[Будь-здоров! 2] "Врачи советуют смеяться", - Шолом-Алейхем
приветствует Вас!
МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: доступным будет только лечебное голодание.

-- Вы даже не представляете, как вовремя ко мне пришли!
-- Что такое, доктор? У меня что-то очень серьезное?
-- Еще один день -- и вы бы выздоровели сами!

- Доктор, мой муж очень устает на работе и не в состоянии заниматься сексом.
- Возьмите этот порошок и подсыпьте ему.
Жена приходит домой, сделала вареники, посыпала порошком.
- Дорогой, иди поешь, а я тебя в комнате подожду.
Через минуту забегает муж с вытаращенными глазами:
- Слушай, ты видела, как занимаются любовью люди?
- Да-а, дорогой.
- А как собаки?
- Ну да.
- А как кошки?
- Да-а.
- А как вареники?
- Не-ет!
- Ну так беги скорее, смотри!!

Мужик приходит к врачу. Врач его спрашивает
- Пьете? Курите?
- Нет.
- Как с женщинами?
- Избегаю.
- У вас нет ни одного порока? Зачем же вы пришли?
- Один есть, доктор.
- Какой же?
- Вру много.

- Скажите, доктор, обязательно делать эту дорогую операцию?
Мне, в конце концов,
необходимо содержать жену и моих детей.
- Мне тоже уважаемый!

Депрессия - многолетнее растение, растущее на нервной почве.

Как жаль, что в магазинах не продаётся мозг. Так хочется иногда сделать
кому-нибудь подарок.

Дорогой, ну, купи мне шубу! -- Откуда у меня такие деньги? -- Любимый, у
тебя же две почки, а я у тебя одна!

Входит посетитель к психотерапевту. Тот усаживает клиента, спрашивает:
- Как дела?
- Хорошо.
- А чё пришли?

-- Доктор, что за идиотское лечение вы мне назначили?
-- Что же тут идиотского: принять на ночь 2 таблетки аспирина и горячую
ванну...
-- Ладно, аспирин, но ванну! После первых 10 литров меня вырвало...

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты Уход за шеей
приветствует Вас!
Бабушкины рецепты Уход за шеей

Уход за шеей. Молодость и красота лица, шеи и зоны декольте к великому
сожаления даны нам не навсегда. С возрастом начинаются необратимые
процессы старения. Рецепт вечной молодости, средство макропулоса, еще не
найдено.
Конечно сейчас существует пластическая хирургия, но не всем показаны
оперативные вмешательства, да и очень много случаев не удачно
проведенных операций. Хотя все больше женщин перекраивают себя до
неузнаваемости, я против жесткого вмешательства и предпочитаю щадящие
методы поддержания молодости и красоты.
Read More...
Шея стареет раньше
лица и всегда выдает возраст женщины. Можно подобрать щадящие методы
ухода за кожей шеи и зоной декольте. Не каждому по- карману огромные
деньги на операции. Хочу поделиться простыми доступными средствами,
которые помогут в уходе за шеей и поддержат красоту и молодость кожи.
Приготовим легкий щадящий скраб - Разомнем один спелый
банан, добавим столовую ложку овсяной муки, чайную ложку меда и немного
миндального масла, хорошо перемешаем и нанесем на кожу лица, шеи и зону
декольте, легко помассируем , оставим на 10-15 минут и смоем теплой
водой. Маска питающая,увлажняющая и
подтягивающая кожу- берем чайную ложку меда, добавляем несколько ягод
клубники и две столовые ложки натертого картофеля, соединяем и
укладываем состав на влажную марлю.Держим 30 минут и смываем.
Отличная простая питательная маска - желток яйца,
столовая ложка сметаны и чайная ложка порошка какао. Наносим на 15
минут и смываем теплой водой.
Обязательное условие - маски делаем только на предварительно
очищенную кожу и обязательно проверяем ингредиенты на аллергическую
реакцию. Принимать процедуры желательно лежа, под легкую приятную
музыку. Существуют комплексы упражнений,
помогающих поддерживать кожу шеи и декольте в тонусе. И конечно
правильный уход за шеей и зоной декольте заключается в применении
различных масок и полингов. Наша молодость и красота в
большой мере зависит от нас самих. Здоровый образ жизни, свежий воздух,
умеренные физические нагрузки и правильный уход за собой- вот что
необходимо для поддержания здоровья и красоты.
Советую почитать следующее.. Проблема с волосами. Как замедлить
старение. *Подписывайтесь на наши интересные рассылки. **
****
** Кто хочет больше знать о своем здоровье, то вам конечно сюда в
группу "Будь -здоров!":
socio.people.behealthy2-sub@subscribe.ru

А если у Вас, что то болит, то приходите к нам в "Ай-болит"
И здесь Вы сможете задать вопрос по лечению народной медициной
i-bolit+subscri***@g*****.com

А кто хочет быть сильным и здоровым, то приходите к нам на стадион
snadion+subscri***@g*****.com

А кто любит смех и юмор, который даёт здоровью большую жизненную
энергию, то Вам сюда на юмористический "Привоз"
priwoz+subscri***@g*****.com

**
**
* *
*

[Будь-здоров! 2] ОРВИ. Лечение ОРВИ народными средствами
приветствует Вас!
Каждый из нас знает, что лучше предупредить болезнь, чем потом ее
лечить. Поэтому существует множество рецептов из народной медицины - как
предупредить ОРВИ.
Общеукрепляющие меры:
1.Чтобы предупредить данное заболевание рекомендуется принимать пищу, с
содержание аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота поддерживать
иммунитет. Витамином С богаты цитрусовые (мандарины, грейпфруты,
апельсины, лимоны), а также квашеная капуста. Аскорбиновую кислоту
следует принимать по таблетке 1 р. в день.
2.Ежедневный туалет носа и полоскание горла является дополнительной
мерой для профилактики ОРВИ. Для полосканий можно использовать раствор
соды, фурацилина, отвары лекарственный средств (эвкалипта, шалфея,
ромашки) или настои.
3.Проводить туалет носа можно большим количеством воды или можно
смягчить слизистую носа масляным чесночно-луковым настоем.
Рецепт: 125 мл. масло растительного и, 0,25 лука репчатого, 2,5-4 дольки
чеснока, Растительное масло налить в стеклянную посуды и поставить на
водяную баню (25-40 минут). Чеснок и лук нарезать, залить охлажденным
растительным маслом. Настаивать околочаса, затем процедить.
4.Лимон и мёд повышает иммунитет при ОРВИ. Одну ст. ложку пчелиного меда
можно съесть на ночь с молоком, а лимон добавлять в чай, и обязательно
его съедать с кожурой, т.к. в ней содержаться все витамины!
5.Закаливание. Не поленитесь по утрам взять полотенце, намочить ледяной
водой и обтереться, либо принять контрастный душ.
6.Если вы промочили ноги, налейте в таз горячую воду насыпьте 1,5 ст. ложку.
7.горчицы, поддержите ноги в воде 5 минут и надеть шерстяные носки.
Чеснок и лук - незаменимое средство для профилактики ОРВИ. Особенно в
период эпидемии. Каждый день достаточно есть 2,5-4 дольки чеснока или
одну репчатую свежую луковицу.
Рецепт: Луковицу нарезать залить 2 стаканами кипящего молока, настаивать
в термосе 2 часа. Употреблять 1 р. в день после ужина.
Рецепты с использованием трав:
-Возьмите однустоловую ложку, и измельчают корень алтея, залить
прохладной водой, через полчаса процеживают, смешивают с оставшийся
массой и добавляют ложку меда. Затем пьют по 3 столовых ложки 2 р. в день.
- незрелые шишки варят в 1 литре молока 15 минут. После чего необходимо
настоять 1,5-2 часа, и употреблять теплый отвар 2 р. в день.
- Корень алтея измельчить, залить одним стаканом прохладной воды,
процедить через час, добавляют мед. И употребляют по одной ложке в день.
-Листья подорожника измельчают, (2 ст.л.), наливают в термос горячую
воду и бросают подорожник, настаивают. Пьют 3 р. в день по 1 столовой ложки.
-Необходимо взять 20 г. Полыни и добавить в 1л водки. После чего полчаса
настоится, и пьют по пол стакана 2 р. в день.
- Взятьгорсть поломанных веточек смородины, и залить кипятком ( 3
стакана), 10 минут покипятить, дать настоятся. Выпить на ночь по стакану.
- Насыпать 1 ст. ложку полыни в стакан, и залить водой, настоять 5
минут. Употреблять отвар 1 р. в день.
- Возьмите 1 ст. ложку сахара, 5 штук гвоздик, залить 0, 3 воды, варить
около 15 минут. Употреблять отвар стоит горячим.
При первых признаках ОРВИ немедленно сделайте отвар из шалфея, ивозможно
простуда пройдет мимо вас:
- Насыпать в стакан 3 ч.л. листьев шалфея и залить, добавить 3 ст. ложки
коньяка и пить горячим.
Антивирусное средство:
- 2 ст. ложки почек сосны залить кипятком (1л) и поставить на водяную
баню 20--26 минут. Затем необходимо настоятся отвару, и употреблять по
стакану 2 р. в день.
- В кипяток добавить цветки бузины (3 ч.л.) настоять- 40 минут.
Употреблять по пол стакана 1 р. в день.

[Будь-здоров! 2] Морщины на лице могут многое рассказать о нашем здоровье
приветствует Вас!
Морщины на лице могут многое рассказать о нашем здоровье
Место и глубина морщин является показателем определенных заболеваний.
Место и глубина морщин является показателем определенных заболеваний.
Морщины на лице зависят не только от возраста человека, но и от типа
кожи. У людей с толстой и жирной кожей морщины появляются значительно
позже, потому что этот тип кожи сохраняет свою эластичность в течение
долгого времени.
Место и глубина морщин является показателем определенных заболеваний.
Морщины между бровями являются признаком проблем с желудком.
Вертикальная складка с правой стороны переносицы - сигнал о нарушениях
функции печени, а с левой стороны -- о проблемах с селезенкой.
Поперечные морщины на лбу являются признаком потери эластичности и
подвижности дисков между позвонками позвоночника и связей между ними.
Глубокие симметричные складки являются показателем кишечных расстройств.
Тонкие вертикальные морщины над верхней губой, которые обычно
встречаются у женщин, сигнализируют о гинекологических проблемах.

на Лице
Линии, которые идут от углов губ вниз, - это признак гастрита и проблем
с поджелудочной железой. Морщины на щеках и подбородке являются
признаком проблем с печенью.
Морщины только потенциальные сигналы для определенных болезней. Они не
повод для паники. Но на эти факты стоит обратить внимание.

[Будь-здоров! 2] Чернослив для похудения
приветствует Вас!
Чернослив для похудения

черносливВ этой статье мы расскажем вам о том, как использовать
чернослив, если желаете сбросить лишние килограммы. Предложим вашему
вниманию несколько проверенных рецептов из чернослива.
Чернослив считается одним из лучших средств для похудения. Несмотря на
высокую его калорийность (двести шестьдесят калорий на сто грамм),
горстка чернослива в сутки хорошо впишется в программу вашего похудения.
Чернослив представляет собой высушенную сливу. Для приготовления
сухофруктов используются только лучшие плоды, затем их бланшируют,
охлаждают в воде, сушат. Большой интерес к черносливу появился ещё в
восьмидесятых годах, когда большое количество исследований сообщило о
полезных свойствах сухофрукта, о его помощи в похудении.
Многие из положительных качеств чернослива не подтвердились, потому что
он содержит большое количество антиоксидантов, отлично борется с раком.
Учёные сошлись во мнении, что чернослив считается одним из лучших
продуктов правильного питания.
Чернослив читается источников пищевых волокон. Горстка данных
сухофруктов (пять штук) содержит три грамма пищевых волокон. Такой
перекус покрывает до тринадцати процентов потребности организма в
клетчатке (улучшает прохождение еды по желудочно-кишечному тракту). Но
на похудение клетчатка оказывает опосредованное действие. Но зато он
способствует регулярному опорожнению кишечника.
Как же правильно выбрать чернослив для похудения?
- на ощупь плоды чернослива должны быть упругими, мягкими. Немножко
сожмите го. Если остаётся вмятина, то плод испорчен.- обратите внимание
на внешний вид плодов. Чернослив должен быть ровного чёпрного цвета с
небольшим блеском. Кофейно-коричневый, синий цвет говорит о том, что
чернослив обработали перед продажей глицерином. Его нужно хорошенько
промыть, либо выбрать другой.
- у чернослива вкус сладкий, с небольшой кислинкой. Горький вкус говорит
о тои, что чернослив неправильно высушили, либо он испорчен.
- отдайте предпочтение калифорнийскому черносливу.
Как правильно потреблять чернослив для похудения?
- для похудения лучше всего кушать чернослив до, либо после основного
приёма еды,
- съедайте пять плодов в сутки для уменьшения аппетита, нормализации
уровня сахара в крови,
- храните чернослив в пластиковом контейнере, либо стеклянной баночке.
Ёмкость убирайте в холодильник.
- можно увеличить приём чернослива по своему желанию, но следует
помнить, что он содержит много калорий, которые мешают в похудении,
- если вы кушаете большое количество чернослива, то у вас может начаться
диарея, из-за содержания дифенилисастина, сорбитола, который плохо
усваивается организмом,
- смешайте чернослив с орехами, курагой. У вас получится отличное
лакомство для быстрого перекуса. Но не злоупотребляйте им, если
стремитесь к похудению.
Вот несколько рецептов для похудения:
чернослив

1)Возьмите одну пачку листа сены, четыреста грамм чернослива, четыреста
грамм кураги. Измельчите всё при помощи мясорубки. К полученной смеси
добавьте двести грамм мёда. Размешайте. Вечером принимайте по одной
чайной ложечки и запивайте водой.
2)Возьмите четыреста грамм чернослива, двести грамм инжира, двести грамм
ягод шиповника, сто грамм кураги, пятьдесят грамм травы сены, сто грамм
изюма.
Сухофрукты, траву, шиповник перекрутите в мясорубке. Добавьте мёд,
перемешайте. Такую смесь принимайте утром, вечером по одной столовой
ложечке. Храниться это средство для похудения в холодильнике. Смесь эта
не только полезная, но и сытная. Поэтому она применяется в похудении.
Попробуйте принимать её несколько суток, запивая небольшим количеством
воды. Следует помнить, что приём поды должен быть не меньше полутора
литров в сутки.
3)Возьмите четыреста грамм чернослива, четыреста грамм кураги, двести
грамм жидкого мёда, одну пачку александрийского листа. Измельчите все
сухофрукты и листы через мясорубку, добавьте нужное количество мёда.
Перемешайте. Принимайте по одной чайной ложечке за ужином, запивая
тёплой кипячёной водой.
4)Чернослив с курицей для похудения. Если хочется побаловаться себя во
время диеты, то воспользуйтесь следующим рецептов: возьмите триста грамм
куриной отварной грудки, двести грамм чернослива, сто грамм грецких
орехов, два зубчика чеснока, один лимон, лёгкий майонез, соль, петрушка,
укроп по вкусу. Порежьте отварную грудку соломкой. Чернослив хорошенько
промойте, распарьте, уберите косточки, порежьте соломкой. Грецкие орехи
измельчите при помощи толкушки, порежьте мелко зелень. Чеснок раздавите
при помощи пресса. Все компоненты перемешайте. Выжмите из лимона сок,
сбрызните им салат, сверху заправьте майонезом. Салат готов! В качестве
украшения можете использовать чернослив. Для тех людей, кто не сидит на
диете, можно добавить больше грецких орехов, либо ими украсить салат.

[Будь-здоров! 2] Лечение глаз народными средствами
приветствует Вас!
Восстановление зрения и лечение глаз
Как восстановить зрение народными средствами
Глазное давление -- лечение народными средствами
Остеохондроз
? Лечение глаз
? Лечить артрит
Восстановление зрения и лечение глаз
Глаз человека строение
Общие принципы восстановления и укрепления зрения - полноценное питание;
соблюдение режима нагрузки на глаза и отдыха; двигательная активность;
достаточная освещенность и др. Если вы обнаружили, что ваше зрение
нарушается, возникают неприятные ощущения, то необходимо обязательно
обратиться к врачу. Кроме того, можно обратиться к принципам лечения,
выработанным народной медициной. Лечение глаз народными методами может
помочь избавиться от болезней,

главное -- обязательно проконсультируйтесь перед лечением с врачом. Если
у вас ухудшилось зрение, то можно прибегнуть к народным методам. Для
эффективности необходимо сочетать народные рецепты, физические
упражнения и медицинские препараты.

Как восстановить зрение народными средствами
Промывайте глаза 10% настоем травы очанки несколько раз в день.
Возьмем 1 столовую ложку хвоща полевого, заливаем 250 мл воды, 30 минут
кипятим. Берем ватный тампон, обмакиваем в теплый отвар и прикладываем
на веки.
Употребляйте отвар пырея трижды в день по трети стакана на протяжении
месяца.
Возьмем 1 долю очищенных и натертых огурцов, 1 долю тертых яблок, 1 долю
распаренного конского щавеля, все смешиваем и прикладываем к глазам.
Возьмем 1 долю измельченного в порошок одуванчика, 1 долю меда,
смешиваем все и смазываем веки.
Возьмем 1 каплю мятного масла, разбавим в 100 мл дистиллированной воды и
закапываем в глаза.
Возьмем 15 г измельченной травы пустырника, заливаем 250 мл кипятка,
настаиваем 40 минут, процеживаем. Употребляйте 2-3 раза в день по 1
столовой ложке.
Возьмем пару капустных листьев, варим их, остужаем. Употребляем их 3-4
раза в день, при этом нужно запивать капустным отваром.
Возьмем проросшие ростки картофеля, высушим их. Берем 1 столовую ложку
сухих проростков, заливаем 250 мл водки, настаиваем 24 часа. Употребляем
трижды в день после приема пищи по 1 чайной ложке.
Употребляйте ботву моркови.
Возьмем 1 долю сухих плодов боярышника, 1 долю меда, смешаем все.
Употребляем каждый день по 3 столовые ложки.
Перед тем как начать лечить глаза, необходимо их очистить. Промывайте
глаза чайной заваркой: для этого отварите крепкую заварку, смочите
тампон в отвар и протирайте глаза. Также для этих целей подойдет отвар
ромашки.
Лечение глаз народными средствами
Возьмем сок алоэ, разбавим водой и закапываем глаза.
Возьмем ложку меда, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем и закапываем
раствором глаза.
Делайте компрессы из огуречного сока.
лечение глаз
Возьмем листья петрушки, измельчим до кашицы и прикладываем к векам на
15-20 минут.
Возьмите картофель, натрите на терке, заверните в марлю и прикладывайте
на веки на 5-10 минут.
Употребляйте морковный сок.
Употребляйте чернику, потому что она улучшает кровообращение в сетчатке
глаза.
Глазное давление описание
Опасность для здоровья человека представляет повышенное глазное
давление. Симптомы глазного давления: сильные головные боли в области
висков и глаз, ухудшение зрения, покраснение глаз, помутнение зрения.

Если не лечить глазное давление, не обратиться к врачу, то это
заболевание может привести к передавливанию зрительного нерва, что в
свою очередь приведет к атрофии глаза и слепоте.
Глазное давление -- лечение народными средствами
иллюстрация нормального глазного давления и повышенного
иллюстрация нормального глазного давления и повышенного
Возьмем 4 столовые ложки измельченной коры дуба, настаиваем кипятком,
процеживаем. Употребляем настой по 3 столовые ложки на голодный желудок.
Принимаем отвар 2 раза в неделю, потом делаем перерыв 5 дней.
Возьмем 0,5 доли травы сена, 0,5 доли травы боярышника, 1 долю
подорожника, 1 долю пижмы, 1 долю сушеницы, 1 долю полевого хвоща, 2
доли шиповника, 2 доли зверобоя, 2 доли тысячелистника, 2 доли
пустырника, смешиваем. Берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 300 мл
кипятка, настаиваем в термосе 6 часов. Употребляем на голодный желудок
по 100 мл.
Возьмем 1 долю сока алоэ, 10 долей воды, смешиваем. Промываем настоем
глаза несколько раз в день на протяжении нескольких дней.
Возьмем 1 чайную ложку семян укропа, заливаем 200 мл кипятка,
настаиваем. Употребляем на голодный желудок ежедневно на протяжении 3
недель. Затем нужно сделать перерыв неделю и повторить курс лечения.
При глаукоме: возьмем 30 г дурнишника обыкновенного, 35 г душицы
обыкновенной, 35 г травы омелы белой, измельчим все, перемешиваем. Берем
2-3 столовые ложки сбора, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе
1-2 часа, процеживаем. Употребляем после приема пищи 3 раза в день.
Если у вас катаракта. Возьмем 3 чайные ложки измельченных сухих цветков
календулы лекарственной, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 1-2 часа в
термосе, процеживаем. Употребляем 4 раза в день по 100 мл.
При конъюнктивите. Возьмем 3-4 столовые ложки измельченного корня алтея
лекарственного, заливаем 250 мл воды, настаиваем 8 часов. Делаем
примочки и прикладываем к глазам.
При конъюнктивите. Возьмем в равных долях шишки хмеля, траву голубики,
смешаем, измельчим. Берем 1 столовую ложку сбора, заливаем 250 мл
кипятка, настаиваем 1 час. Употребляем 3-4 раза в день по 3 глотка за 20
минут до приема пищи.
Если вас беспокоит выделение гноя из глаз. Возьмем 2 чайные ложки ягод
шиповника, заливаем 250 мл кипятка, варим 5 минут на малом огне,
настаиваем 30 минут. Делаем примочки из настоя.
Если сильные боли и рези в глазах причиняют постоянное беспокойство --
возьмем 1 чайную ложку ландыша майского, заливаем 250 мл кипятка,
настаиваем 30 минут и употребляем.
Если слизистая оболочка глаз воспалена, возьмем 1-2 чайные ложки цветов
василька синего, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем.
Делаем примочки на глаза.
Гноящиеся и воспаленные глаза смазывайте огуречным соком.
Если вас беспокоит воспаление глаз. Возьмем 1 чайную ложку цветков
черемши, заливаем 25- мл воды, настаиваем 8 часов. Делаем примочки на глаза.
Возьмем 5 г измельченного корня копытеня, заливаем 250 мл кипятка, варим
15 минут на малом огне, настаиваем 30 минут. Делаем примочки.
Лечение ячменя. Возьмем 5 листьев подорожника, накладываем листья на
больное место, при этом листья меняем каждые 5 минут.

Берегите свои глазки и чаще проводите диагностику! Будьте здоровы!

[Будь-здоров! 2] Лимон и его цедра -- в домашней косметологии
приветствует Вас!
Лимон и его цедра -- в домашней косметологии
Лимон не только отличный продукт на кухне, но и прекрасный помощник в
том, чтобы поддержать красоту рук, кожи и ногтей. Как можно использовать
лимон и его цедру в домашней косметологии, о его благоприятном влиянии
на кожу, ногти и волосы.
Рекомендации по уходу за кожей с помощью лимона и его цедры
Для косметических процедур необходимо иметь под рукой лимонную цедру.
Она может помочь предотвратить нежелательный загар и сделать светлее
пигментные пятна, отбелить кожу. Немного лимонной цедры потребуется
растереть и нанести на лицо. При необходимости процесс можно повторить.
Еще один вариант использования лимонной цедры и сахара состоит в том,
чтобы натереть лицо и шею <<сладкой>> смесью. Регулярное проведение таких
процедур прямо пропорционально результату.
Очень хорошо лимонная цедра проявляет себя в виде скраба для тела. Она
не только обновит кожу, но и увлажнит ее. Стоит только смешать цедру с
ложкой меда и оливковым маслом и натереть тело, затем смыть под душем.
Лимонная цедра поможет в таком вопросе как прыщи и акне. Небольшое
количество цедры, меда и воды - это прекрасное средство для проблемной кожи.
Лимон является отличным тонатором-осветлителем. Он поможет осветлить
лицо. Для избавления кожи от акне достаточно протирать лицо коркой
лимона на ночь, а наутро умыться прохладной водой.
Также лимон помогает разгладить морщинки и <<гусиные лапки>>. Для такой
процедуры понадобится мед, миндальное масло и сама цедра лимона.
Лимонный сок отлично справляется с перхотью. Для этого стоит попробовать
взять лимонную цедру, немного оливкового масла и образовавшуюся смесь
нанести на кожу головы на 15 минут, следом вымыть голову шампунем.
Те, у кого волосы растут редко, могут использовать цедру в качестве
кондиционера.
Для того чтобы волосы сияли, можно сбрызнуть их спреем с лимонной
цедрой. Однако не рекомендуется так делать, перед тем как выходить на
улицу, так как цвет волос может осветлиться.
Потерю волос также можно восстановить с помощью цедры. Использование
лимонной цедры благотворно влияет и на увеличение объема.
Цедра лимона способна помочь при ослабевании ногтей. Следует просто дать
ногтям пропитаться в миске с водой и соком лимона, который также может
восстановить кожу ступней и ног.
Освежить дыхание возможно с помощью лимона, используя корочку лимона
можно подавить запах изо рта.
Чтобы отбелить зубы, нужно протирать их корочкой лимона.

[Будь-здоров! 2] Диабет в более позднем возрасте связан с ухудшением умственного развития
приветствует Вас!
Диабет в более позднем возрасте связан с ухудшением умственного развития
Диабет в середине жизни связан с ухудшением умственного развития,
обнаружили ученые Университета Джона Хопкинса. В исследовании,
опубликованном в журнале <<Annals of Internal Medicine>>, они обратили
внимание на риск атеросклероза.

В исследовании приняло участие около 15800 жителей Соединенных Штатов
среднего возраста. Ученые оценивали их когнитивные функции с 1987 по
2013 год, а затем сравнили. Они увидели, что у пациентов с плохо
контролируемым диабетом снижение умственной деятельности на 19 процентов
больше, а у людей с контролируемым диабетом и преддиабетом результаты
немного лучше.

Диабет вызван отсутствием инсулина в организме, что приводит к
повышенному уровню сахара в крови. Этот избыток сахара может повлиять на
сосудистую систему организма и привести к слепоте, проблемам нервной
системы и заболеваниям почек. Избыточный вес является лучшим
предсказателем диабета 2 типа, на долю которого приходится от 90 до 95
процентов случаев диабета. Исследователи говорят, что поддержание
здорового питания и физические нагрузки могут предотвратить появление
диабета и, таким образом, снижение умственных способностей.

[Будь-здоров! 2] В ДНК человека нашли предвестник рака крови и сердечного приступа
приветствует Вас!
В ДНК человека нашли "предвестник" рака крови и сердечного приступа
После долгих исследований ученые обнаружили вид генетической
мутации, которая развивается на протяжении многих лет и в итоге может
вызвать лейкемию, лимфому и другие тяжелые кровяные заболевания. Такой
метод ранней диагностики раковых заболеваний в будущем может помочь
предотвратить болезнь до появления первых симптомов.

Эта неизвестная ранее генетическая мутация была обнаружена несколькими
командами исследователей разных стран, которые независимо друг от друга
занимались декодированием ДНК почти 30 тысяч людей.

Отклонение реже всего наблюдалось у граждан младше 40 лет, но оно было
обнаружено примерно у 10% граждан старше 65 лет и почти в 20% граждан
старше 90.

Наличие такой мутации не является гарантией развития рака крови, однако
это десятикратно увеличивает риски болезни. Более того, этот вид мутации
существенно увеличивает риск инсульта и инфаркта, и даже возможность
летального исхода от сердечного приступа в ближайшие 4-8 лет.

[Будь-здоров! 2] Селезенка. Лечение селезёнки народными средствами
приветствует Вас!
Какизвестно наша селезёнка - это один из важных органов человека.
Селезёнка находится в брюшной полости, в левом подрёберье, а именно с 9
по 11 ребро. Теперь немного информации из анатомии человека. Масса
селезёнки у представителя мужского пола составляет 192 грамма, а у
женщины 153 грамма. Её размеры в среднем равны 10-14см. в длину, ширина
около 6-10см., в толщину же 3-4см.
Также нужно сказать о функциях. Функции селезёнки много лет никто не мог
объяснить. Кто-то считал, что она влияет на настроение человека, другие
же считали, что селезёнка является источником <<чёрной желчи>> или
<<меланхе>>. Правда и сейчас функции селезёнки остаются тайной. Но
доказано, что селезёнка выполняет следующие функции:
- Уничтожает поврежденные и отжившие эритроциты. Этой функцией
занимается красная пульпа, которая имеет необычное строение.
- Содействует выработку антител
- Уничтожает бактерии ,нагруженные антителами, и элементы крови(форменные).
Далее поговорим о болезнях селезёнки. Болезни селезёнки:
- Пороки развития. Бывают случаи, когда отсутствует селезёнка. Очень
часто попадается не правильное развитие, размер, форма и строение не
такие, как должны быть на самом деле. Часто встречаются дополнительные
селезенки, реже бывает, когда их несколько. Если слабые связки, то
положение селезенки не стабильно, она как бы <<блуждает>> в брюшной
полости. Это явление в основном встречается у представителей женского пола.
- Инфаркт селезенки - очень частое явление, правда, очаги инфаркта, как
показывает практика, мелкие. Основная и главная причина инфаркта -
лейкоз и всевозможные инфекции.
- Перекручивание ножки селезенки приводит к такому последствию, как
нарушение кровообращения и лечится только с помощью медицины.
- Абсцессы. Основной виной абсцессов может быть инфаркт селезёнки, а
также подострый бактериальный эндокардит или брюшной тиф. Обычно это
хронический процесс, протекающий без болей, с направлением к самоизлечению.
- Кисты. Довольно редко, в селезенке, выявляют эпителиальные и кисты
поражённые эхинококком. Кисты серозные встречаются очень часто и
следствием их появления обычно являются травмы, впрочем, как и разрывы.
- Дегенеративные процессы и новообразования. Амилоидное перерождение,
как правило, вызвано туберкулёзом (хроническим) или остеомиелита. За
прошедшее время, амилоидоз, в медицинской практике, встречался очень
редко. Зато атрофия селезенки встречается, причём довольно часто, в
пожилом возрасте и у больных анемией (серповидноклеточной).
Селезенка, также как и поджелудочная железа имеет максимум активности с
девяти до одиннадцати часов утра. Если селезёнка работает не правильно,
то скажет вам об этом сонливость днем, потеря контроля над собой,
ухудшение памяти, мозговое истощение (человек может часами сидеть без
дела, уставившись в одну точку), слабость ног, тяга к сладостям,
неустойчивый аппетит, дефекты соединительной ткани (слабость мышц,
опущение органов).
Лечение средствами народной медицины
Здесь мы приведём общеизвестные рецепты лечения селезёнки, надеюсь, вам
они помогут, так как помогли другим, пользуйтесь советами, но помните <<в
лечении главное не переусердствовать>>:
1. Возьмите один стакан горячей воды, разведите в ней порцию корня
цикория, в размере столовой ложки, дальше погрейте на слабом огне, минут
10, и дайте отвару настояться, минут 30. Употреблять по столовой ложке,
до трёх раз в день. Свойства отвара -успокоительное, противоопухолевое
средство.
2. Взять стакан горячей воды, насыпать туда столовую ложку шишек хмеля,
дать отстояться, пока не сядет осадок. Употреблять не менее двух
столовых ложек до трёх раз в день, желательно на голодный желудок.
3. Шишки хмеля смешать со спиртом, можно водкой, отношение 4 к 1, то
есть на 100г. шишек 400г. спирта. Осуществлять лечение путём приёма
вовнутрь сорока капель два-три раза за сутки, при болях и воспалениях в
области селезенки.
4. Если увеличена селезёнка, то такой способ будет кстати. Нужно взять
цветы календулы и тысячелистника, замешать их в равных долях. После
заварить в какой-нибудь посуде, главное, чтобы она была стеклянной две
ложки смеси с горячей водой, и дать отстояться. Пить ровно 100г. около
четырёх раз в день после приёма пищи. Помогает, если увеличена
селезёнка, или она воспалена.
5. Смешать хорошо измельченные корни мыльнянки - 20 грамм и кору дуба -
20 грамм, залить водой, но не больше литра, желательно прохладной,
держать на огне 15 минут, после снять и дать отстояться один час. Пить
порцией в стакан не больше трёх раз за день..
6. Также хорошо употреблять тёплый сок капусты белокочанной, по половине
стакана день, не больше 3 за день, за час до приёма пищи.
7. Заварить стаканом кипятка 15 грамм травы пустырника, и оставить на
минут 15. Дать отстояться и процедить. Употреблять в порции столовой
ложки, по два раза в день.%; font-family: "Calibri","sans-serif"; color:
black;">
8. Для улучшения кроветворения. На тёрке натереть корнеплоды редьки,
свёклы и моркови, после чего вы получите сок. Сок слить. Поместить в
бутылку темного цвета. Поставить сок в духовку и продержать там 3 часа.
Пить сок нужно несколько раз за сутки (2-3), на протяжении двух месяцев.
9. Смешать по одной дольке фиалку трехцветную, яснотку (крапиву глухую),
листья земляники, череду. Заварить пол-литра кипятка две столовых ложки
смеси, настоять около часа. Пить как чай по три-четыре стакана в день.
10. Безупречно помогает гранатовый сок, если принимать в течение
продолжительного времени, в дозе двух или трёх раз за сутки.

[Будь-здоров! 2] Угри, прыщи, Лечение прыщей (угрей) , народные средства
приветствует Вас!
Угри, прыщи - это не только негативная косметическая проблема,
возникающая на коже. Угри, прыщи говорят о нарушениях, происходящих в
самом организме, и только отсутствие их на коже позволяет ей правильно
функционировать.
Переоценить роль и значение кожи (самого большого органа в организме
человека) невозможно. Кожа обеспечивает защиту организма от
механических, химических, физических и микробиологических поражений.
Кожа выполняет регулирующую функцию (накапливает витамин Д, участвует в
регулировании солевого и водного обмена). Коже отведена важная роль в
процессе терморегуляции. Кожа выполняет функцию выделения различных
токсинов из организма, выделяя их в 3,5 раза больше, чем почки и прямая
кишка.
Нужно сказать о трех основных слоях кожи. Нижний - подкожно-жировая
клетчатка (происходит синтез жиров) - слой, пронизанный нервными тканями
и кровеносными сосудами, служит для накопления и хранения питательных
веществ и терморегуляции. Средний - дерма - содержит волокна, которые
накапливают или теряют влагу. Средний слой, содержащий коллагеновые
волокна и гладкомышечные ткани, определяет прочность кожи. Эпидермис
(верхний слой) является защитным слоем (самая верхняя часть эпидермиса
содержит уже неживые клетки кожи - роговой слой) и слоем, определяющим
цвет кожи (содержит меланин). Клетки кожи, образовываясь в нижнем слое,
в течение, примерно, месяца клетка проходят все четыре слоя и отмирают,
оказываясь в верхней части эпидермиса - в роговом слое - затем отпадают.
Железы сальные (выделяют кожное сало, являющееся смазкой и защитой кожи
и волос) и потовые (выделяют из организма воду, с растворенными в ней
продуктами обмена) расположены в коже.
Причины появления
Угри, прыщи - чем вызывается их появление на коже? Однозначного ответа
нет, так как механизм их появления не изучен.
Однако, угри, прыщи появляются, обычно на жирной коже, сальные железы
которой работают интенсивно, а на выделившийся жир и пот налипает грязь,
поры забиваются и образуются воспаленные участки (угри, прыщи). Еще одна
важная причина, которую приводят специалисты объясняя появление на коже
угрей и прыщей - это сниженный бактерицидный эффект кожного сала,
приводящий к развитию на коже кокковой инфекции. Есть и косметические
причины - это при неправильном уходе за кожей.
Основным негативным воздействием на кожу обладают парафин и ланолин.
Поэтому следует обращать внимание на состав косметических средств, при
их покупке.Советы народной медицины
Угри, прыщи указывают на необходимость тщательного выбора специальных
средств и методов ухода за кожей, а также правильного питания и приема с
пищей веществ, способствующих улучшению обмена веществ и микрофлоры
организма.Наиболее распространенные и простые средства:
1. Каждое утро, до завтрака принимать внутрь от двух до четырех чайных
ложек пивных дрожжей (обычно дрожжи, применяются в пивоварении).
2. Так как кожа - живой организм, несущий большую часть ответственности
за утилизацию накопившихся в организме различных токсинов, то состояние
кожи должно обеспечивать выполнение этой функции. Поэтому очистка кожи в
бане из дерева, с паром и веником, еженедельно - хороший способ
улучшения работы кожи.
3. Употребление зеленого чая помогает коже справляться с выделительной
функцией: улучшает потоотделение и прочищает поры, нормализует
микрофлору организма. Пи регулярном приеме зеленого чая необходимо
следить за артериальным давлением и, при появлении тенденций к его
повышению, необходимо сократить, или прекратить вовсе его употребление.
4. Составить травяной сбор: лист шалфея лекарственного, лист мелиссы
лекарственной, лист березы бородавчатой, лист крапивы двудомной (по 25 г
каждого компонента). Смесь (столовую ложку) прокипятить с водой (200
мл), примерно, 15-20 мин., процедить. Выпивать по стакану в утреннее и
вечернее время.
5. Смешать в равных пропорциях траву хвоща полевого и цветки липы
сердцевидной. Столовую ложку, полученной смеси залить стаканом кипятка,
настоять 30 мин., процедить. Тампоном, смоченным настоем, протирать лицо.
6. Смешать 30 г корня девясила высокого и 30 г травы зверобоя
продырявленного. Две столовые ложки полученной смеси залить двумя
стаканами кипяченой воды и прокипятить 20-30 мин., настоять 15 мин.,
процедить. Принимать по стакану три раза в день.