[Будь-здоров! 2] Бессонница, рецепты: Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с хмелем и мятой, Успокаивающие, снотворные средства - синюха голубая 5
[Будь-здоров! 2] Бессонница, рецепты: Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с хмелем и мятой, Успокаивающие, снотворные средства - синюха голубая 5
приветствует Вас!
Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с хмелем и мятой
Автор рецепта: Кандидат мед. наук
Скляревский Л.Я. "Лекарственные растения в быту" Сбор оказывает
успокаивающее, снотворное, сосудорасширяющее, противоспазматическое действие
Рецепт:
1.Листья мяты перечной 2 части.
2.Листья вахты трилистной 2 части.
3.Корень валерианы лекарственной 1 часть.
4.Шишки хмеля обыкновенного 1 часть.
Приготовление:
Входящие в сбор травы измельчить, смешать в указанных пропорциях.
2 столовые ложки смеси трав залить 2 стаканами кипятка, настоять 20
минут в закрытой посуде, процедить.
Применение
:Настой пить по 1\2 стакана утром, днем и на ночь при нервном
возбуждении, раздражительности, бессоннице.
Лечебные свойства входящих в сбор трав:
1. Мята перечная обладает успокаивающими, сосудорасширяющими,
болеутоляющими, общеукрепляющими свойствами.
2.Вахта трилистная оказывает успокаивающее действие при нервном
перевозбуждении, истощении нервной системы, при стрессовых ситуациях,
перед сложными операциями.
3.Валериана лекарственная проявляет успокаивающие,
противоспазматические свойства, улучшает коронарный кровоток, регулирует
работу сердца.
4.Шишки хмеля оказывают успокаивающее, обезболивающее действие.
Успокаивающие, снотворные средства - синюха голубая
Автор рецепта: Прфессор Пашинский
В.Г. "Растения в терапии и профилактике болезней" Рецепт:
Синюха голубая корень 50г.
(снимает возбуждение центральной нервной системы, оказывает сильное
успокаивающее и снотворное действие)
Приготовление:
Корни и корневище синюхи голубой измельчить.
6г измельченных корней синюхи залить 1 стаканом теплой воды, кипятить
30 минут на слабом огне, охладить, процедить.
Применение:
Отвар пить по 1 столовой ложке 2 раза в день во второй половине дня
после еды.
Лечебные свойства синюхи голубой:
С лечебной целью в народной медицине используют корневище с корнями
синюхи голубой.
Корни синюхи голубой обладают отхаркивающими (действие сапонинов),
противомикробными, желчегонными, мочегонными (действие эфирного масла и
смол) свойствами, снижают уровень холестерина в крови (действие
крахмала), успокаивают центральную нервную систему (действие сапонинов).
Успокаивающее действие синюхи превышает в 8-10 раз действие валерианы.
В народной медицине корни синюхи голубой применяют при острых и
хронических бронхитах, пневмонии, туберкулезе легких, коклюше,нервных и
психических заболеваниях, бессоннице,атеросклерозе, язвенной болезни.
