихорадки, болезней
пищеварительных органов, лимфатических сосудов, гнилостных и
злокачественных язв.Уникальный
состав витаминов, белков и клетчаткис сочетанием калия,йода, железа,
магния и кальция определяют ценность свеклы.
Сам корнеплод и его молодая ботва обладают многими целебными свойствами.
Ещё за2000 лет до н. э. ассирийцы, вавилоняне, персы знали свеклу как
овощное и
лекарственное растение. На Руси свеклу издавна называют <<царицей
корнеплодов>>. Славяне познакомились со свеклойв раннем Средневековье,
когда из Византии
были завезены её культурныеформы. Ещё народные лекари Киевской Руси
рекомендовали применять свёкольный сок для остановки кровотечений,
рассасывания опухолей,
лечения заболеваний лёгких и снижения кровяного давления.
Кашицу из сырых корнеплодов прикладывали к опухолями язвам дляих
размягчения, применяли для уменьшения зубной боли, считали хорошим
средством от цинги,а
сок варёной свёклы закапывали в нос при насморке. Многие красавицы
прошлых лет регулярно употребляли в пищу свёклу иеё сок для поддержания
стройной фигуры,
для сохранения свежести кожи лица. Императрица Екатерина II каждое утро
протирала лицо кубикамииз замороженного сока свёклы и это помогало ей до
самой
старости отличаться от своих сверстниц здоровой и свежейкожей лица.
С лечебными целями используют корнеплоды и листья. Клетчаткаи
органические кислоты, содержащиеся в свёкле, стимулируют желудочную
секрецию, перистальтику
кишечника, что помогает при спастических колитах. Сочетание большого
количества разнообразных витаминов с железомстимулирует процессы
кроветворения, поэтому
употребление свёклы полезно при анемии, атеросклерозе и сопутствующих
ему сердечно-сосудистых нарушениях, при ожирении и старении.
В народной медицине сок свеклы используют при гипертонии, как
успокаивающее средство и при заболеваниях печени. Салаты из
варёнойсвеклы рекомендуют при
спастических запорах, особенно в пожиломвозрасте, при анемии,
гипертонической болезни и заболеваниях печени.При запорах надо съедать
100 -150 гр. варёной
свёклы натощак.При гипертонии рекомендуется смесь сока свёклы с мёдом
поровну. Листья свеклы, если их отварить, помогают при ожогах, а в виде
мази с мёдомлечат
лишаи. Свекла содержит аскорбиновую и фолиевую кислоты, витамины С, В1,
В2, Р, РР.
Витамин Р, называемый витамином молодости, повышает эластичность
кровеносных сосудов, предупреждает склероз и внутренние
кровоизлияния.Плюс соли железа,
кальция, магния,фосфора, кобальта, активирующие процессы кроветворения и
регулирующие обмен веществ. Свекла богата бетанином и бетаином, которые
участвуют
в образовании холина, улучшающего работу печени и предохраняющего её от
жировогоперерождения, а пектиновые вещества подавляют деятельность
гнилостных кишечных
бактерий и способствуют образованию в организме гликогена.
Поэтому сок свеклы полезен молодым и старым, здоровым и больным.Он
способствует выведению из организма шлаков и холестерина, укрепляет
кровеносные сосуды,
положительно влияет на функцию желёз внутренней секреции, улучшает
пищеварение и обмен веществ, предотвращает возникновение и развитие
онкологических заболеваний.
Очистительные свойства свеклы объясняются уникальным соотношением натрия
и кальция (10:1), которое способствует растворению кальция, особенно
когда в организмев
кровеносных сосудах накопился неорганический кальций. Хороший лечебный
эффект дает свекла при нарушении функции щитовидной железы, а также при
лечении
у женщинклимакса с обильными маточными кровотечениями. Свекольный сок,
способствующий кроветворению, высоко ценят онкологи.
Но при гастрите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишкис
повышенной кислотностью свекольный сок необходимо принимать вместес
морковным.Не рекомендуется
употреблять свеклу в сыром виде при расстройстве кишечника. Свежий
свекольный сок имеет терпкий вяжущий вкус. Чтобы при приёме сока свеклы
не было неприятных
ощущений, его можно разбавить водой или поставить на 2-23 часав холодильник.
Сок желательно пить до приёма пищи. При употреблении свекольного сока
сразу после еды, он может усиливать процессы брожения в кишечнике.Не
должны злоупотреблять
свеклой лица, страдающие мочекаменной болезнью. В корнеплодах содержится
большое количество щавелевой кислоты, которая в организме образует
труднорастворимые
соли оксалата кальция. Следует ограничить употребление свеклы больным
сахарным диабетом из-за содержащейсяв корнеплодахсахарозы. В этом случае
лучше использовать
свекольную ботву.
В народной медицине для пополнения запасов аскорбиновой кислоты издавна
применялся свекольный квас и квашеная свёкла. Свекольный квас обладает
мочегонным
действием и способствует растворениюи выведениюиз организма мочевой
кислоты и её солей. Вот некоторыерецепты:
Свекольный квас. Сырую промытую и очищенную свеклу натеретьна крупной
тёрке и заполнить ею 3-х литровую банку на 1/3. Залить кипятком до верха
банки, добавить
100 г. сахара и 50 г. чёрного хлеба. Накрыть банку марлей и держатьв
тепледо тех пор, пока не прекратитсяброжение. После этого квас поставить
в холодное
место. Взамен расходуемого кваса в банку подливают охлаждённую кипячёную
воду.
Квашеная свекла. Очистить свеклу от кожицы, промыть, сложить в ёмкостьи
залить рассолом: на 1 л. воды 1 ст. ложка соли. Сверху свеклу закрыть
марлей и поместить
под гнёт. Через 3 дня свекла готова к употреблению.
Салат из отварной свеклы. Испечь в духовке свеклу, очистить и натеретьна
крупной тёрке. Предварительно замочить курагу или чернослив, мелко
нарезать. Очищенные
грецкие орехи измельчить. Раздавить в чесночнице2-23 зубчика чеснока. Всё
перемешать, посолить, полить растительным маслом и лимонным соком или
сметаной
с майонезом (1:1).
Свекольная икра. 500 г. сырой свеклы пропустить через мясорубку,
добавить 2-23 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки сливочного масла, сок
половины лимона, немного
цедры, соль по вкусу. Всё перемешать,выложить в кастрюлюи тушитьна
маленьком огне 10 минут, постоянно помешивая.
При аллергии 3/4 стакана сырой тёртой свеклы смешать с 1/4 стакана
геркулесовой каши. В течении дня съесть две порции.
Для повышения гемоглобина употребляется свекла в сыром, квашеном,
варёном виде или её натуральный сок.
При анемии смешать поровну натёртую свеклу, морковь и чёрную редьку.
Съедать по 100 -150 г. перед приёмом пищи 3 разав день, заправив
растительным маслом
и солью.
При анемии стеклянную ёмкость заполнить на 3/4 сырой тёртой свеклой.
Залить до верха водкой, закупорить и поставитьв тёплое место для
настаивания на 2 недели.
После этого настойку процедить. Принимать по1 ст. ложке 3 разав
деньперед едой.
Гипертоникам рекомендуется ежедневно 2-23 разав день выпивать по
полстакана свекольного кваса с добавлением1 ч. ложки мёда и 2 ст.ложек
лимонного сока.
Дляпрофилактики и лечения гипертонической болезни каждое утро вместо
завтрака съедать порцию варёной свеклы с зубчиком чеснока.
При гастрите и язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки свеклу
отварить, натереть на тёрке, добавить жирную сметану. Съедать в день
по250 -300 гр.такого
блюда.
При геморрое свежеприготовленный свекольный сок пополам с водойвводят на
ночьв прямую кишку в виде микроклизмы. Разовая доза --50 мл.
При ревматоидном артрите отжать сок из 1 свеклы,1 яблока,2 морковин,
добавить 1/3 ч. ложки порошка корня имбиря, размешатьи выпить.В течение
дня принять
2-23 порциисмеси соков.
При суставных болях свеклу натереть на тёрке. Взять глины в 3-24
разабольше, чем свеклы, перемешать, добавить немного воды и
вымеситьлепёшку. Приложить на
ночьк больному суставу, закрепив повязкой. Процедуру повторять ежедневно
до прекращения болей.
Для очищения печени смешать в равном количестве сок свёклы, морковии
огурцаи принимать по 100 -150 гр.3-24 разав деньперед едой.
При гепатите принимать 2 разав день по 1/2 стакана свекольного сока с2 ч.
ложками мёда.
Для очищения толстого кишечника в литре кипячёной воды растворить100 гр.
свекольного сока. Раствор подогреть до 40 градусови удерживатьв
кишечнике5 -10
мин. Процедуру выполнять каждый день до тех пор, пока не прекратится
выход затвердевших остатков каловых масс из складоктолстой кишки.
Для отбеливания веснушек и пигментных пятен свекольный сок развести
пополам холодной кипячёной водой и ежедневно протирать участки кожис
избыточной пигментацией.
Через 10 -15 мин.раствор смыть.
Для очищения лица смешать овсяные хлопья с тёртой свёклой (3:1).На
распаренное лицо нанести полученную маску на 10 мин., затемсмыть водой.
Для укрепления волос ежедневно втирать в кожу головы свекольный квас.
При угревой сыпи свеклу натереть на тёрке, добавить 1 ст. ложку сметаны,
перемешать и нанестина кожу на 30 минут. Затем маску удалить, а кожу
обмыть тёплой
водой.
Ключевые слова:
свекла

[Будь-здоров! 2] промывание желчных путей.
приветствует Вас!
Значение тюбажа - промывание желчных путей. При проведении тюбажа
камни не
выходят, однако, эта процедура устраняет застой желчи, которая и
способствует образованию камней. Неприятности с печенью меня начали уже
давно беспокоить. То побаливает, то тошнит, после какой-нибудь еды. С
кожей тоже начались проблемы. Я проконсультировалась с дерматологом,
который мне так и сказал: << Хочешь, чтобы кожа стала чистой - сначала
вылечи печень>>. Я уже и сама понимала, что уже пора обратить внимание на
свою печень.
И вот однажды нас пригласили с мужем в гости - как обычно вкусный и
обильный
стол. Но следующее утро было совсем не добрым, печень увеличилась, боль и
тошнота не проходили. С горем пополам я привела себя в порядок, и пошла на
работу. Я рассказала о своих неприятностях своим сотрудницам, вот одна
женщина очень настоятельно рекомендовала рецепт очищения печени.
Самое подходящий для этой цели способ - это лечебные тюбажи. Для этого
подойдут самые разные народные средства с желчегонным эффектом -
растительное масло, солевое слабительное, желчегонный сбор, тёплая
минеральная вода, ксилит или сорбит. Последнее, мне больше всего
приглянулось. С применения этого народного метода я и решила начать в
домашних условиях, чуть позже я нашла и второй рецепт (возможно, он кому-
то, больше подойдёт).
Рецепт 1. Вечером не позже 19 часов легко поужинать. В 22 часа размешать
столовую ложку сорбита в стакане с водой, выпить всё разом. После чего лечь
в постель с тёплой грелкой на области печени. С этой грелкой я так и спала.
Ежедневно на протяжении недели я проделывала эту процедуру. После этого ещё
три раза, но уже только один раз в неделю.
Мёд
Рецепт 2. Утром на голодный желудок принять 0,5 стакана тёплой воды или
настоя желчегонных трав;
- через полчаса одну столовую ложку мёда растворить в 0,5 стакана тёплой
воды и выпить;
- с тёплой грелкой в области печени лечь, так лежать 1,5 часа;
-После этой процедуры проделать несколько глубоких вдохов, приседаний, и
уже
после этого можно завтракать.
Выше описанные способы я применяю в качестве профилактики. Приблизительно
один раз в 3 или 4 месяца чередую то один, то другой способ для очищения
печени.
На сегодняшний день я могу с уверенностью сказать, что печень у меня в
норме. А тюбажи применяемые для очищения печени я рекомендую испробовать
тем
у кого болит печень, или же у кого проблемы с кожей. Очень может быть, что
после первого же курса очищения неприятности с кожей оставят вас. Моя
хорошая знакомая очень долго не могла избавиться от угрей, после проведения
тюбажа, угри исчезли.

Ерофеев - дынный пост
Дыня
От того насколько хорошо работает наша печень, зависит очень многое в
организме человека. Настроение, эмоции, страсти, радости и печали - всё
это напрямую зависит от здоровья нашей печени. Состояние нашей кожи тоже
нам подсказывает о том, на сколько хорошо печень выполняет очистительную
функцию. Различные пятна на коже, высыпания, а самое главное это зуд,
подсказывают нам о том, что печень плохо справляется. Оказывается изменения
в поведении и в характере человека, тоже может говорить о нарушении в
печени. Человек становится нервным, раздражительным, брюзжащим, вечно
недовольный, страдает бессонницей, мучают кошмары, или напротив
сонливость - вот тогда пора уже заняться очищением печени при помощи
народных средств.
Сейчас я поделюсь с вами совершенно новым рецептом очищения печени в
домашних условиях, его вы ещё не встречали нигде, ни в каких других
источниках. Этот способ я открыла сама благодаря своим наблюдательским и
исследовательским способностям.
Прежде чем заняться очищением печени, как и любого другого органа,
необходима предварительная подготовка организма к этому:
- Стоит отказаться от употребления токсических веществ: алкоголя,
медикаментов, копчёностей, синтетических продуктов ( кока - кола, чипсы и
т.д.).
-Самое подходящее время для очищения печени это в период растущей или
полной Луны (если такая возможность есть).
-Специальную диету надо начать соблюдать за две недели до очищения печени.
Необходимо отказаться от мяса и мясных продуктов (колбасы, рулеты,
паштеты и
т. д.) рыбы, яиц, молока, сметаны, хлеба, мучных и макаронных изделий. Меню
должно состоять в основном из; овощей сырых, отварных или же приготовленных
на пару. Также можно картофель, крупы гречневая и рисовая. В период
подготовки хорошо пить горячий зелёный чай, хорошо с лимоном. В течении дня
надо выпивать не меньше шести стаканов зелёного чая. Горячий зелёный чай
способствует выведению вредных и токсических веществ из печени и
поджелудочной железы.
Дыня
Курс народного очищения печени длится две недели. Самый главный продукт,
применяемый для очищения это дыня. Самый подходящий для этого сорт это
продолговатые эллипсоидные тёмно - зелёные дыни. Ежедневно с 7 часов
до 22
часов есть надо только дыни. Количество потребляемой дыни не ограничено.
Лучше всего, однако, чтоб в питании не наблюдалось хаотичности. Разделите
приём дыни в пять приёмов. К употреблению дыни можно ещё прибавить
приём
зелёного холодного чая. Холодный зелёный чай активизирует циркуляцию
нужных соков в печени и поджелудочной железе. Чай тоже можно пить в
неограниченном количестве. После 22 часов есть, и пить нельзя.
По окончании двухнедельного очищения печени, надо постепенно переходить на
привычное питание. Длительность перехода примерно три дня.
- Первый день после очищения печени: на завтрак съесть два сухарика из
белого хлеба, запив тёплым зелёным чаем. Обед: полстакана отварного риса на
воде. Ужин - два сухарика с зелёным чаем. Очень хорошо в течение дня выпить
один литр виноградного сока, желательно из винограда тёмных сортов.
-Второй день: на ужин в своё меню можно прибавить ещё овощи отварные
(картошка, капуста, кабачки, морковка).
-Третий день: в обед можно кушать овощи отварные и курицу отварную (кусочек
небольшой), завтрак и ужин как в прошлый день.
После чего питаться можно как привыкли. Но опять же не стоит забывать, что
не стоит перегружать печень разными ядами и токсинами. Непременно
откажитесь
от алкоголя. Как можно меньше кушать мяса и мясных продуктов, копчёностей и
синтетических продуктов (разные консервы, колу, чипсы, рыбные консервы)
Результатом этой чистки будет чувство лёгкости, вроде заново родился.
Настроение будет отличным, прилив сил и оптимизма.
Очищение печени шиповником
Шиповник
С вечера приготовьте настой шиповника. Для этого три столовых ложки ягод
шиповника заварить 0,5 литрами горячей воды в термосе. Утром в стакане с
настоем шиповника растворить три столовых ложки ксилита или сорбита,
тщательно размешать и выпить залпом. Через 20 минут выпить оставшийся в
термосе настой, ничего в него не добавляя ни ксилит, ни сорбит. По
истечении
45 минут можно позавтракать. На завтрак употреблять сочные фрукты или салат
овощной, орехи, настой из малиновых листьев, смородины и шиповника. Можно
также скушать кусочек подсушенного хлеба. В перерывах между приёмами пищи
или жидкости необходимо активно двигаться (но не отходите далеко от
туалета!).
В случае, если очистку печени вы не проводили давно, то данную процедуру
надо делать три раза за одну неделю. В дальнейшем по мере необходимости.
Данная чистка, очень проста и эффективна.
Курс очищения печени шиповником проводится 6 раз через 2 дня на 3-й
(пример:
пятница, понедельник, четверг, воскресенье, среда, суббота). После этого
данную чистку можно проводить один раз в неделю. Помимо очистки печени
шиповником, используя данный способ, очищаются и лимфатические узлы печени.
А это в свою очередь прекрасно отражается на всём организме в целом.

Системная очистка печени
Оливковое масло
Перед тем как приступить к чистке печени в домашних условиях, необходимо
очистить толстый кишечник. Благодаря толстой кишке рядом расположенные
органы подогреваются. В случае, когда толстая кишка зашлакована, то
работа всех органов пищеварения и почек начинает разлаживаться.
Очищение печени народными средствами проводить следует систематически, при
этом соблюдать некоторые правила:
1. В кишечнике не должно быть, никаких запоров и завалов. Он должен быть
абсолютно чистым. Для того чтобы выходящие из печени шлаки - чёрная
застоявшиеся желчь, холестериновые пробки, билирубиновые камни - без
препятствий выходили через анальное отверстие, не отравляя организм
повторно.
2. Оливковое масло можно заменить только подсолнечным рафинированным
маслом.
Не ищите суррогатных замен оливковому маслу или лимону.
3. Перед процедурами чистки печени, хорошо перейти на вегетарианское
питание
( прекрасные результаты даёт уринотерапия).
4.Для получения хороших результатов соблюдайте биологическое время очистки
(с 01.00 до 03.00) если цикл повторяется, то с 13.00 до 15.00 днём, но с
менее хорошим результатом.
5. Для достижения хороших результатов, необходимо быть уверенным в мощных
созидательных и реконструктивных способностях своего тела.
Не надо ничего бояться, ни в начале процедуры, ни при выходе различных
отходов. Выходить могут и зелёные чешуйки билирубина больших размеров ( с
грецкий орех), размягчённые камни, холестериновые пробки ( в виде
порезанных
тел червей).
Для процедуры очищения печени применяйте 200 граммов оливкового масла и 200
грамм лимонного сока. В первый день - сделайте клизму, на протяжении всего
дня пить свежий яблочный сок в неограниченном количестве.
День второй - тоже, что и в первый.
День третий - повторить тоже самое, но сок яблочный уже пить до 13 часов (
именно в это время, согласно суточному биоритму, печень расслабляется).
После чего лечь в постель, с грелкой в области печени, через каждые 15
минут
принимать масло и сок в таком порядке: три столовых ложки оливкового масла
запить тремя столовыми ложками лимонного сока. Через два часа после этого
грелку можно убрать.
Шлаки обычно выходят, три раза за сутки. Если же очистка базировалась на
уринотерапии, то первый раз камни выходят уже через 4 - 5 часов, второй-
через 7 - 8 часов, третий через 9 - 10 часов от начала процедуры. После
третьего посещения туалета, можно сделать клизму, позавтракать соком, кашей
либо фруктами. По истечения 12 часов проделать ещё одну клизму.
На протяжении всей недели питание должно оставаться вегетарианским. Через
кишечник будут ещё выходить шлаки, цвет кала будет светлым.
Для начала, эту процедуру повторять один раз в квартал. На второй год можно
уже один раз в год. Людям, у которых в желчном пузыре есть камни, хорошо
кушать по 4 лимона в день, их можно натереть на тёрке с цедрой, сдобрить
мёдом или фруктовым сахаром, на протяжении 1,5 месяца.

Старинный способ очищения печени
Черная редька
Тщательно промойте 10 кг редьки, убрать различные повреждения, пропустить
через мясорубку вместе с кожурой. Используя соковыжималку или пресс,
отжать сок. В итоге получится 3 литра сока и жмых. Хранить сок в
холодильнике. Жмых смешать с мёдом, можно с сахаром (на 1 кг жмыха 300 г
мёда или 500 г сахара) положить гнёт, оставить в тёплом месте.
Сок принимают по одной чайной ложки через час после еды, если не ощущаете
боль в области печени, то дозу можно увеличить до 1 столовой ложки, далее
довести до пол стакана.
Если ощущаете боль в печени, это может говорить о том, что в желчных
протоках скопилось много солей и камней, в этом случае на область печени
прикладывайте тёплую грелку. Замечено, что боль присутствует только в
начале приёма сока, дальше она проходит. Соли покидают организм незаметно,
однако, очистительный результат при этом огромный.
Во время приёма сока редьки, откажитесь от острых кислых продуктов. Меню
должно быть вегетарианским, исключите мясо, рыбу, яйца, сдобу, также
<<тяжёлые>> крахмалы и жирные блюда.
Б.В. Болотов рекомендует в обязательном порядке, как только закончится сок,
употреблять жмых. Как раз к этому времени он закиснет. Принимают его по 1 -
3 столовых ложек во время приёма пищи, до тех пор пока весь жмых не
закончится. Это очень важно для укрепления организма, в частности для
лёгочных тканей и сердечно - сосудистой системы.

Очищение печени по Зараеву
Оливковое масло
В течение недели питаться строго вегетарианской пищей. Вечером перед днём
чистки, скушать салат из свежих овощей заправленным соком лимона.
В 9 часов утра сварить кашу геркулесовую на воде и съесть. В 12 часов дня
выпить такой чай: 1/2 ч. ложку зверобоя, 1/2 ч.ложки мяты залить 200 мл
горячей воды, добавить лимонный сок и мёд.
Прежде чем выпить чай, проглотите 2 - 3 таблетки экстракта крушины или
листа
сены.
В 14 часов на область печени положить грелку, через час опять выпить 2 - 3
таблетки слабительных трав, пить горячий чай, продолжая прогревать печень.
В 18 часов в духовке насушите подсоленные сухарики из тонких ломтиков
хлеба. Приготовить сок одного лимона, разведите его таким же количеством
воды, заварите кофе (2 ч ложки на стакан воды).
После чего проглотите одну таблетку но-шпы и 1 таблетку папаверина.
В 19 часов принять 150 г оливкового масла (можно другим, но главное
качественным растительным маслом) запить его соком лимона, после чего
выпить
кофе. Скушайте сухари и ложитесь на левый бок, постарайтесь расслабиться.
Как только пройдёт один час, выпейте ещё 150 г масла. Вечером и утром
сделайте клизму.
Почистить печень дома и избавится от камней, можно и таким способом.
Один кг
белого лука очистить от шелухи, вымыть, прокрутить через мясорубку.
Поместите его в стеклянную посуду и залейте одним литром жидкого мёда.
Оставить в холодильнике на 10 - 14 дней, иногда помешивать, употреблять
по 1
ст.л. 3 раза в день за 20 - 30 минут до еды.

[Будь-здоров! 2] первоцвет весенний
приветствует Вас!
Первоцветвесенний
одно из самых ранних лекарственных растений, появившихся в этом году,
когда весна затягивается во многих регионах России. Раньше всех
появляется <<цветок двенадцати богов>>, как в старину называли
первоцвет весенний
. Это очень красивое растение, которое вместо того, чтобы использовалось
в лечебных целях, часто <<истребляется>> на роскошные букеты. В народе его
еще называют баранчиком. В Древней Греции
Первцвет весенний - энцикопедия лекарственных растений
считался лекарственным цветком Олимпа, который называли <<декатеоном>>.
Первоцвет весенний|Primula officinalis|Семейство первоцветных|Primulaceae
0M Многолетнее травянистое растение с яйцевидно-продолговатыми листьями,
коротким вертикальным корневищем, от которого отходят тонкие
бледно-буроватые или белые многочисленные корни. Из центра прикорневой
розетки, образованной листьями, развиваются несколько или один
единственный безлистный цветоносный стебель с несколькими цветками.
0M Цветет
первоцвет весенний
в апреле-мае, растет повсеместно на опушках лиственных лесов, по
склонам холмов, на лесных сухих полянах, в зарослях кустарников. В
народной медицине используются корневища с корнями (Radix Primulae) и
листья первоцвета весеннего (Folia Primulae). Листья собирают в период
цветения - в мае месяце обычно.
Первоцвет весенний - лечебные свойства
0M Листья лекарственного растения содержат много аскорбиновой кислоты и
каротина, сапонины, флавоноиды, гликозиды и незначительное количество
эфирного масла. Корневища и корни, в которых содержатся дубильные
вещества, сапонины, эфирное масло, примверин, примулаверин, гликозиды и
витамины, заготавливают впрок ранней весной и поздней осенью.
0M Настои и отвары, приготовленные на основе корневищ и листьев
первоцвета весеннего, обладают мочегонным, потогонным и отхаркивающим
свойствами. Применяются для лечения воспалительных заболеваний органов
дыхания. Против цинги
народная медицина рекомендует
применение листьев растения в виде настоя или салата. Отвар из листьев
помогают при
Лечение ушибов
в виде компрессов и примочек.
Первоцвет весенний - рецепты народной медицины
0M
Первоцвет весенний
в народе издавна используется в виде отвара или напара. Для этого
необходимо 80 г свежих или 30-40 г сухих корней залить литром воды
комнатной температуры и довести до кипения, кипятить на слабом огне 15
минут, охладить слегка и профильтровать. Принимать по 1/2 стакана до еды
трижды в день при заболеваниях органов дыхательной системы, особенно
Лечение хронического бронхита народными средствами
с сухим
Как лечить кашель в домашних условиях
. В качестве отхаркивающего средства первоцвету весеннему нет равных
среди всех лекарственных растений.
www.100health.in.ua
www.100health.in.ua
Лечим псориаз, экзему, витилиго. Современные эффективные методики
www.karipain.com.ua
www.karipain.com.ua

0M Как приготовить настой? 30 г сухих цветков заливаем литром крутого
кипятка на полчаса, процеживаем и даем пить больному по 100 мл до еды 3
р в день. Следует иметь в виду, что отхаркивающие свойства надземной
части растения немного менее эффективны, чем у корней с корневищами,
хотя в обоих случаях выражено противовоспалительное действие. Благодаря
чему в народной медицине первоцвет весенний успешно используется для
лечения всех простудных заболеваний, которые связаны с воспалительными
процессами в легких, бронхах, горле и носоглотке.
0M Преимущество настоя заключается и в том, что он обладает сильным
потогонным действием, что особенно важно при лихорадке (высокой
температуре тела). Для профилактики и
Народные способы лечения насморка
в деревнях России травники рекомендуют промывать нос путем втягивания
настоя первоцвета весеннего через ноздри.
0M Между прочим, в регионах, где не растет или мало шиповника, листья
растения используются в качестве носителя витамина С. Люди, страдающие
бронхитами и другими простудными заболеваниями, утверждают, что во время
лечения препаратами первоцвета весеннего дыхание становятся свободнее,
то есть обеспечивается спазмолитическое действие (расширяется просвет
бронхов). Такое действие напоминает препарат эуфиллин.
0M Народная
Тибетская медицина
рекомендует использовать растение для подавления различного рода
опухолей и отечности путем прикладывания к проблемным местам компрессов
с настоем листьев или всей надземной части. Поскольку растение обладает
мочегонным действием, внутрь для снятия отеков и опухолей принимают чай
из листьев. Ранней весной рекомендуется приготовить полезный
(витаминный) салат из молодой сныти, рано <<просыпающейся>> и листьев
первоцвета весеннего, содержащего огромное количество витамина С и
обладающего приятным запахом. К ним можно добавить листья огуречной
травы (бораго) и получится царский салат.
0M Заварите в стакане крутого кипятка чайную ложку сухих измельченных
листьев на 10 минут, профильтруйте и выпейте в три приема.
0M Смешайте, предварительно измельчив, листья первоцвета весеннего,
сныти, бораго, полейте лимонном соком, добавьте
Полезные свойства меда
или сахар по вкусу. Можно обойтись без сметаны, но уж кому как?!
0M Заварите пол-литра кипятка по одной столовой ложке листьев первоцвета
весеннего и брусники на полчаса. Профильтруйте и пейте по 100 мл от 3 до
5 раз в день до приема пищи при воспалительных заболеваниях органов
мочеполовой системы.
0M Заварите стаканом кипятка две чайные ложки измельченных листьев
первоцвета на 20 минут. Используйте в виде компрессов на веки при
воспалительных
Как улучшить зрение в домашних условиях
.
Будьте здоровы, дорогие мои, и дай вам Бог!!!

[Будь-здоров! 2] Как вернуть здоровый сон?
приветствует Вас!
Как вернуть здоровый сон?
Узнайте сейчас, как избавиться от бессонницы и тревожности!
stressa-net.com.ua
Недосыпание
fSГигиена
сна
...было бы хорошо знать о сне чуть-чуть больше аксиомы: засыпать до
полуночи -- полезно для здоровья. Хотя, эта <<аксиома>> родилась из того
факта, что первый
час сна после засыпания является самым биологически ценным . Через 3
часа сон становится более чутким.
Исследования, проводящиеся во всем мире, установили, что женщины спят
значительно меньше мужчин, продолжительность их сна в среднем
составляет пять часов
в сутки. Этого слишком мало для того, чтобы восстановить силы и плохо
влияет на профессиональную деятельность, внешний вид, на состояние
нервной системы,
на отношения в семье.
Женщине, недосыпающей всю неделю, в выходные нужно выкроить время, чтобы
покрыть эту задолженность. К сожалению, большинство страдающих от
недосыпания,
как говорит статистика, в свободное время предпочитает сидеть в
интернете или смотреть телевизор.
По большей части,
бессонница
(а, значит, недосыпание) связана с неврозами, но она бывает следствием
и других причин: света, шума, жары, духоты, гиподинамии. Чтобы быстро
заснуть,
примите умеренно теплую ванну с каким-либо хвойным экстрактом,
глубоко вдохните несколько раз, а потом выпейте отвара ромашки или
стакан горячего молока.
Ново-Пассит при бессоннице
Содержит 7 экстрактов лекарственных растений с седативным эффектом
www.teva.ua/Ново-Пассит
Мешать засыпанию могут также холодные
ноги.
В таком случае сделайте перед сном теплую
ванну
для
ступней,
помассируйте их жесткой мочалкой, наденьте носки (хлопчатобумажные).
Вместо снотворного сделайте простое упражнение, рекомендованное
Институтом гигиены сна. Нужно сесть на скамеечку, расслабить мышцы спины,
руки
опустить вниз, а голову -- на грудь. Постарайтесь полностью
расслабиться. Пройдет несколько минут и у вас останется одна мечта --
лечь спать.
Еще в древнем Вавилоне и Ассирии было известно, что спящий человек
меняет свое положение в течение ночи 20 -- 40 раз. Не имеет значения в
каком положении
вы засыпаете, свернувшись калачиком или на спине -- все равно через
какое-то время вы поменяете свое положение. Выражение <<он спит, как
убитый>> нельзя принимать
всерьез, потому что в действительности этот <<убитый>> десятки раз
переворачивается с боку на бок .
Врачи утверждают, что мягкая и удобная постель помогает многократному
изменению положения тела в течение ночи.
При этом постель должна иметь строго горизонтальную поверхность. Всякие
подушки и <<думочки>> приводят к тому, что во время сна голова человека
лежит как
бы отдельно от тела. Вместо подушек и <<думочек>> рекомендуют эластичный
валик, помещенный под затылком.