[svoboda] Синдром неудачника
Привет всем!
Есть в моем окружении человек, на долю которого выпало уже столько неприятностей,
что хватило бы на целую книгу под названием <Я и мои злоключения>.
Синдром неудачника на его примере означает, что отлетевшая от чего-нибудь болванка
обязательно попадет ему в ногу, долгожданный отпуск омрачится тем, что
либо, спасаясь от внезапно возникшей зубной боли, попадет в лапы какого-нибудь
молодого практиканта, который не поможет, а только навредит, либо наступит
на ракушку после чего нога распухнет до размеров несоизмеримых с обувью.
А количество мелких осколков, которое доставали ему из глаз, заставляет задуматься:
что же это - злой рок или качества характера, которые неприятности эти
притягивают магнитом? А как насчет несчастливых звезд, в которые так верят люди
с синдромом
неудачника?
Как бы там ни было, проблема есть, и надо ее как-то решать.
Можно погружаться в школьные воспоминания, выискивая в них корень всех бед и
несчастий, а найдя его в виде себя, подростка в очках, обиженно возглашающего
к злобным мальчишкам <ну отдайте портфель>, заменить его на супергероя, который
колотит мальчишек этим самым портфелем. Можно заниматься
аутотренингом,
под названием <я становлюсь любимчиком фортуны> и представлять, как удача берет
за руку и ведет дальше по жизни. А можно признать тот факт, что только определенный
образ мышления и одни и те же способы реагирования на ситуации, приводят к неизменной
череде несчастий, которые сыпятся, как горох на голову.
Видя впереди себя лужу, человек с
синдромом неудачника
вздохнет: ну вот, сейчас опять не повезет, и непременно ступит в нее, даже не
пытаясь как-то обойти.
Или есть, к примеру, такие ситуации, на которые кто-то не обратит совершенно
никакого внимания, а кто-то, страдающий вышеупомянутым синдромом, испытает
стресс, прокрутит в голове, как фильм, раз так двадцать и пополнит этой новой
неприятностью свою копилку неудач. Получается, что для таких людей
неудача
- лишь очередное подтверждение, что звезды сыграли с ними злую шутку, которое
подкрепляется и растет по мере накопления бед.
Программа <мне жутко не везет> записана на подсознание, как на пленку.
Реакции реагирования на неприятности могут быть следующими:
Смиренное принятие всех бед. Грустные глаза ослика Иа и фразы <такой уж я уродился,
ничего тут не поделаешь>, сопровождаемые вздохами. Создается впечатление,
что такие люди настолько срослись с этим образом, что добровольно подставляют
себя под все удары жизни и, даже имея в запасе определенное количество вариантов,
все равно выберут худший.
Отчаянная борьба со всеми своими бедами и желание доказать всему миру, что жизнь
состоит из сплошных подарков фортуны. Одно только слово <неудачник> звучит,
как призыв поднять голову повыше, мол, вы, кого, уважаемые, имеете в виду. Колоссального
напряжения стоит эта борьба, да и у окружающих вызывает смех.
Человек, используя эту реакцию, пытается убедить всех в своей
успешности
и удачах, которые льются на него, как из рога изобилия, как пыталась убедить
всеми любимая Проня Прокоповна завидного жениха в своей принадлежности к дамам
высшего света.
Попытки изолировать себя от всего мира. Закрыться в своей раковине и отказаться
от насыщенной и яркой жизни, потому что она полна опасностей и несчастий.
Следовать только одной узкой, но протоптанной дороге, не отступая ни на шаг.
Девиз по жизни - лучше не высовываться. Отличный пример - герой рассказа Чехова
<Человек в футляре>, Беликов, любимой фразой которого была <как бы чего не вышло>.
Кто его знает, что за беда притаилась и ждет за новым поворотом.
Любая реакция бегства от своих несчастий вызывает противоположный эффект, под
названием <Я от неудач бегу, а они за мною гонятся>.
Так как же реагировать наиболее правильно и безболезненно для себя?
Принять себя и свои
неудачи
без агрессии и злости, без грусти и печали, но с неизменным юмором. Ведь так
можно и любимцем публики прослыть за счет своих веселых историй, превратив
невезучесть в своеобразную изюминку. Иногда комики создают себе прекрасные рейтинги,
высмеивая себя и свои недостатки. Так вот посмеешься над случившимся
вместе со всеми, глядишь, и легче станет. Как в словах из известной песни группы
<Несчастный случай>, в ответ на вопрос, что делал он в жизни земной -
<не так уж и мало, я просто всегда умел смеяться над собой>.
мой skype ikar505
С уважением
Валерий.
