[svoboda] Худеть или не худеть?
Худеть или не Худеть? (из дневника худевшей женщины)
Я никогда не была худышкой, но и отказывать себе в еде не привыкла. Но однажды
я все-таки четко решила - пора бороться с лишними килограммами. Стоило ли так
стесняться того, какая я есть?
Первые попытки
"1 августа, среда. Пришла на работу и сразу отправилась к доске, на которой вывешивают
меню. Ура! Сегодня чахохбили и "столичный салат". Еле дождалась обеда.
Долго думала, что взять: чахохбили или "столичный"? Взяла и то, и другое. Лучше
не буду ужинать.
Не успела устроиться за столиком с двумя тарелками, как рядом возник Стас из
отдела продаж. Не мачо конечно, но что-то в нем есть... Уже полгода обещаю себе
похудеть и покорить его сердце. Теперь он сидит рядом и смотрит на мои тарелки.
Наверняка думает: "Неужели эта жирная корова все съест?" А у самого на подносе
лишь салатик и борщ.
И вообще, как можно есть в присутствии мужчины своей мечты? В панике вскочила.
Пробормотала, что мне срочно надо к начальнику.
С горя купила коробку берлинского печенья и огромную плитку шоколада. Съела все
всухомятку".
"2 августа, четверг. Нет, я уверена, эти весы давно пора выбросить! Они сломаны!
Не могла же я поправиться на два кило за два дня! Надо сесть на строгую диету:
сырая гречка, залитая кипятком.
Говорят, ее можно есть в неограниченных количествах - хоть ведро. Хм, ведро сырой
гречки... Ужас!
Стас сегодня курил на лестнице с Мариной из бухгалтерии. Она очень стройная.
Моложе меня на пять лет. Ради чего я должна есть сырую гречку, если Стас общается
не со мной? Может, мне тоже начать курить? Говорят, это способствует похудению..."
"3 августа, пятница. Сегодня не обедаю. Я докажу им всем! Я стану на много стройнее
Марины.
Вечером подружка пригласила к себе на торт. Куплю низкокалорийные хлебцы. Пусть
Дашка ест свой торт, а я буду наслаждаться ее обществом и хлебцами".
"4 августа, суббота. Наверное, надо смириться с тем, что диеты не для меня. И
стройная фигура тоже. Я не могу отказаться от сладкого.
Вчера Дашка рассказывала про подругу, которая была стройной, но после рождения
второго ребенка так растолстела, что ей пришлось менять весь гардероб. И тут
я подумала: какой смысл отказывать себе в еде, если после родов все равно поползешь
по швам? Словом, мы съели по два куска торта, штук по пять конфет, коробку шоколадного
сыра, по батончику "Марс".
Биг-мак и пицца
"5 августа, воскресенье. Звонила сестра. Посоветовала меньше общаться со стройными
девушками, больше тусоваться с теми, кто толще меня. Наверное, в этом есть своя
правда. На фоне толстушек я буду выглядеть стройнее безо всякой диеты. Только
с кем мне тогда дружить?"
"6 августа, понедельник. Решила начать курить: авось похудею. Вышла на лестницу:
там курила Марина. Она презрительно посмотрела на меня. Я даже не решилась попросить
у нее сигаретку. Мимо проходил Стас. Кивнул Марине. Посмотрел на меня с любопытством:
"А ты, Оля, что делаешь? Дышишь?" Похоже, курильщица из меня не получится.
Сегодня выдавали премию. Решила отпраздновать это в "Макдоналдсе". Купила биг-мак,
картошку, ванильный коктейль, филе-о-фиш, два пирожка с вишней. Надо же как-то
утешить себя после стресса..."
"7 августа, вторник. Ну почему я родилась такой жирной! Сегодня зашла в магазин
джинсов. За прилавком стоял такой парень... Я даже забыла про Стаса! Решила обязательно
купить что-нибудь у этого ковбоя. Поинтересовалась джинсами. Он протянул мне
гигантские штаны: "Думаю, вам подойдет эта модель. Она хорошо скрывает бедра..."
Я застонала. Как можно быть таким бестактным! Парень, видимо, принял мой стон
за выражение недовольства товаром. Начал уговаривать: "Прекрасные джинсы! Посмотрите
на ткань! Она никогда не протрется на внутренней стороне бедер!" Нет, меня никто
никогда не полюбит...
Ушла из магазина, ничего не купив. Зато отоварилась в супермаркете. Три пиццы,
шоколадка, пакет печенья и книга "Похудеть за семь дней ".
"8 августа, среда. Стас предложил мне выпить кофе в баре! Ура! Но я отказалась.
Надменно сказала, что не пью кофе. Не могу есть при мужчинах! Он пожал плечами
и пошел в столовую один. Сначала я была уверена, что поступила правильно. Потом
стала сомневаться: может, надо было пойти с ним и заказать минералку?"
"9 августа, четверг. В какой-то книге юная фотомодель каждое утро бегала по улицам
в полиэтиленовом костюме. Потела и теряла таким образом вес. Может, взять этот
метод на вооружение?
Полиэтиленового костюма у меня не было. Но были непромокаемые лыжные штаны и
болоньевая куртка. Сойдут за полиэтиленовые. Решено: завтра занимаюсь бегом".
На зарядку становись!
"10 августа, пятница. Утренний забег прошел весьма паршиво. Через пять минут
заболел бок, и пришлось не бежать, а плестись, согнувшись. Двое школьников сказали
мне вслед: "Вон тетка трясет окорочками!" Пожилая женщина высказала предположение,
что я пьяная.
Вечером взвесилась. 69,900. Стоило так мучиться из-за ста граммов?"
"11 августа, суббота. Видела передачу про фитнес. Ведущая рассказала: можно качать
бедра постоянно. Сидишь, например, на работе и потихоньку напрягаешь мышцы. Постепенно
бедра становятся стройными и твердыми, как сталь. Решила применить знания на
деле".
"12 августа, воскресенье. Ездила на дачу. Сев на диванчик в метро, начала сжимать
и разжимать бедра. Ягодицы тоже напрягаются! Значит, заодно избавлюсь от целлюлита
на "пятой точке". Долго напрягала мышцы, но вдруг пожилая женщина слева демонстративно
встала и отошла, поджав губы.
Зато южанин справа заметно оживился и начал трогать меня за коленку. Хм... Похоже,
они не поняли, что я делаю зарядку".
"13 августа, понедельник. Сотрудница рассказала про дешевый тренажерный зал с
бассейном. Стас посмотрел на меня и спросил: "А ты пойдешь?"
Ну вот, уже и он намекает, что мне надо похудеть... Надулась и сказала, что мне
некогда заниматься этим. Стас огорчился: "Жаль, одному не хочется в бассейн.
Если бы с тобой..." Услышав это, Марина оживилась: "Пойдем со мной!" Ну, не дура
ли я?"
"14 августа, вторник. Сегодня проснулась и подумала, что все к лучшему. Вряд
ли я решилась бы надеть купальник при Стасе.
Вообще, дались мне эти мужчины? Тридцать лет без них прожила и еще столько же
проживу. Есть другие удовольствия... Вспомнила, что у меня в морозилке завалялась
пицца с колбасой".
"15 августа, среда. Вчера в книге "Вы - само совершенство!" вычитала, что люди
сами создают себе проблемы. Программируют себя на неудачи. Вот я говорю себе
все время: "Жирная корова!" От этого и толстею. А если говорить, что я стройная
березка, все наладится.
Весь день шептала про себя, что я стройная березка. Потом напевала: "Я такая
красивая сегодня..." Закончилось тем, что в голос запела на совещании. Негромко,
но сидящая рядом Марина усмехнулась".
"16 августа, четверг. Прочла в журнале статью про харрасмент. Это когда женщин
на работе домогаются смехуально. В статье много полезных советов о том, как с
этим бороться.
Какая несправедливость! Одни не хотят, чтобы их домогались, а к ним все равно
пристают. Другие, как я, не против легкого харрасмента. Со стороны Стаса, например.
Но на них никто не смотрит. Все достается худышкам: и красота, и любовь, и харрасмент".
"17 августа, пятница. Решила сесть на диету. В очередной раз. Но тут позвонила
Дашка и рассказала про подругу, которая, сидя на диете, потеряла восемь килограммов.
А потом у нее началась жуткая депрессия. Из-за авитаминоза. Сначала попросила
Дашку узнать у подруги диету, по которой та худела.
Потом пошла на кухню и задумалась. С депрессией Стаc меня точно не полюбит. Даже
стройную. Съела два пирожных с кремом и кусок салями".
"18 августа, суббота. Взвесилась. 70,200. Но какое это имеет значение? Позвонил
Стаc! Он хочет встретиться! В "Макдоналдсе"!
Поначалу я не знала, как к этому отнестись. Протянула: "С детства не была в Маклаке!"
Но Стаc удивился: "С детства? Да я тебя в каждую премию вижу в "Макдоналдсе"
у работы!" Все тайное становится явным..."
"19 августа, воскресенье. Свидание со Стасом прошло замечательно! И главное,
я не стеснялась есть в его присутствии. А потом он признался, что я давно нравлюсь
ему.
Вот как! Выходит, не родись стройной, а родись нестандартной.
С уважением
Нина.
