Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-11-23
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Культурный шок



Психология. Культурный шок


КультурныйПредставьте себе, что вы находитесь в ситуации, когда не можете спросить дорогу; не знаете, как пользоваться телефоном и заправить машину бензином; понятия не имеете, как платить за продукты и не всегда можете даже опознать продукты на полке; более того, не имеете возможности из этой ситуации удалиться...Вот это и есть культурный шок – когда вы оказываетесь в положении, которое сильно отличается от того, к чему вы привыкли, и вы должны в нем оставаться. Обычно это происходит с иммигрантами и студентами, учащимися за границей.

Термин «культурный шок» был впервые употреблен антропологом Калверо Обергом в 1954 году. Он определил это понятие как страх, вызванный потерей знакомых опознавательных знаков в социальном общении. Если задуматься об этом, то станет понятно, что даже если вы говорите на языке страны, в которую попали, многие невербальные сигналы отличаются от тех, к которым вы привыкли на родине и которые воспринимаются и расшифровываются практически на уровне подсознания.

Культурный шок является серьезным испытанием, в каком-то смысле он напоминает психическое расстройство, но, к счастью, он проходит. Симптомами культурного шока являются: раздражительность; плаксивость; повышенный критицизм по отношению к новой и неоправданная идеализация старой страны; постоянные жалобы на климат, еду, людей; опасения по поводу санитарных условий и чистоты; отказ учить язык и знакомиться с обычаями страны; страх быть обманутым; ощущение беспомощности и бесполезности.

Различают 5 стадий в развитии культурного шока. Первая стадия напоминает состояние во время медового месяца: все кажется новым и интересным; не так уж и велики различия – люди имеют по две руки и ноги, живут в домах, спят по ночам и т.д.

Однако со временем действительность начинает проникать в сознание миллионом мелких и раздражающих факторов. Вам надо научиться стольким многим вещам в такой короткий срок – платить по счетам, выписывать чеки, общаться с людьми, стирать белье, наконец. Даже если вы говорите на языке страны, вас часто не понимают и, возможно, смеются над тем, как вы говорите. Кроме того, дома вы что-то представляли собой, были связаны невидимыми нитями с другими. Здесь вы практически потеряли себя, вы никому не нужны. Наступает вторая стадия, во время которой люди обычно замыкаются в себе, боятся выходить из дома и сводят всякое общение к минимуму.

На третьей стадии вы начинаете искать недостатки в новой стране и ее людях, становитесь излишне критичны и не принимаете образа жизни, в котором оказались. На этой стадии люди стараются общаться с выходцами из той страны, откуда приехали, при этом проводят время в едких и злобных обсуждениях обычаев аборигенов и тоскливых воспоминаниях, как хорошо было дома. Некоторые бросаются в другую крайность – стараются полностью раствориться в чужой культуре, копируя все, что можно, иногда до смешного. К сожалению, такие реакции не помогают справиться с происходящим.

Со временем болезненное чувство «непринадлежности» сглаживается, вы находите свое место в окружающем мире. Первым признаком выздоровления практически всегда становится возвращение чувства юмора – то, что вчера казалось кошмаром, сегодня вызывает улыбку. У вас появляются друзья, работа или какие-то другие обязанности, вы встраиваетесь в новую жизнь. Это четвертая стадия, когда вы практически справились с шоком.

Самое интересное, что впереди у вас пятая, самая удивительная стадия культурного шока. Она наступает, когда вы наконец решаете навестить бывшую родину, и – о, ужас! Там вам тоже плохо, потому что, пока вас не было, там тоже стало по-другому! Вы не знаете, как платить в транспорте, потому что изменилась система оплаты; вы не знаете, как звонить по телефону, потому что теперь надо пользоваться карточками; вы некомфортно чувствуете себя в магазинах, потому что продавщицы вежливы; (недостающее добавить).

Чтобы справиться с культурным шоком в кратчайший срок, следует помнить, что:

1. Вы испытываете культурный шок, и он со временем пройдет.

2. Вы должны стараться реагировать, как реагируют дети – с любопытством и без страха. Если вам кажется, что все пытаются вас обидеть, дело не в окружающих, а в вашей реакции.

3. Займитесь чем-нибудь: запишитесь на аэробику, пойдите в библиотеку, гуляйте в парке, старайтесь общаться с людьми, учите язык, ставьте себе цели и достигайте их (например, учить 10 новых фраз каждый день).

4. По мере возможности постарайтесь как можно ближе познакомиться с обычаями и языком новой страны до того, как окажетесь там.

Переезд в другую страну может дать вам такой богатый опыт и часто служит исключительным способом в познании себя. Но освоение и принятие новой культуры без потери своей требует времени и терпения.

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Ga®®y (12:08:11 7/06/2007)
    Че в центре творится, пиздец

    Ren (12:08:40 7/06/2007)
    в каком еще центре?

    Ga®®y (12:09:26 7/06/2007)
    В костроме

    Ren (12:09:47 7/06/2007)
    и шо там творицо?

    Ga®®y (12:10:30 7/06/2007)
    Все дороги починили

    Ren (12:10:47 7/06/2007)
    пиздец!

  • Сидит ёжик в яме и думает, если не вылезу, домой пойду!!!


  • На "Эхо Москвы" 15 августа один спортивный функционер (говоря о системе
    физвоспитания в школе): "Мы живем по той же самой системе, к сожалению.
    С теми же козлами, с теми же матами..."
    Надо ж так кратко, но емко и точно описать ситуацию в стране: о)))))

  • BlackArrow: если бы я не ездил каждое утро с этой остановки, я бы никогда не поверил чо оттуда можно уехать
    BlackArrow: сесть там в автобус в 8 утра это ваще анрил :)
    BlackArrow: причем турнамент :(

  • - Не выводи меня из себя!!!
    - Я и не собираюсь. Ты во мне прекрасно смотришься...


  • >>Вы лучше скажите: нафига в лифте десятиэтажки кнопка №10, если физически лифт туда идти не может.
    Что если работники лифтостроительных заводов этого просто не знают?...

    Это фигня... у меня в ДЕВЯТИэтажке в лифте кнопки до 12-го этажа..видимо навылет)

  • Zoomer (09:41:07 29/09/2008) [утро понедельника]
    Кстати, сегодня первый день за неделю, когда я не прочь дернуть пивка!

  • Дакаскос: У каждого человека должен быть антипод - полная его противоположность. Где-то в мире существует грустный грубиян, у которого есть девушка и деньги. Вот гандон... (

  • (для улыбки):
    в одном дупле могут поместится от двух до пяти килограмм белок :)

  • xxx: Я, Юлька, по настоящему тебя зауважала, когда ты кружищу сладкого кофе опрокинула себе на стол, залив документы отчётные, ежедневник, клавиатуру с мышкой и "Ой" сказала.

  • <я> я когда голодный - злой
    <она> значит когда ты кричишь на меня мне нужно затыкать тебе рот пирожками

  • - К сожалению, я не могу впустить вас в казино, - загородил вход посетителю
    швейцар. - На вас нет галстука!
    - Ну, и что? - возмущается посетитель. - Посмотрите - на этих людях нет даже рубашки!
    - Согласен, но они выходят...


  • <mind_goblet>: кузнечика убила?
    <Кел>: убила! Сашка!У МЕНЯ ТАКАЯ ШТУКА ЕСТЬ!!!!!!!1
    <mind_goblet>: МЁРТВЫЙ КУЗНЕЧИК?!?!?!?


  • включил телеканал культура, ушел на кухню..
    слышу: вечером, во столько то столько то, мультфильм: Муравей еб*л стрекоз.
    Секунда ступора, метнулся к телевизору, надпись:
    Муравей и балл стрекоз....
    упал пацстол.

  • xxx: Написал ща одной подруге, что мол 09.09 у меня профессиональный праздник. День тестировщика. В ответ пришло: "Ок! Поздравим положительными тестами)))".
    xxx: Блин, ребята, мне страшно..

  • Cейчас включаю телевизор, а там тетка такая говорит: "только что со мной поздоровались чайки! Вообще со мной здороваются разные животные...". Я сразу заподозрил неладное, а тут она выдает "Итак, мы начинаем путешествие натуралиста по Амстердаму" :D

  • Вот ведь как бывает: лишний раз на экран не посмотришь, и теперь тема дипломной работы - "Сожрание договора страхования"

  • Полезный совет из газеты: "Как сделать домашний кефир": возьмите пакет кефира, приобретённый в магазине...
    Хочется добавить: и приручите...

  • Правильно говорят, что история повторяется. Вот, например, у меня опять нет денег...


  • - Миссис Хадсон, я просто жить не могу без вашего кофе!
    - Еще бы, мистер Холмс - в нём ведь столько морфия...


  • С форума:
    Девочки хочу вам посоветовать испытанное на себе средство для роскошной гривы!
    Обыкновенный шампунь для лошадей - продаётся в любом зоомагазине, берите наш - он стоит копейки. (не содержит химии (лошади к ней очень чувствительны), хватает на полгода, а волосы от него становятся просто роскошные.
    Результат увидите сразу после первого применения, а через меяц - не узнаете свою шевелюру.
    Всё началось с того, что нашей преподавательнице, у которой были проблемы с волосами после окрасок и завивок, посоветовала знакомая, мы несколько месяцев наблюдали за преподавательницой - не будет ли побочный эффектов ха-ха-ха - сейчас этими шампунями пользуется вся наша группа.
    При этом обратите внимание - для лошадей существует целый ряд шампуней - выберете свой.
    Я пользуюсь шампунем для жеребят.
    Моя подруга с густыми волосами пользуется "взрослоконячим шампунем".
    Как пользоваться? - разведите тёплой водой один к пяти, взбейте в пену и нанесите слегка втирая в...

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу чтобы моя семья жила в благополучии и счастье!!!...

  • хочу стабильную и вычокооплачиваемую работу!!!!...

  • я хочу чтобы дима умолял меня о моей любви, чтобы жить без емня не мог, а мне он был уже не нужен. ...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • "A true love has a true flavor"
    (from a movie)

  • Любовь к ближнему начинается с любви к себе.

  • Если человек не знает и не знает, что он не знает, он - глупец, избегай его. Если человек не знает и знает, что он не знает, он - ребенок, научи его. Если человек знает, но не знает, что он знает, он спит, разбуди его. Если человек знает и знает, что он знает, он - мудрец, следуй за ним.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю жизнь и вселенную за каждую минуту проведенную на нашей земле, благодарю каждого человека,который мне встретился по пути,ценю все эмоции которые я и...

  • Я благодарю бога за здоровье. благополучие. материальную обеспеченность. крышу над головой. за прекрасных родителей и замечательных братков, за настоящих верных...

  • Я благодарю Бога за все то что у меня есть ВСЁ самое лучшее о чем мечтают все!


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Вопросы
Я никак не пойму, почему мир так жесток,
Зачем идти в тупик, когда столько дорог,
Зачем ненавидеть, когда ты можешь любить,
Зачем умирать, когда ты можешь жить.
Зачем пишут стихи, когда одиноки
В......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6681
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное