Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2016-10-06

[Будь-здоров! 2] Дарите радость любимым. Как возбудить женщину, шлепая по ягодиц

[Будь-здоров! 2] Дарите радость любимым. Как возбудить женщину, шлепая по ягодицам,,Интимные отношения и секс.
приветствует Вас!
Как возбудить женщину, шлепая по ягодицам
Шлепать сексуального партнера может быть довольно возбуждающим занятием
для обоих. Стоит сразу отметить, что шлепать не значит причинять боль.
Женщин в этом процессе возбуждает чувство беспомощности и подчиненности,
ощущение теплой мужской руки на ягодицах и предчувствие последующих
сексуальных утех. Для мужчин возбуждающий эффект состоит в следующем: в
ощущении контроля над своей партнершей, в игре с ее привлекательными
ягодицами и в во введение ее в соответствующее настроение для секса.
Перед тем как перейти к описанию выполнения данной техники необходимо
отметить, что партнерша должна доверять партнеру, только в этом случае
можно достигнуть возбуждающего эффекта от шлепанья.
1. Ожидание времени <<наказания>>. Ожидание обостряет восприятие и
усиливает сексуальное возбуждение. Вы можете акцентировать ожидание
по-разному. Например, <<приказав>> ей возбуждать себя, пока не придет
время исполнения <<наказания>>. В общем, сделайте своего рода сценарий, по
которому должна развиваться игра.
2. Подготовка к <<наказанию>>. Следующей ступенью вашего сценария может
стать <<приказ>> подготовиться. Это может включать в себя принятие ванной,
специальную одежду и т.п. Если вы скажете, что длительность <<шлепанья>>
будет зависеть от того, как она подготовиться, то процесс приготовления
будет иметь совсем другой эффект. Это заставит ее думать об этом
постоянно, что будет иметь эффект на степень возбуждения.
3. Оценка ее внешнего вида. Далее непременно должно следовать оценка ее
внешности. Исследуйте каждый дюйм ее тела чувственными касаниями,
комментируйте ее подготовленность в свете того, как это отразиться на ее
<<наказании>>.
4. Придумайте ритуал, который она должна выполнять перед началом. Она
может стать на колени и просить пощады. Всегда соглашайтесь, что она
будет прощена после <<наказания>>. Вы должны играть таким образом, как
будто <<наказание>> в виде шлепанья осуществляется только ей на пользу, и
если она будет вести себя как <<хорошая девочка>> во время него, то после
ее ждет поощрение.
5. Не спешите начинать, когда она уже стоит в нужной позе. Прежде чем
шлепать, поиграйте с ее ягодицами, сжимая, поглаживая, как будто
проверяя их упругость. В то же самое время следите за степенью ее
возбужденности. Во время поглаживания рассказывайте ей, как будет
выглядеть ее попка после <<наказания>>. Когда она начнет дрожать от
возбуждения, можете приступать, она готова.
6. Начало. Когда вы начинаете ее шлепать, вы можете начинать делать это
через одежду. Когда вы ее уже достаточно разогрели, можно переходить к
шлепанью по голой попке. Чередовать шлепки нужно с поглаживаниями, так
как суть шлепанья в том, чтобы обеспечить приток крови к нижним органам,
тем самым возбудить партнершу, а не причинить ей боль. Шлепки можно
также комбинировать со стимуляцией клитора, ануса, половых губ и вагины.
Таким образом, она будет ассоциировать шлепанье с другими возбуждающими
вещами и будет больше возбуждаться от шлепанья.
7. Правильная техника. Наиболее эффективное положение ладони, когда она
закруглена и пальцы сжаты вместе, так как в таком положении
производиться наиболее громкий звук, сильнее всего розовеет кожа, но
возникает меньше болевых ощущений. Если ее не заводят такие шлепки,
можно попробовать положение, когда ладонь плоская, пальцы разведены в
стороны и расслаблены. В таком положении будут появляться болевые ощущения.
Лучший эффект дает медленный темп с нерегулярным ритмом, так как
мгновение предчувствия шлепка усиливает возбуждение.
Итак, еще раз нужно сказать, что дело здесь не в количестве шлепков и их
силе, а в том, чтобы довести женщину до сильного возбуждения, до
готовности к дальнейшему сексуальному действию.

(C) Мария Т. (efamily.ru).

   2016-10-06 21:47:08 (#3439669)

[Будь-здоров! 2] Девственность - быть или не быть?, ,Интимные отношения и секс.

[Будь-здоров! 2] Девственность - быть или не быть?, ,Интимные отношения и секс. Дарите радость любимым.
приветствует Вас!
Девственность - быть или не быть?
Этот вопрос каждый решает сам. Одним девушкам (молодых людей мы не берем
в расчет) кажется, что с потерей девственности они станут взрослее,
опытнее, привлекательнее. Но, интересно, чем? Отсутствием внутри тела
кусочка ткани? Взрослее они не станут точно, опыта тоже не наберутся за
один раз, и привлекательность тоже стоит под вопросом.
Другие сохраняют невинность исключительно до брака, но иногда случается
так, что ПОСЛЕ свадьбы начинаются проблемы в сексуальной жизни супругов,
потому что как партнер по жизни муж может быть самым замечательным, а
вот в постели может абсолютно не устраивать жену по каким-то причинам.
Поэтому секс до брака все же имеет смысл. Вопрос в том, чтобы не
превратить столь интимный процесс между двумя людьми в обыденное
занятие. Когда секс становится таким, то теряется вся таинственность,
трогательность, что так необходимо для гармоничных отношений между двумя
людьми.
Все же стоит изначально определиться, с какой целью вы хотите расстаться
с девственностью. Чтобы не отстать от подруг, которые в красках
расписывают все подробности своих сексуальных контактов? Это глупо. Мы
не стадные животные, чтобы следовать другим в чем-то.
Чтобы удержать парня, который настаивает на сексе, шантажируя разрывом?
Зачем связывать свою жизнь с таким человеком, который не уважает ваших
желаний и принципов?
А может, вы просто хотите этого? Вы влюблены, и сами желаете перейти на
новый уровень близких отношений, показать любимому человеку, что готовы
расстаться с девственностью именно с его участием? Тогда нет никаких
препятствий для этого.
Но все же хочется отметить, что пятнадцатилетним школьницам лучше вообще
не забивать себе голову мыслями о потере девственности. Во-первых, как
бы для них обидно это не звучало (ведь они уже считают себя взрослыми),
но они еще дети, а соответственно организм еще не готов к сексуальным
контактам. Во-вторых, в таком возрасте у многих еще на носу розовые
очки, через которые трудно разглядеть истинное лицо партнера и очень
просто совершить ошибку, о которой можно сожалеть всю жизнь.

(C) Сергей Василенков (efamily.ru).

   2016-10-06 21:44:50 (#3439668)

[Будь-здоров! 2] Как перестать нервничать по любому поводу?

[Будь-здоров! 2] Как перестать нервничать по любому поводу?
приветствует Вас!
Как перестать нервничать по любому поводу?
Многие люди постоянно находятся в состоянии беспокойства и, как только
решается очередная проблема, они начинают беспокоиться о чем-то другом.
И так, год за годом, они поддаются этой дурной привычке, которая
отнимает силы и лишает радости жизни. Если вы знаете за собой такое
свойство и хотите стать счастливее, я попробую вам помочь.
Решайте проблемы по мере их возникновения
Не переживайте ни о прошлом, ни о будущем! Думайте о сегодняшнем дне,
решайте только то, что нужно в данную минуту. И это не значит, что вы не
заботитесь о будущем. Как раз наоборот: если сегодняшний день прожить
максимально хорошо, это станет залогом хорошего будущего. Каждое утро
говорите себе, что сегодня вы сделаете все, чтобы максимально
использовать этот день, ведь вы сможете прожить его только один раз! Не
отравляйте свою жизнь переживаниями о прошлом, которое нельзя изменить,
и не теряйте время в пустых мечтах о будущем, будьте счастливы сегодня,
прямо сейчас!
https://www.youtube.com/embed/pcAmXw9avM8
Подумайте, что может случиться в худшем случае
Если вы беспокоитесь из-за какой-то ситуации, подумайте, а что может
случиться в самом плохом случае? Так ли это страшно и стоит ли из-за
этого так переживать? Приготовьтесь спокойно принять любые последствия и
поищите способ, как улучшить ситуацию.
Определите четкие цели
Совсем не лишне будет четко знать, чего вы хотите от жизни. Тогда будет
гораздо меньше поводов для беспокойства - ведь бесцельное существование
исключает душевное равновесие.
Научитесь эффективно решать проблемы
Для начала запишите все, что вас беспокоит, и расставьте приоритеты.
Затем напротив каждой проблемы напишите, что вы можете сделать,
запланируйте, когда вы это сделаете, или приступите к решению задачи
немедленно. Все дела заносите в ежедневник и вычеркивайте их, как только
закончите - это избавит вас от беспокойства, вызванного неразберихой и
страхом перед горой дел, которая на поверку всегда оказывается не такой
страшной!
Займите себя интересным делом
Если вы привыкли постоянно переживать по пустякам, попробуйте заняться
чем-то интересным. Нужно занять каждую минуту, чтобы просто некогда было
думать о чем-то постороннем - читайте, танцуйте, фотографируйте, играйте
в игры! Сосредоточившись на чем-то одном, вы не сможете беспокоиться о
всякой ерунде.
Давайте правильную оценку вещам и ситуациям
Большинство людей платят за многие вещи слишком дорого. То, что вам
кажется ценным и важным сейчас, наверняка обесценится со временем - так
стоит ли ломать копья и устраивать скандал? Остановитесь и подумайте, не
слишком ли высока цена, которую вы платите?
Избавьтесь от чувства вины
Если вы думаете, что не беспокоиться по любому поводу - это значит, быть
бездушным эгоистом, то вы ошибаетесь! Ваши переживания могут привести к
неврозу и язве желудка, но никому не могут помочь. Не путайте
переживание и сострадание, первое - порождение страха, второе - любви.
Сострадать - это значит перенести ситуацию на себя и стремиться помочь
пострадавшему в соответствии со своим опытом, а не изводить себя пустыми
переживаниями. Так что если не можете помочь - перестаньте тратить
нервы. И не стоит брать на себя ответственность за поступки других людей
- они же взрослые и сами должны принимать решения.
Не придумывайте себе проблему
Часто в ожидании какого-то события мы начинаем проигрывать его в уме,
представлять самое худшее и расстраиваться. Спросите себя: какова
вероятность, что это произойдет на самом деле? Расслабьтесь - что будет,
то будет, и если вы никак не можете изменить будущее событие,
перестаньте из-за него тревожиться. Например, вы сдали экзамен и,
нервничая, ждете результат. Но ведь вы уже сделали все, что могли, чтобы
получить высокую оценку, и переживания уже ничего не изменят.
Избавьтесь от страха
Вы боитесь, что вас уволят, что жена (муж) будут вам изменять, что дети
не оправдают надежд, что вы потолстеете, похудеете, постареете?..
Перестаньте! Всегда можно найти другую работу, не все мужья и жены
изменяют - особенно если вы будете оба стараться для сохранения семьи.
Практически всегда можно похудеть и потолстеть обратно, было бы желание!
А стареют все, с этим ничего не поделать! Ну как, вы больше не боитесь?
Согласитесь с собственным несовершенством
Если вы не нравитесь себе и постоянно из-за этого переживаете, вам нужно
срочно менять отношение к себе! Любовь к себе - это основа душевного
равновесия. Вы должны любить себя в независимости от того, как вы
выглядите, и завышенные ожидания ни к чему хорошему не приведут. Никто
не идеален, прекрасные модели на обложках журналов в жизни выглядят
совсем по-другому! Так что любите себя со всем своим весом, ростом,
веснушками и так далее.
Не беспокойтесь о мнении окружающих
Вас часто мучают мысли о том, что подумают другие люди? Поверьте, у них
полно своих дел, чтобы еще думать о вас! Так что делайте, что хотите - в
пределах разумного, конечно, и не переживайте о чужом мнении. Также не
помешает повысить самооценку - существует множество статей и книг на эту
тему. И тогда вас не выбьет из колеи грубое слово или косой взгляд
другого человека.
Поймите, что никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям
Вы часто сердитесь на своих близких из-за того, что они не такие, как вы
хотите? Но и у вас есть недостатки. Перестаньте изводить окружающих
мелкими придирками, примите их такими, какие они есть - ведь взрослого
человека не переделать, если он сам не захочет измениться!
Приведите в равновесие работу и удовольствия
Если вы хотите только развлекаться, то работа будет вас только
раздражать - ведь она отнимает драгоценное время, которое можно было бы
потратить на развлечения. В этом случае необходимо осознать
необходимость зарабатывая денег и начать получать удовольствие от
процесса. Если это невозможно - ищите другую работу. Помните - нелюбимая
работа сокращает жизнь на 8 часов в день!
Перестаньте торопиться!
Есть люди, которые все стараются делать максимально быстро. У них все по
плану, расписана каждая минута - а это постоянный источник стресса! Ведь
абсолютно любая мелочь может выбить из колеи и вызвать раздражение:
неожиданный телефонный звонок, внезапное отключение света, разбитая
тарелка. Остановитесь и насладитесь покоем и этой самой минутой, которую
вы собирались бездумно потратить в погоне за скоростью. Постоянно
торопясь, вы можете опоздать сделать самое главное - наслаждаться жизнью.
Перестать переживать по любому поводу сразу не получится, но если вы
постараетесь пересмотреть свои жизненные ценности, то постепенно станете
более спокойным и счастливым человеком. Начните с осознания того, что
вам мешает, и каждый раз при возникновении раздражения спрашивайте себя:
<<Из-за чего это происходит?>>. И так, день за днем, вы будете становиться
более гармоничной личностью.

   2016-10-06 12:02:04 (#3439507)

[Будь-здоров! 2] Как помочь легким дышать

[Будь-здоров! 2] Как помочь легким дышать
приветствует Вас!
Как помочь легким дышать
Рецепты для тех, кто бросает курить, работает на вредном производстве
или живет в большом городе.
Не удивляйтесь - они вам помогут. Особенно, если вы страдаете
хроническими заболеваниями дыхательной системы.
1. Собрать зеленые, покрытые белым налетом (смолой) сосновые шишки.
Ополоснуть холодной водой, сложить в большую кастрюлю (учтите, смола
плохо отмывается) и залить чистой водой на 15-20 см выше уровня шишек.
Поставить на медленный огонь с открытой крышкой и кипятить в течение 8
часов (можно с перерывами). Снимать пену, как с варенья. Процедить,
шишки выбросить. В оставшуюся жидкость добавить сахара 1:1 и варить 1
час. Получится варенье с запахом малины, а не сосны. Принимать не более
2 ст. ложек до еды.
2. Смешать 1 стакан измельченного листа алоэ, 1 стакан измельченной
кожуры свежего лимона и 3 стакана меда, настоять 1 неделю. Принимать по
1 ст. ложке перед каждой едой не менее 40 дней. Затем перерыв на 10 дней
и повторение курса. Лечиться продолжительное время. Заодно вылечите
желудок и почки.
3. Смешать 3 стакана измельченного сухого багульника, полстакана
измельченного корня алтея и 6 розеток от 6 головок чеснока (основание
головки, скрепляющее зубчики). Залить смесь 1 л сухого красного вина и
поставить на 20 мин. на водяную баню. Снять, долить 500 мл водки,
добавить 1 флакон нашатырно-анисовых капель (купить в аптеке) и настоять
1 неделю. Принимать по 50 капель каждые 3 часа, независимо от еды. Курс
28 дней, затем перерыв на 1 неделю и повторение курса. Лечиться
продолжительное время.

   2016-10-06 11:34:50 (#3439499)

[Будь-здоров! 2] Мать-природа лечит

[Будь-здоров! 2] Мать-природа лечит
приветствует Вас!
Мать-природа лечит
То, от чего страдает большая часть сознательного человечества - это
острая нехватка ПРИРОДЫ. Мы проводим 24 часа в сутки под квартирным и
офисным арестом, работаем при искусственном свете, едим в помещении,
передвигаемся из дома в офис в транспорте и вообще ногой не ступаем на
природу. А если ступаем, то эта природа имеет вид
предсказуемо-геометрического парка с цементными дорожками и лавочками по
краям газонов, где написано: <<По газонам не ходить!>>.
Большинство из нас еще помнит старые добрые времена, когда мы детьми
играли в сыщика-разбойника во дворе и приходили домой только, чтобы
поспать и поесть. Эти времена уже в далеком прошлом и наши дети вряд ли
также беспечно побегут гулять во двор, потому, что это опасно и потому,
что двор грязный или потому, что гейм-бой интереснее. А мы, офисные
работники, привычно вдыхаем циркулируемый между носом и кондиционером
воздух и немного выхлопных газов по дороге домой и считаем, что это
счастье, что у нас есть эта работа (ведь наш уровень жизни настолько
поднялся!).
Профилактика болезней без возвращения к природе просто не возможна. Для
всех нас и особенно для детей. Дети более тонко чувствуют
неполноценность городской жизни и высказывают это в виде аллергий,
частых простуд, плохой успеваемости. Природа делает профилактику
болезней и природа лечит, но кто из традиционных врачей приписывает
лечение природой?!
Волшебные средства оздоровления это:
Солнечный свет
Без солнечного света не было бы нас с вами. Мы - дети солнца в
буквальном смысле этого слова. Поэтому, нам нужны целительные лучи хотя
бы минут 10 в день. Для выработки витамина Д3 (одного из самых
удивительных веществ пока открытых человеком), который является
естественной профилактикой рака, сердечно-сосудистых заболеваний и
диабета, увеличивает плотность костной ткани и улучшает иммунную
функцию. А также предотвращает инфекционные болезни намного лучше, чем
любые вакцины. Чтобы получить витамин Д в его естественной форме, нужно
просто проводить больше времени на природе.
Звуки Природы
Пение птиц, шелест листьев, хруст веток, журчание ручья, стрекотание
кузнечиков, шорох травы под ногами - дает терапевтический эффект,
снижает уровень гормонов стресса и кровяное давление.
Одними из самых целительных звуков считаются звуки воды: водопады,
ручьи, дождь, гроза, море. Можно все это записать и слушать во время
работы за компьютером, но разве сравнится аудио-море с настоящим?
Цвета Природы
Говоря научным языком, цвета - электромагнитное излучение, отличающийся
по длине волн, которое попадает на сетчатку глаза и интерпретируется
мозгом как цвета. Это электромагнитное излучение несет в себе исцеляющую
энергию, энергию цвета. Очень хорошо, если каждый день вы можете
соприкасаться с красками всего спектра, смотреть на цветы, растения,
животных, небо. Это исцеляет вас и стимулирует мозг.
Если вы наблюдаете цвета и оттенки на природе, то ваш мозг начинает
функционировать на более высоком когнитивном уровне. Люди, проводящие
целый день в помещении, где ничего не меняется, не имеют такой
возможности простимулировать свой интеллект.
Движение
Проводя время на природе, мы вынуждены двигаться: ходить, бегать, ехать
на велосипеде, плавать, взбираться на гору. Красивый пейзаж делает любое
физическое упражнение приятным. Если вы делаете утреннюю пробежку в
лесу, то, кажется, это просто быстрая прогулка.
Движение нам дарит вторую молодость, улучшает циркуляцию крови,
увеличивает плотность костей, делает нас более гибкими, подвижными,
усиливает циркуляцию лимфы, улучшает настроение.
Воздух
Качественная разница между воздухом в помещении и свежим воздухом леса
или луга огромная. Воздух в помещении испорчен газами, исходящими из
синтетических материалов: ковров, мебели, красок, лаков, клеев и т.д., а
также наполнен спорами плесени, обитающей в ванных комнатах, кухнях, на
подоконниках и под обоями.
Лесной воздух совершенно другой по составу! В лесном воздухе больше
жизни, бодрости, здоровья.
Микробы
Традиционная медицина вдалбливала нам, что стерильная чистота - залог
здоровья. Мы верили, что можем быть здоровы, только когда все микробы в
нашем окружении убиты моющими средствами, антибактериальным мылом,
фармацевтическими препаратами.
Некоторые микробы являются неотъемлемой частью нашей жизни и нашего
хорошего самочувствия! Подвергаясь воздействию микробов, мы тренируем
наш иммунитет и приводим весь организм в равновесие. Лучший способ дать
нашему телу ощутить микромир - это выход на природу.
Традиционная медицина повела нас по неправильному пути стерильности. Но
ведь природа наполнена <<грязными>> бактериями, вирусами, инфекциями и
прочими представителями микромира.
Биоэнергия
Эта энергия менее заметная. Задумайтесь, почему большой город опустошает
нас, забирает энергию, а взамен дает суету, угловатая геометрия не дает
покоя? И почему лес оставляет нас наполненными силами, радостью, жизнью?
Биоэнергия ощущается при соприкосновении с природой. Походить босиком,
обнять дерево, дотронуться до цветка, созерцать рассвет или закат,
полежать на траве или в снегу - это делает вас частью планеты. Говорят,
что мы избавляемся от статического электричества, ходя по земле босиком,
которое создает в нашем организме белый шум и препятствует исцелению. А
ведь наши предки не носили кроссовки, они ходили босиком. И они не
болели дегенеративными болезнями.
Дети особенно страдают без общения с природой
Жизнь наших детей проходит в замкнутом помещении, среди компьютерных игр
и социальных сетей в интернете. Очень немного детей могут похвастаться
тем, что проводят большую часть времени на свежем воздухе. Работающие
родители могут в лучшем случае предложить своим чадам летний лагерь или
съездить на недельку на море.
Мало кто может позволить себе сходить с ребенком на несколько дней в
поход, спать в палатке, купаться в холодной реке, разводить костер. Мало
кто хочет познакомить растущего человека с природой и вместе с ним
окунуться в совершенно другой, живой и необыкновенный мир и научить
некоторым полезным вещам.
Лучшее, что мы можем сделать для своих детей сейчас - это избавиться
от телевизора. Телевизор - это наш враг. Враг, заменяющий настоящую
реальность поддельной. Чем больше времени мы проводим, просматривая
любимые сериалы, тем меньше времени у нас остается на пребывание на природе.
Идите на природу, общайтесь с реальными людьми напрямую, смотрите на
небо, слушайте пение птиц, дышите свежим воздухом! Природа дарит здоровье!

   2016-10-06 11:33:45 (#3439498)