[Будь-здоров! 2] 11 эффективных продуктов для чистки печени в домашних условиях
[Будь-здоров! 2] 11 эффективных продуктов для чистки печени в домашних условиях
приветствует Вас!
11 эффективных продуктов для чистки печени в домашних условиях
Каким образом происходит цикл очистки крови?
Очищение печени дома с использованием народных средств
В наш организм проникают из внешней среды с пищей и воздухом токсины,
вредные вещества. Организм самоочищается с помощью своего очистительного
внутреннего органа - печени.
Печень очищает кровь от токсичных веществ и шлаков около 400 раз в
сутки. Она фильтрует кровь через себя, выделяет опасные вещества и
способствует выведению их из организма. Поэтому те, кто страдает
алкогольной зависимостью, имеют проблемы с печенью, алкоголь
воспринимается нашим организмом как яд.
Печень испытывает повышенную нагрузку. Эволюция обеспечила этот орган
огромным количеством специальных очистительных ферментов, но при
нынешнем состоянии экологии, продуктов питания и состояния воды печень
уже не справляется с чисткой организма в полном объеме. Мы начинаем
накапливать шлаки и токсины, мешающие органу очищать кровь.
чистка печени
Каким образом происходит цикл очистки крови?
Сначала в печень поступает кровь. Она <<выделяет>> опасные компоненты и
засасывает внутрь клеточных ферментов. За 60 секунд отдельная клетка
печени произведет до 20 химических операций. Они перерабатывают ядовитые
вещества в особые субстанции, которые могут растворяться в воде. Эти
остаточные продукты поступают в почки или желчный пузырь и выводятся из
организма с продуктами переработки.
Однако печень тоже накапливает в себе шлаки и токсины. Это сказывается
на работе всего организма. Следует отметить, что печень не может
сигнализировать об этом болевыми ощущениями. Печень не болит, в ней нет
нервных окончаний. Мы можем чувствовать дискомфорт и тяжесть в области
печени. Боль с правой стороны говорит о проблемах с поджелудочной
железой или желчного пузыря. Поэтому, не имея ярко выраженных симптомов
болезненных состояний печени, очень важно постоянно проходить
профилактические осмотры и чистить орган.
Народные методы очищения печени в домашних условиях гораздо более
щадящие, чем чистка органа химическими медикаментами. Лучшее время для
чистки - весна, точнее период с середины марта по конец мая.
Очищение печени дома с использованием народных средств
Прежде чем приступать к чистке печени, необходимо очистить кишечник.
Иначе чистка печени не будет иметь смысла - шлаки в кишечнике задержат
выведенные из печени токсины, и они снова попадут в кровь. Пока вы
проводите чистку, откажитесь от алкоголя и никотина. Постарайтесь
полностью исключить маринованные и копченые продукты.
Очищение печени может быть осуществлено длительным приемом (до 5 недель)
растительного масла. 1 неделя - по утрам принимать не более половины
чайной ложки. 2 неделя - чайная, 3 неделя - десертная. На четвертую
неделю следует принимать по столовой ложке масла. Пятая неделя -
завершающая, снова принимать масло по десертной ложке. Очищение печени
маслом может привести к обострению гастрита, язвенной болезни, панкреатита.
очищение печени дома
Очищение овсом - мягкий метод для чистки в домашних условиях, оно
подойдет как взрослым, так и детям. Чистку лучше проводить
цельнозерновым овсом (не хлопьями). Стакан овса высыпать в эмалированную
емкость, добавить 3 ст. л. листьев березы, брусники. Залейте все водой
(4 л) и настаивайте сутки в холодном месте. В другую емкость поместите
200 гр. шиповника, залейте водой и прокипятите, добавьте 1 ст.л. спорыша
и настаивайте эту смесь 45 минут. Процедить обе смеси, вмешать отвар
шиповника и спорыша в настой с овсом. Разлить его по бутылкам и хранить
в холодильнике. Настой принимать теплым ежедневно за полчаса до еды,
начиная от 50 мл. Время лечения овсом - 10 дней.
Чистка печени овсом и шиповником не только приведет печень в норму, но и
наполнит организм витаминами, обновит кровь и укрепит иммунитет. Стакан
ягод шиповника измельчить (лучше всего в блендере), смешать с
предварительно замоченным овсом, прокипяить. Полученный отвар следует
процедить.
Простой рецепт очищения овсом. Зерно предварительно замочить на 8 часов
(1 стакан на 1 литр воды). Поставить на огонь и томить в течение часа.
После этого отвар остудить и пить маленькими глотками.
Очищение печени в домашних условиях можно проводить с помощью отваров и
соков овощей. Смещайте 10 гр. цветков травы бессмертника и кукурузных
рылец, залейте стаканом воды и прокипятите. Утром натощак выпейте
полученный отвар. В день очищения рекомендуется принимать легкую
вегетарианскую пищу.
чистка печени свеклой
В домашних условиях можно использовать свеклу. Ее нужно очистить и
отварить. Полученный отвар процедить, свеклу отжать. Употреблять отвар
по 50 гр. 3-4 раза в день в течение 14 дней.
Очищение печени соками можно проводить так: смешайте соки моркови (200
гр.) и сельдерея (150 г). Пейте каждый день натощак утром. Курс чистки -
месяц.
Смешайте полстакана рассола капусты с 0,5 ст. томатного сока.
Употреблять 3 раза в день после принятия пищи. Курс чистки - 2-3 недели.
Очищение печени может проводиться сбором лекарственных трав: смешайте
ромашку, березовые почки, зверобой, бессмертник. Все травы можно
приобрести в аптеке. 1 ст.л. сбора поместите в термос, залейте кипятком,
настаивайте ночь. Пить отвар утром, можно смешивать с медом. Курс
очищения - 1 месяц.
Гречка - еще один народный метод, который ничуть не хуже очищения овсом.
1 ст.л. крупы залить 0,5 ст. воды, оставить на ночь. Утром слить воду,
гречку заправить оливковым маслом и съесть на завтрак. Не принимайте
пищу в течение двух часов. На время очищения придерживайтесь
вегетарианского рациона.
Смешайте бессмертник, траву барбариса, кукурузные рыльца, мяту, полынь.
Засыпать 2 ст.л. сбора в термос, залить водой и настоять. Употреблять
отвар утром натощак и вечером в течение месяца.
Обязательно перед лечением болезней народными средствами
консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную
переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и
исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете
рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск.
Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность
за их применение лежит на вас.
