Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.179 RSS
←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 01-06-2009
Адрес автора: science.health.dermatoz-owner@subscribe.ru

Автор
Екатерина Афонина

Статистика

1.179 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Холестерин: за и против (часть 2).


выпуск 18/Архив Рассылки

Екатерина Афонина, afoninakaty@mail.ru

  

Начни относиться к своему здоровью осознанно,

И результаты не заставят себя долго ждать.

 

Холестерин: за и против (часть 2).

 

   Здравствуйте, уважаемые читатели.

   Многие из вас пишут мне в письмах, что отказались от подсолнечного масла и перешли на оливковое, что стали чаще есть рыбу и интересоваться новыми рецептами по ее приготовлению. Молодцы!

   Но почему-то никто не написал, что отказался от жареного. Или хотя бы постарался сократить долю жареной пищи для себя и своей семьи.

   Вы решили, что вам это не нужно? А зря. Вы недооцениваете вред жареного. А список заболеваний, при которых запрещено есть жареную пищу очень длинный и не ограничивается одними кожными заболеваниями. При этом результаты при отказе от жареного очень хорошие и только положительные.

 

***

 

   Долгие годы  в учении об атеросклерозе господствовала теория, отводившая главную роль в развитии этого заболевания холестерину, поступающему в организм с жирной  животной пищей.

   Поскольку атеросклеротические бляшки на стенках артерий содержат, прежде всего, холестерин, то холестериновая теория появления атеросклероза стала наиболее популярной.

   В связи с этим были широко разрекламированы бесхолестериновые диеты. Но сейчас эта теория вызывает большие сомнения и споры, а бесхолестериновые диеты оказались совсем не безобидны (читайте предыдущий выпуск).

   Кстати, наверняка вам будет интересно узнать, что основу холестериновой теории возникновения атеросклероза сосудов заложил в 1954 г. ученый, проводивший опыты на кроликах. Он стал добавлять им в корм холестерин, а потом во время вскрытия обнаружил бляшки на артериях.

   Из этого он сделал какой-то странный вывод, что раз холестерин откладывается у кроликов на сосудах, значит, людям тоже нужно исключить из пищи холестерин,  и сосуды будут чистыми.

   Вывод этот странный потому, что кролики – вегетарианцы! В отличие от людей. В траве, которую  на протяжении сотен лет жуют кролики, холестерина никогда не было, и быть не могло. Их организм совершенно не приспособлен для переработки этого вещества, поступающего извне.

   Как ни печально, но в данном случае, видимо, речь идет о неправильной интерпретации научных фактов.

  Но научное сообщество с большим энтузиазмом подхватило данную теорию. В основном это связано с тем, что бляшки, образующиеся на стенках сосудов,  действительно содержат холестерин. Это бесспорно. Но является ли холестерин причиной атеросклероза или следствием (изменений в сосудистой стенке, в обмене веществ, в нехватке или избытке каких-то веществ и микроэлементов, в наличии других заболеваний)?

   Знайте, что это до сих пор не известно, и этот вопрос остается открытым. А также не забывайте о том, что данная теория очень выгодна фармацевтическим фирмам.

   С тех пор, как прогремел холестериновый бум, нормы показателей холестерина в крови неуклонно снижаются. Нормы, которые есть сейчас, намного ниже, чем те, что были 30 лет назад.

  Для фарм. фирм – это золотое дно. И вот почему.

  Когда ребенок рождается, уровень холестерина у него в крови наименьший. К году этот показатель удваивается. Постепенно с возрастом уровень холестерина повышается. Этот показатель медленно растет у мужчин приблизительно до 50 лет, а у женщин до 60. Потом он стабилизируется на определенном уровне. И это абсолютно нормальный физиологичный процесс. Эту информацию вы можете найти в любой медицинской энциклопедии или учебнике по физиологии.

   Но за счет того, что люди холестерином запуганы, что нормы его содержания в крови постоянно снижаются, то получается, в определенном возрасте у любого человека возникают показания для принятия фармацевтических препаратов для снижения уровня холестерина, вне зависимости от того здоров человек или болен атеросклерозом сосудов.

   Чем ниже официальная норма холестерина, тем больше у людей паника, больше истерия по этому поводу. Все хотят, чтобы их холестерин находился в пределах нормы. В результате больше визитов к врачам, больше анализов и больше выписанных лекарств для снижения уровня холестерина.

   Холестеринпонижающих препаратов много, но самые  популярные и современные – это, конечно, статины (ловастатин, симвастатин, аторвастатин и др.).  Уверена, что многие из вас про них слышали, и наверняка, кому-то из ваших родственников их уже прописали.

   Механизм действия этих препаратов заключается в том, что они блокируют фермент, необходимый для синтеза холестерина в печени. А вместе с тем еще целый ряд жизненно важных компонентов.

   Раз уж я заговорила про статины, хочу вас предупредить, что эти лекарства не так безопасны, как их позиционируют.

   Статины страшны тем, что имеют ряд очень серьезных побочных эффектов.

   Про такие возможные побочные эффекты как боли в животе, метеоризм, запоры, расстройства вкуса, зуд кожи, головные боли, головокружения, нарушения сна я вообще не говорю. Сочетания этих побочных эффектов встречаются часто, но это не смертельно.

   Страшно другое.

   Во-первых, статины крайне неблагоприятно влияют на функцию печени. В связи с этим каждые три месяца необходимо делать анализ крови на определение уровня печеночных ферментов аланинаминотрансферазы (АЛТ), аспартатаминотрансферазы (АСТ).

   Если во время обследования выявляется повышение уровня хотя бы одного фермента более чем в три раза, то лечение необходимо прекратить. О том, что означает повышение уровня этих ферментов, читайте в 15 выпуске рассылки. Но, говоря по-простому, это значит, что разрушаются клетки печени.

   Во-вторых, очень плохой возможный побочный эффект от приема статинов – миопатия. Это заболевание мышечной  ткани, проявляющееся болями в мышцах, мышечной слабостью.

    При этом в крови происходит увеличение более чем в 5 раз уровня фермента креатинкиназы (креатинфосфокиназы – КФК). Креатинкиназа – это фермент, показывающий, что идет повреждение мышечных клеток сердца или  скелетных  мышц.

    Крайняя форма миопатии называется рабдомиолиз. Это тяжелое, угрожающее жизни состояние.  Помимо сильных болей в мышцах, мышечной слабости, более чем десятикратного увеличения уровня креатинкиназы, также повышается уровень креатинина в крови и в моче,  темнеет моча.

   Креатинин - показатель, отражающий функцию почек и поражение скелетных мышц. Креатинин высвобождается из сокращающихся клеток мышечной ткани,  далее попадает в кровь, транспортируется в почки, и затем выводится с мочой.

   Если почки не справляются, то  креатинин накапливается в крови. Таким образом, увеличение содержания креатинина в крови является показателем нарушения работы почек, почечной недостаточности.

   В случае рабдомиолиза требуется срочная госпитализация.

    В связи с возможностью таких серьезных побочных эффектов при обязательном обследовании раз в три месяца необходимо делать анализ на креатинкиназу. При малейшем подозрении на миопатию статины отменяют.

   Но это еще не все.

   Хочу вам напомнить, что сердце – это тоже мышца. Причем самая главная. И именно ради здоровья сердца статины  в основном и  принимают. А раз сердце – это тоже мышца, то состояние мышечной слабости (миопатии) на него также распространяется. Поэтому внезапная остановка сердца вполне возможно. Правда, доказать, что она произошла в результате назначения и приема статинов, вы никогда не сможете.

    Кстати, периодически какой-либо статин снимают с производства. Так, например, запретили выпускать препарат Байкол. В официальном заявлении было сказано, что препарат снимают с производства поскольку смертность от него в 16-18 раз выше, чем от других лекарств семейства статинов.

   Что это значит? Это значит, что другие статины тоже увеличивают смертность, но в меньшей степени, чем данный препарат. Таким образом, причины смерти хорошо известны производителям.

   Еще один неприятный момент.

   Вероятность развития миопатии и рабдомиолиза значительно возрастает при одновременно их употреблении со многими другими лекарствами: Кетоконазол, Интраконазол, Атенолол, Верапамил, Циклоспорин, Эритромицин, Кларитромицин, Азитромицин, Диклофенак, Фелодипин, Лидокаин, Толбутамид, Варфарин, Нифедипин, Хинидин, Тербинафин,  Антипирин, Колестипол, Никотиновая кислота и др.

   То есть, статины взаимодействую с такими группами препаратов как: противогрибковые препараты, бета-блокаторы, иммунодепрессанты,  антибиотики, фибраты, непрямые антикоагулянты, антациды, гормональные контрацептивы, ингибиторы протеаз и др.

  В случае одновременного приема препаратов данных групп со статинами необходимо проводить обследование с контролем всех вышеперечисленных ферментов не реже 1 раза в месяц.

***

   Так вот насколько безопасны статины, выводы делайте сами. Но если вы их все-таки принимаете, то помните, что регулярный анализ крови для определения уровня ферментов и обследование печени обязательны. Иначе последствия могут быть тяжелым и необратимыми.

   Хочу вам также посоветовать. Если вы или ваши близкие принимают препараты из группы статинов, то не выбрасывайте пустые баночки из-под таблеток. Возможно, через некоторое время препарат, который вы принимаете, тоже объявят опасным для жизни и снимут с производства.

   При наличии доказательств вам будет легче судиться с фармацевтическими компаниями.

   И не вините врачей, что они вам эти препараты с энтузиазмом рекомендуют и прописывают. Врачи хотят идти в ногу со временем. И раз фарм. фирмы позиционируют это лекарство как самое лучшее, современное и эффективное, раз лекарство прошло все тесты и официально зарегистрировано, то почему бы его не использовать.

   Просто помните, что фарм. фирмы всегда афишируют только положительную информацию. А отрицательные результаты не выгодно придавать огласке.

   Все это я вам пишу не для того, чтобы вас запугать. А для того, чтобы вы не надеялись на чудодейственные лекарства и таблетки, производимые фармацевтическими фирмами каждый года. А больше думали, как можно естественным безопасным путем решить свои проблемы.

   Продолжение в следующем выпуске.

   Желаю удачи.

    Пишите мне по адресу: afoninakaty@mail.ru

В избранное