[Будь-здоров! 2] Бессонница, рецепты: Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с фенхелем, Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с ромашкой 4
[Будь-здоров! 2] Бессонница, рецепты: Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с фенхелем, Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с ромашкой 4
приветствует Вас!
Автор рецепта: Кандидат мед. наук
Скляревский Л.Я. "Лекарственные растения в быту" Сбор оказывает
успокаивающее, снотворное, сосудорасширяющее, спазмолитическое действие
Рецепт:
1.Трава пустырника обыкновенного 1 часть.
2.Корень валерианы лекарственной 1 часть.
3.Плоды фенхеля лекарственного 1 часть.
4.Плоды тмина обыкновенного 1 часть.
Приготовление:
Все входящие в сбор травы измельчить, смешать в равных частях.
2 столовые ложки измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка,
настоять в закрытой посуде до охлаждения, процедить.
Применение:
Настой пить по 1\2 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении,
раздражительности, сердцебиении.
Лечебные свойства входящих в сбор трав:
1.Трава пустырника проявляет успокаивающее действие, в несколько раз
более сильное, чем у валерианы.
2.Корень валерианы оказывает успокаивающее, снотворное,
спазмолитическое действие, улучшает коронарный кровоток, регулирует
работу сердца.
3.Плоды фенхеля успокаивают нервную систему, улучшают сон, снимают
спазмы сосудов, улучшают работу сердца.
4.Плоды тмина обладают спазмолитическим, успокаивающим действием.
Успокаивающие, снотворные средства Сбор трав с ромашкой
Автор рецепта: Профессор Крылов
а.А. "Травы жизни и их искатели" 1972г.
Сбор оказывает успокаивающее, противоспазматическое, сосудорасширяющее,
снотворное, болеутоляющее действие.
Рецепт:
Цветки ромашки лекарственной 3 части.
Плоды тмина обыкновенного 5 частей.
Корни валерианы лекарственной 2 части.
Приготовление:
Входящие в сбор травы измельчить, смешать в указанных частях.
2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут в
закрытой посуде, процедить.
Применение:
Настой пить по 0,5 стакана утром и перед сном при раздражительности,
нервном возбуждении, бессоннице.
Лечебные свойства входящих в сбор трав:
1.Цветки ромашки проявляют болеутоляющее, противоспазматическое,
успокаивающее действие.
2.Плоды тмина обладают спазмолитическими, успокаивающими свойствами.
3.Корни и корневище валерианы оказывают успокаивающее,
спазмолитическое, снотворное, сосудорасширяющее, улучшающее коронарный
кровоток действие.
