[Будь-здоров! 2] "Врачи советуют смеяться", - Шолом-Алейхем
приветствует Вас!
Да здравствуют наши врачи -- санитары общества!

Пациент пришел на прием к врачу.
- Доктор, у меня геморрой.
- В каком месте?

Говорят, 50 граммов крепкого алкоголя улучшают здоровье.
Вот так сантехник Сидоров уже 15 лет приходит домой в 10 раз здоровее
обычного.

-- Плохо выглядишь.
-- Ты привыкнешь.

Несколько часов до Нового года. У врача, как на зло,
засорилась раковина на кухне. Звонит сантехнику:
- Не могли бы вы починить мне раковину?
- Вы сошли с ума? Всего через час - праздник!
- А как же мы? В любую погоду, дождь, снег,
ветер, идём к нашим больным!
Приходит.
- Ну-с, на что жалуетесь?
- Вот, раковина засорилась.
Сантехник внимательно осматривает раковину, затем
извлекает из кармана какой-то белый порошок
и высыпает его в раковину:
- Если через недельку не станет лучше, позвоните мне...

На приеме у доктора:
- Доктор, я люблю свою лошадь.
- Ну и что здесь такого? Многие любят животных.
- Вы не понимаете, доктор. Я испытываю физическое влечение к ней.
- А какая это лошадь: жеребец или кобыла?
- Конечно, кобыла. Вы что, меня за гомика принимаете?

- Доктор, помогите, я все время думаю что я лошадь
- Безусловно помогу, но это потребует много денег.
- Деньги не проблема, я вчера победил на скачках.

- Доктор, я все время думаю что я холодильник.
- Это Вас обременяет?
- Нисколько.
- Зачем же Вы пришли?
- Я сплю с открытым ртом, а свет будит мою жену.

Человек вошел в кабинет психиатра и стал набивать нос
табаком.
- М-да, - сказал психиатр, - Вы попали куда надо.
- У Вас что, есть спички?

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от похмелья: 4 верных способа
приветствует Вас!
Как избавиться от похмелья: 4 верных способа

Согласитесь, нет ничего приятного в том, чтобы на следующий день после
весёлого праздника проснуться полностью разбитой, с красными глазами,
больной головой
и думать, как избавиться от похмелья. Но, к сожалению, мы не всегда знаем
меру, и такое иногда случается:
Как снять похмелье?

Конечно, можно воспользоваться солнцезащитными очками и жвачкой, но есть
несколько других способов, которые не просто замаскируют ваш помятый внешний
вид,
а действительно помогут почувствовать себя лучше.

Девушка выпивает в одиночестве

1. Выспитесь

Скорее всего, весёлая вечеринка длилась всю ночь, поэтому теперь вашему телу
нужно восстановиться. Если вам повезло и на работу идти не нужно, зашторьте
окна, выключите все телефоны и проспитесь, как следует. А когда проснётесь,
примите горячую ванну, чтобы расслабиться,
восстановить силы
и выгнать из организма токсины.

2. Восстановите водный баланс

Если вы не знаете, как избавиться от похмелья, а кто-то предлагает вам для
этого опохмелиться - не слушайте и не поддавайтесь на такие провокации. Ни
пиво,
ни какие-то другие алкогольные напитки вам не помогут, а только усугубят
ситуацию. Алкоголь является мочегонным средством, он заставляет работать
почки
в усиленном режиме и выгонять из организма максимальное количество жидкости.
Одна из причин вашего плохого самочувствия - это обезвоживание. Чтобы
восстановить
водный баланс, нужно пить много минеральной воды, богатой разными полезными
элементами. Для этих целей также подойдут и спортивные напитки с высоким
содержанием
электролитов.

А ещё, чтобы избавиться от похмельных синдромов, можно пить Педиалит
(Pedialyte). Да-да, детский терапевтический напиток для гидратации - в нём
есть важные
питательные вещества и минералы, в которых сейчас очень нуждается ваше тело.
Выпейте его перед сном или сразу после того, как проснётесь.

3. Запустите желудок
как снять похмелье

Если на утро вы почувствуете, что желудок <стал>, бросьте пару таблеток
Alka-Seltzer в высокий стакан с водой, дайте им раствориться и выпейте.
Пищевая
сода, которая в них содержится, восстановит кислотность и поможет желудку
выздороветь после ваших бурных возлияний.

Если это не помогло, попробуйте серию препарата Alka-Seltzer под названием
Morning Relief, которая была специально создана, чтобы снять сильное
похмелье.
Эти шипучие таблетки, содержащие по 500гр. аспирина, помогут не только
запустить желудок, но и решат проблему головной боли.

4. Съешьте бутерброд с беконом

Чтобы не мучиться утром, не зная, как избавиться от похмелья, нужно
соблюдать одно золотое правило - не выпивать на пустой желудок. Перед тем,
как упасть
в объятия Бахуса, съешьте большой кусок жирной пиццы или сочный гамбургер и
картофель-фри. Жир смажет стенки желудка, и организм будет медленнее
всасывать
алкоголь.

А на следующее утро после вечеринки сделайте на завтрак бутерброд с большим
куском бекона. Мы понимаем, что после хорошей попойки вам вряд ли захочется
давиться утренним бутербродом, тем не менее, прислушайтесь к учёным, которые
доказали, что аминокислоты, содержащиеся в беконе, помогают облегчить
симптомы,
вызванные алкоголем.
И будьте мне ,здоровы! Больше не болейте!

[Будь-здоров! 2] Как распознать первые признаки диабета
приветствует Вас!
Основные сведения о сахарном диабете
Сахарный диабет - это болезнь, при которой поджелудочная железа
вырабатывает недостаточное количество гормона инсулина. А ведь именно
инсулин поддерживает постоянное количество глюкозы в крови. Только при
его помощи глюкоза может попасть во все клетки организма, являясь для
них основным источником энергии. При избытке глюкозы инсулин
способствует её превращению в гликоген и откладывается в клетках печени
и мышц. Такой запас гликогена необходим как энергетический резерв,
который быстро мобилизуется при необходимости. При недостатке же
инсулина избыточный сахар не может быть усвоен клетками, а остаётся в
крови и выделяется с мочой, а клетки при этом испытывают острый дефицит
энергии.
По распространённости в мире сахарный диабет занимает третье место после
болезней сердечнососудистой системы и рака. Чаще болеют женщины,
составляя около 65 % от всех заболевших. Это связано с тем, что женщины
живут дольше мужчин, а риск заболеть с возрастом увеличивается.
Сахарный диабет не передаётся по наследству, а является наследственно
обусловленным заболеванием. Это означает, что риск заболеть
увеличивается, если Ваши родители или сёстры и братья страдают диабетом.
Однако для реализации наследственности и появления сахарного диабета
важен образ жизни, питания, влияние повреждающих факторов внешней среды
(токсических веществ, вирусов, стрессов).
Т.о. наследственность не обязательно приводит к диабету.
сахарный диабет
Два типа сахарного диабета.
Различают диабет первого и второго типа.
Диабет первого типа требует постоянного введения инсулина, поэтому он
называется инсулинозависимый. Этот тип диабета возникает в возрасте до
30 лет и может начаться в раннем детском возрасте. Он развивается из-за
разрушения клеток поджелудочной железы, которые синтезируют инсулин. В
результате этого возникает абсолютная недостаточность инсулина. Причиной
гибели клеток могут быть вирусная инфекция (вирусы Коксаки,
цитомегаловирусы, грипп, краснуха, ветряная оспа, эпидемический паротит,
корь), стресс, аутоиммунные заболевания, перенесенный панкреатит,
токсическое действие на поджелудочную железу некоторых лекарств и
нитрозосоединений, которые используются при изготовлении копченых мясных
продуктов.
Если один из родителей болен диабетом 1 типа, риск заболеть составляет
примерно 1:14, т. е 7%. Если болеют оба родителя - риск заболеть
составляет около 60%. Увеличение заболеваемости диабетом первого типа
происходит в осенне-зимний период.
Диабет второго типа (инсулиннезависимый) связан со снижением
чувствительности тканей к действию инсулина и основная причина этого -
ожирение. В начале заболевания инсулин образуется в нормальных
количествах и содержание глюкозы в крови натощак нормальное. Однако
глюкозотолерантный тест выявляет заболевание. Этот тест заключается в
том, что проводится нагрузка глюкозой натощак и оценивается характер
повышения сахара в крови. Таким образом выявляется состояние преддиабета.
Диабет 2 типа встречается в 80--85% от всех заболевших этим недугом и
начинается после 40 лет. Если один из родителей болен диабетом 2 типа,
риск заболеть составляет 8:10, т.е. 80%, а если болеют мать и отец риск
приближается к 100%. 2 тип диабета тесно связан с ожирением -- каждый
пятый, страдающий избыточным весом, имеет риск заболеть этим недугом.
Прогрессирует этот тип диабета медленно, часто маскируется под другие
заболевания и протекает легче, чем 1 тип, поэтому его тяжелее
диагностировать.
Таким образом, диабет 1 типа развивается из-за недостаточной выработки
инсулина и для него характерна быстрая необъяснимая потеря веса. А
диабет 2 типа связан с нарушением чувствительности тканей к действию
инсулина и для него характерно ожирение.
Проблема диабета заключается в том, что он развивается исподволь, т.е.
без явных симптомов. Поэтому периодический контроль сахара крови
(желательно 1 раз в 2 года), особенно в возрасте после 45 лет, имеет
большое значение для того, чтобы вовремя выявить состояние преддиабета,
и вовремя принять соответствующие меры.
Преддиабет - это та грань, когда заболевания ещё нет, но количество
сахара в крови натощак незначительно превышает норму (максимум нормы 5,5
ммоль/л) и составляет 5,6 -- 6,5. При показателе 7 ммоль/л натощак
ставится диагноз сахарный диабет. Выявляется преддиабет также при
проведении глюкозотолерантного теста. При нарушении толерантности к
глюкозе говорят о развитии диабета 2 типа.
Основные признаки того, что у Вас начинается сахарный диабет.
* Усталость без видимых причин. Вы ещё практически не работали, но
уже чувствуете физическое истощение. А ещё год назад аналогичную
нагрузку Вы не ощущали.
* Резкое увеличение веса. Это характерно для диабета 2 типа.
* Большой набор веса при беременности, когда потребность в инсулине
превышает возможности организма по его образованию.
* Потеря веса при сахарном диабете 1 типа. Это происходит потому,
что инсулина не достаточно для усвоения поступаемых в организм
питательных веществ.
* Неутолимая жажда (полидипсия) появляется из-за большой потери
воды с мочой и повышения осмотического давления крови. При этом сухость
во рту остается даже посте приёма жидкости.
* Повышенный и неутолимый аппетит (полифагия). Больные постоянно
чувствуют голод и не могут насытиться. Это вызвано тем, что клети не
могут поглощать глюкозу из крови при отсутствии инсулина. Это так
называемый <<голод при изобилии>>.
* Частое обильное мочеиспускание (полиурия). Это связано с
повышением осмотического давления мочи за счёт содержавшейся в ней
глюкозы (которой в норме не бывает), а организм пытается от неё избавиться.
* Нарушение зрения. Оно становится расплывчатым.
* Вагинальный кандидоз. Молочница, которая длительное время
практически не поддается лечению.
* Половая слабость, нарушения менструального цикла.
* Длительно незаживающие ранки и гнойные осложнения, фурункулёз.
Это связано с тем, что энергетический голод клетки ведёт к повышенному
распаду белков, используя их в качестве источника энергии. Возникает
белковая недостаточность, а вследствии этого страдает иммунитет, т.к.
белки нужны для производства клеток, обеспечивающих иммунную защиту.
* Зуд и сухость кожи в отдельных участках тела, в связи с чем люди
обращаются к дерматологам, гинекологам, но проблема не проходит.
* Рыхлость и кровоточивость десен, парадонтоз, выпадение зубов.
* Покалывание и онемение конечностей.
Низкая сопротивляемость инфекциям и частые осложнения при них.
* Кожное заболевание черный акантоз, которое характеризуется
тёмной, утолщённой кожей на шее и подмышками, небольшими участками
гиперпигментации кожных складок с не резко выраженным огрублением кожи,
в крупных кожных складках. Пациенты обычно жалуются на бессимптомный
<<грязный>> внешний вид кожных складок, который не устраняется при мытье.
* Анализ крови на сахар. Иногда видимых признаков сахарного диабета
ещё нет, а заболевание обнаруживается случайно при анализе крови. В
настоящее время существует еще такой показатель уровня сахара, как
гликолизированный гемоглобин. Это гемоглобин, связанный с глюкозой.
Соответственно чем больше глюкозы в крови, тем больше этот показатель.
По уровню гликолизированного гемоглобина можно судить об уровне сахара в
крови за последние 3 месяца.
У детей в основном отмечается первый тип диабета, и болезнь
развивается очень быстро. Поэтому, если Вы заметили, что ребенок часто
мочится, постоянно пьет воду, значительно теряет вес, необходимо сразу
же обратиться к врачу, измерить сахар крови и мочи.
Факторы риска сахарного диабета.
Немодифицированные (на которые нельзя повлиять)
* Отягощенная наследственность.
* Женский пол, особенно если вес Вашего ребёнка при рождении был
более 4 кг или у Вас есть поликистоз яичников.
* Возраст (при диабете 2 типа больных старше 40 лет около 80 %).
Модифицированные (которые можно изменить).
* Ожирение. Чаще встречается у женщин. Это связано с
конституциональными особенностями женского организма. Женщина также
много времени проводит, приготавливая пищу, что создаёт предпосылки для
ожирения.
* Большой объем талии, даже если вес небольшой.
* Хроническое переедание.
* Частые стрессы.
* Злоупотребление алкоголем.
* Малоподвижный образ жизни.
* Повышенный уровень холестерина и артериального давления.
* Заболевания органов пищеварения (хронический холецистит,
панкреатит, желчнокаменная болезнь).
* Применение пероральных контрацептивов, глюкокортикоидов,
тиреотропного гормона, соматотропина, диуретиков.
* Плохой и недостаточный сон.
* Пищевой рацион содержит много легкоусвояемых углеводов (сладкие
напитки, хлебобулочные и кондитерские изделия, вермишель) и жиров, но
мало фруктов и овощей.

[Будь-здоров! 2] Как снизить температуру без таблеток.
приветствует Вас!
Главная -> Красота и здоровье. -> Как снизить температуру без таблеток.

ОРЗКак снизить температуру без таблеток.

Про таблетки говорят: <<Одно лечат, другое калечат>>. В этой фразе есть
солидная доля правды. Весной начинаются простудные заболевания, и рука
тянется к таблеткам в надежде побыстрей сбить температуру. Так как снизить
температуру без таблеток? Советы, напечатанные ниже, помогут вам избавиться
от неё. Кроме того, способ этот абсолютно безвреден как для детей, так и
для взрослых.

Рецепт No1. В стакан кипятка положите 2 чайные ложки берёзовых почек,
перелейте всё это в эмалированную кружку, поставьте её на огонь на пять
минут. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана три раза в день. Температура
снизится, и вы почувствуете желанное облегчение.

Рецепт No2. Сухая малина - 2 столовых ложки; трава душица - 1 столовая
ложка; мать-и-мачеха - 2 столовые ложки.

Всё залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут и выпить в течение дня.
Во время болезни желательно обильное питьё из клюквенного или брусничного
морса. Полезен так же насыщенный взвар из кожуры свежих яблок.

Буду рад, если вам помогли мои рецепты, которые помогают вам при
температуре.

[Будь-здоров! 2] Как снять воспаление печени
приветствует Вас!
Как снять воспаление печени
Сегодня речь пойдет о том, как снять воспаление печени. У женщин
воспаление печени чаще всего связано с прерванной беременностью. Ну а у
мужчин, увы, со злоупотреблением алкоголем. Конечно, бывают и частные
случаи, но чаще всего именно такое распределение. Еще одна
распространенная причина - это чрезмерное увлечение жирной пищей. Но это
уже у обоих полов одинаково. И женщины и мужчины любят у нас покушать
жирненького.
Так вот, чтобы помочь хотя бы немного своей печени. Чтобы она смогла
справиться со своей перегруженностью, надо делать специальные компрессы
с медом. Необходимо втереть половинку чайной ложки меда в область
правого подреберья. Именно там находится наша печень. Затем это место
накрыть целлофановым пакетом, либо специальной бумагой для компрессов. А
сверху надо повязать либо шерстяной платок, либо шарф. одним словом -
утеплить.
Далее, надо сделать следующий травяной состав: листья мяты и
подорожника. Травы тысячелистника и пастушьей сумки. Цветки бессмертника
и ромашки. Берите по одной столовой ложке всех трав на один литр
кипятка. Держите этот состав два часа на водяной бане. Затем остужаете и
процеживаете. Хранить состав надо в темных бутылках в холодном месте.
Принимать внутрь по тридцать граммов в подогретом виде. Пить трижды в
день за полчаса до еды. Рекомендуют разводить просто теплой водой и
пить. Вот такое лечение. Но, конечно же, прежде всего помните, что важно
устранить причину заболевания. И прежде всего перестать кушать жирную
пищу и пить алкоголь.

[Будь-здоров! 2] Как снять переутомление?
приветствует Вас!
Как снять переутомление?

В наш век ускорения, когда мало кто делает паузу и может задуматься: ``а
собственно , куда мы бежим сломя голову?'', неминуемо большинство людей
сталкиваются с проблемой, именуемой ``переутомлением``.
Переутомление человек ощущает не сразу, а постепенно, когда
накладываются друг на друга усталость, недосыпание, нервное состояние,
неправильное питание и так далее. На нас всех действуют помимо того и
природные катаклизмы, смена времён года, магнитные бури. И вследствие
всего этого уже ощущаются недомогания, упадок сил, настроения, снижается
иммунитет.
Что же нужно делать, чтобы избежать переутомления, или же снять его?
Прежде всего необходимо позаботиться о правильном питании. Потреблять
как можно больше сырых овощей, фруктов, молока, желтков, сыворотки.
Людям, занятым в основном умственной работой, надо есть больше грецких
орехов, арахиса, миндаля, чечевицы, гороха, рыбы, то есть всё то, что
содержит фосфор, необходимый для работы мозга.
Ежедневно натощак нужно выпивать смесь из 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л.
жидкого мёда и 1 столовой л. растительного масла, лучше оливкового.
Следующий рецепт, который поддержит Ваш организм: в литровую посуду
положите 100-150г. мелкого нарезанного лука, добавьте 100 г. мёда,
залейте хорошим виноградным вином, дайте настояться в течение 2 недель,
профильтруйте и пейте ежедневно по 3-4 столовые ложки.
Съедайте ежедневно по 30 г. грецких орехов, 20 г. изюма 20 г. сыра.
Наполните бутылку почти доверху сырой тёртой красной свёклой и залейте
водкой. Настаивайте смесь в тепле 12 суток. Пейте по 1 рюмке в день
перед едой.
Измельчите плоды шиповника и прокипятите 2 столовые ложки в 0,5 л воды
15 минут на слабом огне. Необходимо плотно укутать и дать отвару
настояться ночь, затем процедите. Пейте приготовленный отвар отвар
шиповника с медом в течение дня как чай.
Мелко нарезать 0, 5 лимона вместе с цедрой, добавить 2-3 зубчика
измельчённого чеснока и положить всё в 0, 5 л банку. залить холодной
водой, закрыть крышкой и настоять смесь 1 ночь в тёмном месте.Принимают
настой по 1 стол. ложке 1 раз в день натощак за 20 мин. до завтрака.
При переутомлении Ванга советовала нанести на хлопчатобумажное полотно
смесь из растаявшего воска, оливкового масла и воды и укутать им ноги.
Держать этот компресс нужно всю ночь.
Общие принципы здорового поведения знаем мы все, и если к ним выбрать и
прибавить один более приемлемый для вас рецепт, то можно будет избежать
упадка сил, вызванного переутомлением.
Только избегайте тех рецептов, в которых есть продукты непереносимые
вашим организмом и обязательно учитывайте свойства каждого из них: так
например шиповник может вызвать выделение песка из почек. Если есть
хронические болезни, то перед применением рецептов проконсультируйтесь с
лечащим врачом.

[Будь-здоров! 2] просыпанием природы, просыпаются клещи и тоже выходят на прогулки,
приветствует Вас!
Как отлично, когда просыпается природа, распускаются 1-ые листочки,
зацветают 1-ые цветы, возникает черемша, земляника. И так замечательно
походить по лесу, наслаждаясь теплыми приятными солнечными лучами
свежайшим воздухом. Нарвать, свежую зелень благоуханной черемши либо
пахучие ягоды земляники - свежайшие витамины.
Но с просыпанием природы, просыпаются клещи и тоже выходят на прогулки,
чтоб насладиться свежей кровью. Кто же все таки клещи, и какой вред они
несут за собой? Это маленькие паукообразные членистоногие существа,
относящиеся к королевству животных. На Планете существует более 48 тысяч
особей клеща. Одни из них живут в тайге и в лесу, сосут кровь маленьких
мышей и животных - зайцев, мышей, и иных жителей таёжных и лесных
массивов.
Они не прочь выпить кровь у человека, и когда начинается сезон дачников,
жертвами клещей становятся люди проживающих на даче и их питомцы, люди,
выезжающие на пикник, туристы и любители лесных прогулок. Другие особи
клещей живут в почве в наших огородах и садах. Они приносят огромный
вред, высасывая соки из фауны, к примеру, паутинный клещ, который так же
вредит и комнатным цветам.
Еще есть постельные клещи, либо пылевые, которые проживают в нашем
жилье. Они живут в диванчиках, в коврах, в подушках и в одеялах. Они
маленького размера, их нереально увидеть, но вред они приносят огромный,
вызывая на коже человека аллергические реакции, а также зуд и
красноватые пятна.
Также бывают клещи - чесоточные, луговые, глазные, собачьи, степные,
ушные и другие. Но сейчас мы обратим ваше внимание на иксодовых клещей,
обычных переносчиков боррелиоза и энцефалита (и других более
небезопасных болезней) - это клещ европейский (народное заглавие -
энцефалитные клещи) и таёжный клещ (так же его ещё именуют оленьим клещом).
Где же все-таки проживают энцефалитные клещи?
Клещи проживают в парках, лесных, и таёжных массивах. Они обитают под
толщей опавших листьев и травки и атакуют свои жертвы, цепляясь с
кустов, земли, травки, а так же с листьев. А вот с деревьев, как считают
основная масса людей, клещи не атакуют. Как начинает греть солнце, и
земля становиться свободней от снежного покрова, клещи выползают на
охоту. Цепляются своими хваткими конечностями к растениям, листьям,
переползают поближе к тропам, по которым ходит человек, и ожидают свою
жертву.
У клещей отлично развито чутье, и они чуют свежайшую кровь. А вот
смотреть клещи не могут, потому что у их нет глаз. Но они могут
определить день и ночь. Попав на животного либо человека, клещи
отыскивают удобное место на теле, чтоб присосаться. В особенности клещи
довольно активны и агрессивны ранней теплой весной. После холодной зимы
им нужно пропитание. Так что получить таёжного клеща возможно с апреля
по июль, а вот европейский клещ нападает с апреля до сентября.
Какой вид у клеща?
Тело этого насекомого состоит из 2-ух отделов - тела и головки. На спине
находится жесткий щиток, причём у самца он кофейного цвета и защищают
всю спину, а у самки щитом прикрыта только третья часть спины. Цвет
спины красно-бурый. У клещей наблюдаются четыре пары лапок, которые
состоят из 6 члеников. На окончаниях этих члеников размещаются коготки
с присоской. С помощью присосок и коготков клещ цепляется к растениям, к
одежке человека, к шерсти животных. Сзади последней пары ног у клещей
расположены дыхательные пластины.
На головке находится хоботок, имеющий довольно сложное строение и
адаптированный для удержания и присасывания на теле своей жертвы. На
хоботке размещен рот, которым клещ кусает тело и высасывает кровь. Слюна
обладает эффектом обезболивания, и жертва не ощущает присасывания.
Вирусы энцефалита и некоторых других болезней попадает в кровь жертвы со
слюной клеща, когда клещ высасывает кровь. А сам же клещ имеет иммунитет
энцефалиту.
Самка намного крупнее самца. Считается, что самка присасываются к телу
жертвы и могут высасывать кровь до нескольких дней. Тело самки
возрастает, когда самка напивается, она становится, более яйцевидной
формы и меняет окрас на сероватый цвет. А самцы тем временем могут
только кусать.
В течение первых двух недель после поражения клеща, болезнь начинается с
резкого увеличения с повышением температуры до 39 и выше градусов.
Высочайшая температура проходит в течение нескольких суток. На первых
стадиях заболевания происходит разложение вируса в крови и интоксикация
в организме человека. Все типы заболевания начинаются с повышения
температуры тела. Она может доходить до 40. Отмечаются, недомоганием,
лихорадкой, тошнотой, вялостью, боли в голове, отсутствием аппетита,
слабостью . В особо опасных случаях поражаются клетки спинного мозга и
головного. У человека появляются трудности со слухом, со зрением и
психикой, происходит онемение рук нарушение сознания, параличи.
Последние два типа клещевого энцефалита приводят к атрофированию и к
летальному финалу. При лихорадочной форме отмечаются тошнота, мигрени,
слабость, температура не проходит некоторое количество дней, потом
лихорадка проходит и человек выздоравливает. При менингеальной
разновидности энцефалита у людей так же отмечаются очень сильные
мигрени, головокружения, светобоязнь и боли в глазах, тошнота и
заторможенность, рвота. Лихорадка продолжается от одной до 2-ух недель.
При менингеальной разновидности добавляются галлюцинации, утрата
ориентации во времени и пространстве. У хворого человека могут появиться
приступы эпилепсии, судороги, вероятна утрата сознания.
При полиомиелитической разновидности отмечается мощная слабость и
утомляемость и боли в шее, плечах и руках, понижение чувствительности
кожи, подергивание мускул рук, онемения в руках, ногах, свисание головы
на грудь, и атрофия мускул и паралич рук и ног. Заболеть энцефалитом
можно не только от высасывания клещей, но и раздавив клеща на руке.
Опасность схватить заразу представляет с собой сырое молоко домашних
овец, коз, скотин, заражённых от клеща. Кипячёное молоко не грозит
развитием заболеваний.
Лайма Боррелиоза - это заразная болезнь, такое же, как и энцефалит,
передаётся людям через укус клеща. Боррелиоза имеет ранний период
(состоит из 2-ух стадий) и поздний период (3-я стадия).
Симптомы Лайма боррелиоза
Болезнь начинается с увеличения температуры, с озноба, с мигрени. У
человека отмечается вялость, ломота и слабость в мышцах. У многих
возникает боль, насморк, кашель, у неких - тошнота и рвота. На теле,
куда укусил клещ, возникает красноватое пятна - кольцевидная мигрирующая
эритема, которая возникает на 6 - 23 день. Пятно имеет тип круга либо
овала и возрастает до поперечника 10-20 см, время от времени может
достигать более большого размера.
Пятно остается 2 - 3 недель, чувствуется боль, сильный зуд. 1-ая стадия
может продолжаться от 3 до 30 дней, и завершится полным выздоровлением.
Без исцеления - от 1 до 3 месяца у зараженного Боррелиозом инфекция
просачивается с кровью в тело человека, и проникает в мозг. У нездоровых
отмечаются сильные пульсирующие мигрени, одышка , боли в груди,
головокружения. Происходит заражение крови и сердца. Повреждаются опорно
- двигательный аппарат. Может появиться паралич, серозный менингит,
болезненные ощущения в позвоночнике (шейном отделах, поясничном, грудном).
На третьей степени (развивается от 7 месяцев до 2-ух лет) возникают боли
в суставах, (в коленных чашечках), развиваются остеопороз, полиартрит,
артриты и прочие болезни. Нередко происходит поражения кожи. Болезнь
Боррелиоза проходит по-разному.
Что предпринять если вас укусил клещ?
Сперва вам необходимо обратиться в травмпункт за помощью, где клеща
извлекут и сделают прививку иммуноглобулина от энцефалита.
Как вынуть клеща?
Если нет возможности обратиться за помощью в мед учреждение, возможно
извлечь клеща без помощи других. Извлекать клеща следует так, чтобы не
разорвать его на две части. Вынуть можно с помощью пинцета, подхватив
аккуратно клеща пинцетом у основания хоботка, поближе к коже, где укусил
вас клещ. Не смейте дергать резко клеща, растягивать клеща необходимо
аккуратненько, раскачивая в сторону и подтягивая ввысь. Если под рукою
не оказалось пинцета, можно пользоваться крепкой нитью. Петельку из нити
необходимо набросить поближе к хоботку, затянуть и тянуть нить ввысь,
извлекая клеща покачиваниями в разные стороны.
После того, как вы извлекете клеща, ранку надо обработать йодом или
спиртом. Клеща необходимо завернуть во влажную ватку либо тряпку и
поместить в пузырек с крышкой либо коробку. И принести на экспертизу на
выявления вирусов энцефалита или Лайма боррелиоза и других болезней в
санэпидстанцию. Через день необходимо позвонить в СЭС и выяснить
результаты ваших анализов. Если клещ все же заражён, то это еще не
означает, что вы схватили заразу. Не всегда укус клеща вызывает болезнь.
Просто вас направят для обследования в больницу, где возьмут анализ
крови. Если у вас в крови найдут вирусы, вам назначат лечение. Если не
желаете сдавать клеща в СЭС, его необходимо убить, идеальнее всего
спалить. Не забудьте хорошо помыть руки и пинцет. Если же вы все же не
захотели обратиться за мед. помощью, смотрите пристально за своими
ощущениями, и если почувствуете слабость либо почувствуете в себе
симптомы болезней, описанные выше, не откладывайте на долго визит в
больницу. Своевременное исцеление поможет вам избежать ужасных осложнений.
Что предпринять если при изъятии, клеш был оборван?
Необходимо просто аккуратненько подцепить его пинцетом и вынуть. Если
хоботок либо головка клеща глубоко в ране, и вы опасаетесь её вынимать,
можно обратиться в больницу. А можно смазать пораженное место йодом и
через некое время, хоботок и части клеща сами выйдут с гнойничком как
заноза.
Есть такое мнение, что присосавшегося клеща можно вынудить выползти из
кожи, если капнуть на него маслом. Но медики не рекомендуют так
поступать, клещ от масла захлебнется и умрет, отрыгнув все из
собственного желудка в ранку, и зараза резвее проникнет в человеческий
организм.
Профилактика от поражения укуса клеща прививки от клещевых заболеваний
Если вы собираетесь на дачу и ваш дом соседствует с лесом, вы обязаны
правильно одеваться. Одежда должна полностью закрывать все части вашего
тела. Верхняя одежда заправляется в брюки, а брюки заправьте в носки
либо в башмаки, сапоги, рукава куртки, кофточки, рубахи - с застёгнутыми
и плотно прилегающими краями. На голову набросьте капюшон или плотную
шапку. На светлой одежде клещ заметнее, так что лучше, надеть светлую.
От 15 до 20 минут просматривайте свою одежду, собственных попутчиков и
если увидите клеща, снимите его, но не раздавите его в руках, а еще
лучше сожгите его.
После похода пристально просмотрите все части своего тела, повышенное
внимание уделите шее, паховым областям, подмышкам, ушным раковинам. Так
же осмотрите свою одежку и вещи, которые брали в лес с собой, на дачу.
Для профилактики от поражения укусов клеща применяйте хим. средства -
аэрозоли, крема , которые можно приобрести, в аптеках или даже в
магазинах - акарицидные средства (клещей убивают), инсектицидно
-репелленты (могут отпугивать и убивать), также эти репелленты (клещей
отпугивают от тела). Обработайте хим. средствами пояса у брюк, воротник,
манжеты, а так же вокруг коленей, щиколоток , талии, поясницы, открытые
участки тела и лица, шею, руки.
Будьте осторожны, гуляя по лесу, отдыхая либо работая на дачном
участке. Сберегайте себя и смотрите за своим здоровьем!

[Будь-здоров! 2] Какие продукты помогут снизить уровень холестерина в крови?
приветствует Вас!
Kakmed.com >> Питание
Какие продукты помогут снизить уровень холестерина в крови?
Уровень холестерина в крови - один из важнейших показателей состояния
здоровья человека, от которого зависит риск возникновения инсультных и
инфарктных состояний. При его избыточном содержании возможна закупорка
кровеносных сосудов, что затрудняет свободный ток крови и может вызвать
развитие серьезных заболеваний. Допустимая норма этого показателя для
здорового человека - 5,2 миллимоль на литр крови. Если уровень
холестерина выше, то это должно вызвать серьезную обеспокоенность и
требует обязательного пересмотра рациона питания. Самыми опасными в этом
случае продуктами считаются животные жиры, которые содержатся в мясных и
жирных молочных продуктах.
полезный завтракОднако важно знать, что не весь холестерин, содержащийся
в организме, является вредным. Это вещество также обладает функциями,
которые просто необходимы человеку. Холестерин способствует выработке
гормонов, защищает нервные волокна, участвует в образовании клеточных
мембран. Проблемы начинаются, когда в организме образуется его избыток.
Чтобы снизить содержание холестерина в крови, необходимо:
1Постоянно контролировать массу тела. При увеличении массы на 0,5 кг,
показатель холестерина в сыворотке автоматически повышается на два
уровня. Именно поэтому при склонности к избыточному весу следует
сбросить лишние килограммы. Однако при этом нужно соблюдать осторожность
и придерживаться принципов здорового диетического питания. Рацион должен
включать в себя 75% овощей, фруктов и цельнозерновых каш и только на 25%
может состоять из молочных и мясных продуктов.
2Ограничить потребление жиров. По мнению ученых, на уровень холестерина
в крови существенную роль играют следующие факторы: чрезмерное
употребление насыщенных (животных) жиров и уменьшенное содержание в пище
полинасыщенных жиров, которые ведут к снижению уровня холестерина.
Диетологи рекомендуют заменить такие продукты, как мясо, сыр, сливочное
масло на рыбу, птицу, подсолнечное масло.
3Необходимо ввести в рацион оливковое масло, которое содержит в своем
составе мононенасыщенный жир. Вместе с такими продуктами, как авокадо и
орехи, оливковое масло эффективно снижает уровень холестерина в
сыворотке крови. Диета с включением в пищу этих продуктов более
действенна, чем диета с полным исключением жиросодержащих веществ.
4Ограничьте потребление яиц. Полностью исключать их из своего рациона не
следует. Даже не смотря на высокое содержание в куриных яйцах
холестерина, разумное употребление их пищу подавляет выработку
эндогенного (собственного) холестерина. Оптимальная недельная норма
потребления яиц - не более трех. Эффективным средством для снижения
холестерина является употребление сырых перепелиных яиц. Их следует
принимать утром, перед едой, от 3 до 5 штук в день.
5Употребляйте бобовые. По результатам исследований, если съедать по
полторы чашки бобовых в день, то через три недели уровень холестерина
снизится на 20%.
6Увеличьте количество фруктов в рационе. Пектин, который содержится во
фруктах, обладает свойством стабилизировать уровень холестерина в крови.
Высокое содержание пектина характерно также и для моркови. Если в день
съедать две-три морковки, это позволит снизить уровень холестерина до 20%.
7При гиперхолестеринемии очень эффективно на завтрак съедать овсяную
кашу с кусочками фруктов. Такой регулярный завтрак позволит снизить
уровень холестерина на 5%.
Чтобы в кровеносных сосудах не развились атеросклеротические изменения,
нельзя доводить содержание холестерина в крови до уровня опасного для
жизни. Поэтому даже при небольших его изменениях следует придерживаться
диеты, которая будет препятствовать образованию склеротических бляшек,
нарушающих кровообращение.

[Будь-здоров! 2] Календула лекарственная - оранжевый доктор.
приветствует Вас!
Календула лекарственная - оранжевый доктор.
Имя сегодняшней героини - ноготки или календула лекарственная. Это до
такой степени неприхотливое растение, что ее можно было бы с легкостью
назвать сорняком,
если бы не ее замечательные по красоте цветы и удивительные
лекарственные свойства.
Календула лекарственная известна уже давно и широко применялась и
древнеримскими эскулапами, и их азиатскими коллегами.
Не понимаю я тех, кто не хочет замечать поистине волшебных богатств,
которые растут у нас прямо под ногами. Почему многие из нас ленятся
потратить десять
минут и собрать, к примеру, несколько охапок ноготков, которые могут
спасти в самых угрожающих здоровью случаях? Сколько на свете еще есть
людей, которые
бегут в аптеки за дорогостоящими лекарствами, которые бывают еще к тому
же сомнительного качества!
И это вместо того, чтобы вырастить это растение на своем приусадебном
участке или на цветнике. Вот об этом, обладающем незаурядными
целительными свойствами
растении я и хочу сегодня рассказать.
Календула лекарственная - вырасти сам!
Календулу легко размножать семенами. Если их рассеять даже поздней
осенью, то весной они благополучно дадут ростки. А в начале июня
начинается бурное цветение
и продолжается до глубокой осени. Цветки ноготков очень привлекательны
для пчел, благодаря наличию эфирных масел. Календулу удобно выращивать
на клумбах.
Это быстрорастущее светолюбивое растение.
Наша героиня имеет еще одно ценное качество, она является санитаром
огорода. Если календулу посеять между капустных гряд, то это снизит
возможность поражения
капусты фузариозом и отпугнет других вредителей. Посеянные растения
между картофелем - защита от колорадского жука.
Вот такие чудеса!
От чего лечит календула лекарственная.
список из 7 элементов
1Народная медицина применяет настой цветочных корзинок при болезнях
печени, селезенки, спазмах и язвах желудка благодаря спазмолитическим
свойствам. Он
способствует усилению желчеобразования, желчевыделения и повышению
активности желудка при выработке желудочного сока.
2Настой ноготков излечивает язвы, нарывы, лишаи, фурункулы и раны.
3Применение настойки в течение трех и более недель существенно улучшает
самочувствие у гипертонических больных. У них улучшается сон, проходят
головные
боли.
4Ноготки имеют бактерицидные свойства в отношении стафилококков и
стрептококков, а то, что они противостоят вирусу гриппа, их
рекомендуется принимать во
время вспышки эпидемии. А еще лучше принимать настойку календулы целую
зиму в профилактических целях.
5В комплексе с антибиотиками настойка календулы применяется для лечения
ангины.
6Народная медицина использует водный настой ноготков в качестве
эффективного средства при ожогах, различных кожных сыпях, обморожениях,
в виде ванн, компрессов
и примочек.
7Широко используется календула и в косметике. Например, свежим соком
можно вывести веснушки, а настойка соцветий на водке поможет избавиться
от перхоти,
а компрессами из этой настойки можно вылечить трещины подошв ног.
конец списка
Рецепты:
список из 3 элементов
1Спиртовая настойка. Одна часть сырья календулы и десять частей
70%спирта. Настоять две недели в темном месте, взбалтывая два раза в
день. Получится желтая
прозрачная жидкость. Принимать одну чайную ложку настойки, разведенную
150мл. кипяченой воды. Эту настойку применяют в виде клизм при
заболеваниях прямой
кишки. Одна чайная ложка настойки на полстакана воды.
2Водный настой календулы. Две столовые ложки с горкой сырья поместить в
эмалированную кастрюлю, залить стаканом горячей кипяченой воды. Закрыть
крышкой
и настаивать на водяной бане пятнадцать минут. Сорок пять минут
охлаждать при комнатной температуре. Процедить. Настой сохранять не
более двух дней в прохладном
месте. Пить по две столовые ложки три раза в день.
3Ранозаживляющая мазь. 25г. вазелина растереть с 10мл. спиртовой
настойки календулы. Применять для лечения ран, язв, фурункулов.
конец списка
Да, совсем не удивительно, что календула лекарственная имеет такие
лекарственные свойства. Ведь она стремительным ростом, пышной вегетацией
и своей жизнерадостной
окраской вселяет веру в выздоровление и жизнелюбие.
Отведите ей хоть маленький участок в своем саду и будете целое лето до
поздней осени любоваться яркими цветами, слушать и наблюдать, как роятся
над вашей
клумбой пчелы и вдыхать горьковатый аромат цветов.

[Будь-здоров! 2] ограничимся некоторыми рецептами квасов, которые помогают снять боль,
приветствует Вас!
Здоровые клетки нашего
организма нормально функционируют только при наличии жирных кислот,
простейшей из которых и является уксусная кислота. Любой квас, особенно
хорошо выдержанный, уже содержит в себе эту кислоту. Если же в напиток
добавить определенные травы или сборы трав, то из просто питательного,
хорошо освежающего напитка, квас превращается в настоящее лекарство. Именно
поэтому Болотов советует людям с раковыми заболеваниями обязательно пить
квас.
Безусловно, избавление от такого тяжелого недуга не может ограничиться
только лишь употреблением этого напитка. У академика Болотова существует
целая лечебная система, о которой можно узнать из его книг. Мы же
ограничимся некоторыми рецептами квасов, которые помогают снять боль,
облегчить состояние больного некоторыми рецептами квасов, которые помогают
снять боль,
облегчить состояние больного при онкологических заболеваниях.
Рецепты квасов, полезные при раковых заболеваниях
Квас с чистотелом
Ингредиенты
? 3 л молочной сыворотки, 30 г свежей или сухой травы чистотела, 200 г
сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
В молочную сыворотку положить чистотел и сметану, всыпать траву и хорошенько
перемешать. Оставить смесь для брожения в теплом месте на 2-3 недели. Затем
квас процедить и охладить. Готовый напиток хранить в холодильнике.
Применение
Пить по половине стакана за 10-15 минут до еды, а также во время болей в
районе желудочно-кишечного тракта. Квас является хорошим обезболивающим
средством при онкологических новообразованиях.
Противоопухолевое <пиво>
Ингредиенты
? 3 л воды, 60 г мелко нарезанных цветов или измельченных плодов каштана,
200 г сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Цветы или плоды каштана залить теплой кипяченой водой, добавить сахар,
сметану и оставить на 2 недели при комнатной температуре. Готовый квас слить
и охладить. Гущу можно использовать для получения новой порции кваса.
Применение
Квас полезно пить людям с опухолями желудка.
Квас из черники
Ингредиенты
? 500 г черники, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Ягоды черники размять деревянной толкушкой, выдавить сок, смешать с сахаром,
залить теплой кипяченой водой и добавить сметану. Все хорошенько размешать и
оставить на 2-3 недели для брожения. Когда над суслом появится пена,
жидкость слить, процедить ее через несколько слоев марли, перелить в бутылки
и охладить. Квас готов к употреблению. Квас хранить в холодильнике.
Применение
Квас из черники является хорошим лечебным и профилактическим средством
заболеваний печени, в частности доброкачественных и злокачественных
новообразований.
Квас из валерианы
Ингредиенты
? 300 г корней валерианы, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Корни валерианы хорошенько измельчить, залить теплой кипяченой водой,
всыпать сахар, добавить сметану. Подготовленную смесь оставить в теплом
месте на 2-3 недели. Когда над суслом появится стойкая пена, жидкость слить,
процедить через несколько слоев марли. Напиток перелить в стеклянную
бутылку, укупорить и охладить. Готовый квас хранить в холодильнике.
Применение
Пить квас по одной столовой ложке 3-4 раза в день с чаем с полынью. Квас
можно использовать для ингаляций. Напиток полезно пить при лечении опухолей
в легких.
Квас из фиалки трехцветной
Ингредиенты
? 100 г сухой или свежей травы фиалки, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч. ложка
сметаны
Способ приготовления
Траву фиалки измельчить, залить теплой кипяченой водой, всыпать сахар,
добавить сметану. Смесь хорошенько размешать и оставить в теплом месте на
2-3 недели для брожения.
Когда на поверхности сусла образуется пена, жидкость слить, процедить ее
через несколько слоев марли, перелить в бутылки, хорошо укупорить и
охладить. Квас можно применять по назначению. Готовый напиток хранить в
холодильнике.
Применение
Пить квас по половине стакана за 10-15 минут до еды. Напиток является
хорошим лечебным средством при болезнях верхних дыхательных путей и легких.
Его полезно пить при онкологических заболеваниях органов дыхательной
системы.
Квас облепиховый
Ингредиенты
? 300 г ягод облепихи, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч ложка сметаны
Способ приготовления
Облепиху размять деревянной толкушкой, смешать с сахаром, оставить на 2-3
часа. Затем добавить теплую кипяченую воду, сахар, сметану. Смесь хорошенько
размешать и поместить в теплое место на 2-3 недели для брожения.
Перебродившее сусло слить, процедить через несколько слоев марли, перелить в
бутылки, хорошо закупорить и поместить в холодное место. Через сутки квас
готов к употреблению. Хранить напиток в холодильнике.
Применение
Пить по половине стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Квас
облепиховый - прекрасное профилактическое и лечебное средство при
заболеваниях женских половых органов, в частности при раке матки.
Квас из березовых почек
Ингредиенты
? 200 г березовых почек, 3 л воды, 100 г меда, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Березовые почки залить кипятком, укутать и оставить на 2-3 часа. Затем
остудить до 30-40 градусов, добавить мед, сметану и хорошенько размешать.
Подготовленную смесь поместить в теплое место на 2-3 недели для брожения.
Когда над суслом образуется стойкая пена, жидкость слить, процедить ее через
несколько слоев марли, разлить по бутылкам, хорошо укупорить и охладить.
Через сутки квас готов к употреблению. Напиток хранить в холодильнике.
Применение
Пить по 0,3 стакана за 15-20 минут перед едой. Квас из березовых почек
является прекрасным желчегонным, потогонным, мочегонным, бактерицидным,
антисептическим и противовоспалительным средством. Его полезно пить людям,
страдающим раком кожи и матки.
Квас из кровохлебки
Ингредиенты
? 100 г соцветий кровохлебки, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Соцветия кровохлебки измельчить, залить горячей водой и дать настояться в
течение 1-2 часов. В настой добавить сахар, сметану и оставить в теплом
месте для брожения на 2-3 недели. Когда над суслом образуется пена, жидкость
слить, процедить через несколько слоев марли, разлить по бутылкам, хорошо
укупорить и охладить. Через сутки квас можно пить. Готовый напиток хранить в
прохладном месте.
Применение
Пить по половине стакана за 10-15 минут до еды. Квас из кровохлебки является
прекрасным профилактическим и лечебным средством при опухолях в молочной
железе.
Квас из горчичника русского
Ингредиенты
? 50 г верхней части горчичника русского, 3 л молочной сыворотки, 200 г
сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Горчичник хорошенько размельчить, залить молочной сывороткой, добавить
сахар, сметану и оставить в теплом месте на 2-3 недели для брожения. Когда
над суслом образуется стойкая пена, жидкость слить, процедить через
несколько слоев марли, перелить по бутылкам и хорошенько закупорить. Готовый
квас охладить и в дальнейшем хранить в холодильнике, но не более 3-4 недель.
Применение
Пить по половине стакана за 15-20 минут до еды. Квас из горчичника
русского - это хорошее болеутоляющее, противопростудное и отхаркивающее
средство. Напиток также способствует рассасыванию опухоли в молочных
железах.
Квас из растительных масел
Ингредиенты
? 50 г любого растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного),
50 г меда, 3 л молочной сыворотки
Способ приготовления
В растительное масло добавить мед и хорошенько размешать. Оставить смесь в
теплом месте примерно на год, чтобы растительное масло перебродило. Затем в
молочную сыворотку добавить перебродившее растительное масло и оставить в
тепле еще на 2-3 недели. Когда на поверхности сусла появится пена, жидкость
слить, процедить, перелить в бутылки, хорошенько закупорить и охладить. Квас
можно использовать по назначению. Готовый напиток хранить в холодильнике.
Применение
Пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Квас из
перебродивших растительных масел хорошо помогает при раке печени.
Квас из тарактогеноса Курца
Ингредиенты
? 100 г сухих или свежих семян тарактогеноса Курца, 200 г сахара, 1 ч ложка
сметаны
Способ приготовления
Семена размельчить, залить теплой кипяченой водой, всыпать сахар, добавить
сметаны и хорошо размешать. Оставить смесь в тепле на 10 дней для брожения.
Затем жидкость слить, процедить через несколько слоев марли и охладить.
Готовый напиток хранить в холодильнике в емкости с плотно закрывающейся
крышкой.
Применение
Пить по половине стакана 3-4 раза в день за 10-15 минут до еды. Квас из
тарактогеноса Курца - прекрасное профилактическое и лечебное средство при
заболеваниях печени и поджелудочной железы. Напиток способствует более
быстрому рассасыванию онкологических заболеваний в этих органах.
Квас из пиона необычного
Ингредиенты
? 100 г травы марьиного корня, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч. ложку сметаны
Способ приготовления
Траву марьиного корня размельчить, залить теплой кипяченой водой, добавить
сахар и сметану. Смесь хорошо размешать и оставить в теплом месте на 2-3
недели для брожения. Когда на поверхности сусла образуется пена, жидкость
слить, процедить через несколько слоев марли и охладить. Квас можно
применять по назначению. Готовый квас хранить в холодном месте.
Применение
Квас можно пить в любое время без каких-либо ограничений. Этот напиток
отличается не только своим удивительным вкусом, но благоприятным
воздействием на центральную нервную систему, поэтому его показано пить при
неврастении, неврозах, депрессии, бессоннице. Кроме того, напиток
способствует рассасыванию тромбов в сосудах и опухолей в печени, а также
замедляет свертываемость крови.
Квас из дягиля и бедренца
Ингредиенты
? 100 г дягиля, 100 г бедренца, 3 л воды, 200 г сахара, 1 ч. ложка сметаны
Способ приготовления
Траву размельчить, залить теплой кипяченой водой, всыпать сахар, добавить
сметану. Все тщательно размешать и поместить в теплое место на 2-3 недели.
Когда над суслом появится пена, жидкость слить, процедить через несколько
слоев марли, разлить по бутылкам, хорошо укупорить и охладить. Квас можно
применять по назначению. Готовый квас хранить в холодильнике.
Применение
Пить по половине стакана 3-4 раза в день перед едой. Напиток является
хорошим мочегонным средством, его полезно пить людям, страдающими
заболеваниями почек и мочевыводящих путей, в частности онкологией. Кроме
того, квас помогает при болезнях слизистых оболочек дыхательных путей,
воспалительных заболеваний глотки, отеках застойного характера.
Желудочно-кишечный тракт Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта
происходят в результате нарушения питания, использования в пищу
недоброкачественных и трудно-перевариваемых продуктов, а также переедания,
однообразного и неполноценного питания. Квас способен помочь вообще избежать
этих проблем или справиться с ними.

[Будь-здоров! 2] Кто пьет и курит -- тот на 36% больший дурак, чем тот, кто просто пьёт
приветствует Вас!
Kakmed.com >> Новости медицины
Кто пьет и курит -- тот на 36% больший дурак, чем тот, кто просто пьёт
Для "Британского журнала психиатрии" специально, группа ученых из
Университетского колледжа Лондона проанализировала, чем, кроме основного
массива заболеваний, курильщики-пьяницы отличаются от некурящих
любителей алкоголя. Исследования продолжались много лет. И оказалось,
что те, кто и пьет, и курит, на 36% быстрее тупеет. Это называется
упадок когнитивных функций.
Курильщик он и пьяница, вот он кто
Участниками исследования стали лица, находящиеся на гражданской службе
или пенсионеры госучреждений -- 4635 мужчин и 1838 женщин, в возрасте от
45 до 69 лет. За их здоровьем наблюдали на протяжении 10 лет разные
специалисты, но группу из УКЛ интриговало прежде всего долговременное
воздействие на мозг наиболее распространенных вредных привычек, отдельно
и в совокупности. При этом, коль на службе отпетых пьяниц не держат,
большинство участников исследования являлись, так сказать, "культурно"
пьющими.
Культура пьянства
На протяжении декады лет мужчин и женщин четырежды опрашивали о том,
сколько сигарет и алкоголя они употребляют. Также измерялась острота
ума, проявляющаяся в обыденных когнитивных процессах: способности
запоминать слова, связно формулировать свои мысли устно, совершать в уме
математические операции. После 45 лет эти способности постепенно
угасают, у кого быстро, у кого медленно. Оказалось, что за 10 лет
исследования курильщики, употребляющие спиртное, состарились умом на 2
года "глубже", чем некурящие пьющие. То есть, грубо говоря, дурнеют они
на 36% быстрее "эталона". Кроме того, с годами у курильщиков потребление
спиртного в меньшую сторону не меняется, а обычно наоборот, и это только
усугубляет регресс познавательных функций.
Исследователь, доктор Гарет Хэггер-Джонсон пишет, что рекомендовал бы в
средние годы (40 - 45 лет) избавляться хотя бы от одной вредной привычки
тем, кто не хочет на старости лет стать глупым. А людям, которые верят в
то, что алкоголь замедляет старение ума (есть и такие) -- не преступать
черту "культурного" потребления. Для мужчин, по британским меркам, это
одна бутылкаводки в неделю.

[Будь-здоров! 2] Коричневый рис или белый?
приветствует Вас!
Коричневый рис или белый?
Оказывается есть множество сортов риса, которые доселе были нам не
знакомы, Представьте себе рисовый плов из различных оттенков, начиная с
белого и кончая черным. Какая красота!. От такого блюда настроение
поднимется, а если учитывать , что такой плов богаче на вкус и полезнее,
чем плов из белого риса, то и вообще плясать хочется.
Но самый полезный коричневый (бурый) рис. И отличается он того, который
мы привыкли видеть только тем. что он не обработан, не отшлифован и
содержит в себе массу полезных веществ.Таким образом, коричневый рис
гораздо полезнее белого - в нем больше питательных веществ
( они сохраняются в в коричневой отрубной оболочке) и волокон. В Азии
такой рис употребляют в пищу в основном старики и дети, в то время, как
В Европе и Америке его ценят сторонники здорового образа жизни.
Состав коричневого риса
Коричневый рис содержит:
*витамины (Е, В1-В6, РР),
*железо,
*кальций,
*магний,
*калий,
*фосфор,
*йод,
*аминокислоты,
*клетчатку и т. д.
Также полезные свойства коричневого риса определяются и повышенным
содержанием <<здоровых>> растительных жиров. Все это позволяет
поддерживать энергетический баланс, нормализовать работу ЖКТ, избавлять
от проблем с сосудами и сердцем и даже регулировать уровень холестерина.
Польза коричневого риса
Если вместо белого риса употреблять коричневый, можно защититься от
высокого кровяного давления и атеросклероза, а также снизить риск
сердечных приступов. Этот вид риса полезен и при избыточном
весе,слабости почек и мочевого пузыря , при сахарном диабете.
Тем, кто страдает болезнями костной системы, знакома донимающая боль при
радикулите и ревматизме, мучающие боли при артритах и артрозах. Спину
ломит, поясница болит,суставы ноют. А главное, этим заболеванием
подвержены люди не только преклонного возраста, но и сравнительно
молодые. Коричневый рис помогает очистить организм от накопившихся
шлаков, выводит болезнетворные бактерии из кишечника, а соли из мочевых
путей и суставов.
Большое содержание витаминов группы В в коричневом рисе положительно
влияет на нервную систему, улучшает сон. И еще рис этот богат витамином
Е - антиоксидантом, замедляющим процесс старения и поддерживающим
здоровье сердца.
Приготовление коричневого риса
Готовится коричневый рис также, как и белый, но для его приготовления
нужно более длительное время, примерно 40 минут. При его варки
образуется большое количество слизи - ее нельзя выбрасывать. Она
благотворно действует на желудок, кишечник и является испытанным
средством при поносах у детей.У коричневого риса только один недостаток
- небольшой срок хранения ( из-за маслосодержащей оболочки на зернах).
Рецепт салата из коричневого риса
Салат: возьмите 175-180 г риса, 1 банку консервированной красной фасоли1
болгарский перец. корень сельдерея, среднюю луковицу, зелень петрушки,
немного грецких орехов, соль, черный перец и соевый соус по вкусу.
Отварите рис в кипящей воде в течение 40-45 минут до размягчения, слейте
воду и промойте его в холодной воде.Измельчите остальные ингредиенты (
кроме орехов) и добавьте к рису. Все нужно перемешать и украсить салат
поломанными ядрышками грецких орехов.В такой салат можно добавить
немного рыбных консервов(лосось или тунец), свежие помидоры и огурцы.
Дорогие друзья, используйте в пищу то, что разнообразит пищу, да в
добавок и справиться с имеющимися проблемами, то , что очень диетично и
вкусно.
Пишите о своих познаниях и о интересных рецептах с коричневым рисом

[Будь-здоров! 2] Kakmed.com >> Нетрадиционная медицина
приветствует Вас!
Kakmed.com >> Нетрадиционная медицина
Кому и когда показана электропунктура по методу Фолля?
В нетрадиционной медицине методы электропунктурной диагностики признаны
перспективными в комплексной оценке состояния здоровья человека с
последующей его коррекцией. Особо популярной является диагностика,
названная именем немецкого врача Р. Фолля. Еще в 1953 году Р. Фолль
объявил о том, что провел собственные исследования в области
электропунктуры и установил, что функциональное состояние тканей и
органов отражается в виде изменений электрических характеристик
связанных с ними БАТ (биологически активных точек).
Любую болезнь провоцирует какой-либо сбой в человеческом организме. С
помощью метода Фолля можно выявить причинно-следственные связи
возникновения недуга, чтобы воздействием на причину раскрутить в
обратную сторону весь процесс заболевания, а не только пытаться
устранить последствия.
электропунктура по методу Фолля
Суть метода Фолля заключается в следующем. Оказывается,
жизнедеятельность каждого органа и каждой его клеточки сопровождается
выделением определённого количества энергии. Патологические нарушения в
нем приводят к изменениям энергетического баланса. Для количественного
измерения энергии применяется специальный аппарат. Местами приложения
служат точки проекции органов, расположенные на пальцах рук и ног. Эти
точки называются аккупунктурными. По количеству выделенной энергии врач
делает выводы о состоянии тех или иных органов.
Специалисты утверждают, что достоверность метода Фолля составляет 90%.
Базируется он на постулатах восточной медицины. Именно восточные
целители призывают воспринимать организм человека как нечто неделимое
целое, существующее в неразрывной связи с внешней средой. Цель
диагностики по методу Фолля состоит не в постановке диагноза, а в оценке
состояния всех органов и их взаимодействия. Лабораторные и
инструментальные исследования дают информацию слишком поздно - тогда,
когда есть уже органические нарушения. Жаль, что часто традиционная
медицина обнаруживает язву желудка, но не может своевременно указать на
нарушение его кислотности и снижение тонуса стенок. Застой желчи и камни
в желчном пузыре рано или поздно дадут знать о себе болью, но как
обнаружить своевременно причину, т.е. нарушение в желчном пузыре его
сократительной функции?
Привлекательность метода Р. Фолля обусловлена рядом факторов:
fSбезболезненность исследования, сохранение целостности кожных покровов;
fSвозможность обнаружить отклонения в работе органов и систем на ранней
стадии с высокой степенью достоверности;
fSконстатация не только факта имеющихся болезней, но и обнаружение
предрасположенности к ним, выявление процесса формирования заболевания,
включая и онкологию;
fSбезвредность диагностики, отсутствие противопоказаний.
Помимо выявления функциональных нарушений, метод Фолля позволяет
подобрать пациенту нужное лекарство. При помощи тестов устанавливается
реакция на то или иное лекарственное вещество. Оно либо будет вызывать
электромагнитный дисбаланс, либо возвратит показатели на нормальный
уровень. Аналогичные тесты позволяют проанализировать аллергические
реакции. На сегодня диагностика по методу Фолля показала также высокую
эффективность по установлению наличия в организме паразитов.
Этим методом диагностики пользуются врачи разных специализаций:
терапевты, гинекологи, невропатологи. Прибор улавливает тревожные
сигналы, посылаемые биологически активными точками, и хочется верить в
то, что биорезонансная диагностика выручит в тех случаях, когда люди
чувствуют нарушения в здоровье, но стандартные обследования, которым они
подвергают себя не по одному разу, прямо на болезнь не указывают.

[Будь-здоров! 2] Кокосовое масло против кариеса
приветствует Вас!
Кокосовое масло против кариеса
Кокосовое масло может стать эффективным антибиотиком в борьбе с кариесом.

Кокосовое масло может стать эффективным антибиотиком в борьбе с
болезнетворными бактериями, разрушающими зубы. Об этом говорится в докладе
группы ученых
из Технологического института города Атлон (Ирландия), сделанном на недавней
конференции микробиологов в университете Уорика (Великобритания).

Доктор Дамиан Брэди и его команда долгое время изучали антибактериальные
свойства кокосового масла. Они применяли этот продукт в естественном виде, а
также
исследовали воздействие переработанного масла. В переработанный продукт при
этом добавлялись некоторые
ферменты,
чтобы усилить его действие.

Ученые обнаружили, что хотя натуральное масло и не показало заметного
воздействия на патогенные стрептококки, переработанный продукт препятствовал
развитию
большинства этих бактерий. Особенно сильный антибактериальный эффект был
отмечен в отношении бактерии Streptococcus mutans, являющейся одной из
главных
причин возникновения кариеса.

Доктор Брэди пояснил, что предыдущие исследования выявили способность
некоторых пищевых продуктов, подвергнутых воздействию пищеварительных
ферментов, разрушать
патогенные микроорганизмы. К примеру, количество бактерий S.mutans на зубной
эмали было значительно снижено после того, как их обработали измененным
ферментами
молоком. Это побудило команду проверить антибактериальную эффективность
других продуктов.

Исследователи решили выяснить, как кокосовое масло взаимодействует со
стрептококками на молекулярном уровне. Они также хотели узнать, могло ли
переваренное
кокосовое масло сражаться с другими инфекционными агентами, включая
некоторые типы бактерий и
грибков.

Предварительные исследования показали, что полупереваренное кокосовое масло
разрушает дрожжевых грибков вида Candida albicans, вызывающих кандидозный
стоматит.

Ученые обнаружили, что измененное ферментами кокосовое масло демонстрирует
высокие антимикробные качества, делающие выпуск препаратов на его основе
коммерчески
эффективным. Модифицированное кокосовое молоко могло бы стать, считают
исследователи, антибактериальным компонентом в средствах ухода за полостью
рта.

Как сообщает доктор Брэди, кариес представляет собой очень распространенное
заболевание. Им страдают 60-90% детей и большинство взрослых в промышленно
развитых
странах. Добавление измененного ферментами кокосового масла в средства
гигиены полости рта может стать привлекательной альтернативой химическим
добавкам,
тем более что речь идет об их относительно низких концентрациях. Кроме того,
учитывая возрастающую устойчивость патогенных микроорганизмов к
антибиотикам,
внимание ученых все чаще приковано к поиску новых способов борьбы с
микробными
инфекциями.

Напомним, что Streptococcus mutans можно обнаружить в полости рта
практически всех людей. Интенсивное размножение именно этих бактерий
является причиной
разрушения зубной эмали и поражения тканей зуба.