Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-11-23
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Самоуважение, удовлетворение, внутренняя свобода и уверенность в себе


Эти четыре чувства образуют фундамент нашего внутреннего равновесия. При правильном отношении к окружающему миру человек освобождается от неуверенности. Благодаря развитым контактам и привязанностям исчезает одиночество, а успехи укрепляют уверенность в себе.

Автор: Макс Люшер (Max Lusher), швейцарский психотерапевт, профессор, создатель клинического цветового теста Люшера. Материал публикуется в переводе с немецкого.

Человеческие, социальные отношения, чтобы достичь равновесия, также строятся на компенсации, например, брать и давать. Поговорим о той компенсации, которая для человека является наиважнейшей, и одновременно самой опасной: об уравновешивании противоположных чувств для достижения равновесия внутри собственного «Я».

Если кто-то чувствует себя неуверенно во взаимоотношениях с противоположным полом, при встрече с важной или известной личностью, выступая перед большой аудиторией, в разговоре на иностранном языке, или в еще какой-то необычной ситуации, то с помощью упражнений и опыта неуверенный может обрести желаемую уверенность. При правильном отношении к окружающему миру человек освобождается от неуверенности. Благодаря развитым контактам и глубоким привязанностям исчезает одиночество. Благодаря высоким достижениям и умножающимся успехам, укрепляется уверенность в себе.

Если мы делаем то, что необходимо, то чаще всего мы справляемся с задачами и трудностями, которые предлагает нам повседневная жизнь. Так через решенные задачи, преодоленные трудности и достигнутые успехи мы проходим путь от состояния дискомфорта и раздражительности, разочарования и дурного настроения до внутреннего равновесия.

Наше «Я» в полном порядке, если мы привели в равновесие свое отношение к внешнему миру. Но наше состояние становится опасным, когда наши «чувства самих себя» выходят из равновесия. Наше «Я» распадается на противоположные полюсы, входит в непримиримые противоречия, противоположности взаимно усиливаются, противоречие обостряется. Тогда маятник между хвастливым самовосхищением и угнетающим саморазочарованием раскачивается все сильнее и быстрее. Иллюзии и депрессии, притязания и страхи начинают вращаться по кругу. Наше «Я» превращается в заколдованный маятник с двумя полюсами.

Кто попадает в замкнутый водоворот бесплодных событий, тот будет постоянно вращаться в этом круге безысходности. Собственными силами вряд ли удастся освободиться. Это подтверждает невыразительные и разочарованные, суровые и страдальческие лица, которые во множестве окружают нас каждый день. Особенно важная для нас задача — рассказать подробно о том, как избежать беспомощности. Но это сложная задача. Многие люди считают чувства, из-за которых мы попадаем в заколдованный круг, — тщеславие, зависть, ненависть, презрение, желание унижать и использовать людей и т.д. — «совершенно нормальными».

Другие люди считают «современным» сознательно воспитывать в себе эгоизм, при этом они совершенно неправильно истолковывают понятие «саморегуляции». Некоторые наши современники усугубляют собственный эгоцентризм, когда в поиске своей идентичности, практикуют нездоровое самолюбование. То, что эгоизм декларирует как самопознание, — нередко не что иное, психологическая зависимость от «Я» (Я — зависимость).

Ни спорные «Я — психологии» («Я», сверх-Я, «Я» — родитель и «Я» — ребенок), ни конфессиональные учения о морали, ни социальные нормы приличия не привели к пониманию очень важного жизненного начала: наша совесть чутко реагирует на нарушение границы нормальных чувств себя. А именно от этого зависит наше внутреннее равновесие и наше благополучие, поэтому хочу описать четыре основных чувства себя:

  • Самоуважение
  • Внутреннее удовлетворение
  • Внутренняя свобода
  • Уверенность в себе

При этом мы хотим показать и то, что происходит, когда мы теряем нормальные чувства себя, они распадаются на противоположности. Противоположности множатся, взаимно усиливаются, и, в конце концов, образуют заколдованный круг.

Самоуважение

Наряду с самоуважением существуют две связанные с ним противоположности негативного смысла:

  • переоценка себя и само-принуждение человека (тщеславие, упрямство, претензии на власть и заносчивость);
  • недооценка себя, своего рода, освобождение себя от необходимости самореализации, которая подменяется уклончивостью и изворотливостью с целью получения признания и подтверждения этого признания, добытого без реальных усилий плодотворной деятельности.

Теодор В. из-за своей слабости к алкоголю разрушил нормальное чувство себя — самоуважение. Среди своих собутыльников он бездумно переоценивал себя, как самого умного. А себя же в роли пьяного супруга и предпринимателя, который по утрам не мог подняться из постели из-за головных болей, вызванных злоупотреблением алкоголя, — такого себя он презирал. От мучительного презрения к самому себе он скрывался в трактире, чтобы снова обрести право переоценивать себя, хватаясь за превосходс...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • По инициативе министерства просвещения в школах России будет проведён Путинский урок.
    Во время урока каждый ученик сможет подойти в корридоре к любому преподавателю и показать ему приём дзюдо.


  • - Вы обливание по утрам делаете?
    - Ик... облевание мы по вечерам делаем, после праздников...


  • ИТ-отдел. Сидим на работе я и две коллеги-девушки. Работы нету, поэтому смотрим фильм. Я изредка вставляю комментарии. На экране красивая актриса. Я: "Какая симпатичная". Одна из девушек-коллег: "Вас мужчин послушать, так у вас каждая вторая симпатичная". Я в ответ: "значит одна из вас точно симпатичная".
    Долго уворачивался от женских кулачков.

  • DomovoY: Знаешь, я никогда бы не подумал в то далекое деццтво, что через 15 лет буду обсуждать с красивой девушкой как делались фаталити в Мортал Комбат.

  • Пусть мама услышит,
    Пусть мама придет,
    Пусть мама меня
    Непременно найдет...
    Ведь так не бывает на свете-
    Снаружи замок в туалете.

  • TamikoTanoe (21:03:26 7/10/2009)
    я вчера звонила своему провайдеру и послала
    их на куй,
    причем мое посылание сопровождалось еретическими проклятиями и педаристическими выражениями, относительно их ануса,
    с утра мне вырубили интернет))))
    пришлось ехать к ним в офис, а то они возомнили что у них яйца есть!

    byxah (21:04:22 7/10/2009)
    ты вернулась с трофеями?

  • песец у нас продаваны.....
    стою в серверной... дверь открыта. заходит продавец.
    П:лех а что это такое"
    я: Серверная
    П: А тут радиация есть?
    я: есть!
    П: Ну серьездно?
    я: Серьездно есть.
    П: а чем это грозит?
    я: детей не будет.
    П: а чем измеряете?
    показываю на пульт от кандиционера, а на нем термоетр 18 градусов показывает...
    Я: вот видешь 18 это пока не смертельно а будет 20 все считай пиздец...
    я даж не успел заметить как он из серверной сбежал....

  • Мэри Энн
    просто свои мозги нада иметь

    Олежко_О <3
    своими мозгами йа пользуюсь, а имею твои

  • Если девяти людям из десяти ты делаешь хорошо, а одному человеку плохо, то ты борешься против прав человека.
    Если одному человеку из десяти ты делаешь хорошо, а девяти людям плохо, то ты борешься за права человека.
    Если ни одному человеку из десяти ты не делаешь хорошо, то ты борешься за всеобщее равенство.
    А если ни одному человеку из десяти ты не делаешь плохо, то ты ни за что не борешься, и потому достоин всеобщего презрения!


  • -Он едва-едва сводил концы с концами...
    -Так и запишем - неудачная карьера сводника в гей-клубе!


  • NAU (13:09:00 9/05/2007)
    как называется твоя компания?
    Ula (13:09:15 9/05/2007)
    ООО "ЮЛАН"
    NAU (13:09:56 9/05/2007)
    Чо значит ЮЛАН?
    Ula (13:10:12 9/05/2007)
    ЮЛия АНатольевна :)
    NAU (13:10:23 9/05/2007)
    А я АНдрей АЛександрович...
    Было бы дерзко ))

  • С хабрахабра:

    xxx: Когда еду на Хонде, меня пешеходы частенько не слышат, чтоб не «бикать» приходится делать перегазовку.
    С удовольствием поставил бы приблуду, издающую на малых скоростях звук запора-мыльницы…
    yyy: Да, перегазовка определенно мощнее в психологическом плане, чем бибиканье. :)
    zzz: И смачней, если автомат :)

  • yyy: куда ты нажимал
    xxx: на тачпад
    yyy: да я серьезно
    xxx: я тоже
    yyy: по русски напиши
    xxx: touch pad

  • Vasya: Привет!
    Marina: Привет!
    Vasya: Ты не в курсе когда у нас пост заканчивается, ну чтобы можно было спокойно мясо есть.. вернее я его ем... но как то неспокойно

  • xxx: стою сегодня курю..
    xxx: рядом стоит парень с девушкой, нечаянно слышу обрывок диалога:
    - д: ну мне надо ещё заскочить домой, сделать макияж и прическу...
    - п: (чуть ли не срываясь на крик) какая нахрен прическа!? мы идем в сауну!!!

  • bini: как тебя зовут?
    <<Lik@>>: Меня зовут Люба .
    bini: красивое имя
    <<Lik@>>: Спасибо . Не ожидала
    bini: Постучала в асю мне Любовь
    В груди затрепетало чтото вновь
    И сижу гадаю я
    Постучала нахуя?

    А такое ожидала?

  • Только в России...только в России... только в России найобывают так, что прижатый и поскуливающий народ, вымещает свой гнев на сайте, который посвящён юмору.

  • -Девушка а как вас зовут?
    -Вася.
    -Ну и дура!


  • <Ta30> ЕсТь ТуТ ЛюБиТеЛи И ЗнАТоКи КлУбНоЙ МуЗыКи??? (U)
    <Crazy_shark> Ta30: у тя на шифте кто то отжимается чтоле?

  • Kand: Привет. Не знаешь, JS умеет с файлами работать?
    LEGUS: Только через переполнение буфера

  • Nick (w/Jabber): Я придумал наказание для того M$овца, который изобрел "скрывать расширения".
    Nick (w/Jabber): Запарафинить ноздри и положить перед ним одинаковой формы говно и шоколадки.
    Nick (w/Jabber): И что схватил — обязан сожрать до конца.

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Она меня бросила, я сначало думал что проблема в ней, а как оказалось проблема во мне я ее обидел хотя этого за собой не заметил, сейчас я все обдумал и признаю свои ошибки хочу исправиться но как доказать ей что я исправился я не знаю
    когда она уходила она сказала что я ей дорог и она меня любит но не так как раньше
    Мне кажется мои поступки мешают нам быть вместе.
    Я не знаю что делать? Подскажите
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Моя София спокойный счастливый одаренный ребенок....

  • Хочу овладеть телекинезом...

  • Я постройнела на 10 кг...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Даже когда птица ходит, видно, что у неё есть крылья.

  • ,,Жить приходится с характером,,-верно сказано,а влюбляешься по внешности-а внешность обманчива...

  • Когда женишься на любовнице, одним любимым человеком становится меньше...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Благодарю тебя Господи за всё,что было! Благодарю тебя Господи-за всё,что есть! Благодарю тебя Господи за всё,что будет! Ибо на всё воля твоя Господи! Прислушив...

  • Я благодарю Аллаха за прекрассный день)))за все что со мной происходит))))за прекрассный мир)))я люблю тебя))))благодарю своих ангелов хранителей))))спасибо))))

  • Я благодарю, что есть icq !


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Taedium vitae
«В последнее время я стал замечать за собой, что часто разговариваю с тобой, мой дневник. Тебе известны многие мои секреты, но ты ведь не человек, даже не живое существо. Ты простая куча бумаг, скрепленных мета......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6681
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное