Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

Отрыжка после еды: в чем причина и как избавиться?



Отрыжка после еды: в чем причина и как избавиться?
2021-12-14 15:10 Ольга Гелюх
Оргигинал публикации — Отрыжка после еды: в чем причина и как избавиться?

Отрыжка после еды – явление, которое доставляет неудобства, а часто вызывает и чувство стыда. Многие люди стесняются принимать пищу в компании, поэтому хотели бы знать, как избавиться от отрыжки, тогда они смогут перестать стесняться и будут вести себя естественно, не боясь опозориться перед друзьями и коллегами. Существует довольно много способов избавиться от громкой отрыжки: можно отдать предпочтение аптечным препаратам или народным методам, но лучше всего сначала понять, по какой причине она появляется — часто это симптом серьезного заболевания.

Выявление причины

Чтобы избавиться от отрыжки после еды, рекомендуется посетить гастроэнтеролога. Он проведет обследование и выявит причину, по которой она появляется. Чаще всего данный симптом говорит о наличии у человека одного из следующих заболеваний: гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, хеликобактер, эзофагит. Чтобы избавиться от отрыжки, потребуется, кроме приема препаратов, соблюдать диету, ее длительность может быть равна от 3 до 12 месяцев.

Народные средства

Избавиться от изжоги хорошо помогают и народные средства. Подорожник — верное средство от изжоги и многих заболеваний ЖКТ. Для приготовления лекарства потребуется залить 200 мл кипятка 30 г свежих листьев. Через полчаса настой фильтруется и пьется по 25 мл трижды в день.

pixabay.com

Хорошие результаты дает и козье молоко. Его рекомендуется пить по 200 мл трижды в день на протяжении 3 месяцев. Делать это нужно за 1 час до еды. Если есть возможность, то лучше употреблять по 400 мл молока трижды в день, тогда эффект от лечения наступит гораздо раньше.

Вредные привычки

Чтобы избавиться от отрыжки, нужно забыть о некоторых вредных привычках. В первую очередь из рациона необходимо убрать газировку. Не рекомендуется пить воду из бутылок или через трубочку. Взбитые сливки тоже провоцируют отрыжку, так как в этом продукте питания много воздуха.

Зачастую избавиться от отрыжки можно, взяв себе за правило принимать пищу не спеша. Часто человек утоляет голод на ходу, заглатывая вместе с продуктами питания много воздуха, который впоследствии выходит наружу сразу после трапезы.

Читайте также: Польза черного перца: народные средства.

Пост Отрыжка после еды: в чем причина и как избавиться? Впервые опубликован на Tabulo.



На Москву обрушился самый сильный снегопад за последние 28 лет
2021-12-14 17:06 Татьяна Тущенко
Оргигинал публикации — На Москву обрушился самый сильный снегопад за последние 28 лет

За прошедшие сутки выпало примерно 20% осадков от нормы за месяц, которая составляет 56 мм.

По словам ведущего специалиста Центра погоды «Фобос» Евгения Тишковца, аномальный снегопад связан с активным волновым атмосферным фронтом. Перед этим, 7 декабря, также прошел сильный снегопад, тогда базовая московская метеорологическая станция ВДНХ отметила 9 мм осадков.

Как сообщает ria.ru, больше всего снега наблюдалось в Новой Москве (Михайловское), а также городе Долгопрудный (Подмосковье), где показатель составил 12 мм.

Photo by form PxHere

Начиная с 1993 года, когда было зафиксировано 9 мм осадков, в этот день еще не наблюдали настолько сильных снегопадов. Этот год из-за такой погоды занял вторую позицию в рейтинге самых влажных с 1948 года. На первом месте пока остается 1976 год.

В конце прошлого месяца также писалось: «Из-за снегопада в Москве пробки достигли максимального уровня — 10 баллов».

Пост На Москву обрушился самый сильный снегопад за последние 28 лет Впервые опубликован на Tabulo.



В Южном Судане появилось неизвестное заболевание, от которого уже умерло 89 человек
2021-12-14 18:07 Татьяна Тущенко
Оргигинал публикации — В Южном Судане появилось неизвестное заболевание, от которого уже умерло 89 человек

ВОЗ направил в страну группу исследователей, чтобы те выяснили ситуацию.

Как пишет издание ТАСС, эпицентр нового инфекционного заболевания — штат Джонглей, который находится в восточной части страны.

Так как природа болезни пока не установлена, команда экстренных исследователей выехала непосредственно на место событий для полного изучения ситуации. Изначально предполагалось, что это эпидемия холеры, однако, проверки не подтвердили данную версию.

Istock

Важен тот факт, что большая часть заразившихся живет в тех районах, которые подверглись самому сильному за последние 60 лет наводнению, случившемуся в этом году.

Узнайте также: «Чума из Европы: ученые обнаружили самую древнюю жертву смертоносной инфекции».

Пост В Южном Судане появилось неизвестное заболевание, от которого уже умерло 89 человек Впервые опубликован на Tabulo.



В избранное