Пробиотики - это живые бактерии, представители нормальной микрофлоры человека, не представляющие опасности для здоровья и чаще всего относящиеся к группе молочнокислых бактерий. Пробиотики - это препараты для заместительной терапии, которые применяют в комплексном лечении дисбактериоза. Общая идея применения пробиотиков сводится к искусственному заселению кишечника живыми недостающими представителями микрофлоры, которые смогут вытеснить болезнетворные штаммы микроорганизмов и восстановить нормальный микробиоценоз кишечника....

Как вы уже поняли из предыдущего выпуска, нарушения в кишечной микрофлоре, то есть дисбактериоз, имеются практически у всех больных, страдающих кожными заболеваниями, особенно если это тяжелые хронические формы. Конечно же дисбактериоз значительно утяжеляет течение дерматозов, поэтому это состояние необходимо корректировать. Что можно предпринять в данной ситуации? Подход как всегда должен быть комплексным....

Транс-жиры - это растительные жиры, переведенные в твердое состояние. Сразу скажу, что транс-жиры - это однозначно самые вредные и самые опасные жиры из всех существующих. Где они содержатся, и в чем состоит опасность этих жиров? Главный источник транс-жиров - это, прежде всего, маргарин. Если вы маргарин не покупаете, и поэтому решили, что застрахованы от транс-жиров, то не спешите радоваться. Гидрогенизированные жиры содержатся еще во множестве других продуктов, о которых я буду говорить ниже....

Как вы уже поняли из предыдущего выпуска, нормофлора очень важна для здоровья организма, а для больных кожными заболеваниями особенно (смотри 35 выпуск). У вас, наверняка, тут же возник закономерный вопрос: А нет ли у меня дисбактериоза? Надо бы срочно сходить в поликлинику или в какой-нибудь хороший медицинский центр и сдать ``анализ на дисбактериоз''. Если дисбактериоз обнаружат, то я его полечу и тем самым смогу решить ряд проблем, связанных с кожей. Казалось бы все логично и правильно, но это не так....

Сегодня я хочу рассказать об основных причинах, приводящих к нарушениям микрофлоры кишечника, то есть значительному снижению или исчезновению молочнокислых бактерий и замещению их на патогенные или условно-патогенные микроорганизмы со всеми вытекающими последствиями....

Состав микрофлоры значительно меняется в зависимости от различных факторов: характера питания, возраста, климата, времени года, места жительства, состояния окружающей среды, беременности, сопутствующих заболеваний, способов их лечения и др. У каждого человека он индивидуален. Поэтому четкие критерии нормы кишечной микрофлоры определить довольно сложно.Если четкие критерии нормы кишечной микрофлоры определить сложно, то как же быть? На что опираться? Хочу сказать, что непоколебимые истины все-таки существуют!...

Я уже ни раз говорила о том, что здоровье кожи тесно связано со здоровьем желудочно-кишечного тракта, с его правильным функционированием. Эту тему я хочу начать с разговора о кишечной микрофлоре. Мы не можем увидеть микроорганизмов, населяющих наш кишечник, но это не означает, что их там нет, и что они не выполняют никаких функций. Некоторые исследователи рассматривают кишечный микробиоциноз как своеобразный экстракорпоральный орган, выполняющий жизненно важные функции в организме человека. На данный момент имеется достаточно оснований полагать, что в развитии многих кожных заболеваний, особенно с аллергическим компонентом, таких как экзема, атопический дерматит (нейродермит), псориаз значительную роль играют нарушения кишечной микрофлоры....

В этом выпуске я обещала подвести краткие итоги по всем предыдущим выпускам, то есть по теме ``Жиры'' и ответить на некоторые вопросы. Довольно сложно написать на трех страницах все, о чем я говорила в предыдущих 33 выпусках, но все-таки попробую, поскольку считаю необходимым еще раз расставить основные акценты, чтобы вы обратили на них внимание и запомнили....

Напомню, что основным фосфолипидом в человеческом организме является фосфатидилхолин. По-другому его называют ``лецитин''.При выпуске фармацевтических препаратов на основе фосфолипидов их обогащают комплексом полиненасыщенных жирных кислот, что делает такой препарат очень эффективным. Наиболее известный препарат из этой группы - ``Эссенциале''....

Основа всех без исключения клеточных мембран - это два слоя фосфолипидов. Группа фосфолипидов включает в себя: фосфатидилхолин, фосфатидилэтаноламин (кефалин), фосфатидилсерин, фосфатидилинозит, сфингомиелин и др. производные. Основным фосфолипидом в человеческом организме является фосфатидилхолин. По-другому его называют ``лецитин''.Поскольку фосфолипиды являются основным структурным компонентом всех клеточных мембран, то от них напрямую зависят многочисленные функции клетки....

Выявлена связь между диетой, богатой насыщенными жирами, и высоким уровнем таких опухолей, как рак простаты, рак молочной железы, рак легких, рак толстой кишки. Предполагают, что избыточное количество животных жиров в пище может способствовать чрезмерному синтезу стероидных гормонов, которые вызывают рак молочной железы и рак простаты. Поскольку стероидные гормоны (эстрогены и андрогены) синтезируются из холестерина, а тот в свою очередь содержится в животных жирах, то можно предположить, что избыток животных жиров в питании способствует развитию данных опухолей....

Сегодня я начну более подробно разбирать те правила по употреблению животных жиров, которые вы прочитали в предыдущем выпуске. Правила простые, но поверьте мне, очень эффективные. Такое отношение к животным жирам должно стать вашим образом жизни. 1. Правило: Всегда срезайте весь видимый жир с мяса и птицы. Выбирайте только постные куски. Если мясо или птица (например, гусь) очень жирные, то сначала желательно вытапливать весь межклеточный, невидимый жир....

когда содержание холестерина соответствует норме, он полезен и даже необходим, а значительные отклонения в ту или иную сторону заведомо неблагоприятны. Полностью холестеринсодержащие продукты из питания ни в коем случае исключать нельзя, но долю животных жиров в своем рационе, безусловно, необходимо снизить. Это правило касается абсолютно всех, а не только больных хроническими дерматозами, такими как псориаз, экзема, нейродермит. Далее я пишу ряд простых, но эффективных и полезных правил по употреблению животных жиров....

те из вас, кто страдают хроническими дерматозами, должны забыть про наваристые супы и бульоны. Здесь все дело в экстрактивных веществах. При варке бульона из животных (мясо, птица, рыба) или растительных тканей (например, грибы) выделяются экстрактивные вещества.К сожалению, экстрактивные вещества через цепь различных биохимических реакций оказывают общее и местное раздражающее действие на организм и на кожу и значительно ухудшают ее состояние при дерматозах.Также азотистые экстрактивные вещества -пуриновые основания, способствуют отложению солей в суставах....

Сегодня я продолжу тему животных жиров и разберу один очень важный вопрос. Он касается продуктов, содержащих скрытый животный жир.Это, прежде всего, колбасы, сосиски, сардельки и др. Колбасы и сосиски остаются одними из самых вредных продуктов в современном гастрономическом ассортименте. Сюда же относятся пельмени, различные паштеты заводского производства. Я знаю, что многие из вас сейчас ужасно расстроятся (особенно мужчины), но больным с различными кожными заболеваниями, и уж тем более с такими хроническими дерматозами как псориаз, экзема, нейродермит эти продукты противопоказаны! Более того, все виды колбас, сосисок, сарделек, пельменей из своего рациона питания также следует немедленно исключить и пока еще более или менее здоровым людям....

Я поздравляю вас с наступающим Новым Годом! От всей души желаю вам стать здоровее, красивее, умнее, мудрее, богаче. Сегодня в выпуске не только поздравления с Новым Годом, но и кое-что полезное. Возвращаясь к теме жиров, перед Новым Годом, на мой взгляд, актуальны два вопроса. Мне пришло достаточно много писем с приблизительно одним и тем же содержанием. Добрый день, прочитал ваши выпуски, посвященные животным жирам и холестерину. У меня вопрос: в красной икре много холестерина, вредна ли она или нет? Как часто можно есть икру, красную или любую другую?...

Сегодня я продолжу тему предыдущих выпусков, посвященных употреблению животных жиров.Рассмотрим подробнее несколько правил. Правило No5:Мясо необходимо употреблять с большим количеством овощей. ПравилоNo6:Между блюдами из мяса и птицы, выбирайте всегда птицу. Правило No7: Никогда не ешьте прогоркший жир или те жиры, качество которых вызывает у вас сомнения. Правило No8: Приоритет в питании следует отдавать блюм из рыбы, а не из мяса....

Больным хроническими дерматозами (псориаз, экзема, нейродермит) следует очень внимательно относиться к соусам, которые они употребляют.Обильно поливая пищу соусом, вы не можете определить, количество, а очень часто и качество полученного жира. Соусы - это отдельная тема. Я заметила, что 99% людей вообще не считают соусы за еду. Для них это что-то вроде приятного украшения-дополнения к блюду. Большинство людей будут подсчитывать калорий, которые они получили из только что съеденной порции спагетти, но при этом даже не подумают о соусе, которым эти спагетти могут быть обильно заправлены. И уж тем более не подумают о том, из чего этот соус состоит....

Сразу хочу сказать, что если у вас нет достоверной пищевой аллергии на яйца, то яйца есть можно и нужно. Далее я объясню почему. яичный белок - это самый лучший белок в мире. Он лучше, чем белок мяса, рыбы или молочных продуктов, потому что усваивается практически полностью. Основная часть витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ содержится в яичном желтке....

Что делать, если нет явной аллергии ни на куриный белок, ни на желток, но зато есть боязнь ухудшить состояние кожных покровов? При этом также есть понимание, что полностью, исключая яйца из рациона, лишаешь свой организм ценнейших биологически активных веществ. Если вы все-таки по тем или иным причинам боитесь есть куриные яйца, например, из-за достаточно высокой аллергенности данного продукта, то идеальным вариантом для вас будут перепелиные яйца....

Липопротеины - это молекулы, состоящие из холестерина и белка. Всем вам, наверно, встречалось понятие ``плохой'' холестерин и ``хороший'' холестерин. Под ``плохим'' холестерином подразумевают молекулы липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП). Когда говорят ``хороший'' холестерин, то имеют в виду липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Такое разделение на ``плохие'' и ``хорошие'' связано с тем, что данные группы липопротеинов выполняют различные (противоположные) функции в организме....

Учеными было установлено, что на стенках сосудов, откладывается именно тот холестерин, который синтезирован в организме, то есть, эндогенный, а не тот, что поступает с пищей. Более того. Экспериментально было установлено, что синтез холестерина в печени регулируется по принципу обратной связи. То есть, синтез эндогенного холестерина в печени увеличивается, когда холестерина в пище мало или нет вообще, и снижается, если в пище его достаточно. Таким образом, длительное исключение холестерина из питания ведет к усиленному его синтезу в организме, так как организм думает, что настали голодные времена, а на текущие нужды холестерин все равно необходим. Хочу сказать, что если человек придерживается бесхолестериновой диеты, то есть, практически полностью исключает животные продукты из своего питания, то, как правило, в рационе начинают преобладать углеводы....

Поскольку атеросклеротические бляшки на стенках артерий содержат, прежде всего, холестерин, то холестериновая теория появления атеросклероза стала наиболее популярной. В связи с этим были широко разрекламированы бесхолестериновые диеты. Но сейчас эта теория вызывает большие сомнения и споры, а бесхолестериновые диеты оказались совсем не безобидны (читайте предыдущий выпуск). Знайте, что это до сих пор не известно, и этот вопрос остается открытым. А также не забывайте о том, что данная теория очень выгодна фармацевтическим фирмам....

В организме холестерин выполняет ряд важных функций. Он необходим для построения клеточных мембран всех без исключения клеток организма, для образования желчи, синтеза витамина D и стероидных гормонов - гормонов коры надпочечников и половых гормонов, является структурным компонентом миелиновых оболочек нервов. Без холестерина организм просто не смог бы существовать. Холестерин необходим для деления клеток в качестве строительного материала. Особенно важен холестерин для детского организма. В этот период происходит активный рост, и идет интенсивное деление клеток. Холестерин необходим для деления клеток в качестве строительного материала. Особенно важен холестерин для детского организма. В этот период происходит активный рост, и идет интенсивное деление клеток....

Книга Джона Пегано называется ``Лечение псориаза - естественный путь''. Я бы рекомендовала больным псориазом и экземой прочитать эту книгу. Но хочу сразу предупредить, что в книге автор не только описывает свою диету, но и определенный режим, которому нужно строго следовать. Многим кое-что из предложенных методов может показаться экстремальным. Кто будет читать книгу, обратите особое внимание на потребление овощей семейства пасленовых. Детоксикация организма тоже очень важна, но подходы у автора и у меня в этом вопросе несколько различаются. В целом, мои взгляды с автором совпадают в том, что кожные заболевания, в том числе такое тяжелое как псориаз, можно и нужно лечить практически без лекарств, то есть, ``естественным путем''....

Обычно больным с кожными заболеваниями рекомендуют сократить потребление животных жиров. В основном это связано с тем, что при таких заболеваниях кожи как псориаз, экзема, нейродермит и др. у больных отмечаются те или иные нарушения в липидном (жировом) обмене. Также большое количество животного жира неблагоприятно влияет на функцию печени, а как мы знаем, при хронических дерматозах практически всегда страдает печень....

В этом выпуске я хочу дать несколько важных пояснений по поводу качества жира. В настоящее время специалисты в различных областях медицины пришли к выводу, что гораздо важнее качество жира, который мы едим, а не его количество. Во-первых, следует знать, что наиболее полезны малообработанные масла. Во-вторых, поскольку малообработанные растительные масла первого холодно отжима легко окисляются, то они должны быть защищены от разрушительно действия света и воздуха....

основное правило для больных кожными заболеваниями - не есть жареное! При длительном нагревании более 200DG любое масло полностью разлагается. При этом образуется огромное количество канцерогенов, токсинов и свободных радикалов.А хрустящая, поджаренная корочка для больных кожными заболеваниями, особенно псориазом, - вообще вещь недопустимая....

Основным показателем качества оливкового масла является его кислотное число.Чем кислотное число меньше, тем лучше масло. В масле extra vergine кислотное число не более 1(указывается на упаковке).Хочу особо сказать несколько слов по поводу хранения оливкового масла (да и вообще любого другого масла тоже). А для больных дерматозами о особой негативной роли свободных радикалов я расскажу в следующих выпусках. Особенно это касается больных псориазом. Во второй части выпуска я хочу рассказать вам про еще один, на мой взгляд, очень ценный продукт и источник мононенасыщенных жиров. Это авокадо....

Среди мононенасыщенных жирных кислот, лидирует олеиновая кислота (класс жиров омега-9). В частности, она является основным компонентом оливкового масла. Основное и очень большое преимущество мононенасыщенных жиров в том, что они окисляются медленнее всех остальных растительных жиров. В связи с этим при использовании оливкового масла образуется гораздо меньшее количество свободных радикалов. К продуктам с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, прежде всего, относится оливковое масло и оливки. Мононенасыщенные жиры также содержит авокадо и сырые орехи - особенно орехи макадамия и миндаль....

Сегодня я отвечу на некоторые ваши вопросы. Хочу сразу заметить, какие же вы все-таки у меня невнимательные читатели. Вот пример вашей невнимательности. В выпуске N6 я писала, что `` если рыба консервированная, то растительное масло достаточно хорошо предохраняет омега-3 жиры от распада. В рыбе, консервированной в собственном соку или в водном растворе, омега-3 жиров будет намного меньше''. А в каком масле консервируют рыбу? Правильно. В подсолнечном или еще в каком-нибудь дурацком, но не в оливковом. Моя рассылка не про диеты, а про образ жизни. Поэтому мучиться и ломать себя не придется. Питаться правильно, не ущемляя себя ни в чем, быть здоровым, активным, с положительными эмоциями - это нормально. Начните хотя бы с малого, начните использовать хотя бы те элементарные рекомендации, которые я уже дала в предыдущих 9 выпусках. Число полезных привычек будет накапливаться, и вы сами не заметите, как станете здоровее....

Говоря о омега жирах, я тоже не могу ни упомянуть о их влиянии на онкологию. Уже накопилось достаточно данных, чтобы говорить о том, что омега-3 и омега-6 жиры по-разному влияют на процессы канцерогенеза. Данные статистики и различных исследований говорят о том, что эйкозаноиды, образованные из омега-3 жиров оказывают подавляющий эффект на переродившиеся клетки. Так многие ученые считают, что омега-3 жиры способны тормозить развитие некоторых видов рака: рак простаты, рак молочной железы, рак толстого кишечника. Считается, что омега-3 жирные кислоты способны блокировать распространение раковых клеток и препятствовать образованию новых очагов. Также установлено, что у женщин больных раком молочной железы содержание омега-3 в жировой ткани оказалось намного ниже, чем у здоровых женщин. Можно сказать, что хронический дефицит полиненасыщенных жирных кислот класса омега-3 в питании повышает онкологический риск....

Как я уже писала в первых выпусках, про лекарства в рассылке я говорить не буду, а буду говорить про продукты, потому что у продуктов побочных эффектов нет, а у лекарств есть. И часто побочные эффекты бывают серьезнее, чем то заболевание, от которого мы принимаем данное лекарство. В этом выпуске я хочу сказать несколько слов про рыбий жир, поскольку многие наверно решили, что легче купить капсулы с рыбьим жиром, принимать их и тогда проблемы с омега-3 жирами у них не будет. Здесь все не так просто. Сейчас объясню почему....

Продолжаю тему предыдущего выпуска. Сегодня буду говорить о растительных источниках омега-3 и омега-6 жиров. Если вы начнете искать информацию о растительных источниках омега-3 и омега-6 жиров, то уверена, что сразу же наткнетесь на льняное масло. Многие авторы говорят о невероятной пользе льняного масла, которое наиболее богато омега-3 жирными кислотами. К тому же омега-3 и омега-6 жиры в льняном масле содержатся в идеальном соотношении. К сожалению, эти авторы забывают об одной особенности полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, у них есть один существенный недостаток – они чрезвычайно подвержены окислению. Хочу особо остановиться на наиболее популярных в России растительных маслах, таких как подсолнечное и кукурузное. Сразу подчеркиваю, что подсолнечное и кукурузное масло, вообще не содержат омега-3 жиры, но зато омега-6 в них слишком много. Также обращаю особое внимание больных дерматозами (псориаз, экзема, нейродермит), что, потребляя ежедневно данные масла, вы не способствуете оздоровлен...

Перехожу к самой главной части выпусков, посвященной омега-3 и омега-6 жирам. А именно, где же их взять. Принимая во внимание все вышесказанное (читайте предыдущие выпуски), учитывая резкий перекос современного питания в сторону омега-6 жиров и недостатка омега-3, основная наша цель будет выглядеть следующим образом: это снижение уровня арахидоновой кислоты (омега-6) и насыщение организма альфа-линоленовой кислотой (омега-3) и ее производными, то есть эйкозапентаеновой и декозагексаеновой жирными кислотами. Для того чтобы насытить организм омега-3 жирами, необходимо определить, в каких продуктах они содержатся....

Неверно из вышесказанного делать выводы, что жиры класса омега-3 полезные, а омега-6 вредные, так как способствуют развитию воспаления (при кожных заболеваниях в том числе). В организме оба класса жиров создают равновесие. Метаболиты арахидоновой кислоты тоже необходимы, например, для поддержания тонуса мускулатуры, для предотвращения кровоточивости при травмах, для сохранения целостности сосудов и др. Но когда характер питания склоняется в сторону переизбытка омега-6 жиров (например, при ежедневном использовании подсолнечного масла), и резкого дефицита омега-3, возникает дисбаланс, происходит смещение в сторону воспалительных реакций. Соотношение омега-6 к омега-3 становится 20:1 вместо 4:1 в пользу омега-6. Такой дисбаланс оказывает огромное влияние на состояние здоровья. Например, усугубляются сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, повышается вязкость крови и склонность к тромбообразованию, активируются воспалительные, аутоиммунные процессы, ослабляется иммунная система и др. Современная наука прип...

Одно из важнейших свойств омега-3 жиров – это возможность оказывать противовоспалительное действие на организм, благодаря образованию биологически активных веществ – эйкозанодов. Эйкозаноиды – это гормоноподобные вещества липидной природы. Сюда относятся простагландины, простациклины, тромбоксаны, лейкотриены. Они не путешествуют в крови как обычные гормоны, а образуются и находятся в клетках и даже в очень небольших количествах способны регулировать важнейшие биологические процессы в организме. В зависимости от исходной жирной кислоты полученные эйкозаноиды обладают разным биологическим действием на организм, часто прямо противоположным. Эйкозаноиды, образованные из омега-3 жиров, а точнее из эйкозапентаеновой кислоты, “хорошие”. Они обладают противовоспалительным, противоаллергическим действием, разжижают кровь и предотвращают образование тромбов, улучшают кровоток, расширяют кровеносные сосуды и снижают артериальное давление. Напротив, эйкозаноиды, синтезируемые из арахидоново...

Итак, для здоровья организма нам одинаково нужны и одинаково важны как омега-3, так и омега-6 жиры. Но перевес в современном питании в сторону омега-6 у среднестатистического человека составляет где-то 10-20:1. Таким образом, в питании мы испытываем резкий дефицит омега-3 жиров, а ведь именно они нам больше всего необходимы, поскольку оказывают множество положительных эффектов на весь организм. Омега-3 жиры оказались очень эффективными при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Омега-3 ускоряют заживление ран (в том числе при трофических язвах), предотвращают сухость кожи и выпадение волос. Научными исследованиями подтверждено, что введение в организм омега-3 жиров улучшает состояние кожи при экземе, псориазе, нейродермите. Оказывают положительное действие при остеоартиртах, заболеваниях глаз, нервных болезнях. омега-3 жиры обладают иммуномодулирующим, противовоспалительным, противоаллергическим, антиагрегантным (препятствуют образованию тромбов), противоопухолевым действием....

Я считаю эту тему наиболее трудной, наиболее важной для понимания биохимических процессов, происходящих в организме. Именно жиры как минимум последние 20 лет вызывают наибольший интерес и больше всего споров по сравнению с другими группами питательных веществ. Для больных дерматозами тема “жиров” очень важна. По мере чтения следующих выпусков рассылки вы узнаете, как те или иные жиры влияют на течение кожных заболеваний и как скорректировать свое питание, при этом способствуя выздоровлению, а также укреплению организма и улучшению самочувствия и качества жизни. Обзор современной литературы показывает, что одним из механизмов развития многих кожных заболеваний (экзема, нейродермит, псориаз, и др.) является нарушение липидного обмена, то есть, жирового обмена. В зависимости от качества, количества и структуры тот или иной пищевой жир может усугублять течение кожного заболевания или наоборот способствовать выздоровлению. Далее мы будем разбираться в многообразии жиров, чтобы нормализовать липидный об...

В первую очередь она будет полезна больным различными дерматозами. Особенно это касается больных псориазом, экземой нейродермитом (или атопическим дерматитом). Но также много полезной информации здесь узнают люди, вообще не страдающие кожными заболеваниями.Почему я решила открыть эту рассылку? Потому что считаю, что в этом назрела необходимость. Я сама по образованию врач-дерматолог. И когда я собирала информацию, чтобы назначать больным дерматозами диету, то вразумительных и четких данных я не нашла. Кругом только общие рекомендации. Мне пришлось очень серьезно углубиться в эту тему, перечитать сотни статей, чтобы найти ответы на мои вопросы. Результаты меня поразили. Я узнала много новой и важной информации, которую необходимо знать всем, и тем более больным дерматозами. Но этому почему-то не учат в институте.Употребляя те или иные продукты, можно ведь не только худеть, но и оздоравливать свой организм на клеточном уровне. Или же продолжать травить и без того больной организм тоже на клеточном уровне. Больн...

Лечение женских болезней с помощью трав...

К этим средствам относятся растения, устраняющие глисты из организма. Термин круми употребляемый в Аюрведе, переводится обычно как присутствие паразитов в организме, однако оно имеет гораздо больше значений, чем это принято считать. Под этим понятием следует подразумевать различные типы бактерий и паразитов, грибковых инфекций (они были доступны для тонкого видения йогов. Эти средства также рекомендуются для лечения широко распространенной инфекции CANDIDA albicans, и лечат аллергию, вызванную пищей. Параз...

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ РАСТЕНИЯ, УЛУЧШАЮЩИЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ (ракта шудхана карма) Эти растения оказывают следующие эффекты: 1) очищают кровь, устраняют токсины и оказывают противовоспалительное, бактерицидное воздействие; 2) способствуют затягиванию ран, ожогов, устраняют опухоли и помогают при различных раковых заболеваниях; 3) охлаждают кровь, снимают лихорадочное состояние, уменьшают Питта и удаляют токсины из печени; 4) их используют для наружного применения при ранах, царапинах, язвах и т. д. Они обладают прот...

Здравствуйте Уважаемый подписчик предлагаем Вашему вниманию статью о шлаках в организме Шлаки. Семь стадий загрязнения организма Половина всех раковых больных сегодня и те, у кого эта болезнь разовьётся в ближайшие 5-10 лет, в её появлении виноваты сами. Эту жестокую мысль высказал французский учёный - директор Центра проблем питания и экспериментальной канцерологии в Монпелье Анри Жуайо. И добавил: <Потому что они неправильно питались . От усталости до рака человеческий организм проходит семь стадий загря...

Здравствуйте Уважаемый подписчик предлагаем Вашему вниманию статью о капиллярах и сосудах Капилляры, сосуды. Почему мы болеем и как с этим бороться. Д ля чего они нужны капилляры в организме? При каких болезнях можно улучшить состояние укрепив и очистив капилляры Что необходимо для здоровья капилляров? Весь наш сложный организм создан из простых маленьких клеточек. Огромное количество клеток - мышечных, нервных, сосудистых, эндокринных, костных создают ткани нашего тела. Из тканей состоят органы. Все орган...

Здравствуйте Уважаемый подписчик предлагаем Вашему вниманию статью о важности кремния Кремний и его роль в здоровье детей Прочитала у Малахова: <Кремний. Если его достаточно в организме - то мы надежно защищены от вирусов и микропаразитов. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, ревматизма, конидии, дрожжи и иные вредные микроорганизмы засасываются в коллоидные растворы кремния и уничтожаются как в крови, так и в кишечнике> Г. Малахов <Жизнь без паразитов> `Невский проспект. 2002 И ещё, у другого автора: <Есл...

Здравствуйте Уважаемый подписчик предлагаем Вашему вниманию статью о коллоидном серебре Серебро коллоидное Много веков в Новой Зеландии живёт племя маори. Это племя не знает цивилизации, никогда не видело дорогостоящего медицинского оборудования. Но самое удивительное заключается в том, что за множество веков ни один из представителей этого племени ни разу не заболел. Маори не знают, что такое инфекционные заболевания , они отличаются отменным здоровьем, их раны никогда не гниют. Учёные заинтересовались пр...

Здравствуйте Уважаемый подписчик предлагаем Вашему вниманию статью о важности кальция Кальций: что `это такое' и с чем `его едят? Кальций - минерал, являющийся необходимым для жизни элементом. В отличие от сотен тысяч органических соединений, большинство из которых организм может производить сам, единственным источником минералов является внешняя среда. Все без исключения минералы важны для нормальной работы организма, однако кальций занимает среди них особое место. Его содержание в организме превышает сод...