[Будь-здоров! 2] О пользе фейхоа
приветствует Вас!
О пользе фейхоа
Эти маленькие экзотические плоды появляются на прилавках российских
рынков в ноябре и декабре. Мало кому известно, что помимо приятного
вкуса фейхоа обладает целебными свойствами.Фейхоа (акка, ананасная
трава) родом из Южной Бразилии, Колумбии, Уругвая и Северной Аргентины.
Произрастает она также в Азербайджане, Туркменистане, Грузии, Крыму и
Краснодарском крае.
Впервые эти зеленоватые плоды были открыты в XIX веке бразильским
натуралистом Жоао да Силва Фейхо. С тех пор фрукт называется именем
своего первооткрывателя.
Витаминный состав фейхоа
* В1 (тиамин) необходим в жировом, белковом и водном обмене,
способствует росту организма, нормализует работу мышц и сердца, повышает
защитные силы организма при неблагоприятном воздействии факторов
окружающей среды, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и
эффективен при лечении невритов, невралгий, радикулитов.
* В2 (рибофлавин) участвует в углеводном, белковом и жировом обмене, в
процессах роста, в синтезе гормонов кортикостероидов, обеспечивает
хорошее зрение, уменьшает утомляемость глаз, влияет на кроветворение,
сохраняет здоровыми кожу, ногти, волосы.
* В5 (пантотеновая кислота) участвует в стимуляции выработки гормонов
глюкокортикоидов, в формировании антител, способствует лучшему усвоению
других витаминов, активизирует окислительно-восстановительные процессы в
организме и нормализует липидный обмен.
* В6 (пиридоксин) необходим для нормального функционирования центральной
и периферической нервной системы, участвует в синтезе нейромедиаторов.
* РР (В3, ниацин) нормализует содержание холестерина в крови.
* С - мощный антиоксидант, защищает организм oт последствий стресса,
увеличивает устойчивость к инфекциям, уменьшает эффекты воздействия
различных аллергенов, улучшает способность организма усваивать кальций и
железо, выводить токсичные медь, свинец и ртуть, спасает стенки сосудов
от отложений холестерина.
* B9 (фолиевая кислота) необходим для роста и развития кровеносной и
иммунной сис
Микроэлементы и другие полезные вещества
В плоде фейхоа содержатся макроэлементы (фосфор, магний, калий, кальций,
натрий) и микроэлементы (железо, марганец, медь, цинк).
Особенно много в фейхоа йода (в 100 г продукта - до 1 мг). В некоторых
источниках указывается гораздо большее содержание микроэлемента (в 100 г
плода - от 8 до 35 мг йода).
Объяснить это можно только тем, что фрукт растет на побережьях, а в
морском воздухе много йода. Причем йод, содержащийся в фейхоа, -
водорастворимый, он лучше усваивается организмом.
В составе фейхоа большое количество сахарозы (7-12%), клетчатки и
пектина (естественного сорбента, который выводит из организма шлаки и
свободные радикалы). Содержание жидкости - в пределах 80%.
Кожица плодов фейхоа богата природными антиоксидантами (катехинами и
лейкоантоцианами), которые препятствуют старению кожи и применяются для
профилактики онкологических заболеваний.
Применение фейхоа
* В косметических целях: мякоть и сок фейхоа снимают воспаления,
повышают качество и упругость кожи.
* Для профилактики болезней щитовидной железы (при дефиците йода),
анемии, атеросклероза, при воспалительных заболеваниях желудка, гипо- и
авитаминозах, депрессии, для укрепления иммунитета. Эфирные масла плодов
используются для лечения вирусных инфекций.
Как выбирать
Фейхоа, как и многие другие фрукты, собирают и перевозят недозрелыми. У
таких плодов мякоть обычно белая и непрозрачная. Для того, чтобы плоды
фейхоа созрели, необходимо оставить их на несколько дней в темном месте.
Созревший фрукт - мягкий на ощупь, при этом мякоть становится
прозрачной. Если сердцевина плода при разрезе коричневая - фрукт испорчен.
Рецепты
Фейхоа - очень ароматный плод. Его мякоть по вкусу напоминает
одновременно клубнику, землянику и киви. Фрукт можно употреблять
целиком, вместе с кожицей. Некоторые предпочитают разрезать ягоду
пополам и вычерпывать мякоть ложечкой. В этом случае кожицу, богатую
антиоксидантами, можно засушить и добавлять в чай.
* Десерт: мелко порезать фейхоа, апельсин, мандарины, лимон. Добавить
измельченные грецкие орехи, фундук, изюм. Все смешать, заправить
сметаной. Десерт перед подачей можно украсить цедрой апельсина.
* Варенье: измельчить плоды фейхоа до состояния кашицы (в блендере или
мясорубке), смешать с сахаром в соотношении 1:1. Хранить варенье из
фейхоа нужно в холодильнике. Такой способ приготовления позволяет
сохранить все полезные свойства фрукта.
* Салат со свеклой: отваренную крупную свеклу (1 шт.) очистить от кожуры
и натереть на крупной терке, туда же добавить мелко измельченные плоды
фейхоа (100-200 г) и ядра грецких орехов. Перемешать, добавить
растительное масло и соль по вкусу.

[Будь-здоров! 2] Учёные создают обезболивающее из яда улиток
приветствует Вас!
Доктора из Университета Квинсленда в Австралии рассказали, что работают
над созданием нового обезболивающего средства. Оно может стать
прекрасным заменителем морфина, да еще и более действенным. Лекарство
готовят из яда, который содержится в веществе, из которого в свою
очередь состоит "домик" улитки. Именно благодаря этому "улиточному"
протеину лекарство станет незаменимым для облегчения боли. Профессор
Дэвид Крейк уверен, что это открытие позволит создать целый новый класс
препаратов, способных облегчать хронические боли, которые в настоящее
время трудно поддаются лечению. Улитки, от которых ученые намерены брать
яд, водятся в теплых тропических морях, а яд используют, чтобы
парализовать свою жертву. Эта ядовитая жидкость содержит белки,
известные как конотоксины, способные служить анальгетиками для
человеческого организма.- Пока мы проводим опыты на крысах, и видим, что
обезболивающий эффект у нового препарата сильный, - говорит профессор
Крейк. - О противопоказаниях и побочных эффектах говорить пока рано, но
мы работаем, исследуем, и уверены, что лекарство будет безопасным для
людей. Действие у яда улиток сильно отличается от действия морфина, и
побочных эффектов будет гораздо меньше, в этом и преимущество нового
препарата, который мы готовим.

[Будь-здоров! 2] Пять безобидных привычек , которые являются опасными для сердца и сосудов
приветствует Вас!
Про то, что пить, курить и нервничать для сердца ох как вредно, знает
каждый гражданин. Но сегодня речь не о явных вредителях для нашего
мотора. А о простых каждодневных наших пристрастиях и мелких слабостях,
которые и вредными-то язык назвать не повернется. На первый взгляд.
Однако же они подтачивают здоровье нашего сердца, как жук-короед
антикварный шкаф: с виду вроде шик-блекс, а внутри уже труха одна. Итак,
что же вредно для нашего сердца, разберемся вместе с постоянным
экспертом <<КП>> - кардиологом, врачом высшей категории Тамарой Огиевой.
1. Не обращать внимания на храп
Многие не считают раскатистые рулады каким-то особым недостатком.
Подумаешь, не энурез же это, в конце-концов... Мол, кому не нравится,
может спасть в гостиной! А на самом деле нередко храп - симптом
сердечного неблагополучия. А именно - признак синдрома обструктивного
апноэ (кратковременных остановок дыхания во сне). Это состояние опасно
тем, что провоцирует повышение давления и нарушение сердечной деятельности.
2. Нерегулярно чистить зубы
Казалось бы, какая связь между сердцем и зубами? Однако же она есть.
Британские ученые из Бристольского университета провели большое
исследование на тему влияния ежедневной гигиены на продолжительность
жизни. Оказывается, <<банальная>> тщательная чистка зубов два раза в день
и регулярное наблюдение у стоматолога могут реально продлить жизнь на 10
и более лет!
Механизм такой зависимости объясняет глава группы исследователей
профессор Говард Дженкинсон: <<В полости рта находится очень много
бактерий - более 350 видов. Не особенно тщательный уход за зубами
приводит к кровоточивости десен. И микробы через поврежденные капилляры
могут попасть в кровоток и даже стать причиной образования тромбов (уже
доказано, что бактерии рода gingivalis действуют на факторы
свертываемости крови). А оторвавшийся тромб может закупорить кровеносный
сосуд и даже привести к инфаркту миокарда или легочной эмболии>>.
3. Слишком увлекаться спортом
Ходьба и плавание - оптимальные нагрузки для сердца. А вот излишнее
усердствование в спортзале, напротив, ослабляет сердце. Особенно опасно
резко менять темп нагрузок. Многие люди, в том числе в возрасте между 40
и 50 годами, принимают решение по-быстрому сбросить лишний вес и
подтянуть мышцы. Решение похвальное, но вопрос в тактике. Главная ошибка
- бросаться на все тренажеры сразу, а потом в сауну. Организм пугается
столь резких перемен (мол, еще вчера невозможно было хозяина поднять с
дивана, а сегодня его от <<железа>> не оттащить). Столь резкие перемены
образа жизни для организма в целом, и для сердечно-сосудистой системы в
частности - сильный стресс. Можно и до острого приступа допрыгаться.
4. Переедать
Даже если у вас от природы стройная фигура и ожирение вам не грозит,
переедание очень опасно для сердца. Большой объем съеденной пищи
увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды брюшной полости. Что, в свою
очередь, заставляет сердце работать с удвоенной нагрузкой. По словам
врача-диетолога Светланы Бережной, нередки случаи так называемых
<<застольных инфарктов>>, которые случаются чаще всего с мужчинами 45-55
лет. Есть у кардиологов даже специальный негласный диагноз <<праздничное
сердце>>, когда приступ случается как раз на фоне <<тяжести в животе>> и
похмелья.
5. Часто налегать на красное мясо и забывать о фруктах
Красное мясо (говядина, баранина, свинина) содержит много насыщенных
жиров. А они, согласно некоторым исследованиям, повышают риск
возникновения болезней сердца и атеросклероза сосудов. Ученые советуют -
красное мясо должно составлять не более 10% от общей доли продуктов
животного происхождения в вашем рационе. А врачи-гериатры (то есть
занимающиеся вопросами старения организма) называют красное мясо одним
из продуктов, которые нас старят. Его пигменты способствуют
окислительным процессам в организме.
А еще клинически доказано: ежедневное употребление 30 граммов свежих
овощей и фруктов снижает риск возникновения болезней сердца на 20%. Дело
в том, что, помимо важных для сердца витаминов С и К, овощи-фрукты
богаты клетчаткой и пектинами, которые <<чистят>> сосуды.

[Будь-здоров! 2] Вероятно, многих слабонервных людей шокировало то, что людям сильно больным,
приветствует Вас!
Вероятно, многих слабонервных людей шокировало то, что людям сильно
больным, которые нуждаются в постоянных внутривенных инъекциях, чтобы
каждый раз вену
не ковырять иглой, вживляют в неё пластиковый порт, через который потом
и вливают всё, что нужно. Но в сравнении с фистулизацией/канюлизацией
коровьих
желудков эти порты - детские игрушки!

Всем нам важны удои и количество мяса. Выгодно, чтобы корова приносила
как можно больше мяса и молока, причём мясо и молоко должны быть
наилучшего качества.
Как этого достичь? Нужно как-то варьировать корма и кормовые добавки. Но
как? Коровий желудок очень сложно устроен. Он способен переваривать не
только
зерно, но и солому, силос и прочее. При этом один из продуктов такой
переработки - коровье молоко, которое все мы с вами пьем. А кто молоко
не пьёт, тот
кладёт в пельмени сметану, поправляет здоровье кифиром или сыр ест. Тоже
молочные продукты. Однако есть одно <<но>>. Пробовали ли вы парное молоко
от коровы,
пасущейся на диком лугу и питающейся там всем, что ей пришлось по её
коровьему вкусу? Если да, то вы знаете, какое это жуткое пойло, которое
пить невозможно,
поскольку оно обладает очень неприятным ароматическим букетом, который
придется не по вкусу тому, кто к нему с детства не привык. Даже если
такое молоко
пастеризовать, сепарировать и прочими способами обработать, часть
запахов останется и оставит молоко всё ещё непригодным для употребления
городским человеком.
Та же история и с мясом.

Чтобы извлечь из коровы как можно больше пользы, её надо кормить
максимально правильно. И вот как раз для этого в первый отдел
многокамерного коровьего
желудка внедряют пластиковый порт диаметром с толщину руки взрослого
человека - фистулу, или каннюлю.

Через эту дыру в боку ветеринары, зоологи, зоотехники и специалисты по
питанию животных следят за тем, как идёт у коровы пищеварение, берут
анализы полупереваренного
корма, добавляют разные ферменты, витамины. Если корова съела что-нибудь
не то, через эту же дырку неподобающе съеденное можно извлечь. Корова
запросто
живёт с заткнутой пробкой дырой в боку всю свою скотскую жизнь.

Но следует признать, что выглядит это всё убийственно.

[Будь-здоров! 2] В современной жизни очень важно знать меру.
приветствует Вас!
В современной жизни очень важно знать меру. Это очень хорошо выразил
основатель современной фармакологии Парацельс в своей цитате <<Все - яд,
все - лекарство,
и то и другое определяет доза>>. Любое вещество в мире имеет свою
смертельную дозу.

Смертельная доза алкоголя

Алкоголь это конечно не жизненно необходимый продукт, но многие его
употребляют довольно таки часто, по причине и без. Смертельная доза
алкоголя для человека
это 6-12 грамм спирта на килограмм собственного веса. Чтобы было понятно
это три литровых бутылки в одного, но вас может спасти собственный
организм, сбросив
отравляющие вещества (рвота, понос и т.д.). Но бывают курьезные случае,
как например в 2004 году в Болгарии в городе Пловдив, мужчину сбила
машина, в его
крови было обнаружено 9,4 промилле этанола (смертельная доза считается 6
промилле). Вот парадокс его сбила машина и в крови была смертельная доза
алкоголя,
а он выздоравливает через пару дней.

Смертельная доза витаминов

Все витамины могут быть смертельными для человека, если употреблять их в
больших количествах. Недостаток и избыток тех или иных витаминов
одинаково вреден
для организма. Например авитаминоз витамина А приведет к усиленному
выпадению волос, а гипервитаминоз к отравлению. Суточные дозы любых
витаминов в обязательном
порядке указываются на упаковках.

Смертельная доза солнечного света

Уже несколько лет в мире идет тенденция аномальной жары, даже на севере
люди осведомлены насколько может быть опасно Солнце. Еще в прошлом веке
думали,
что чем больше находишься на Солнце, тем лучше. Но уже сейчас доказано
что избыточное пребывание на Солнце приводит к дефектам кожи, снижению
половой функции,
развитию онкологических заболеваний и смерти. Смертельная доза на солнце
8 часов.

Смертельная доза никотина

Думаете никотин содержится только в табаке, глубоко ошибаетесь, он
содержится в помидорах, картошке, болгарском перце и баклажанах. Но
концентрация в продуктах
абсолютно не вредна для человека, так что не запаривайтесь.

Никотин это очень сильный яд. Смертельная доза никотина для человека
0,5-1 мг на килограмм веса, что было понятнее, это около 100 сигарет за
раз.

Смертельная доза поваренной соли

Без соли не сможет прожить ни одно живое существо. Наша суточная норма
соли всего 1,5-4 г. Если не употреблять соль то начнут отмирать мышцы,
нарушится
работа желудка и сердца, а так же нарушится психика и будут постоянные
депрессии. Полное отсутствие соли в рационе убьет человека за 10 дней.

Избыток соли так же очень опасен. Смертельная доза соли для человека 250
г. Смерть будет очень мучительной, так как будет очень много отеков.

Смертельная доза кофеина

Содержится кофеин в кофе, чае, энергетических напитках и коле. В
небольшом количестве кофеин вызывает чувство бодрости и прилив сил,
правда через 3 часа
это все сменяется вялостью и усталостью. Смертельной дозой кофеина будет
10 грамм, в переводе на литры это 4,5 литра кофе.

Смертельная доза воды

Вода - это жизнь. Это знают все! Тем не менее ей можно отравится, даже
если она родниковая. Слишком много воды приводит к гипергидратации - это
нарушение
всех функций организма и дальнейшая смерть. Чтобы этого добиться нужно
выпить больше 7 литров воды в сутки. Конечно водное отравление большая
редкость,
но оно случается. Так в 1995 году школьница Ли Бетт на собственном дне
рождении выпила <<Экстази>>, а затем 7 литров воды и умерла через 4 часа.

В 2004 году в Спрингвилее, США мать в наказание заставила свою 5 летнюю
дочь выпить 5 литров воды. Результат мать в тюрьме, ребенок погиб.

Январь 2007 радиостанция KDND что в Сакраменто, США проводит конкурс под
названием <<Не мочись - получи игровую приставку>>. Ожна участница выпила
7,5 литров
воды и умерла спустя два часа, а девушка выигравшая конкурс осталась
инвалидом на всю жизнь. Против радиостанции подали судебные иски

[Будь-здоров! 2] Можно ли вылечить народными средствами ангину или бронхит?
приветствует Вас!
Можно ли вылечить народными средствами ангину или бронхит?
Певец Роман Жуков знает одно старинное средство от простуды. Бабушкино
средство не раз выручало Жукова во время гастролей. По его словам, с его
помощью можно вылечиться всего за пару часов. Оказалось, музыкант
лечится пивом. Не тем, которое только что из холодильника. От простуды
Роман пьет теплое пиво, из которого испарился алкоголь. Он добавляет в
пиво яйца, лимон, корицу и гвоздику. Такую смесь и пивом-то не назовешь.
И на вкус она даже отдаленно не напоминает любимый мужской напиток, зато
простуду после одной кружки - как рукой снимает.
Ирина Ефимова из Курска уже 10 лет не признает никаких лекарств от
насморка. Капли в нос она делает из обычной свеклы. "Химичить" со
свеклой Ирина начала не ради себя, а ради дочки. Ей было всего несколько
месяцев, когда девочка сильно простыла. Ребенок тяжело дышал, нос был
заложен.

Ирина тут же принялась готовить лекарство. Натерла корнеплод, выжала
сок. И застыла в раздумьях. А вдруг - свекольные капли сделают малышке
только хуже? Надо как-то проверить новое средство... Закапала себе. Нос
защипало так, будто туда перец насыпали. Тогда женщина немного усложнила
рецепт. Разбавила сок водой и положила мед. Конечно, убрать раздражающий
эффект свеклы до конца не удалось. Малышке мамино лекарство не
понравилось. Зато уже через 15 минут девочка перестала дышать ртом. А
ночью - даже ни разу не проснулась от заложенного носа.

Певица Сати Казанова знает, как вылечить насморк всего за один день! В
этом ей помогает волшебный чайник. Раньше певица мучилась от
хронического насморка. С таким диагнозом говорить нормально невозможно,
не то, что петь. Аптечные капли помогали ненадолго, поэтому Сати решила
промывать нос при помощи йога-чайника. Процедура не самая приятная, зато
действенная.

Как признается Сати, волшебный не чайник, а раствор, которым промывают
нос. Его рецепт певице подсказали там же, в йога-центре. С помощью этого
раствора Сати не только вылечила насморк, но даже избавилась от сезонных
простуд.
В народе бытует мнение, что при простуде помогают ингаляции над
картошкой. Мол, подышишь теплым паром несколько минут, и горло болеть
перестанет, и насморк пройдет, и кашель стихнет. Какие вещества
испаряются в воздух от горячего картофеля? И могут ли они вылечить
простуду? Чтобы выяснить это, совместно со специалистами мы проведем
экспертизу картофельного пара.
А также проверим, что лучше сбивает жар: малиновое варенье или аспирин?
От простуды не уберечься. Но срок выздоровления вполне можно сократить.
И в этом народная медицина не уступает официальной.

[Будь-здоров! 2] Насколько вреден сотовый телефон? |
приветствует Вас!
Насколько вреден сотовый телефон? |
Международное агентство по изучению рака недавно признало, что излучение
от мобильных телефонов <<может быть канцерогенным>>. Это заставляет
задуматься о
более тщательном выборе аппарата. Посмотрим, какие модели могут быть
опасны, а какие вполне безобидны...
По мнению экспертной группы Всемирной организации здравоохранения и
Международного агентства по изучению рака, от опасного излучения,
которое исходит от
мобильных телефонов, нельзя отмахиваться. По результатам исследования
ученые пришли к выводу, что электромагнитные волны <<могут служить
причиной возникновения
онкологических заболеваний у людей>>.
Такое предположение было выдвинуто уже давно, но любые высказывания на
данную тему порождали волну критики со стороны защитников мобильной
связи. Так случилось
и на этот раз. Тем не менее те пользователи, которые часто говорят по
телефону, минимум десять часов в день носят его при себе, а он дает
излучение не
только во время разговоров.
Даже при отсутствии активной связи аппарат постоянно связывается с
ближайшей базовой станцией. Именно поэтому рекомендуется использовать
телефоны с наименьшими
показателями электромагнитного излучения. И в первую очередь эксперты
советуют свести к минимуму воздействие излучения на детей.
Как же определить уровень воздействия телефона на человека? Во всем мире
для этого используют показатель SAR.
Что такое SAR?
Удельный коэффициент поглощения (Specific Absorption Rates, SAR)
отражает удельную энергию электромагнитного поля, поглощаемую тканями
тела человека за
одну секунду.Его максимальное допустимое значение, рекомендованное
Советом Европы, составляет 2 Вт/кг с усреднением для 10 г тканей.
Производители телефонов пользуются унифицированным методом измерения
уровня излучения и обычно указывают для каждой модели максимальное
значение. Самыми
безопасными считаются телефоны, чей уровень излучения не превышает 0,6
Вт/кг.
SAR-рейтинг. CHIP отобрал 20 популярных моделей смартфонов, и оказалось,
что уровень излучения не зависит от стоимости
В России нет официально утвержденных норм допустимых значений SAR. Нормы
же СанПиН (по состоянию на 2006 год) устанавливают допустимое излучение
в пределах
3 мкВт/см2. Напрямую пересчитать эту величину в показатели SAR нельзя.
Конечно, покупатели мобильных телефонов редко видят на упаковках
аппаратов данные об уровне SAR -- чаще такую информацию приходится искать
в достаточно
неполных руководствах, а то и в Интернете.
Рекомендации по снижению вреда от излучения
РАССТОЯНИЕ Используйте гарнитуру или громкую связь. При разговоре
обычным способом держите телефон в паре сантиметров от головы.
УСЛОВИЯ ПРИЕМА В условиях плохого приема телефон повышает мощность
сигнала. В связи с этим надо или ограничить общение в таких зонах, или
выходить из помещения
на открытую местность.
МОМЕНТ СОЕДИНЕНИЯ Не приближайте телефон к уху в процессе установки
соединения. В этот момент телефон увеличивает мощность излучения.
АНТЕННА Не держите телефон, обхватывая верхнюю часть корпуса. Часто
именно там расположена антенна. В этом случае ее эффективность
уменьшается, и телефон
повышает мощность.
Противниками использования сотовых аппаратов во многих странах мира
являются и педиатры. Они утверждают, что детям не следует пользоваться
мобильными телефонами
по причине бoльшей восприимчивости детского организма к действию
электромагнитных излучений.
Подростков до 16 лет лучше максимально оградить от использования
сотового телефона. Причем шведские исследователи подтверждают, что
проблемы с мозгом возникают
у детей и подростков не сразу после использования телефона, а по
прошествии длительного времени. То есть ухудшиться мозговая деятельность
у человека может
в среднем возрасте.
Исследования датских ученых доказывают, что уже при SAR 0,0002-0,002,
появляются изменения на клеточном уровне, которые приводят к смерти или
наоборот
неуместному увеличению клеток мозга.
Однако нужно брать в учет и следующий факт:исследования не проводились
вблизи антенн сотовой связи, где мощность излучения базовой станции в
несколько
сот раз мощнее (6-10Вт, тогда как излучение среднего мобильного телефона
- 0,05 Вт-0,6 Вт).А ими современный мегаполис напичкан по самое
``нехочу''...

[Будь-здоров! 2] 10 причин обязательно завтракать
приветствует Вас!
Чтобы не ссылаться голословно лишь на пословицу, говорящую, что завтрак
нужно обязательно съесть самому, мы обратились к нашему постоянному
эксперту, врачу-диетологу Людмиле Денисенко. Итак, вот вам 10 причин
обязательно завтракать.
1. Залог стройности.Современные ученые единодушны: отказ от завтраков -
это одна из основных причин глобального ожирения на планете. По
статистике метаболизм ежедневно завтракающих людей на 3-4% быстрее, чем
у среднестатистического человека, а у тех, кто отказывает себе в этом
удовольствии - на 5-6% медленнее среднего показателя. А это значит, что
люди, которые отказываются от утреннего приема пищи, прибавляют около
3-6кг в год.Причина проста: не дополучив необходимого на завтрак,
организм <<отыграется>> за обедом и ужином, и <<заставит>> наесться на ночь.
Помимо лишнего веса, утром этот <<перебор>> аукнется еще одной
неприятностью - так называемым <<углеводным похмельем>>, когда вы просто
не захотите есть! И, удовлетворившись в лучшем случае чашечкой кофе,
ринетесь в пучину ежедневных дел без необходимого запаса энергии,
аминокислот, минералов, витаминов... Так не лучше ли заменить плотный
ужин полноценным завтраком?И, кстати, как утверждает большинство
диетологов, утренние калории никогда не превращаются в жир, а
расходуются без остатка. Кроме того, именно завтрак позволяет
контролировать чувство голода в течение дня. Так, если позавтракать
яйцами, то долго будете оставаться сытыми, и, как результат, будете
меньше есть. Если же позавтракать рисом, гречкой или овсянкой, то в
течение дня будете меньше есть жирного и сладкого.2. Здоровье сердца и
сосудов.Большинство исследований утверждают, что завтрак снижает уровень
тромбоцитов и холестерина в крови, а значит, уменьшают риск
сердечно-сосудистых заболеваний. Вот так, позавтракал - и
инфаркты-инсульты тебе не страшны!3. Лучший помощник для мозга.Утренний
прием пищи крайне необходим нашему мозгу для лучшей концентрации
внимания и запоминания информации. Не подкрепившись, не получив
достаточное количество питательных веществ, наш мозг просто откажется
работать, либо будет выполнять свою привычную работу в два-три раза
медленнее, чем обычно.- Напомню, что для работы мозга требуются
исключительно углеводы, желательно <<медленные>>, оставляющие длительное
ощущение сытости, не резко повышающие уровень сахара в крови, и так же
медленно его снижающие, - поясняет Людмила Денисенко. - То есть каши или
хотя бы бутерброд с цельнозерновым хлебом.4. Надежный щит от
стресса.Завтрак, заряжая нас достаточным количеством энергии, минералов
и витаминов, помогает бороться со стрессами, подстерегающими нас на
каждом шагу.5. Лучший защитник иммунитета.Многочисленные исследования,
доказывающие важность нашей кишечной микрофлоры в формировании
устойчивого иммунитета, подтверждают, что <<правильный>> завтрак,
содержащий достаточное количество пре- и пробиотиков, а так же
клетчатки, помогает нашим дружественным микроорганизмам бороться с
инфекцией, защищать нас от различных заболеваний. Ученые утверждают, что
человек, привыкший завтракать, имеет более крепкий иммунитет по
сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы.6.
Профилактика желчекаменной болезни.Длительные перерывы между приемами
пищи ведут к тому, что желчь в желчных путях и пузыре густеет,
застаивается, что чревато образованием песка и камней в выпадающем
осадке. Вот почему завтрак, содержащий минимальное количество жира -
лучшая профилактика желчекаменной болезни.7. <<Будильник>> нашего
организма.Удивительная закономерность - чем раньше вы позавтракаете, тем
раньше ваш организм <<проснётся>> и начнет работать. Даже если вы не
найдете десяти минут для утренней зарядки, вам гораздо легче будет
выполнять одну и ту же работу, если вы накормите свой организм!8. Лучший
способ поднять настроение.Ничто так не поднимает настроение с утра как
вкусный завтрак, запах свежего кофе и булочки. Кроме того, утренняя
трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и
настроиться на предстоящий день.9. Для концентрации внимания.Еще одно
удивительное исследование ученых. Американцы, как известно, любят
исследовать всех и всё, так вот они доподлинно установили, что по
статистике, люди, регулярно завтракающие, реже попадают в автомобильные
аварии. А все потому, что регулярная утренняя <<подзарядка>> мозга
позволяет лучше концентрировать внимание, увеличивает зоркость и не
отвлекает на <<урчание>> в животе.10. Залог красоты и молодости.Пожалуй,
для многих моих читательниц этот пункт стоило бы вынести одним из
первых, вместе с пунктом о стройности. Полноценный завтрак снабжает нас
всеми необходимыми веществами для того, чтобы наш организм и в первую
очередь кожа, активно боролись с признаками увядания: аминокислотами,
полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами, минералами, клетчаткой,
антиоксидантами.

[Будь-здоров! 2] Найден способ заставить сердце биться вечно
приветствует Вас!
Найден способ заставить сердце биться вечно

С момента рождения человеческое сердце бьется многие годы, не
останавливаясь на отдых. Проблема возникает при внезапной остановке
сердца. Современная медицина испробовала всевозможные способы замедления
старения и поддержания работы сердца. Но последнее исследование ученых в
этой области выявило способ поддержания частоты сердечных сокращений
бесконечно долго. Исследователи из Иллинойского и Вашингтонского
университетов, используя методы формирования высококачественных
графических изображений и 3D-печати, создали прототип тонкой внешней
мембраны, которая обволакивает сердце.

Искусственная мембрана со встроенными электродами имитирует естественную
наружную оболочку сердца, известную как перикард. Устройство идеально
покрывает сердце, поддерживая его работу вне тела. Разработка была
продемонстрирована на кроличьем сердце, помещенном в раствор, богатый
питательными веществами, пишет британская газета The Independent.

Устройство способно контролировать работу сердца, выявлять признаки
остановки сердца и аритмии, а в случае необходимости подавать
электрические импульсы к сердечной мышце, как это делают традиционные
кардиостимуляторы. За счет использования множества электродов,
контактирующих с органом, достигается максимальный эффект. При этом
новое устройство не идет ни в какое сравнение с обычными
кардиостимуляторами, заявляют ученые. Искусственная мембрана с
электродами быстрее обнаруживает проблемы и требует меньше энергии для
поддержания сердца в рабочем состоянии. Электроды изготовлены из обычных
материалов, а их структура позволяет мембране растягиваться, чтобы
покрыть сердце.

[Будь-здоров! 2] О видениях и вещих снах ::
приветствует Вас!
О видениях и вещих снах ::
Мечтая об исполнении желаний, религиозно настроенные граждане
отправляются в храм, чтобы обратиться с молитвами к Господу Богу. Но это
совсем не значит,
что людям не "церковным" или сильно замотанным, молодым, горячим некуда
отправлять послания об исполнении желаний. Поколения за поколениями вся
эта светская
публика "намаливала" свои собственные точки соединения с небесами,
занимаясь в некотором смысле "идолопоклонством". В результате возник
популярный во всем
мире ритуал прикосновения к магическому предмету. Сегодня мистические
точки, где, согласно поверьям, можно загадать желание и оно непременно
сбудется,
есть в каждом уважающем себя городе. Они обязательно включаются в
туристические маршруты как самые яркие достопримечательности.

Париж

Парижане наиболее магическими считают скульптуры на кладбищах. На
знаменитом Пер-Лашез находятся могила и бюст Алена Кардека -
основоположника спиритуализма,
автора "Книги Духов" и "Книги спиритов". Чтобы желание исполнилось,
нужно коснуться плеча бронзового Кардека и взять цветок с его могилы.
Судя по толпам
людей, собирающимся возле памятника, дух этого господина многим оказал
ощутимую помощь.
Не менее известную могилу писателя Оскара Уайльда легко отыскать по
каменному изваянию сфинкса у надгробия. Сегодня к могиле писателя со
всех стран съезжаются
люди, которые боятся потерять свою любовь. Тот, кто поцелует каменного
Сфинкса, может быть уверен: его любовь не умрет никогда.
Еще один бронзовый памятник на Пер-Лашез привлекает к себе толпы
туристов преимущественно мужского пола. Французский журналист Виктор
Нуара был застрелен
в 1870 году Пьером Бонапартом, Бронзовый Нуара лежит в сюртуке и
цилиндре. Чтобы рассчитывать на сохранение мужской силы, нужно потереть
интимную часть
скульптуры. Бронза у скульптуры на этом самом месте так вытерта, что
совершенно неприлично блестит.
Еще одним местом исполнения желания в Париже является Нотр-Дам. Собор
Парижской Богоматери украшает скульптура совы. Легенда гласит, что у
прикоснувшегося
к птице исполнятся все мечты. Сова вытерта практически до зеркального
блеска.

Нью-Йорк

Один из символов Нью-Йорка -бронзовый "Атакующий бык" - стоит недалеко
от ньюэркской биржи.
Считается, что если подержаться за рога этого зверя - разбогатеешь.
Однако народная молва, видимо, что-то добавляет к сказанному, потому что
лучше всего
начищены и сверкают на солнце гениталии бойца.

Киев

У киевлян не принято столь бесцеремонно лапать памятники. На
Михайловской площади рекомендуется просто сесть на шлифованную спину
бронзового льва - местного
исполняющего желания - и мысленно проговорить что-нибудь заветное.

Монте-Карло

Наиболее почитаемое место здесь - скульптура Адама и Евы перед входом в
одно из знаменитых казино. Считается, что "на счастье" дамам следует
подержаться
за гениталии Адама, а мужикам -наоборот, дотронуться до Евы в причинном
месте.
Этот своеобразный тест показывает, какой пол больше верит в чудеса: у
Адама "достоинство" сияет от частых прикосновений, чего не скажешь о
Еве. Зато трансвеститы,
бисексуалы и просто раскрепощенные граждане дотрагиваются до обоих - на
всякий случай!

Рим

Казалось бы, в Ватикане, этом оплоте католической религии, нет места
языческим предрассудкам. Однако администрация города-государства ничего
не может поделать
с многочисленными туристами, которые выстраиваются в очередь, чтобы
прикоснуться к правой стопе бронзовой скульптуры Святого Петра в
одноименном соборе.
Более отполированную и отточенную поцелуями ногу в мире стоит поискать!
Правая стопа стерлась практически полностью, до самого постамента. Левая
стопа
тоже в плачевном состоянии: на всякий случай туристы целуют и ее. А
причиной всему легенда, которая сулит добравшимся до святой стопы
исполнение любых
желаний.
Другим "счастливым" местом в Риме является знаменитый фонтан Треви.
Монетку в него надо кидать особым способом: став спиной к роскошному
фонтану, вы бросаете
денежку в воду правой рукой через левое плечо. Тогда точно вернешься в
Рим! Тоже, между прочим, своего рода счастье.
И еще одно роковое место Рима - это "Уста истины" в храме Санта-Мария
неподалеку от Капитолия. По легенде, если отъявленный лжец вложит в них
руку, то
уста сомкнутся. Поэтому руки туда суют одни мужчины, которые, как
известно, отличаются кристальной честностью. А вот патологически лживые
женщины рисковать
не решаются.

Милан

В Миланском пассаже около знаменитого собора Дуомо туристы крутятся на
полу на яйцах быка, различимых в художественной мозаике на полу. Надо
загадать желание
и на пятке прокрутиться вокруг своей оси. Говорят, вмятина у животного в
этом месте уже весьма значительная.

Стамбул

Храм Айя-Софья (Святой Софии). Храм действительно грандиозный и, что
характерно, построен он был в византийские времена как главный
православный собор.
Потом Константинополь завоевали турки, Святая София превратилась в
мечеть, а в наше время это и вовсе музей. Однако надо отдать мусульманам
должное: в
отличие от католиков, они почти никогда не разрушали и не разграбляли
святыни, а лишь "перепрофилировали" их. Поэтому храм сохранился до наших
дней.
Одна из колонн Софии носит название "Плачущей". Колонна покрыта медью,
на ней обычно конденсируется влага - так что она и вправду "плачет", В
колонне есть
дырка, в которую нужно просунуть большой палец, а затем провернуть его
на 360 градусов по часовой стрелке (для этого приходится изогнуться всем
телом).
Если на пальце вы ощутите влагу, то желание сбудется.

Блед

Самое знаменитое место в Словении - это, конечно, озеро Блед в
Словенских Альпах. На берегу озера до сих пор стоит дача Йосипа Броз
Тито - именно здесь
любил отдыхать диктатор.
В центре озера на острове Блед стоит белая колокольня XV века, где
звонит "колокол желаний". Веревка от колокола продета сквозь дыру в
крыше часовни и
спущена до земли. Ее надо три раза дернуть изо всех сил, и если высоко
над вашей головой раздастся звон, то желание сбудется. Здесь требуется
определенная
физическая подготовка, у женщин раскачать колокол получается не всегда.
На остров часто приезжают свадебные делегации. Жених с невестой вместе
раскачивают колокол и загадывают одно желание на двоих.

Прага

Знаменитый Карлов мост - главная легенда этого красивейшего города
Европы. С самого первого камня строительство моста было сопряжено с
таинственными происшествиями.
С учетом рекомендаций астрологов
основа моста была заложена в 1357 году, 9 дня, 7 месяца, в 5.31 утра.
Именно эта дата считалась благоприятной, потому что вступал в силу
зеркальный закон
чисел: 1.3.5.7.9.7.5.3.1 - этот ряд цифр можно читать в обоих
направлениях. Кроме того, в тот день и час Солнце соединялось с
Сатурном, что означало победу
утренней звезды над пагубным влиянием разрушительной планеты.
Карпов мост украшают удивительные скульптуры, в которых много скрытого
эротизма. Так, например, скульптура распятого Христа когда-то смутила
английскую
королеву Елизавету: Спаситель показался ей ну очень уж сексуальным!
Бронзовая статуя Святого Яна Непомуцкого - самая древняя и самая
знаменитая скульптура Карлова моста. Она была поставлена в 1683 году.
Пражскому архиепископу
Яну Непомуцкому, по легенде, за отказ выдать Вацлаву IV тайну исповеди
его супруги перерезали горло и сбросили с моста в реку. То место, откуда
во Влтаву
был сброшен святой, отмечено сейчас бронзовым крестиком. А бронзовая
пластинка у основания статуи, изображающая саму сцену сбрасывания с
моста, до блеска
отшлифована миллионами ладоней тех, кто верит, что прикосновение к этому
месту принесет удачу.
Но лучше всего прикасаться одновременно к двум бронзовым барельефам
(второй изображает хозяина и собаку и символизирует верность), чтобы
желание точно
сбылось. Для усиления энергии желания ногами следует встать на две
металлические пластины, вмонтированные в покрытие моста.
Памятуя о сохраненной тайне исповеди королевы, женщины приходят сюда
загадывать желания, связанные с сокрытием любовной связи.

Санкт-Петербург

Памятник Петру Первому скульптора Михаила Шемякина установлен в
Петропавловской крепости в 1991 году. В работе использована прижизненная
маска Петра, выполненная
в 1719 году скульптором Бартоломео Растрелли. Считается, что
прикоснуться к руке бронзового Петра - на счастье.
Музейное здание Нового Эрмитажа на Дворцовой площади хорошо известно
благодаря десяти мощным гранитным фигурам атлантов. На студенческом
сленге это крыльцо
называется "Атланты". У молодоженов существует примета: если сразу после
регистрации брака прийти к атлантам и поочередно подержаться за большие
пальцы
ног мифических титанов, счастье в супружеской жизни гарантировано!"

[Будь-здоров! 2] Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru борщ с говяжими ребрышками
приветствует Вас!
Дом и семья -> Здоровье -> Здоровые и полезные рецепты - от
DietaOnline.ru

Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске:
1.Рецепт: борщ с говяжими ребрышками

Первые блюда

Время подготовки: 30 мин
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 10
Тип: Низкожировые рецепты
Русская кухня

Ингредиенты

1. Говядина отварная (350.0 грамм) удалить
4. Капуста белокочанная (200.0 грамм) удалить
5. Овощи: Лук порей (50.0 грамм) удалить
6. Овощи: Картофель (220.0 грамм) удалить
7. Морковь, необработанная (200.0 грамм) удалить
8. Овощи: Свекла, свежая (100.0 грамм) удали

Ингредиенты для расчёта состава

Говядина отварная (350.0 грамм)
Капуста белокочанная (200.0 грамм)
Овощи: Лук порей (50.0 грамм)
Овощи: Картофель (220.0 грамм)
Морковь, необработанная (200.0 грамм)
Овощи: Свекла, свежая (100.0 грамм)
Вода, в бутылке, негазированная, Даннон (3000.0 грамм)

Как Приготовить

Варим как рбычный борщ, но сначала ребрышки, затем выкладываем и овощи в
бульон! Можно еще и с фасолькой!

Состав
на 1 порцию (412г)
Калории: 125.6 ккал.

Жиры: 6.1 г.

Углеводы: 7.6 г.

Белки: 10.3 г.

[Будь-здоров! 2] В шоколаде нашли идиальное лекарство
приветствует Вас!
В шоколаде нашли идеальное лекарствоСпециальные таблетки, содержащие
питательные вещества из темного шоколада, возможно, снизят факторы риска
возникновения
инфаркта и инсульта. Как пишет издание Daily Mail, ученые из Brigham and
Women's Hospital в Бостоне проводят масштабное исследование с участием
18 тысяч
человек, в ходе которого будет изучаться воздействие флавоноидов какао и
поливитаминов на организм человека.

На данный момент установлено, что в плодах дикорастущего какао
содержатся десятки, если не сотни тысячи различных веществ,
синтезируемых в процессе роста
и ферментации, которые имеют существенное влияние на здоровье человека,
среди которых флавоноиды играют особенно высокую роль. В частности, при
употреблении
шоколада у испытуемых улучшалось артериальное давление и состояние
артерий, снижался уровень холестерина, организмом эффективнее
использовался инсулин.

"Люди едят шоколад потому, что это им нравится, а не потому, что он
полезен, а идея исследования заключается в том, чтобы проверить, есть ли
польза для
здоровья от ингредиентов шоколада, если вычесть сахар и жир", - заявил
один из руководителей исследования доктор Джо Анн Менсон.

Отметим, что изучение свойств флаванолов какао проходит под эгидой
Национального института сердца, легких и крови при участии компании Мars
Inc - известного
производителя конфет M&M's и шоколадных батончиков Mars и Snickers.
Людям, которые примут участие в эксперименте, на протяжении четырех лет
будут выдаваться
капсулы с флавоноидами какао и плацебо, причем участники не будут знать,
что именно из двух вариантов они принимают. Первые результаты
эксперимента станут
известны в течение трех лет.

В 2013 г. британские ученые выяснили, что большое количество флавонолов
усиливает кровоток в важнейших участках головного мозга, и как следствие
- улучшает
реакцию и умственные способности.

[Будь-здоров! 2] Здоровье и долголетие Лечение с помощью шерстяных нитей
приветствует Вас!
Дом и семья -> Здоровье -> Народная медицина -> Здоровье и
долголетие

Здоровье и долголетие Лечение с помощью шерстяных нитей

Лечение с помошью шерстяных нитей
* Уважаемые доктора и целители! Я ужемного лет являюсь убежденным
приверженцем методов народной медицины. Кое-что из своего опыта
использовала в процессе самолечения. И надо сказать, что довольно
успешно. А недавно услышала про новый метод лечения с помощью пряжи
Никогда ранее о нем читать не приходилось. . Знаю, что вязание
успокаивает нервную систему и это благотворно сказывается на работе
организма. Но думаю, что целебная пряжа вряд ли имеет к этому какое-то
отношение. Вот почему хочу спросить, какая пряжа обладает целебными
свойствами, и какие болезни с ее помощью можно лечить?
СВЕЧИ, СПИЦЫ, ШЕРСТЯНАЯ НИТЬ - ПОМОГУТ ВАМ НЕДУГ ПОБЕДИТЬ !
Возьмите в руки спицы, положите на колени заговоренный клубок и
начинайте вязать целебную пряжу, представляя, что вместе с нитью
<<вытягиваете>> из своего тела и вплетаете в пряжу темные сгустки больной
энергетики, пронизывающие ваше тело. И болезнь начнет отступать!
Говорят, что новое -- это хорошо забытое старое. Вот и метод лечения, о
котором пойдет речь, был широко известен раньше. А ныне но
используется только некоторыми врачевательями. Его по праву можно
назвать уникальным поскольку,овладев им , можно избавиться от многих
хронических болезней. И потребуются вам для избавления от недугов только
свечи, спицы, да несколько мотков ниток.
Со своей институтской подругой я не виделась почти 10 лет. С той самой
поры, когда наше предприятие практически перестало существовать. Это
случилось в начале 90-х. Сначала ничто не предвещало такого итога. Во
времена горбачевской перестройки мы свято верили, что <<социализм с
человеческим лицом>> избавит нас от многочасового стояния в очередях и
наступит обещанный рай, который позволит прожить остаток жизни в
атмосфере счастья и благоденствия.
Да не тут-то было... Впрочем, вы и сами, наверное, все помните: ГКЧП,
Беловежские соглашения, парад суверенитетов... Прежний мир рухнул, будто
бы его и не было. А на смену <<социализму с человеческим лицом>> пришел
стихийный капитализм с его звериным оскалом.
Завод наш стал разваливаться на глазах. Люди месяцами не получали
зарплату. Многие стали уходить с насиженных мест. Ведь посулами сыт не
будешь. Половина моих знакомых заделались <<челноками>>. А моя сослуживица
и лучшая подруга Вера решила уехать к родителям в село. Там хоть и денег
не платят, но выжить можно. К тому же ее здоровье оставляло желать
лучшего. В больнице лежала по нескольку раз в год. В то, что доживет до
пенсии и не верила даже.
Я тоже не стала ждать у моря погоды. Перебралась в Николаев поближе к
детям. Сначала перебивалась случайными заработками. Потом устроилась в
частную фирму. Так и прожила все эти годы. А минувшим летом потянуло
меня в родные края. Захотелось проведать близких. Да и повидать
знакомых, с которыми развела судьба. Вот тогда-то и списалась со своей
бывшей подругой.
Вера письму обрадовалась, пригласила в гости. И вот мы сидим на веранде
ее сельского домика, пьем чай и вспоминаем былые годы.
Вера рассказывала мне о своей жизни, а я, вглядываясь в ее лицо, ловила
себя на мысли, что будто бы и не было всех этих лет. i5Передо мной
сидела красивая молодая женщина -- ни резких морщин, ни усталости в
глазах. Правда, седых волос стало больше, но для нашего возраста -- это
обычное дело. А как же болезни, с которыми в пору нашей работы на заводе
безрезультатно пыталась бороться подруга?
Сначала я не отваживалась спрашивать ее напрямую. Однако потом
любопытство взяло верх. А
когда задала вопрос, ушам своим не поверила -- моя подруга Вера сказала,
что чувствует себя сейчас абсолютно здоровым человеком, а по внутреннему
состоянию еще и помолодевшей на несколько лет.
Наверное, чистый воздух и здоровая пища сотворили чудо -- подумала я. А
Вера будто прочитала мои мысли.
- Тут, конечно же, жизнь здоровее, чем в городе. Но победить болезни мне
помогла... пряжа.
СЧАСТЛИВЫЙ СЛУЧАЙ
Вера рассказала, что ехала в село свой век доживать, а потом оказалось,
что в этой глубинке только и ощутила вкус жизни.
Причиной тому стал случай. Познакомилась она как-то с соседкой, которая
привезла из райцентра мотки ниток. Поинтересовалась у нее, что та
собирается вязать? А соседка своим ответом Веру и озадачила, и
заинтриговала. Сказала, что прикупила нитки не для вязания, а для
лечения. И поведала, что живет в соседнем селе женщина, которая умеет
лечить болезни с помощью обычных шерстяных ниток. Да еще учит этому
искусству всех желающих. К ней даже из города люди приезжают. Иных
привозят на машинах -- сами идти не могут. А глядишь, через месяц-другой
будто заново на свет народились.
0_67657_1391d7be_XLКороче, услышав этот рассказ, я тоже изъявила желание
познакомиться с целительницей. Ведь к своим годам накопила приличный
<<букет>> болезней. Лечилась, как все, -- понемногу и как-нибудь. А что
делать? Недаром ведь говорят: <<Если в 50 лет ты проснулась и у тебя
ничего не болит, значит, ты умерла!>> Шутка, конечно, но есть в ней и
доля правды. Ведь многие из нас стараются не замечать своих болезней,
считая их своеобразными <<издержками>> возраста. Хотя, возможно, втайне и
мечтают когда-нибудь встретить человека, который вернет им здоровье и
хорошее самочувствие.
Короче, на следующий день поехали мы с Верой в село к дому, где
проживает целительница Антонина Тихоновна.
Она приняла нас так радушно, как будто бы давно ждала. Рассказала, что
чудодейственные рецепты лечения пряжей получила по наследству от своих
предков.Что этот уникальный способ врачевания в былые времена считался
настоящей панацеей. Ведь не знали тогда люди никаких таблеток. Может,
поэтому и были здоровы, и жили намного дольше. Ведь этот метод лечения,
как ни крути, можно назвать абсолютно натуральным -- вреда не приносит, а
эффект дает значительный.
Слушала я Антонину Тихоновну и пыталась, запоминать ее рассказ, а потом
попросила разрешения кое- что записать. Ведь в словах ее содержались
крупицы мудрости и суть метода, который способен творить чудеса.
А записав услышанное, попробовала проверить целебную силу пряжи на
собственном опыте. И не пожалела об этом.
Возможно, не со всем <<букетом>> болезней удалось распрощаться. Но то, что
теперь практически обхожусь без таблеток, -- констатирую с
удовлетворением и оптимизмом. Думаю, что главный результат еще впереди.
А тем, кто хочет повторить мой успех, сообщаю суть метода.
УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ
Наверняка многим из вас известен старинный способ сводить бородавки
суровой нитью. Но мало кто, кроме истинных знахарей, обладает секретом
<<исцеляющей пряжи>> -- способа, помогающего избавиться от самых серьезных
хронических недугов.
Для того чтобы избавиться от хронического недуга (болезни, которая
развивалась в организме долгое время), от вас требуются терпение и
настойчивость.
knitted_tiny_stuff_13Прежде всего необходимо научиться вязать -- крючком
или на спицах.
Вы не должны осваивать хитросплетения сложных узоров -- вполне
достаточно, если научитесь вязать обычную пряжу крупными петлями.
Овладев этой наукой, купите новые вязальные спицы или крючок и нитки
(вам понадобится столько мотков ниток весом 25 г, сколько лет вы
страдаете недугом, от которого хотите излечиться).
Очень важно, чтобы все эти вещи были выполнены из натуральных
материалов: нитки должны быть толстые, шерстяные или хлопчатобумажные
(лучше всего белого или черного цвета),крючок или спицы -- из дерева или
кости, но ни в коем случае не пластмассовые и не металлические.
Заранее приготовьте:
* три толстые белые парафиновые или желтые восковые свечи в деревянных
или металлических подсвечниках, коробок спичек;
* спицы или крючок, один или несколько мотков ниток;
* белую салфетку или скатерть из натуральной ткани (хлопчатобумажной,
льняной, шелковой или шерстяной);
* IMG_3404-1024x6611бутылочку со святой водой (лучше всего крещенской,
а не малого водосвятия) или с живой водой, созданной по восточному
методу (возьмите родниковую воду и перелейте ее из одной чашки в другую
77 раз подряд, повторяя над ней свою любимую молитву);
* одноразовый шприц в невскрытой упаковке;
- флакончик с медицинским спиртом или перекисью водорода и ватный тампончик.
1. В ночь полнолуния (примерно в 22 часа) расстелите на столе скатерть,
разложите на ней приготовленные предметы.
2. Свечи расставьте треугольником, возьмите в руки спичку и, поднося
ее к фитилю первой свечи, громко скажите ей: <<Зажигаю тебя во имя моего
бессмертного Духа!>>
3. Поднесите огонек ко второй свече и скажите: <<Зажигаю тебя во
очищение моей бессмертной Души!>>
4. Поднося горящую спичку к третьей свече, скажите: <<Зажигаю тебя во
здравие моего Тела!>>
5. Положите между горящими свечами моток ниток, крючок или спицы.
Погасите в комнате свет, выключите все электроприборы (обязательно
отключите от сети телевизор, светильники и прочую бытовую технику).
Внимание!Не принимайтесь заговаривать эти орудия в той комнате, где
находятся приборы (например, холодильник, компьютер), которые
нежелательно отключать от сети.
Если же другого выхода нет -- поставьте между собой и подключенным к
питанию прибором большое зеркало так, чтобы задней стороной оно было
обращено к вам, отражая испускаемое электромагнитное излучение.
3483304.SK-10m6. Поочередно сбрызните каждый моток ниток, крючок или
спицы святой водой, трижды повторяя над каждым из этих предметов:
<<Очищаю тебя от всех дурных влияний!>>
7. Затем поочередно берите каждый из них в руки и трижды говорите: <<Во
имя Высших сил, стань мне верным помощником, кровным братом, помоги
исцелиться от недуга, вернуть себе здоровье и счастье!>>
о. Вскройте упаковку с одноразовым шприцем, уколите палец и намажьте
капелькой крови каждый моток нитей, крючок или спицы (после этого
тщательно продезинфицируйте место укола спиртом или перекисью водорода).
9. Вскройте фабричную упаковку мотков и смотайте все нитки в один
клубок (накрепко связывая кончики нитей), чтобы получилась одна длинная
нить. При этом приговаривайте (вслух или про себя): <<Тянись, тянись,
чудодейственная нить! Недуги мои готовься ловить!>>
10. Ровно в полночь возьмите в руки готовый клубок и попросите его:
<<Дорогой мой исцеляющий клубок! Помоги мне избавиться от злой болезни
(назовите свой недуг)! Целебную пряжу я буду плести, ты нитью своей
болезнь захвати!>>
Возьмите в руки спицы, положите на колени или за пазуху заговоренный
клубок и начинайте вязать целебную пряжу, воображая чтовместе с нитью
<<вытягиваете>> из своего тела и вплетаете в пряжу темные сгустки больной
энергетики, пронизывающие ваше тело.

ЗАГОВОРИТЕ НИТЬ!
3c9461a2fee71dedc78b469fc47916...Далее каждый вечер (пока не кончатся
нитки) вяжите целебную пряжу. Заканчивая очередную часть работы, на 2-3
минуты закрывайте глаза и мысленно осматривайте все свое тело изнутри.
Воображайте, что с каждым днем все ткани и органы становятся все чище,
светлее, здоровее. Вы наверняка заметите и то, что вязание ваше будет
становиться все тяжелее!
В конце работы вам будет очень неприятно брать его в руки -- ведь в нем
сосредоточится энергетическая сущность вашей болезни! Но не бросайте
начатое -- доведите чудодейственное вязание до конца.
А когда заговоренная нить закончится, в ночь новолуния заройте
исцеляющую пряжу глубоко в землю (лучше всего где-нибудь в овраге или в
укромном уголке в лесу, чтобы место, где она закопана, не разрыли
любопытные).
Роя яму и укладывая в нее пряжу, трижды скажите: <<Пряжа в землю -- и
болезнь за нею (назовите свою болезнь) в землю! Вы обе оставайтесь
здесь! Как сгниет волшебная нить -- так и я стану здорова! Да будет так!
Аминь!>>
Засыпьте яму землей, как следует утопчите ее ногами и уйдите не
оглядываясь. И ни с кем в этот вечер не говорите, молчите до следующего
утра! Увидите, что поможет.
Т. Мусиенко

[Будь-здоров! 2] Народные средства от кашля
приветствует Вас!
Народные средства от кашля
народные средства от кашляПрочитав эту статью, вы узнаете несколько
народных средств от кашля.
Кашель не есть болезнь, а всего лишь симптом заболевания органов
дыхания. Кашель не лечат, а всего лишь его можно облегчить при помощи
разжижения мокроты. Многие люди обращались к горчичникам, ингаляциям,
сиропам и другим способам. Возьмите на заметку несколько народных
средств от кашля.
Существует очень много народных средств от кашля, а некоторые из этого
списка даже очень вкусные!
Вот первое народное средство от кашля:
возьмите спелый банан, бокал молока. Тщательно разомните банан до
получения кашицы и залейте горячим молочком. Всё перемешайте и пейте
маленькими глотками. Такое народное средство от кашля нравится даже деткам!
Второе народное средство от кашля: возьмите чёрную редьку, измельчите,
залейте тремя ложечками мёда. Настаивайте. Редька выделит сок и
получается очень вкусное лекарство, которое нужно принимать по одной
чайной ложечке три раза в течение суток. Такое народное средство от
кашля эффективно на начальном этапе болезни, так и при затянувшемся этапе.
Третье народное средство от кашля: возьмите большую редьку и корешком
поставьте в бокал с водичкой. Обратите внимание на то, чтобы вода всегда
доставала до корешка. Верх вырежьте столовой ложечкой до половинки. В
образовавшуюся дырочку кладёте мёд отличного качества, но не с горочкой.
По истечении трёх часов на месте мёда образуется жидкость светлого
оттенка. Её примерно выйдет одна столовая ложечка. Эту жидкость и нужно
принимать. Затем снова кладёте мёд и ждёте пока выделиться сок. И так до
тех пор, пока редька не станет внутри жёлтого оттенка. После этого
просто выкиньте её.
Если у вас имеется аллергия на мёд, то его можно заменить на сахар!
Этот рецепт можно использовать в целях профилактики от трёх до шести
месяцев.
Народное средство от кашля со жжёным сахаром: на разогретую сковородку
насыпьте примерно три столовых ложечки сахара. Сахар нагревается и
становится коричневого цвета. Ни в коем случае не пережигайте его, а то
сахар получится горьким! Затем залейте половиной бокала кипячёной
водички. Когда сахар растворится, вылейте в бокал и пейте в горячем виде.
Такое народное средство от кашля помогает разжижать мокроту.
Теперь расскажем вам народные средства от кашля из лука.
1)Принимайте сок лука с мёдом в равных долях при наличии кашля, коклюша,
бронхита. По одной чайной ложечке от двух до четырёх раз в течение
суток. Такое средство можно закапывать в нос при насморке.
2)Разрежьте большую очищенную луковичку и добавьте сверху мёд. По
истечении четырёх часов начнёт образовываться сок. Его нужно принимать
по одной столовой ложечке каждые сто двадцать минут. В зависимости от
кашля можно снизить дозировку. Для детишек по половине чайной ложечки
три раза в течение суток. Сок необходимо хранить в холодильнике.
3)Народное средство от кашля: возьмите половину литра горячего молочка и
добавьте натёртую небольшую луковицу. Оставьте в тёплом месте. Половинку
настоя выпивайте перед сном, а вторую утром. Благодаря такому рецепту
грипп пройдёт за несколько дней.
Избавиться от кашля помогут:
1)Ложечка козьего жира, бокал кипячёного молочка и две ложечки мёда.
Принимайте по три раза в сутки, соблюдая постельный режим.
2)Смешайте на водяной бане сто грамм сливочного масла, сто грамм
топлёного сала и мёда, две столовые ложечки какао и пятнадцать капель
сока алоэ. Такую смесь храните только в холодильнике, добавляя её в
тёплое молоко,принимайте по утрам и перед сновидением.