[Будь-здоров! 2] Как избавиться от судорог: помогут мед, чеснок и ...водка -
[Будь-здоров! 2] Как избавиться от судорог: помогут мед, чеснок и ...водка -
приветствует Вас!
Как избавиться от судорог: помогут мед, чеснок и ...водка
27/03/2024 19:19
Если они происходит редко и не оказывает влияния на качество жизни,
попробуйте наладить питание, включите в меню продукты, богатые калием,
магнием, кальцием. А мы предлагаем вам познакомиться с опытом наших
читателей.
Судороги в ногах бывают практически у всех людей.
Мышечные спазмы могут возникать по физиологическим и патологическим
причинам. В числе первых причия развития судорог -- чрезмерные физические
нагрузки, переохлаждение, ношение неудобной обуви, обезвоживание,
беременность, дефицит калия и магния в организме.
Если они происходит редко и не оказывает влияния на качество жизни,
попробуйте наладить питание, включите в меню продукты, богатые калием,
магнием, кальцием. В противном случае необходимо обратиться за помощью к
специалисту.
А мы предлагаем вам познакомиться опытом наших читателей.
Как избавиться от судорог?
<<По характеру работы мне приходится преодолевать большие расстояния.
Поэтому часто страдаю от судорог ног. Для себя я всегда ищу методы
профилактики этого явления. Некоторыми могу с читателями поделиться.
Чеснок
Хорошо помогает чеснок (настойка).
* Надо заполнить бутылку на одну треть мелко нарезанным чесноком.
* Содержимое залить 60%-м спиртом или водкой.
* Настаивать в течение 64 дней в темном месте, ежедневно взбалтывать.
Принимать по 5 капель 3 раза в день перед едой в 1 чайной ложке холодной
воды.
Мёд
Не забывайте о меде.
Принимать нужно по 2 чайные ложки меда за каждым приемом пищи. Обычно
курс лечения длится в течение недели>>.
Марина Лях, г. Каменец-Подольский
